Еду можно назвать, одной из основных необходимостей человека, кроме воды и солнечного света. Кушать нужно каждый день, чтобы получать необходимые витамины и минералы. Сейчас есть много разных видов пищи, придуманных и выращенных людьми и с каждым годом ее становится все больше.
От количества и качества пищи, зависит Ваше здоровье и самочувствие, так например употребляя много сладкого, можно за несколько лет заработать сахарный диабет, а чрезмерное количество жареного, может привести к болезням желудка.
Еду можно разделить на три вида:
Белки
Жиры
Углеводы
До белков входят такие продукты как рыба, мясо, яйца и зелень. К углеводам каши, хлеб и мучные изделия. Жирами можно назвать масло, масло, бульон. Для того чтобы вся съеденная пища хорошо усваивалась, переварилась и чтобы мы получили все необходимые микроэлементы, необходимо помнить одно основное правило, а именно не употреблять за один прием пищи белковую и углеводную пищу.
Дело в том что, для усвоения белков и углеводов нужен разный желудочный сок. А потому на практике проверено что принимать белки и углеводы нужно с перерывом в 2-3 часа. Жиры можно есть как с белками так и с углеводами. Чтобы получить еще больше микроэлементов от принимаемой пищи, нужно придерживаться еще одного правила, а именно не запивать еду напитками. Вода или чай разбавляют желудочный сок, который выделяется, когда мы едим, тем самым затрудняет процесс переваривания пищи. Если длительное время смешивать белковую и углеводную пищу, и запивать это все горячим чаем или водой то можно получить запор.
Какая еда самая лучшая для человека?
Лучшая и самая полезная еда для любого человека и ребенка это овощи, фрукты и зелень. Потому что в них больше всего активных микроэлементов и витаминов необходимых человеку на каждый день. Если человек употребляет достаточно фруктов и овощей, ей не страшны болезни. Худшей едой можно назвать макароны, мучные изделия, сладости, газированные напитки и жареную пищу.
Выбирайте и ешьте только свежую пищу, тогда Вы будете всегда в прекрасной форме и не будете иметь проблем со здоровьем.
У меня любимым блюдом с самого раннего детства была и остается простая жареная картошка. Сколько я себя помню, приезжая на каникулы в деревню к дедушке и бабушке, первым делом, я просил приготовить это блюдо. Наверно, в детстве все кажется таким вкусным и интересным, праздничным и запоминающимся. Но я думаю, что моя любовь к этому продукту кроется в умении бабушки очень вкусно его готовить. Не знаю всех секретов приготовления, но еда, приготовленная в русской печке и из своих свежих овощей, навсегда останется для меня эталоном вкусной и здоровой пищи. Удивительная атмосфера обеденного времени, когда за стол садились усталые родственники, успевшие с раннего утро поработать в поле или огороде, их неторопливые и добрые разговоры о погоде и урожае, делали прием пищи каким- то интересным действием, не понятным городскому жителю. Бабушка выставляла на стол большую сковородку с картошкой, от которой шел чудесный запах смолистых дров из печи и растительного масла. Всем наливали парного молока и предлагали свежие огурцы и зелень- укроп, петрушку и зеленый лук. Такую еду я мог бы есть на завтрак, обед и ужин, и она ни когда мне не надоедала.
Конечно, жаренная картошка, приготовленная просто на плите, не такая душистая и вкусная, но я все равно очень люблю эту простую, ставшую уже по- настоящей русской еду. Сколько народу спас от голода в трудные времена этот нехитрый продукт, ведь недаром его называют нашим вторым хлебом. По этому, надо уважать труд полеводов и хлеборобов, бережно относиться к выращенному ими урожаю и ценить возможность иметь на столе вкусную и полезную еду.
У каждого человека в любой сфере жизни есть свои предпочтения и пристрастия. Так же и в выборе пищи у всех есть свои любимые или не очень продукты и готовые блюда. В течение всей жизни вкус у человека может меняться, и та еда которая нравилась в детстве, больше не вызывает таких вкусовых привязанностей. Почти всем детям очень нравятся сладости, мороженное и торты, конфеты и сладкая газированная вода. Взрослым нравятся острые мясные или рыбные блюда, которые очень трудно заставить съесть ребенка. Но есть продукты, которые нравятся почти всем без исключения, это фрукты и ягоды: яблоки и бананы, арбузы и клубника, черника и груша.
People in Russia like to eat and know how to cook delicious food. Basically every woman and girl can cook healthy breakfast, tasty lunch and dinner for the whole family. People have the tradition to pass the recipe from mom to daughter, to have culinary book at home and to be a real housewife after marriage.
So usually we have breakfast, lunch and dinner. Normally we have breakfast at home. Somebody likes oatmeal, cereals and so on. Other people like fried food: eggs, bacon. There are people who have only a cup of coffee or miss breakfast at all.
