Написать сочинение на тему только у здоровой нации есть будущее
8 вариантов
В здоровом теле – здоровый дух! Если вся нация будет здоровой, воодушевленной на осуществление новых затей, то и прекрасное, светлое будущее не за горами. Важно помнить о том, что будущее зависит только от нас, мы будем строить его, открывать что-то новое, совершенствовать старое, а для этого в первую очередь нужно быть сильными и здоровыми!
Начинать следить за своим здоровьем мы должны с самого детства. Сначала наш иммунитет укрепляется за счёт частых прогулок во дворе, лазания на турниках, бега и прыжков, а потом круг интересов расширяется. Если ребёнка с детства водить в бассейн, в разные спортивные секции, то у него с раннего возраста будет закладываться любовь к спорту. Со временем он привыкнет к такому активному образу жизни и, возможно, он будет сопровождать его всегда. Важно помнить и то, что ребёнок всегда копирует взрослых, поэтому главным примером для маленького чада будут его родители. Так если мама и папа занимаются спортом, то, скорее всего, им будут заниматься и дети, а это уже спортивная семья, которая также подаёт пример другим семьям.
Нам посчастливилось родиться и жить в век технологий. Различные мобильные устройства, гаджеты окружают нас повсюду. И зачастую современный человек предпочитает посидеть в интернете, нежели выйти на улицу и пообщаться «вживую». Больше всего этому подвержены дети и подростки. Такая замкнутая жизнь лишает их полноценного существования, они становятся малоподвижными, замкнутыми в себе, постепенно сужается их круг общения. В результате у человека страдает как физическое, так и духовное развитие. Новые технологии действительно облегчают жизнь людям, но всего хорошего должно быть в меру.
Очень важно вовремя приучить себя к физическим нагрузкам, питаться только здоровой пищей, отказаться от курения и спиртного – всё это сделает нас по-настоящему здоровыми и счастливыми людьми. Вряд ли, систематически употребляющий гамбургеры, чипсы, пиццы и различные газировки человек может быть здоровым.
Меня очень опечаливает тот факт, что молодёжь в наше время считает, что пить и курить – это модно, такие люди совершенно не задумываются о том, что сильно вредят как своему здоровью, так и здоровью своих будущих детей. К сожалению, такой пример чаще всего подаётся взрослыми.
Правительство страны должно сделать всё возможное для того, чтобы настроить население на здоровый образ жизни. Создавать больше спортивных площадок, устраивать разные спортивные соревнования, в которых может поучаствовать каждый желающий, открывать спортивные секции, бассейны. А по телевизору нужно транслировать передачи, призывающие к правильному образу жизни.
Здоровье нации в каждом человеке. И каждый должен понимать, что в его руках здоровье всего народа – ведь начинать всегда стоит с себя! Сегодня мама запишет своего ребёнка в спортивный клуб, а завтра этот ребёнок позовёт своего друга, который, в свою очередь, расскажет о своих спортивных достижениях другим друзьям…
Только у здоровой нации есть будущее.
Все усилия благоразумного человека должны направляться не к тому, чтобы чинить и конопатить свой организм, как утлую и дырявую ладью, а к тому, чтобы устроить себе такой образ жизни, при котором организм как можно меньше приходил бы в расстроенное положение, а, следовательно, как можно реже нуждался бы в починке
Д. И. Писарев
Высшее благо достигается на основе полного физического и умственного здоровья.
Цицарев
-Уничтожение славянской нации!
-Деградация детей!
-Крах Российского государства!
Вот такими лозунгами пестрят нынешние СМИ,
популярные телепрограммы, интернет. Я согласен с ними со всеми,
Парадокс, в эпоху стремительнейшего развития науки и техники, когда воплощаются в жизнь самые смелые идеи, которые были из разряда фантастики,
наша нация вымирает и приходит в упадок. Почему это происходит? А все очень просто и банально-народ сам себя уничтожает.
Не буду далеко ходить, я выхожу во двор и первое, что вижу – детская площадка.
Тут взору открываются все прелести современной жизни.
