Если вы заботитесь о своём здоровье также, как и я, вы, конечно, без ума от полезной еды и спорта. Я считаю, все виды спорта хороши, если вы занимаетесь этим со всей страстью. Если вы действительно без ума от спорта, он просто станет вашим образом жизни.
Футбол, баскетбол, волейбол, плавание и пробежки очень полезны и помогут вам поддерживать тело в тонусе. Но есть разные виды спорта в мире и сегодня я бы хотела поговорить об экстремальных видах спортах.
Люди ещё называют его приключенческий спорт или экшен спорт и он популярен сейчас во всем мире. Этот вид деятельности влечёт за собой высокие риски. Обычно такая деятельность связана со скоростью, высотой и высоким уровнем физической нагрузки.
Существует множество разных видов экстремального спорта. Например, водные лыжи, воздушные гонки, скольжение, сёрфинг, виндсёрфинг, кайтбординг, экстремальное катание на лыжах, сноубординг, прыжки с парашютом и парусный спорт. Люди могут выбрать абсолютно все, что хотят и что им нравится, но вы всегда должны помнить о возможном риске.
Я никогда не занималась ни одним из этих видов спорта. Но мне очень любопытно попробовать что-нибудь.
Прыжки с парашютом очень привлекают меня. Я бы хотела прыгнуть с парашютом хотя бы раз в жизни, чтобы полюбоваться видом и испытать чувство свободы. Конечно, прыжки меня немного пугают и я бы ни за что не рискнула своей жизнью ради прыжка.
Сёрфинг тоже выглядит очень интересным видом спорта. Он особенно хорош для тех людей, которые живут возле океана. Я знаю точно, что американцы без ума от сёрфинга. На побережье открыты даже школы, где можно научиться серфингу.
Лыжи и сноубординг кажутся мне достаточно одинаковыми. Многие русские люди ездят в Швейцарию, в Сочи в горы, чтобы бросить себе вызов.
В общем, я считаю, что людям очень важно иметь какое-то хобби. Главное помните, что у нас всего лишь одна жизнь и любой из этих видов спорта является риском остаться покалеченным или вовсе потерять свою жизнь.
Extreme sports lately firmly strengthens its position in the choice of leisure among young people. Everyone knows that this sport is very dangerous for life. Immediately the question arises: for what? It turns out that many extremes like to get thrills, balance between life and death. For some, such a pastime helps to throw out negative energy. Others need to experience a heightened sense of life.
Extreme sport has become famous since 1950. These include rock climbing, parachuting, skateboarding, snowboarding, car racing, surfing, rodeo, diving and many others.
Basejumping is the most popular and dangerous sport. It represents jumping from high buildings, bridges, towers. In order not to break, jumpers use parachutes. A person must have courage, dexterity, and be able to accurately calculate when to open a parachute. Such jumps do not rarely lead to injury or death.
CAVE DIVING – diving under the water in caves that are very dangerous. Swimmers are sometimes forced to swim through narrow passages in total darkness, they do not always go up. With such dives there is a great risk of getting lost.
RAFTING – rafting on turbulent rivers in the mountains, where there are a lot of obstacles in the form of waterfalls, turbulent rapids and huge stones. This hobby is no less dangerous, because mountain rivers are very severe.
RODEO – dangerous and spectacular entertainment. The competitor needs to jump on the infuriated bull and hold onto it for 10 seconds. But victory does not always come easily, and often such jumps end in fatal injuries.
SURFING – gliding through the waves on special boards, which are very difficult to hold onto. And if a high wave is approaching, it is not known who will win this man’s battle with the ocean.
Перевод
Экстремальный спорт последнее время плотно укрепляет свои позиции в выборе досуга среди молодёжи. Всем хорошо известно, что такой спорт очень опасен для жизни. Сразу возникает вопрос: для чего? Оказывается многим экстремалам нравиться получать острые ощущения, балансировать между жизнью и смертью. Для одних такое времяпровождение помогает выплеснуть негативную энергию. Другим необходимо испытывать обостренное чувство жизни.
Экстремальный спорт стал известным с 1950 года. Сюда относятся: скалолазание, парашютизм, скейтбординг, сноубординг, автомобильные гонки, сёрфинг, родео, дайвинг и многие другие.