For lunch in Russia people like to eat soup as a first course, potato or vegetables, meat and salad as a second and dessert.
Dinner can be also different. Milk soup, vegetables and so on.
During the day you can have some snacks: yogurt, fruit, cereals, sandwich and of course we drink a lot of tea and coffee. But normally we have meal three times per day.
In Russia there is a big variety of national food. For example, pancakes or potato pancakes with sour cream. It is really yummy if you know how to cook.
Russian salad or “olivie” is very popular in Ukraine, Belarus and other countries.
I can talk about food in Russia forever. Our cuisine is well-known in the whole world. People who live abroad want to go to Russian restaurants to eat their favorite meal.
I think any food is good. Every person has to try different cuisine but for me Russian food is the best. I know many recipes and very often I cook lunch or dinner for the whole family. My dad says I will be a good housewife in future.
What does the word “food” mean to you? Is it a pleasure or just a fuel? This question has been disputable for a long time and everybody has his personal opinion about it. The majority of people would agree that we eat in order to have enough energy to complete our routine tasks. Nevertheless, nobody would agree to eat the same set of products from day to day. Moreover, food is certainly more than just a number of proteins, fats and carbohydrates. It’s the way to get some satisfaction after a long working day for the vast majority of people.
As for me, I can’t say that food is just a fuel but it’s surely not a religion in my house. I suppose I have traditional meals such as breakfast, lunch and dinner, but I can have several snacks between my meals as well if I get hungry. I’m trying to keep a healthy diet, so my breakfast usually includes cereals with yogurt or oatmeal with eggs. Also, I can add some fruit to my breakfast, but I always drink a cup of coffee in the morning. It helps me to wake up and be ready for the day. I usually have lunch in the canteen at school, so it depends on what they offer there.
Dinner is a family meal. We usually get together in the evening when my parents come back from work. My mother is an excellent cook and I really like all the dishes she makes. We usually eat some fish or meat with vegetables or porridge for dinner. I can’t cook that well, but I have a number of specialties that I usually make for holidays. They are some salads and cakes.
At weekends my friends and I go to the cafe or pizzeria to eat out. It’s a good way to enjoy delicious food and communicate with the people I care about at the same time. We prefer to order some salads and pizza, drink different kinds of non-alcoholic cocktails.
Thus, I’m sure that food can bring us some kind of pleasure, but I don’t consider it the sense of our life. So we should eat to live but not live to eat.
Сочинение на тему О еде
Что для вас значит слово «еда»? Это удовольствие или просто топливо? Этот вопрос обсуждается уже давно, и у каждого есть свое личное мнение по этому поводу.
Большинство людей согласится, что мы едим для того, чтобы получать достаточно энергии для выполнения наших ежедневных задач. Тем не менее, никто не согласится употреблять одну и ту же пищу изо дня в день. Более того, еда — это, конечно, более чем просто набор белков, жиров и углеводов. Это способ получить удовольствие после длинного рабочего дня для преимущественного большинства людей.
Что касается меня, то я не могу сказать, что еда — это только топливо, но я и не делаю культа из нее. Я думаю, у меня достаточно традиционные приемы пищи, такие как завтрак, обед и ужин, но я могу пару раз перекусить между приемами пищи, если проголодаюсь. Я стараюсь придерживаться здорового питания, поэтому мой завтрак обычно включает хлопья с йогуртом или овсянку с яйцами. Также я могу добавить фрукты к моему завтраку, и я всегда пью чашку кофе утром. Это помогает мне проснуться и подготовиться ко дню. Обедаю я обычно в столовой в школе, поэтому мой обед зависит от того, что они предлагают там.
Ужин — это прием пищи в кругу семьи. Мы обычно собираемся вместе вечером, когда мои родители возвращаются с работы. Моя мама — отличный повар, мне нравятся все блюда, которые она готовит. Мы обычно кушаем рыбу или мясо с овощами или кашей на ужин. Я не умею готовить так хорошо, но у меня есть несколько особых блюд, которые я готовлю на праздники. Это салаты и торты.
По выходным я хожу с друзьями в кафе или пиццерию, чтобы поесть вне дома. Таким образом, я одновременно наслаждаюсь вкусной едой и общением с близкими людьми. Мы предпочитаем заказывать салаты и пиццу, а также разные безалкогольные коктейли.
Итак, я уверенна, что еда может доставить нам своего рода удовольствие, но я не считаю ее смыслом жизни. Нам следует есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть. Похожие сочинения
Топик My summer holidays
Топик My future career
Топик My working day
Топик My best friend
Топик About myself
Топик My family
Топик My trip Популярные сочинения
Топик Russia
Топик Sports
Топик Shopping
My favourite dish
Моя любимая еда
“You are what you eat”, –this popular and already trivial utterance still works. Actually, our food preferences can tell people a lot about us. If you are a vegetarian, you may be animal rights activist or a representative of some religion. On the contrary, if you like eating meat, you may be a sportsman, for example. There are just examples, of course, and sometimes they may be far from reality in particular cases.