Мамаши с бутылкой пива в одной руке и сигаретой в другой пускают дым прямиком в своих горячо любимых чад. Компания подростков сидит на спинке лавочки, а не на ней с электронными сигаретами в зубах и из «тумана» раздается громкий, забористый мат. Надо заметить, что девочки, совсем не сформировавшиеся, незрелые тоже в этой матёрой команде, так сказать готовятся ко взрослой жизни.
Но если ребенок домосед, это еще тоже не панацея.
Бесконтрольные компьютерные игры приводят к отклонениям в психике, а порой к летальному исходу.
Почему ребятам интересней быть там, в «потустороннем» мире за экраном, а не в реальности? Почему их могут толкнуть на суицид? Может, они одиноки в обществе, более ранимы, уязвимы, чувствительны? Как это узнать, а главное, как помочь?
Сейчас масса развлекательных центров, спортзалов, бассейнов, но беда в том, что все спортивные секции и кружки, не может позволить себе далеко не каждая семья. Хотя и здесь всё не однозначно.
Среди современной молодежи бытует мнение, что в спортзал нужно ходить, чтобы накачать мышцы для красоты, для крутости. Футбол, хоккей, теннис – это пережитки прошлого. Скорее всего, это дань моде, время диктует свои правила.
Но несмотря ни на что, государство, на мой взгляд, делает очень много для развития здорового общества. Это и обновленные спортплощадки, и огромные стадионы, и целые комплексы.
Мне шестнадцать лет, я подросток, не имею права никого ни осуждать, ни упрекать, ни винить, просто хочу жить в здоровом обществе, развитом городе процветающей стране.
Здоровье – это дар, мы не имеем право разбазаривать его так бесцельно и бездумно. Я за здоровую нацию, за светлое будущее для себя и своих сверстников, за преуспевающее государство.
Только в здоровом обществе можно строить здоровую жизнь.
Будущее нашего государства определяется моральным и физическим состоянием нации. Часто мы говорим, что дети – это наше будущее, а здоровая нация – счастье нашего народа и государства. И это не требует доказательств. Но сегодня вопрос о будущем страны более чем серьезный. Общество не здорово, и поэтому счастье нации под вопросом.
Если люди морально и физически здоровые, воодушевленные, то они имеют цели и стремятся к ним, развивают государство, трудятся во благо своей страны. Если ощущают заботу и защиту со стороны правительства, то они уверенно смотрят в будущее и хотят создать прочную семью, обеспечить высокую рождаемость.
К сожалению, на протяжении последних лет, рождаемость оказалась ниже смертности, численность населения сокращается. Это является огромной проблемой, требующей скорейшего разрешения. Ведь если не остановить этот процесс, то сокращение населения может стать совершенно необратимым.
Будут расти здоровые дети – будет здоровая нация, весь народ нашей страны, будет крепкое и богатое государство, в котором все люди будут чувствовать себя прекрасно и комфортно. Поэтому каждому человеку необходимо заботиться о себе, развивать хорошие и полезные привычки, приучаться к активному образу жизни. Счастливым считает только тот, кто имеет богатырское здоровье.
Многие дети с детства говорят, что мечтают покорять космос и бороздить океаны. К сожалению, столь великие мечты сложно осуществить в реальность. К этому приходят единицы из сотен желающих. И, когда, вдруг, задумываешься о причинах происходящего, понимаешь, что ответ на этот вопрос так прост – здоровье. Ведь известно, что здоровый человек может все, здоровые люди пробегают марафоны, совершают невероятные открытия в науке и технике, покоряют вершину Эвереста. Здоровые люди ведут этот мир в будущее. Поэтому важно понимать, что лишь у здоровой нации есть будущее. Светлое, настоящее. Будущее, в котором люди хотят жить. Будущее, которого люди не будут бояться.
Но речь идет не только о физическом здоровье. В лидеры всегда выбивались сильные духом люди. Люди, верные своему слову и своему народу. Эти люди ведут нас вперед. Этих людей мы воспитываем сами. Важно понимать, что будущее зависит от детей, которые уже сейчас живут в этом мире. В этих детей, в эту надежду на светлое будущее необходимо вкладывать доброту и любовь. Человек, воспитанный в мире понимания, заботы и верности несет их всю жизнь за собой.