БЕЙСДЖАМПИНГ – самый популярный и опасный вид спорта. Он представляет собой прыжки с высоких зданий, мостов, вышек. Чтобы не разбиться, прыгуны используют парашюты. Человек должен обладать смелостью, ловкость, и уметь точно рассчитать когда следует раскрывать парашют. Подобные прыжки не редко приводят к травмам или смерти.
КЕЙВ-ДАЙВИНГ – погружения под воду в пещерах, которые весьма опасны. Пловцы порой бывают вынуждены плыть через узкие проходы в полной темноте, не всегда поднимаются наверх. При таких погружениях велик риск заблудиться.
РАФТИНГ – сплав по бурным рекам в горах, где очень много препятствий в виде водопадов, бурных порогов и огромных камней. Это увлечение не менее опасно, поскольку горные реки очень суровы.
РОДЕО – опасное и зрелищное развлечение. Участнику требуется вспрыгнуть на разъяренного быка и удержаться на нем 10 секунд. Но победа не всегда дается легко, и часто подобные скачки заканчиваются смертельными травмами.
СЕРФИНГ – скольжение по волнам на специальных досках, удержаться на которых очень трудно. И если надвигается высокая волна, неизвестно, кто победит в этой битве человека с океаном.
Extreme Sport Экстремальный спорт
Many people today go in for extreme sports. Perhaps, they find ordinary sports too boring and unexciting. It is also known that extreme sports help to build character and form a strong personality. There are different types of extreme sports, for example, rock climbing, rafting, scuba diving, surfing, snowboarding, parachuting, hang-gliding, bungee jumping etc. These activities usually involve speed, height and a good level of physical training. However, they become more and more popular even among the beginners. Doing such sports people learn how to overcome difficult situations and how to survive in an emergency. It also develops patience and self-control, and helps to control your fear. More importantly, it gives the sense of achievement. I have always been scared of parachuting, but surfing or windsurfing don’t seem frightening to me at all. I like doing these sports. Some people might think that they are rather dangerous or risky. They simply don’t know how it feels to be out there standing on the surfing board. I think when you risk you learn how to use your head before acting. Nowadays, many young people find these activities entertaining and spend their free time paragliding or surfing. At the same time most adults think that there are safer sports, which also help to build your character. For example, swimming, football, ice hockey, skiing and some others. In conclusion I’d like to add that even though I don’t parachute or scuba dive myself, I admire people who dare to do such sports. I think it requires a lot of courage and inner strength to do extreme sports. Многие люди сегодня занимаются экстремальными видами спорта. Возможно, обычные виды спорта им кажутся слишком скучным и неинтересным. Известно также, что экстремальные виды спорта помогают развивать характер и формировать сильную личность. Существуют различные виды экстремального спорта, например, скалолазание, рафтинг, дайвинг, серфинг, сноуборд, прыжки с парашютом, дельтапланеризм, прыжки с тарзанки и т.д. Эти виды деятельности обычно включают скорость, высоту и хороший уровень физической подготовки. Тем не менее, они становятся все более и более популярным даже среди новичков. Занимаясь такими видами спорта, люди учатся, как преодолевать сложные ситуации и как выживать в чрезвычайных ситуациях. Это также развивает терпение и самоконтроль, и помогает контролировать свой страх. Что еще более важно, это дарит чувство достижения. Я всегда боюсь прыжков с парашютом, но серфинг и виндсерфинг мне вовсе не кажутся страшными. Мне нравится заниматься этими видами спорта. Некоторые люди могут подумать, что они довольно опасны и рискованны. Они просто не известны ощущения, которые испытываешь стоя на доске для серфинга. Я думаю, только рискуя, можно узнать, как использовать голову, прежде чем действовать. В настоящее время многие молодые люди считают такие виды деятельности занимательными и проводят свое свободное время за серфингом и парапланеризмом. В то же время большинство взрослых считают, что есть более безопасные виды спорта, которые также помогают развивать характер. Например, плавание, футбол, хоккей, катание на лыжах и некоторые другие. В заключение я хотел бы добавить, что, хотя я сам не прыгаю с парашютом или не занимаюсь дайвингом, я восхищаюсь людьми, которые осмеливаются заниматься такими видами спорта. Я думаю, для того, чтобы заниматься экстремальными видами спорт требуется много мужества и внутренней силы.