«Ты то, что ты ешь», — это популярное и уже банальное высказывание все еще работает. Действительно, наши предпочтения в еде могут многое рассказать людям о нас. Если вы вегетарианец, вы можете быть активистом по защите прав животных или представителем какой-либо религии. Напротив, если вы любите кушать мясо, вы можете быть спортсменом, например. Конечно, это только примеры, и иногда они могут быть далеки от реальности в конкретных случаях.
I like eating delicious food. Actually, who does not like it? I have a sweet tooth. I like eating sweets and biscuits. However I have to restrict the amount of sweets because it may be the cause of gaining weight.
Я люблю вкусно покушать. На самом деле, кому это не нравится? Я сладкоежка. Я люблю кушать конфеты и печенье. Однако мне приходится ограничивать количество сладостей, потому что это может быть причиной прибавки в весе.
I do not like fast food. If I eat it, I may have problems with my digestive system. Besides, I do not like particular hamburgers and sandwiches because they are not delicious for me. However I like pizza. Of course, it is also fast food. It also may be the cause of extra weight or problems with the digestive system.
Я не люблю фаст-фуд. Если я употребляю его в пищу, у меня могут быть проблемы с пищеварительной системой. Кроме того, мне не нравятся некоторые гамбургеры и сэндвичи, потому что они для меня просто невкусные. Однако я люблю пиццу. Конечно, это тоже фаст-фуд. Это также может быть причиной лишнего веса или проблем с пищеварительной системой.
I do not care. It is something I cannot help eating it. When I was a child, I do not like pizza, because the first pizza I tried was cooked with onion and I hated onion. Sometime later I tried another pizza and I liked it very much. Nowadays I cook it by myself. I like pizza with ham, mushrooms and cheese. Sometimes I cook vegetable pizza, because it is healthy.
Но мне все равно. Это то, от чего я не могу отказаться. Когда я была ребенком, мне не нравилась пицца, потому что первая пицца, которую я попробовала, была приготовлена с луком, а я ненавидела лук. Через некоторое время я попробовала еще одну пиццу, и мне она очень понравилась. Сейчас я готовлю ее сама. Я люблю пиццу с ветчиной, грибами и сыром. Иногда я готовлю овощную пиццу, потому что ее можно отнести к здоровой пище.
I think that many people like pizza and I am not an exception.
Я думаю, что многие люди любят пиццу, и я не исключение.
My meals
Мое питание
Normally I eat three times a day and have some snack if I feel hungry. Unfortunately, during the working week, I do not have enough time to have a breakfast properly. I have to hurry up, in order not to be late for school. So a just drink tea with a couple of sandwiches. Taking into account that I spend the considerable part of my day at school, I have a lunch there. I either buy something in a school canteen or take a lunch box from home.
Обычно я ем три раза в день и чем-нибудь перекусываю, если чувствую голод. К сожалению, в течение рабочей недели, у меня не хватает времени, чтобы нормально позавтракать. Мне приходится поторопиться, чтобы не опоздать в школу. Поэтому я просто пью чай с парой бутербродов. Учитывая, что я провожу значительную часть моего дня в школе, я обедаю там. Я или покупаю что-то в школьной столовой, или беру обед из дома.
When I come back from school, I have a dinner. My mother is a wonderful cook. She really enjoys cooking and all her dinners are very delicious and various. First of all, I eat some soup. A tomato soup is my favorite. For the main dish, I usually have some meat or chicken with potatoes or vegetables. Sometimes I eat fish or some seafood. Honestly, I do not like at all, but my mother believes that it is of overwhelming importance to eat it from time to time, so as to be healthy. Personally, I like spaghetti with cheese most of all.
Когда я возвращаюсь из школы, я ужинаю. Моя мама — замечательный повар. Она очень любит готовить и все ее ужины очень вкусные и разнообразные. На первое я ем суп. Томатный суп — мой любимый. В качестве основного блюда у меня обычно мясо или курица с картошкой или овощами. Иногда я ем рыбу или морепродукты. Честно говоря, мне это не очень нравится, но мама считает, что очень важно хотя бы иногда это есть, чтобы быть здоровыми. Лично я больше всего люблю спагетти с сыром.
At the weekends we sometimes have a dinner at some cafe. I really love Italian cuisine, especially pizza and pasta that`s why I always ask my parents to go to the Italian restaurant not far from our home. Sometimes my mother bakes something on Sundays. I always try to help her. I find it really interesting and hope that one day I will cook as well as my mother does.