Воспитанные духовно и физически дети станут нашей опорой и защитой в этом мире, они будут представлять нашу нацию. Именно эти дети будут лицом нашего государства, именно эти дети будут защищать нашу страну, именно эти дети будут свершать великие открытия, именно эти дети закончат наши войны. Они покорят космос, они взберутся на Эверест.
Полагаясь на светлое будущее, мы должны понимать, что оно начинается здесь и сейчас. Оно начинается с наших детей и с нас самих.
Сочинение на тему: ” Только у здоровой нации есть будущее”
Будущее нашего государства определяется моральным и физическим состоянием нации. Часто мы говорим, что дети – это наше будущее, а здоровая нация – счастье нашего народа и государства. И это не требует доказательств. Но сегодня вопрос о будущем страны более чем серьезный. Общество не здорово, и поэтому счастье нации под вопросом.
Если люди морально и физически здоровые, воодушевленные, то они имеют цели и стремятся к ним, развивают государство, трудятся во благо своей страны. Если ощущают заботу и защиту со стороны правительства, то они уверенно смотрят в будущее и хотят создать прочную семью, обеспечить высокую рождаемость.
К сожалению, на протяжении последних лет, рождаемость оказалась ниже смертности, численность населения сокращается. Это является огромной проблемой, требующей скорейшего разрешения. Ведь если не остановить этот процесс, то сокращение населения может стать совершенно необратимым.
Будут расти здоровые дети – будет здоровая нация, весь народ нашей страны, будет крепкое и богатое государство, в котором все люди будут чувствовать себя прекрасно и комфортно. Поэтому каждому человеку необходимо заботиться о себе, развивать хорошие и полезные привычки, приучаться к активному образу жизни. Счастливым считает только тот, кто имеет богатырское здоровье. Количество слов – 176
В наше время люди зачастую очень небрежно относятся к своему здоровью. Особенно молодёжь. Сейчас нередко на улице можно увидеть совсем молодую девушку с бутылкой пива в руке или с сигаретой. Я считаю, что с этим нужно бороться. Запрет на продажу алкоголя и сигарет несовершеннолетним – это не всегда действенный способ. К такой проблеме нужен более тщательный подход.
А ещё страшнее – это когда пьют и курят беременные женщины. Ведь они гробят не только себя, но и своего ребёнка. Нередко дети у таких женщин болеют, а они ещё и удивляются, откуда взялись все эти болезни. Да и в будущем ребёнку с пьющей матерью приходится нелегко.
Я считаю, что государственные деятели должны делать всё возможное для того, чтобы люди занимались спортом. Нужно создавать больше спортивных площадок, организовывать различные бесплатные секции, прививать любовь к спорту при помощи различных социальных реклам.
Но стоит помнить и самое главное – наше здоровье на 50% зависит от нас самих! Мы должны питаться только здоровой пищей, следить за своим весом, ежедневно делать физические упражнения и совершать пешие прогулки. Всё это поможет укрепить иммунитет и веру в здоровое и счастливое будущее нашей страны – ведь начинать всегда нужно с себя!
Будущее нашего государства определяется моральным и физическим состоянием нации. Часто мы говорим, что дети – это наше будущее, а здоровая нация – счастье нашего народа и государства. И это не требует доказательств. Но сегодня вопрос о будущем страны более чем серьезный. Общество не здорово, и поэтому счастье нации под вопросом. Если люди морально и физически здоровые, воодушевленные, то они имеют цели и стремятся к ним, развивают государство, трудятся во благо своей страны. Если ощущают заботу и защиту со стороны правительства, то они уверенно смотрят в будущее и хотят создать прочную семью, обеспечить высокую рождаемость. К сожалению, на протяжении последних лет, рождаемость оказалась ниже смертности, численность населения сокращается. Это является огромной проблемой, требующей скорейшего разрешения. Ведь если не остановить этот процесс, то сокращение населения может стать совершенно необратимым. Будут расти здоровые дети – будет здоровая нация, весь народ нашей страны, будет крепкое и богатое государство, в котором все люди будут чувствовать себя прекрасно и комфортно. Поэтому каждому человеку необходимо заботиться о себе, развивать хорошие и полезные привычки, приучаться к активному образу жизни. Счастливым считает только тот, кто имеет богатырское здоровье.