15. “Some people think that extreme sports help to build character”
Ideas to include:
– No doubt extreme sports build character
– they are becoming more and more popular
– many young people get pleasure from hang-gliding, bungee jumping, snowboarding,parkour, snowrafting, scuba diving etc
– some people jump out of aeroplane and use a board to surf the air, others do gymnastics in mid air
– it is important to build positive character traits that will last a lifetime
– these activities often involve speed, height and a high level of physical training
– extreme sports prepare people to overcome obstacles in an emergency
– it develops self control- you learn to control your fear and your moves
– doing extreme sports requires patience, people compete against weather and difficulties of exact kind of extreme sport
– they are rather dangerous, you can injure your….
– young people want to look outrageous
It is difficult to understand why people put their lives at risk
– I am( not) a risk taker
– they want to satisfy their curiosity, they want a new experience
– they try extreme sports for the excitement, it gives the sense of achievement
– it determines a man`s character: you become more confident, disciplined, you can use your head before you act
– you gain respect of others
– many people find extreme sports awfully stressful
– I cannot face the thought of taking up( going for)…..
– it is a form of entertainment or a way to spend your free time «Некоторые люди думают, что экстремальный спорт помогает сформировать характер»
Идеи:
– несомненно , экстремальный спорт делает характер
– он становится более популярным
– многие молодые люди получают удовольствие от дельтапланеризма, прыжков с
моста или скалы с помощью эластичного троса, катаясь на сноуборде, выполняя парку, занимаясь рафтингом по снегу или подводным плаванием с аквалангом.
– некоторые люди прыгают с самолёта и катаются на досках в воздухе, другие выполняют гимнастические упражнения в воздухе
– важно выработать позитивные черты характера на всю жизнь
– эти виды спорта предполагают скорость, высоту и высокий уровень физической подготовки
– экстремальный спорт готовит преодолевать трудности в чрезвычайной ситуации
– он развивает самоконтроль – вы учитесь контролировать свой страх и свои движения
– занятия экстремальным спортом требует терпения, люди соревнуются с погодой и трудностями конкретного вида спорта
– эти виды спорта опасные, ты можешь повредить…
– молодые люди хотят выглядеть шокирующими
– трудно понять, почему люди подвергают свою жизнь опасности
– я не из тех, кто рискует
– они хотят удовлетворить своё любопытство, они хотят нового опыта
– они пробуют экстремальный спорт для возбуждения, это приносит им чувство достижения
– это закаляет характер: ты становишься более уверенным, дисциплинированным, ты думаешь прежде чем сделать
– ты добиваешься уважения
– многие считают экстремальный спорт стрессовым
– я не могу даже подумать заняться….
– это вид развлечения или времяпровождения
“Some people think that extreme sports help to build character.”
Many people think that extreme sports help to develop character, others find them awfully stressful and it is difficult to understand why people put their lives at risk.
No doubt that extreme sports are becoming more and more popular. Many young people get pleasure from hang-gliding, bungee jumping, parkour, scuba diving and many others. These activities often involve speed, height and a high level of physical training. They prepare people to overcome obstacles in an emergency. Moreover, doing extreme sports requires patience, it develops self-control- you learn to control your fear and your moves and it gives the sense of achievement.
Some people consider such activities rather dangerous. They say that people who take them want to satisfy their curiosity and they want to look outrageous. These activities are risky, you can injure your leg or hand. They say there are many other ways to build your character. You can take up swimming or go in for field skiing, for example. These kinds of sport also determine a man`s character.
In my opinion, when you risk, you learn if you can use your head before you act. An extreme sport is also a form of entertainment for young people or a way to spend your free time.
Finally, I should say that such activities are very important for young people, they gain respect of others and it is good to build positive character traits that will last a lifetime.( 235)
< -- №14---№16 -->
Топик Экстремальные виды спорта рассказывает об особых видах спорта, в которых главный элемент – это опасность. К ним относятся: банджи-джампинг, скайсерфинг, сноубординг, сноурафтинг, подледный дайвинг и другие. Конечно, такими видами спорта должны заниматься опытные спортсмены, а не новички. Для тех, кто просто хотел бы улучшить свое здоровье, существуют обычные виды спорта. Например, плавание – это полезный и приятный вид спорта, особенно в летнюю жару.