В выходные дни мы иногда ужинаем в кафе. Я очень люблю итальянскую кухню, особенно пиццу и пасту, поэтому я всегда прошу родителей пойти в итальянский ресторан недалеко от нашего дома. Иногда мама печет что-то по воскресеньям. Я всегда стараюсь помочь ей. Мне это очень интересно, и я надеюсь, что однажды я буду готовить также хорошо, как моя мама.
Еда играет важную роль в нашей жизни. Я просто не могу представить свою жизнь без еды и воды. Это, наверное, вещь номер один, которая делаем меня активной, счастливой и трудолюбивой.
Я стараюсь кушать только здоровую пищу. Я искренне верю, если кормить своё тело правильной едой, оно обязательно скажет тебе «спасибо» через много лет.
Завтрак я ем каждый день. Вначале я заставляла себя питаться правильно: овсянка, каши, хлопья, свежий сок и так далее. Через пару недель мне так понравилось это меню, что теперь я питаюсь только так.
На обед я предпочитаю фрукты и овощи. Я ем очень много и чувствую себя замечательно.
На ужин я выберу овощи на пару и рыбу или курицу. Порой хочется съесть чего-нибудь вредного, и такое случается раз в месяц.
Я очень люблю свой рацион. Это как топливо, чтобы поддерживать силу и энергию в моем теле. Я заметила, что моя жизнь круто изменилась. Моя кожа стала чище, у меня прилив энергии каждый день, мое тело мне благодарно.
Многие люди не дорожат своей жизнью и здоровьем, питаются фаст-фудом, пьют газированные напитки, пропускают завтраки и сидят на диетах.
Еда должна быть вкусной, здоровой, сбалансированной, а приёмы пищи – во время. В магазине сегодня огромный выбор еды, но мы должна разумно выбирать продукты. Супермаркеты, фирмы, фаст-фуды и рестораны зарабатывают большие деньги, предлагая нам все подряд. Я никогда не верю рекламам на ТВ и в магазинах, я выбираю все натуральное. А ещё предпочитаю домашнюю еду полуфабрикатам. Да, готовка занимает дольше, но эта еда полезнее.
Я считаю, что если вы питаетесь правильно, вы всегда будете выглядеть хорошо, здорово и иметь стройное тело.
Healthy food
Здоровая пища
Nowadays it is very popular to keep a healthy lifestyle. I think that it is the very good fashion to be healthy. Many people all over the world spend many hours in the gym. However a healthy lifestyle includes not only some physical exercises or keeping regular hours but also healthy food.
В наше время очень популярно вести здоровый образ жизни. Я думаю, что мода на здоровый образ жизни – это очень хорошо. Многие люди во всем мире проводят много часов в спортзале. Однако здоровый образ жизни включает в себя не только физические упражнения или соблюдение режима дня, но и здоровую пищу.
It is very difficult for modern people to eat only healthy food because they are very busy and it is easier to have a bite or eat fast food. Moreover, some people think that healthy food is expensive. Of course, these statements are partially true. However, they are also the parts of the stereotypes.
Современным людям очень трудно употреблять только здоровую пищу, потому что они очень заняты, и намного легче просто перекусить или употребить в пищу фаст-фуд. Более того, некоторые люди считают, что здоровая пища – это дорого. Конечно, эти утверждения отчасти верны. Тем не менее, они также являются частью стереотипов.
Healthy food is also can be cooked fast. For example, it takes about fifteen minutes to cook buckwheat with fresh vegetables. You spend so little time to cook it but your organism gets so many vitamins. You also can cook a healthy sandwich using vegetables and whole-wheat bread.
Здоровую пищу также можно быстро приготовить. Например, на приготовление гречки со свежими овощами уходит около пятнадцати минут. Тратится так мало времени на приготовление, но организм получает так много витаминов. Также можно приготовить здоровый бутерброд, используя для его приготовления овощи и цельнозерновой хлеб.
I can agree that cooking healthy food may require much money, for example, in respect to seafood or nuts. However, people spend more money buying potato crisps or other kinds of fast food. Some time ago my family began to eat only healthy food, so I can say that our expenses have not increased.
Я могу согласиться, что приготовление здоровой пищи может потребовать много денег, например, если речь идет о морепродуктах или орехах. Однако люди тратят больше денег на покупку картофельных чипсов или других видов фаст-фуда. Некоторое время назад моя семья начала употреблять только здоровую пищу, и я могу сказать, что наши расходы не увеличились.
Healthy food is not only fruits and vegetables. Seafood, dairy products, nuts and even meat are also can be healthy food if it is cooked in a right way. Healthy food can be not only healthy but also delicious.
Здоровое питание — это не только фрукты и овощи. Морепродукты, молочные продукты, орехи и даже мясо также могут относиться к здоровой пище, если их правильно приготовить. Здоровая пища может быть не только полезной, но и вкусной.