Мы часто видим, как играются, бегают дети. Их глаза наполнены счастьем. На лице улыбка, которая дороже всего. У каждого свои мечты, свои надежды. Мы редко задумываемся о том, что дети – это будущее страны, а их здоровье – это здоровье нации. Радость и счастье, здоровье и долголетие – все это необходимо каждому из нас. Всего этого мы желаем своим родным и близким, друзьям и знакомым. Здоровые дети – здоровая нация. Слова, которые, на первый взгляд, кажутся очень простыми и понятными. Но все ли в нашей стране делается для того, чтобы мы, дети, подростки, были здоровы? Заботимся ли мы сами о своем здоровье?Здоровье – это самое дорогое, что есть у человека. Наверное, каждый, сколько бы ему лет ни было, хочет быть жизнерадостным, чувствовать себя в «форме». Каждый из нас хочет, чтобы были здоровы его родные. Но, к сожалению, в наше время быть здоровым сложно. Сохранение собственного здоровья – это дело каждого из нас. Его нельзя поручить никому. Врачи считают, что состояние здоровья на пятьдесят процентов зависит от здорового образа жизни, на двадцать процентов – от наследственности, на десять процентов – от уровня развития медицины. Ребенок воспринимает слово «здоровье» как возможность бегать, прыгать, играть, веселиться, не ощущая боли. Могут ли взрослые обеспечить детям такую возможность? Наверное, не всегда. Есть неизлечимые болезни, а есть случаи, когда просто нет средств заплатить за лечение ребенка.В здоровом теле – здоровый дух. Об этом знают все. В настоящее время нет человека, который бы не слышал, что для предупреждения болезней, как утверждают врачи, нужно быть физически активным, вести здоровый образ жизни, рационально питаться, избегать вредных привычек и щадить нервную систему. Жизнь – это движение. Организмчеловека создан для физической работы. Поэтому регулярные занятия спортом (хотя бы ежедневная зарядка) не навредят никому. Конечно, рекомендации врачей забывать нельзя. А все препятствия, которые якобы нам мешают заниматься физкультурой, зачастую являются выдуманными. Нам проще посидеть перед компьютером или телевизором, чем выйти прогуляться или утром пробежаться по парку.
В здоровом теле – здоровый дух! Если вся нация будет здоровой, воодушевленной на осуществление новых затей, то и прекрасное, светлое будущее не за горами. Важно помнить о том, что будущее зависит только от нас, мы будем строить его, открывать что-то новое, совершенствовать старое, а для этого в первую очередь нужно быть сильными и здоровыми!
Начинать следить за своим здоровьем мы должны с самого детства. Сначала наш иммунитет укрепляется за счёт частых прогулок во дворе, лазания на турниках, бега и прыжков, а потом круг интересов расширяется. Если ребёнка с детства водить в бассейн, в разные спортивные секции, то у него с раннего возраста будет закладываться любовь к спорту. Со временем он привыкнет к такому активному образу жизни и, возможно, он будет сопровождать его всегда. Важно помнить и то, что ребёнок всегда копирует взрослых, поэтому главным примером для маленького чада будут его родители. Так если мама и папа занимаются спортом, то, скорее всего, им будут заниматься и дети, а это уже спортивная семья, которая также подаёт пример другим семьям.
Нам посчастливилось родиться и жить в век технологий. Различные мобильные устройства, гаджеты окружают нас повсюду. И зачастую современный человек предпочитает посидеть в интернете, нежели выйти на улицу и пообщаться «вживую». Больше всего этому подвержены дети и подростки. Такая замкнутая жизнь лишает их полноценного существования, они становятся малоподвижными, замкнутыми в себе, постепенно сужается их круг общения. В результате у человека страдает как физическое, так и духовное развитие. Новые технологии действительно облегчают жизнь людям, но всего хорошего должно быть в меру.
Очень важно вовремя приучить себя к физическим нагрузкам, питаться только здоровой пищей, отказаться от курения и спиртного – всё это сделает нас по-настоящему здоровыми и счастливыми людьми. Вряд ли, систематически употребляющий гамбургеры, чипсы, пиццы и различные газировки человек может быть здоровым.