Speed, excitement, danger. You can find all these in the different extreme sports that have become popular in last 10 years. Take bungee jumping. You jump off a bridge and you fall and fall, and then, just before you hit the ground or water, an elastic rope pulls you back. In skysurfing you jump out of aeroplane and use a board to “surf” the air, doing gymnastics in mid-air!
Winter sports have always an element of danger. For example snowboarding, which has all the excitement of surfing but on snow, is more dangerous even than skiing.
Probably the most dangerous of all the new winter sports is snowrafting. You sit in a rubber boat and sail down a mountain at great speed – and you can’t control the boat!
Of course, water sports have always been fun. Ice diving, for those people who are absolutely crazy. You put on diving equipment and dive under a frozen lake. And, if that’s not enough, you try to walk upside down on the ice! I feel cold just thinking about it.
A lot of people are not fit nowadays. It’s a big problem today. If you want to feel fit you’d better go in for one kind of sport or another. I think that everyone must do all he can to be healthy. Good health is better than the best medicine. All kinds of physical exercises are very useful to make our bodies strong and to keep ourselves fit and healthy.
To tell the truth I don’t do sports regularly and it is not an essential part of my daily life. In the morning I do some exercises just to awake. In summer I go swimming as there is a beautiful lake with pure water where my Granny lives. In winter I swim in the swimming pool.
I shouldn’t call myself a sports fan. Of course, I like to watch sports competitions on TV, like hockey or football. Also I admire skiing championships, biathlon, swimming.
Если вы заботитесь о своём здоровье также, как и я, вы, конечно, без ума от полезной еды и спорта. Я считаю, все виды спорта хороши, если вы занимаетесь этим со всей страстью. Если вы действительно без ума от спорта, он просто станет вашим образом жизни.
Футбол, баскетбол, волейбол, плавание и пробежки очень полезны и помогут вам поддерживать тело в тонусе. Но есть разные виды спорта в мире и сегодня я бы хотела поговорить об экстремальных видах спортах.
Люди ещё называют его приключенческий спорт или экшен спорт и он популярен сейчас во всем мире. Этот вид деятельности влечёт за собой высокие риски. Обычно такая деятельность связана со скоростью, высотой и высоким уровнем физической нагрузки.
Существует множество разных видов экстремального спорта. Например, водные лыжи, воздушные гонки, скольжение, сёрфинг, виндсёрфинг, кайтбординг, экстремальное катание на лыжах, сноубординг, прыжки с парашютом и парусный спорт. Люди могут выбрать абсолютно все, что хотят и что им нравится, но вы всегда должны помнить о возможном риске.
Я никогда не занималась ни одним из этих видов спорта. Но мне очень любопытно попробовать что-нибудь.
Прыжки с парашютом очень привлекают меня. Я бы хотела прыгнуть с парашютом хотя бы раз в жизни, чтобы полюбоваться видом и испытать чувство свободы. Конечно, прыжки меня немного пугают и я бы ни за что не рискнула своей жизнью ради прыжка.
Сёрфинг тоже выглядит очень интересным видом спорта. Он особенно хорош для тех людей, которые живут возле океана. Я знаю точно, что американцы без ума от сёрфинга. На побережье открыты даже школы, где можно научиться серфингу.
Лыжи и сноубординг кажутся мне достаточно одинаковыми. Многие русские люди ездят в Швейцарию, в Сочи в горы, чтобы бросить себе вызов.
В общем, я считаю, что людям очень важно иметь какое-то хобби. Главное помните, что у нас всего лишь одна жизнь и любой из этих видов спорта является риском остаться покалеченным или вовсе потерять свою жизнь.
In my composition I`d like to tell you about extreme sports.
To begin with, many people go in for extreme sports, because other kinds of sports are too boring for them. There are different types of extreme sports: rock climbing, diving, rafting, snowboarding, parachuting and others.