Еду можно назвать, одной из основных необходимостей человека, кроме воды и солнечного света. Кушать нужно каждый день, чтобы получать необходимые витамины и минералы. Сейчас есть много разных видов пищи, придуманных и выращенных людьми и с каждым годом ее становится все больше.
От количества и качества пищи, зависит Ваше здоровье и самочувствие, так например употребляя много сладкого, можно за несколько лет заработать сахарный диабет, а чрезмерное количество жареного, может привести к болезням желудка.
Еду можно разделить на три вида:
Белки
Жиры
Углеводы
До белков входят такие продукты как рыба, мясо, яйца и зелень. К углеводам каши, хлеб и мучные изделия. Жирами можно назвать масло, масло, бульон. Для того чтобы вся съеденная пища хорошо усваивалась, переварилась и чтобы мы получили все необходимые микроэлементы, необходимо помнить одно основное правило, а именно не употреблять за один прием пищи белковую и углеводную пищу.
Дело в том что, для усвоения белков и углеводов нужен разный желудочный сок. А потому на практике проверено что принимать белки и углеводы нужно с перерывом в 2-3 часа. Жиры можно есть как с белками так и с углеводами. Чтобы получить еще больше микроэлементов от принимаемой пищи, нужно придерживаться еще одного правила, а именно не запивать еду напитками. Вода или чай разбавляют желудочный сок, который выделяется, когда мы едим, тем самым затрудняет процесс переваривания пищи. Если длительное время смешивать белковую и углеводную пищу, и запивать это все горячим чаем или водой то можно получить запор.
Какая еда самая лучшая для человека?
Лучшая и самая полезная еда для любого человека и ребенка это овощи, фрукты и зелень. Потому что в них больше всего активных микроэлементов и витаминов необходимых человеку на каждый день. Если человек употребляет достаточно фруктов и овощей, ей не страшны болезни. Худшей едой можно назвать макароны, мучные изделия, сладости, газированные напитки и жареную пищу.
Выбирайте и ешьте только свежую пищу, тогда Вы будете всегда в прекрасной форме и не будете иметь проблем со здоровьем.
У меня любимым блюдом с самого раннего детства была и остается простая жареная картошка. Сколько я себя помню, приезжая на каникулы в деревню к дедушке и бабушке, первым делом, я просил приготовить это блюдо. Наверно, в детстве все кажется таким вкусным и интересным, праздничным и запоминающимся. Но я думаю, что моя любовь к этому продукту кроется в умении бабушки очень вкусно его готовить. Не знаю всех секретов приготовления, но еда, приготовленная в русской печке и из своих свежих овощей, навсегда останется для меня эталоном вкусной и здоровой пищи. Удивительная атмосфера обеденного времени, когда за стол садились усталые родственники, успевшие с раннего утро поработать в поле или огороде, их неторопливые и добрые разговоры о погоде и урожае, делали прием пищи каким- то интересным действием, не понятным городскому жителю. Бабушка выставляла на стол большую сковородку с картошкой, от которой шел чудесный запах смолистых дров из печи и растительного масла. Всем наливали парного молока и предлагали свежие огурцы и зелень- укроп, петрушку и зеленый лук. Такую еду я мог бы есть на завтрак, обед и ужин, и она ни когда мне не надоедала.
Конечно, жаренная картошка, приготовленная просто на плите, не такая душистая и вкусная, но я все равно очень люблю эту простую, ставшую уже по- настоящей русской еду. Сколько народу спас от голода в трудные времена этот нехитрый продукт, ведь недаром его называют нашим вторым хлебом. По этому, надо уважать труд полеводов и хлеборобов, бережно относиться к выращенному ими урожаю и ценить возможность иметь на столе вкусную и полезную еду.
У каждого человека в любой сфере жизни есть свои предпочтения и пристрастия. Так же и в выборе пищи у всех есть свои любимые или не очень продукты и готовые блюда. В течение всей жизни вкус у человека может меняться, и та еда которая нравилась в детстве, больше не вызывает таких вкусовых привязанностей. Почти всем детям очень нравятся сладости, мороженное и торты, конфеты и сладкая газированная вода. Взрослым нравятся острые мясные или рыбные блюда, которые очень трудно заставить съесть ребенка. Но есть продукты, которые нравятся почти всем без исключения, это фрукты и ягоды: яблоки и бананы, арбузы и клубника, черника и груша.
People in Russia like to eat and know how to cook delicious food. Basically every woman and girl can cook healthy breakfast, tasty lunch and dinner for the whole family. People have the tradition to pass the recipe from mom to daughter, to have culinary book at home and to be a real housewife after marriage.
So usually we have breakfast, lunch and dinner. Normally we have breakfast at home. Somebody likes oatmeal, cereals and so on. Other people like fried food: eggs, bacon. There are people who have only a cup of coffee or miss breakfast at all.