Меня очень опечаливает тот факт, что молодёжь в наше время считает, что пить и курить – это модно, такие люди совершенно не задумываются о том, что сильно вредят как своему здоровью, так и здоровью своих будущих детей. К сожалению, такой пример чаще всего подаётся взрослыми.
Правительство страны должно сделать всё возможное для того, чтобы настроить население на здоровый образ жизни. Создавать больше спортивных площадок, устраивать разные спортивные соревнования, в которых может поучаствовать каждый желающий, открывать спортивные секции, бассейны. А по телевизору нужно транслировать передачи, призывающие к правильному образу жизни.
Здоровье нации в каждом человеке. И каждый должен понимать, что в его руках здоровье всего народа – ведь начинать всегда стоит с себя! Сегодня мама запишет своего ребёнка в спортивный клуб, а завтра этот ребёнок позовёт своего друга, который, в свою очередь, расскажет о своих спортивных достижениях другим друзьям…
Только у здоровой нации есть будущее.
Все усилия благоразумного человека должны направляться не к тому, чтобы чинить и конопатить свой организм, как утлую и дырявую ладью, а к тому, чтобы устроить себе такой образ жизни, при котором организм как можно меньше приходил бы в расстроенное положение, а, следовательно, как можно реже нуждался бы в починке
Д. И. Писарев
Высшее благо достигается на основе полного физического и умственного здоровья.
Цицарев
-Уничтожение славянской нации!
-Деградация детей!
-Крах Российского государства!
Вот такими лозунгами пестрят нынешние СМИ,
популярные телепрограммы, интернет. Я согласен с ними со всеми,
Парадокс, в эпоху стремительнейшего развития науки и техники, когда воплощаются в жизнь самые смелые идеи, которые были из разряда фантастики,
наша нация вымирает и приходит в упадок. Почему это происходит? А все очень просто и банально-народ сам себя уничтожает.
Не буду далеко ходить, я выхожу во двор и первое, что вижу – детская площадка.
Тут взору открываются все прелести современной жизни.
Мамаши с бутылкой пива в одной руке и сигаретой в другой пускают дым прямиком в своих горячо любимых чад. Компания подростков сидит на спинке лавочки, а не на ней с электронными сигаретами в зубах и из «тумана» раздается громкий, забористый мат. Надо заметить, что девочки, совсем не сформировавшиеся, незрелые тоже в этой матёрой команде, так сказать готовятся ко взрослой жизни.
Но если ребенок домосед, это еще тоже не панацея.
Бесконтрольные компьютерные игры приводят к отклонениям в психике, а порой к летальному исходу.
Почему ребятам интересней быть там, в «потустороннем» мире за экраном, а не в реальности? Почему их могут толкнуть на суицид? Может, они одиноки в обществе, более ранимы, уязвимы, чувствительны? Как это узнать, а главное, как помочь?
Сейчас масса развлекательных центров, спортзалов, бассейнов, но беда в том, что все спортивные секции и кружки, не может позволить себе далеко не каждая семья. Хотя и здесь всё не однозначно.
Среди современной молодежи бытует мнение, что в спортзал нужно ходить, чтобы накачать мышцы для красоты, для крутости. Футбол, хоккей, теннис – это пережитки прошлого. Скорее всего, это дань моде, время диктует свои правила.
Но несмотря ни на что, государство, на мой взгляд, делает очень много для развития здорового общества. Это и обновленные спортплощадки, и огромные стадионы, и целые комплексы.
Мне шестнадцать лет, я подросток, не имею права никого ни осуждать, ни упрекать, ни винить, просто хочу жить в здоровом обществе, развитом городе процветающей стране.
Здоровье – это дар, мы не имеем право разбазаривать его так бесцельно и бездумно. Я за здоровую нацию, за светлое будущее для себя и своих сверстников, за преуспевающее государство.
Только в здоровом обществе можно строить здоровую жизнь.
Будущее нашего государства определяется моральным и физическим состоянием нации. Часто мы говорим, что дети – это наше будущее, а здоровая нация – счастье нашего народа и государства. И это не требует доказательств. Но сегодня вопрос о будущем страны более чем серьезный. Общество не здорово, и поэтому счастье нации под вопросом.