Rock climbing is very difficult and exciting occupation. In the summit of the mountain you feel alone and free. Climbing is a good way to keep muscles fit. But it is also one of the most dangerous sports. You must have some skills or you will break a leg or injure a back, and you can even die. You can fall into the crevasse. Similarly, you can be coldand your arms and legs may be numb, because of cold weather and wind. Also, while climbing, you are attached to your partner, so if your partner falls to his death, you can die too.
Diving is a very adventurous sport. You will see a beautiful world under the water. But besides beauty, there are a lot of dangers. For example, you can meet poisonous sea creatures or even sharks! You can be poisoned by oxygen. Also, you can lose consciousness.
Parachuting is an unusual sport. When you are flying, you feel freedom like a bird. Many doctors think that it helps to save people from stress and depression and it is a good way to lose weight. But if you have not learnt how to land, you can break your legs.
Rafting is a thrilling sport. You enjoy picturesque places and contact with other people. But you have to overcome the rapids and waterfalls. Also, submarine stones may injure your head or back.
To tell the truth, I prefer to do something more relaxing, like swimming, because I`m afraid of these dangers.
В своем сочинении я бы хотела рассказать вам об экстремальных видах спорта.
Начнем с того, что многие люди занимаются экстремальным спортом, потому что другие виды спорта слишком скучные для них. Существуют разные экстремальные виды спорта: альпинизм, дайвинг, сплав по горной реке, сноубординг, прыжки с парашютом и другие.
Альпинизм – очень трудное и захватывающее занятие. На вершине горы ты чувствуешь себя свободным и одиноким. Альпинизм – хороший способ поддерживать мускулы в форме. Но это также один из самых опасных видов спорта. Ты должен иметь навыки или ты сломаешь ногу или повредишь спину, и ты можешь даже умереть. Ты можешь упасть с огромной высоты или упасть в расселину в леднике. Также, ты можешь замерзнуть, и твои руки и ноги могут онеметь из-за холодной погоды и ветра. Также, когда ты взбираешься на гору, ты привязан к своему партнеру, поэтому, если твой партнер упадет и разобьется, ты тоже можешь умереть.
Дайвинг- очень рискованный вид спорта. Ты увидишь красивый подводный мир. Но кроме красоты, там таится много опасностей. Например, ты можешь встретить ядовитых морских созданий или даже акул! Ты можешь отравиться кислородом. Также, ты можешь потерять сознание.
Прыжки с парашютом- очень необычный спорт. Когда ты летишь, чувствуешь себя свободным, как птица. Многие доктора считают, что это помогает людям избавиться от стресса и депрессии, и это хороший способ похудеть. Но если ты не выучишь, как приземляться, ты можешь сломать ноги.
Рафтинг- волнующий спорт. Ты наслаждаешься живописными местами и общаешься с людьми. Но тебе приходится преодолевать пороги и водопады. Также, подводные камни могут поранить твою голову или спину.
Честно говоря, я предпочитаю заниматься чем-то более расслабляющим, как плавание, потому что я боюсь этих опасностей.
Copyright © Russian centres of City and Guilds, 2011-2012
Extreme sports lately firmly strengthens its position in the choice of leisure among young people. Everyone knows that this sport is very dangerous for life. Immediately the question arises: for what? It turns out that many extremes like to get thrills, balance between life and death. For some, such a pastime helps to throw out negative energy. Others need to experience a heightened sense of life.
Extreme sport has become famous since 1950. These include rock climbing, parachuting, skateboarding, snowboarding, car racing, surfing, rodeo, diving and many others.
Basejumping is the most popular and dangerous sport. It represents jumping from high buildings, bridges, towers. In order not to break, jumpers use parachutes. A person must have courage, dexterity, and be able to accurately calculate when to open a parachute. Such jumps do not rarely lead to injury or death.
CAVE DIVING – diving under the water in caves that are very dangerous. Swimmers are sometimes forced to swim through narrow passages in total darkness, they do not always go up. With such dives there is a great risk of getting lost.
RAFTING – rafting on turbulent rivers in the mountains, where there are a lot of obstacles in the form of waterfalls, turbulent rapids and huge stones. This hobby is no less dangerous, because mountain rivers are very severe.
RODEO – dangerous and spectacular entertainment. The competitor needs to jump on the infuriated bull and hold onto it for 10 seconds. But victory does not always come easily, and often such jumps end in fatal injuries.