For lunch in Russia people like to eat soup as a first course, potato or vegetables, meat and salad as a second and dessert.
Dinner can be also different. Milk soup, vegetables and so on.
During the day you can have some snacks: yogurt, fruit, cereals, sandwich and of course we drink a lot of tea and coffee. But normally we have meal three times per day.
In Russia there is a big variety of national food. For example, pancakes or potato pancakes with sour cream. It is really yummy if you know how to cook.
Russian salad or “olivie” is very popular in Ukraine, Belarus and other countries.
I can talk about food in Russia forever. Our cuisine is well-known in the whole world. People who live abroad want to go to Russian restaurants to eat their favorite meal.
I think any food is good. Every person has to try different cuisine but for me Russian food is the best. I know many recipes and very often I cook lunch or dinner for the whole family. My dad says I will be a good housewife in future.
What does the word “food” mean to you? Is it a pleasure or just a fuel? This question has been disputable for a long time and everybody has his personal opinion about it. The majority of people would agree that we eat in order to have enough energy to complete our routine tasks. Nevertheless, nobody would agree to eat the same set of products from day to day. Moreover, food is certainly more than just a number of proteins, fats and carbohydrates. It’s the way to get some satisfaction after a long working day for the vast majority of people.
As for me, I can’t say that food is just a fuel but it’s surely not a religion in my house. I suppose I have traditional meals such as breakfast, lunch and dinner, but I can have several snacks between my meals as well if I get hungry. I’m trying to keep a healthy diet, so my breakfast usually includes cereals with yogurt or oatmeal with eggs. Also, I can add some fruit to my breakfast, but I always drink a cup of coffee in the morning. It helps me to wake up and be ready for the day. I usually have lunch in the canteen at school, so it depends on what they offer there.
Dinner is a family meal. We usually get together in the evening when my parents come back from work. My mother is an excellent cook and I really like all the dishes she makes. We usually eat some fish or meat with vegetables or porridge for dinner. I can’t cook that well, but I have a number of specialties that I usually make for holidays. They are some salads and cakes.
At weekends my friends and I go to the cafe or pizzeria to eat out. It’s a good way to enjoy delicious food and communicate with the people I care about at the same time. We prefer to order some salads and pizza, drink different kinds of non-alcoholic cocktails.
Thus, I’m sure that food can bring us some kind of pleasure, but I don’t consider it the sense of our life. So we should eat to live but not live to eat.
Сочинение на тему О еде
Что для вас значит слово «еда»? Это удовольствие или просто топливо? Этот вопрос обсуждается уже давно, и у каждого есть свое личное мнение по этому поводу.
Большинство людей согласится, что мы едим для того, чтобы получать достаточно энергии для выполнения наших ежедневных задач. Тем не менее, никто не согласится употреблять одну и ту же пищу изо дня в день. Более того, еда — это, конечно, более чем просто набор белков, жиров и углеводов. Это способ получить удовольствие после длинного рабочего дня для преимущественного большинства людей.
Что касается меня, то я не могу сказать, что еда — это только топливо, но я и не делаю культа из нее. Я думаю, у меня достаточно традиционные приемы пищи, такие как завтрак, обед и ужин, но я могу пару раз перекусить между приемами пищи, если проголодаюсь. Я стараюсь придерживаться здорового питания, поэтому мой завтрак обычно включает хлопья с йогуртом или овсянку с яйцами. Также я могу добавить фрукты к моему завтраку, и я всегда пью чашку кофе утром. Это помогает мне проснуться и подготовиться ко дню. Обедаю я обычно в столовой в школе, поэтому мой обед зависит от того, что они предлагают там.
Ужин — это прием пищи в кругу семьи. Мы обычно собираемся вместе вечером, когда мои родители возвращаются с работы. Моя мама — отличный повар, мне нравятся все блюда, которые она готовит. Мы обычно кушаем рыбу или мясо с овощами или кашей на ужин. Я не умею готовить так хорошо, но у меня есть несколько особых блюд, которые я готовлю на праздники. Это салаты и торты.
По выходным я хожу с друзьями в кафе или пиццерию, чтобы поесть вне дома. Таким образом, я одновременно наслаждаюсь вкусной едой и общением с близкими людьми. Мы предпочитаем заказывать салаты и пиццу, а также разные безалкогольные коктейли.
Итак, я уверенна, что еда может доставить нам своего рода удовольствие, но я не считаю ее смыслом жизни. Нам следует есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
Похожие сочинения
Топик My summer holidays
Топик My future career
Топик My working day
Топик My best friend
Топик About myself
Топик My family
Топик My trip
Популярные сочинения
Топик Russia
Топик Sports
Топик Shopping
My favourite dish
Моя любимая еда
“You are what you eat”, –this popular and already trivial utterance still works. Actually, our food preferences can tell people a lot about us. If you are a vegetarian, you may be animal rights activist or a representative of some religion. On the contrary, if you like eating meat, you may be a sportsman, for example. There are just examples, of course, and sometimes they may be far from reality in particular cases.