Если люди морально и физически здоровые, воодушевленные, то они имеют цели и стремятся к ним, развивают государство, трудятся во благо своей страны. Если ощущают заботу и защиту со стороны правительства, то они уверенно смотрят в будущее и хотят создать прочную семью, обеспечить высокую рождаемость.
К сожалению, на протяжении последних лет, рождаемость оказалась ниже смертности, численность населения сокращается. Это является огромной проблемой, требующей скорейшего разрешения. Ведь если не остановить этот процесс, то сокращение населения может стать совершенно необратимым.
Будут расти здоровые дети – будет здоровая нация, весь народ нашей страны, будет крепкое и богатое государство, в котором все люди будут чувствовать себя прекрасно и комфортно. Поэтому каждому человеку необходимо заботиться о себе, развивать хорошие и полезные привычки, приучаться к активному образу жизни. Счастливым считает только тот, кто имеет богатырское здоровье.
Многие дети с детства говорят, что мечтают покорять космос и бороздить океаны. К сожалению, столь великие мечты сложно осуществить в реальность. К этому приходят единицы из сотен желающих. И, когда, вдруг, задумываешься о причинах происходящего, понимаешь, что ответ на этот вопрос так прост – здоровье. Ведь известно, что здоровый человек может все, здоровые люди пробегают марафоны, совершают невероятные открытия в науке и технике, покоряют вершину Эвереста. Здоровые люди ведут этот мир в будущее. Поэтому важно понимать, что лишь у здоровой нации есть будущее. Светлое, настоящее. Будущее, в котором люди хотят жить. Будущее, которого люди не будут бояться.
Но речь идет не только о физическом здоровье. В лидеры всегда выбивались сильные духом люди. Люди, верные своему слову и своему народу. Эти люди ведут нас вперед. Этих людей мы воспитываем сами. Важно понимать, что будущее зависит от детей, которые уже сейчас живут в этом мире. В этих детей, в эту надежду на светлое будущее необходимо вкладывать доброту и любовь. Человек, воспитанный в мире понимания, заботы и верности несет их всю жизнь за собой.
Воспитанные духовно и физически дети станут нашей опорой и защитой в этом мире, они будут представлять нашу нацию. Именно эти дети будут лицом нашего государства, именно эти дети будут защищать нашу страну, именно эти дети будут свершать великие открытия, именно эти дети закончат наши войны. Они покорят космос, они взберутся на Эверест.
Полагаясь на светлое будущее, мы должны понимать, что оно начинается здесь и сейчас. Оно начинается с наших детей и с нас самих.
Сочинение на тему: ” Только у здоровой нации есть будущее”
Будущее нашего государства определяется моральным и физическим состоянием нации. Часто мы говорим, что дети – это наше будущее, а здоровая нация – счастье нашего народа и государства. И это не требует доказательств. Но сегодня вопрос о будущем страны более чем серьезный. Общество не здорово, и поэтому счастье нации под вопросом.
Если люди морально и физически здоровые, воодушевленные, то они имеют цели и стремятся к ним, развивают государство, трудятся во благо своей страны. Если ощущают заботу и защиту со стороны правительства, то они уверенно смотрят в будущее и хотят создать прочную семью, обеспечить высокую рождаемость.
К сожалению, на протяжении последних лет, рождаемость оказалась ниже смертности, численность населения сокращается. Это является огромной проблемой, требующей скорейшего разрешения. Ведь если не остановить этот процесс, то сокращение населения может стать совершенно необратимым.
Будут расти здоровые дети – будет здоровая нация, весь народ нашей страны, будет крепкое и богатое государство, в котором все люди будут чувствовать себя прекрасно и комфортно. Поэтому каждому человеку необходимо заботиться о себе, развивать хорошие и полезные привычки, приучаться к активному образу жизни. Счастливым считает только тот, кто имеет богатырское здоровье.
Количество слов – 176
В наше время люди зачастую очень небрежно относятся к своему здоровью. Особенно молодёжь. Сейчас нередко на улице можно увидеть совсем молодую девушку с бутылкой пива в руке или с сигаретой. Я считаю, что с этим нужно бороться. Запрет на продажу алкоголя и сигарет несовершеннолетним – это не всегда действенный способ. К такой проблеме нужен более тщательный подход.