SURFING – gliding through the waves on special boards, which are very difficult to hold onto. And if a high wave is approaching, it is not known who will win this man’s battle with the ocean.
Перевод
Экстремальный спорт последнее время плотно укрепляет свои позиции в выборе досуга среди молодёжи. Всем хорошо известно, что такой спорт очень опасен для жизни. Сразу возникает вопрос: для чего? Оказывается многим экстремалам нравиться получать острые ощущения, балансировать между жизнью и смертью. Для одних такое времяпровождение помогает выплеснуть негативную энергию. Другим необходимо испытывать обостренное чувство жизни.
Экстремальный спорт стал известным с 1950 года. Сюда относятся: скалолазание, парашютизм, скейтбординг, сноубординг, автомобильные гонки, сёрфинг, родео, дайвинг и многие другие.
БЕЙСДЖАМПИНГ – самый популярный и опасный вид спорта. Он представляет собой прыжки с высоких зданий, мостов, вышек. Чтобы не разбиться, прыгуны используют парашюты. Человек должен обладать смелостью, ловкость, и уметь точно рассчитать когда следует раскрывать парашют. Подобные прыжки не редко приводят к травмам или смерти.
КЕЙВ-ДАЙВИНГ – погружения под воду в пещерах, которые весьма опасны. Пловцы порой бывают вынуждены плыть через узкие проходы в полной темноте, не всегда поднимаются наверх. При таких погружениях велик риск заблудиться.
РАФТИНГ – сплав по бурным рекам в горах, где очень много препятствий в виде водопадов, бурных порогов и огромных камней. Это увлечение не менее опасно, поскольку горные реки очень суровы.
РОДЕО – опасное и зрелищное развлечение. Участнику требуется вспрыгнуть на разъяренного быка и удержаться на нем 10 секунд. Но победа не всегда дается легко, и часто подобные скачки заканчиваются смертельными травмами.
СЕРФИНГ – скольжение по волнам на специальных досках, удержаться на которых очень трудно. И если надвигается высокая волна, неизвестно, кто победит в этой битве человека с океаном.
Extreme Sport Экстремальный спорт
Many people today go in for extreme sports. Perhaps, they find ordinary sports too boring and unexciting. It is also known that extreme sports help to build character and form a strong personality. There are different types of extreme sports, for example, rock climbing, rafting, scuba diving, surfing, snowboarding, parachuting, hang-gliding, bungee jumping etc. These activities usually involve speed, height and a good level of physical training. However, they become more and more popular even among the beginners. Doing such sports people learn how to overcome difficult situations and how to survive in an emergency. It also develops patience and self-control, and helps to control your fear. More importantly, it gives the sense of achievement. I have always been scared of parachuting, but surfing or windsurfing don’t seem frightening to me at all. I like doing these sports. Some people might think that they are rather dangerous or risky. They simply don’t know how it feels to be out there standing on the surfing board. I think when you risk you learn how to use your head before acting. Nowadays, many young people find these activities entertaining and spend their free time paragliding or surfing. At the same time most adults think that there are safer sports, which also help to build your character. For example, swimming, football, ice hockey, skiing and some others. In conclusion I’d like to add that even though I don’t parachute or scuba dive myself, I admire people who dare to do such sports. I think it requires a lot of courage and inner strength to do extreme sports. Многие люди сегодня занимаются экстремальными видами спорта. Возможно, обычные виды спорта им кажутся слишком скучным и неинтересным. Известно также, что экстремальные виды спорта помогают развивать характер и формировать сильную личность. Существуют различные виды экстремального спорта, например, скалолазание, рафтинг, дайвинг, серфинг, сноуборд, прыжки с парашютом, дельтапланеризм, прыжки с тарзанки и т.д. Эти виды деятельности обычно включают скорость, высоту и хороший уровень физической подготовки. Тем не менее, они становятся все более и более популярным даже среди новичков. Занимаясь такими видами спорта, люди учатся, как преодолевать сложные ситуации и как выживать в чрезвычайных ситуациях. Это также развивает терпение и самоконтроль, и помогает контролировать свой страх. Что еще более важно, это дарит чувство достижения. Я всегда боюсь прыжков с парашютом, но серфинг и виндсерфинг мне вовсе не кажутся страшными. Мне нравится заниматься этими видами спорта. Некоторые люди могут подумать, что они довольно опасны и рискованны. Они просто не известны ощущения, которые испытываешь стоя на доске для серфинга. Я думаю, только рискуя, можно узнать, как использовать голову, прежде чем действовать. В настоящее время многие молодые люди считают такие виды деятельности занимательными и проводят свое свободное время за серфингом и парапланеризмом. В то же время большинство взрослых считают, что есть более безопасные виды спорта, которые также помогают развивать характер. Например, плавание, футбол, хоккей, катание на лыжах и некоторые другие. В заключение я хотел бы добавить, что, хотя я сам не прыгаю с парашютом или не занимаюсь дайвингом, я восхищаюсь людьми, которые осмеливаются заниматься такими видами спорта. Я думаю, для того, чтобы заниматься экстремальными видами спорт требуется много мужества и внутренней силы.