«Ты то, что ты ешь», — это популярное и уже банальное высказывание все еще работает. Действительно, наши предпочтения в еде могут многое рассказать людям о нас. Если вы вегетарианец, вы можете быть активистом по защите прав животных или представителем какой-либо религии. Напротив, если вы любите кушать мясо, вы можете быть спортсменом, например. Конечно, это только примеры, и иногда они могут быть далеки от реальности в конкретных случаях.
I like eating delicious food. Actually, who does not like it? I have a sweet tooth. I like eating sweets and biscuits. However I have to restrict the amount of sweets because it may be the cause of gaining weight.
Я люблю вкусно покушать. На самом деле, кому это не нравится? Я сладкоежка. Я люблю кушать конфеты и печенье. Однако мне приходится ограничивать количество сладостей, потому что это может быть причиной прибавки в весе.
I do not like fast food. If I eat it, I may have problems with my digestive system. Besides, I do not like particular hamburgers and sandwiches because they are not delicious for me. However I like pizza. Of course, it is also fast food. It also may be the cause of extra weight or problems with the digestive system.
Я не люблю фаст-фуд. Если я употребляю его в пищу, у меня могут быть проблемы с пищеварительной системой. Кроме того, мне не нравятся некоторые гамбургеры и сэндвичи, потому что они для меня просто невкусные. Однако я люблю пиццу. Конечно, это тоже фаст-фуд. Это также может быть причиной лишнего веса или проблем с пищеварительной системой.
I do not care. It is something I cannot help eating it. When I was a child, I do not like pizza, because the first pizza I tried was cooked with onion and I hated onion. Sometime later I tried another pizza and I liked it very much. Nowadays I cook it by myself. I like pizza with ham, mushrooms and cheese. Sometimes I cook vegetable pizza, because it is healthy.
Но мне все равно. Это то, от чего я не могу отказаться. Когда я была ребенком, мне не нравилась пицца, потому что первая пицца, которую я попробовала, была приготовлена с луком, а я ненавидела лук. Через некоторое время я попробовала еще одну пиццу, и мне она очень понравилась. Сейчас я готовлю ее сама. Я люблю пиццу с ветчиной, грибами и сыром. Иногда я готовлю овощную пиццу, потому что ее можно отнести к здоровой пище.
I think that many people like pizza and I am not an exception.
Я думаю, что многие люди любят пиццу, и я не исключение.
My meals
Мое питание
Normally I eat three times a day and have some snack if I feel hungry. Unfortunately, during the working week, I do not have enough time to have a breakfast properly. I have to hurry up, in order not to be late for school. So a just drink tea with a couple of sandwiches. Taking into account that I spend the considerable part of my day at school, I have a lunch there. I either buy something in a school canteen or take a lunch box from home.
Обычно я ем три раза в день и чем-нибудь перекусываю, если чувствую голод. К сожалению, в течение рабочей недели, у меня не хватает времени, чтобы нормально позавтракать. Мне приходится поторопиться, чтобы не опоздать в школу. Поэтому я просто пью чай с парой бутербродов. Учитывая, что я провожу значительную часть моего дня в школе, я обедаю там. Я или покупаю что-то в школьной столовой, или беру обед из дома.
When I come back from school, I have a dinner. My mother is a wonderful cook. She really enjoys cooking and all her dinners are very delicious and various. First of all, I eat some soup. A tomato soup is my favorite. For the main dish, I usually have some meat or chicken with potatoes or vegetables. Sometimes I eat fish or some seafood. Honestly, I do not like at all, but my mother believes that it is of overwhelming importance to eat it from time to time, so as to be healthy. Personally, I like spaghetti with cheese most of all.
Когда я возвращаюсь из школы, я ужинаю. Моя мама — замечательный повар. Она очень любит готовить и все ее ужины очень вкусные и разнообразные. На первое я ем суп. Томатный суп — мой любимый. В качестве основного блюда у меня обычно мясо или курица с картошкой или овощами. Иногда я ем рыбу или морепродукты. Честно говоря, мне это не очень нравится, но мама считает, что очень важно хотя бы иногда это есть, чтобы быть здоровыми. Лично я больше всего люблю спагетти с сыром.
At the weekends we sometimes have a dinner at some cafe. I really love Italian cuisine, especially pizza and pasta that`s why I always ask my parents to go to the Italian restaurant not far from our home. Sometimes my mother bakes something on Sundays. I always try to help her. I find it really interesting and hope that one day I will cook as well as my mother does.