А ещё страшнее – это когда пьют и курят беременные женщины. Ведь они гробят не только себя, но и своего ребёнка. Нередко дети у таких женщин болеют, а они ещё и удивляются, откуда взялись все эти болезни. Да и в будущем ребёнку с пьющей матерью приходится нелегко.
Я считаю, что государственные деятели должны делать всё возможное для того, чтобы люди занимались спортом. Нужно создавать больше спортивных площадок, организовывать различные бесплатные секции, прививать любовь к спорту при помощи различных социальных реклам.
Но стоит помнить и самое главное – наше здоровье на 50% зависит от нас самих! Мы должны питаться только здоровой пищей, следить за своим весом, ежедневно делать физические упражнения и совершать пешие прогулки. Всё это поможет укрепить иммунитет и веру в здоровое и счастливое будущее нашей страны – ведь начинать всегда нужно с себя!
Будущее нашего государства определяется моральным и физическим состоянием нации. Часто мы говорим, что дети – это наше будущее, а здоровая нация – счастье нашего народа и государства. И это не требует доказательств. Но сегодня вопрос о будущем страны более чем серьезный. Общество не здорово, и поэтому счастье нации под вопросом. Если люди морально и физически здоровые, воодушевленные, то они имеют цели и стремятся к ним, развивают государство, трудятся во благо своей страны. Если ощущают заботу и защиту со стороны правительства, то они уверенно смотрят в будущее и хотят создать прочную семью, обеспечить высокую рождаемость. К сожалению, на протяжении последних лет, рождаемость оказалась ниже смертности, численность населения сокращается. Это является огромной проблемой, требующей скорейшего разрешения. Ведь если не остановить этот процесс, то сокращение населения может стать совершенно необратимым. Будут расти здоровые дети – будет здоровая нация, весь народ нашей страны, будет крепкое и богатое государство, в котором все люди будут чувствовать себя прекрасно и комфортно. Поэтому каждому человеку необходимо заботиться о себе, развивать хорошие и полезные привычки, приучаться к активному образу жизни. Счастливым считает только тот, кто имеет богатырское здоровье.
Мы часто видим, как играются, бегают дети. Их глаза наполнены счастьем. На лице улыбка, которая дороже всего. У каждого свои мечты, свои надежды. Мы редко задумываемся о том, что дети – это будущее страны, а их здоровье – это здоровье нации. Радость и счастье, здоровье и долголетие – все это необходимо каждому из нас. Всего этого мы желаем своим родным и близким, друзьям и знакомым. Здоровые дети – здоровая нация. Слова, которые, на первый взгляд, кажутся очень простыми и понятными. Но все ли в нашей стране делается для того, чтобы мы, дети, подростки, были здоровы? Заботимся ли мы сами о своем здоровье?Здоровье – это самое дорогое, что есть у человека. Наверное, каждый, сколько бы ему лет ни было, хочет быть жизнерадостным, чувствовать себя в «форме». Каждый из нас хочет, чтобы были здоровы его родные. Но, к сожалению, в наше время быть здоровым сложно. Сохранение собственного здоровья – это дело каждого из нас. Его нельзя поручить никому. Врачи считают, что состояние здоровья на пятьдесят процентов зависит от здорового образа жизни, на двадцать процентов – от наследственности, на десять процентов – от уровня развития медицины. Ребенок воспринимает слово «здоровье» как возможность бегать, прыгать, играть, веселиться, не ощущая боли. Могут ли взрослые обеспечить детям такую возможность? Наверное, не всегда. Есть неизлечимые болезни, а есть случаи, когда просто нет средств заплатить за лечение ребенка.В здоровом теле – здоровый дух. Об этом знают все. В настоящее время нет человека, который бы не слышал, что для предупреждения болезней, как утверждают врачи, нужно быть физически активным, вести здоровый образ жизни, рационально питаться, избегать вредных привычек и щадить нервную систему. Жизнь – это движение. Организмчеловека создан для физической работы. Поэтому регулярные занятия спортом (хотя бы ежедневная зарядка) не навредят никому. Конечно, рекомендации врачей забывать нельзя. А все препятствия, которые якобы нам мешают заниматься физкультурой, зачастую являются выдуманными. Нам проще посидеть перед компьютером или телевизором, чем выйти прогуляться или утром пробежаться по парку.