В выходные дни мы иногда ужинаем в кафе. Я очень люблю итальянскую кухню, особенно пиццу и пасту, поэтому я всегда прошу родителей пойти в итальянский ресторан недалеко от нашего дома. Иногда мама печет что-то по воскресеньям. Я всегда стараюсь помочь ей. Мне это очень интересно, и я надеюсь, что однажды я буду готовить также хорошо, как моя мама.
Еда играет важную роль в нашей жизни. Я просто не могу представить свою жизнь без еды и воды. Это, наверное, вещь номер один, которая делаем меня активной, счастливой и трудолюбивой.
Я стараюсь кушать только здоровую пищу. Я искренне верю, если кормить своё тело правильной едой, оно обязательно скажет тебе «спасибо» через много лет.
Завтрак я ем каждый день. Вначале я заставляла себя питаться правильно: овсянка, каши, хлопья, свежий сок и так далее. Через пару недель мне так понравилось это меню, что теперь я питаюсь только так.
На обед я предпочитаю фрукты и овощи. Я ем очень много и чувствую себя замечательно.
На ужин я выберу овощи на пару и рыбу или курицу. Порой хочется съесть чего-нибудь вредного, и такое случается раз в месяц.
Я очень люблю свой рацион. Это как топливо, чтобы поддерживать силу и энергию в моем теле. Я заметила, что моя жизнь круто изменилась. Моя кожа стала чище, у меня прилив энергии каждый день, мое тело мне благодарно.
Многие люди не дорожат своей жизнью и здоровьем, питаются фаст-фудом, пьют газированные напитки, пропускают завтраки и сидят на диетах.
Еда должна быть вкусной, здоровой, сбалансированной, а приёмы пищи – во время. В магазине сегодня огромный выбор еды, но мы должна разумно выбирать продукты. Супермаркеты, фирмы, фаст-фуды и рестораны зарабатывают большие деньги, предлагая нам все подряд. Я никогда не верю рекламам на ТВ и в магазинах, я выбираю все натуральное. А ещё предпочитаю домашнюю еду полуфабрикатам. Да, готовка занимает дольше, но эта еда полезнее.
Я считаю, что если вы питаетесь правильно, вы всегда будете выглядеть хорошо, здорово и иметь стройное тело.
Healthy food
Здоровая пища
Nowadays it is very popular to keep a healthy lifestyle. I think that it is the very good fashion to be healthy. Many people all over the world spend many hours in the gym. However a healthy lifestyle includes not only some physical exercises or keeping regular hours but also healthy food.
В наше время очень популярно вести здоровый образ жизни. Я думаю, что мода на здоровый образ жизни – это очень хорошо. Многие люди во всем мире проводят много часов в спортзале. Однако здоровый образ жизни включает в себя не только физические упражнения или соблюдение режима дня, но и здоровую пищу.
It is very difficult for modern people to eat only healthy food because they are very busy and it is easier to have a bite or eat fast food. Moreover, some people think that healthy food is expensive. Of course, these statements are partially true. However, they are also the parts of the stereotypes.
Современным людям очень трудно употреблять только здоровую пищу, потому что они очень заняты, и намного легче просто перекусить или употребить в пищу фаст-фуд. Более того, некоторые люди считают, что здоровая пища – это дорого. Конечно, эти утверждения отчасти верны. Тем не менее, они также являются частью стереотипов.
Healthy food is also can be cooked fast. For example, it takes about fifteen minutes to cook buckwheat with fresh vegetables. You spend so little time to cook it but your organism gets so many vitamins. You also can cook a healthy sandwich using vegetables and whole-wheat bread.
Здоровую пищу также можно быстро приготовить. Например, на приготовление гречки со свежими овощами уходит около пятнадцати минут. Тратится так мало времени на приготовление, но организм получает так много витаминов. Также можно приготовить здоровый бутерброд, используя для его приготовления овощи и цельнозерновой хлеб.
I can agree that cooking healthy food may require much money, for example, in respect to seafood or nuts. However, people spend more money buying potato crisps or other kinds of fast food. Some time ago my family began to eat only healthy food, so I can say that our expenses have not increased.
Я могу согласиться, что приготовление здоровой пищи может потребовать много денег, например, если речь идет о морепродуктах или орехах. Однако люди тратят больше денег на покупку картофельных чипсов или других видов фаст-фуда. Некоторое время назад моя семья начала употреблять только здоровую пищу, и я могу сказать, что наши расходы не увеличились.
Healthy food is not only fruits and vegetables. Seafood, dairy products, nuts and even meat are also can be healthy food if it is cooked in a right way. Healthy food can be not only healthy but also delicious.
Здоровое питание — это не только фрукты и овощи. Морепродукты, молочные продукты, орехи и даже мясо также могут относиться к здоровой пище, если их правильно приготовить. Здоровая пища может быть не только полезной, но и вкусной.