It is said, that doing sports can help you with building your own character. However, while there is a belief, that physical education happens to be, there are also a lot of people, who take another side of this problem.
To my mind, each kind of sport deserves to be respected and extreme sports are not an exception. Firstly, doing such type of sport causes producing adrenaline in your blood, what is a source of exciting emotions and high blood pressure. If you read medical directory, you’ll see there, that appearing of high blood pressure from time to time influences your mind. Your brain starts to work faster, what is the reason for quick reactions and answers. What is more, no matter which sport you do, it’s still a way to create self-confidence. For instance, the majorities of sportsmen have very strong character and solve all their problems just because of their career, which includes trials and errors.
Supporters of the opposite idea are concerned, that extreme sport is deadly-risky and, mostly, it leads to the death. In addition, there is a statement “No one will remind about your strong character and unbelievable stamina at your funeral”.
Despite all these seemingly justifiable reasons I advocate almost for extreme sport and I support the idea of building character. Furthermore, people usually choose extreme sports, such as parachuting, diving or white-water rafting, to improve themselves, so they are informed about possible consequences.
To sum up, I maintain that the life is the one and you should spend it in a very useful way, trying all you want. I mean make all your desires true, which are legalized and don’t contravene the law. No doubt, that extreme sports are hazardous. Just learn about it more before taking part. Otherwise, you won’t be ready for valuable sets of circumstances and won’t be able to fight with your fear.
Говорится, что занятия экстремальными видами спорта могут помочь тебе с созданием своего собственного характера. Однако, наряду с убеждением, что физическое воспитание имеет место быть, многие люди принимают другую сторону проблемы.
Я считаю, каждый вид спорта заслуживает уважение, и экстремальный спорт не исключение. Во-первых, занятие таким типом спорта вызывает выработку адреналина, что является причиной захватывающих эмоций и высокого кровяного давления. Если вы почитаете медицинский справочник, вы увидите, что появление высокого кровяного давление время от времени влияет на ваше сознание. Ваш мозг начинает работать быстрее, что является причиной быстрых реакций и ответов. Более того, не имеет значения, каким спортом вы занимаетесь, это в любом случае является путем для развития уверенности в себе. Например, большинство спортсменов имеют сильный характер и решают все свои проблемы только из-за их карьеры, которая включает в себя взлеты и падения.
Приверженцы противоположной идеи убеждены, что экстремальный спорт смертельно опасен и, в большинстве своем, приводит к смерти. Вдобавок, известно высказывание «Никто не вспомнит о твоем сильном характере и невероятной выдержке на твоих похоронах».
Несмотря на все эти кажущиеся убедительными причины, я полностью выступаю в защиту экстремального спорта и поддерживаю идею о создании характера. К тому же, люди обычно выбирают экстремальные виды спорта, такие как парашютный спорт, дайвинг или греблю на байдарке, чтобы усовершенствовать себя, таким образом они осведомлены о всех возможных последствиях.
В заключение,я утверждаю, что жизнь одна и вам следует провести ее очень продуктивно, пробуя все, что вы хотите. Я имею в виду воплощать в жизнь все свои легальные и не противоречащие закону желания. Всего лишь узнайте об этом больше до того, как принимать участие. Иначе вы не будете готовы ко всем обстоятельствам и не будете в состоянии бороться со своим страхом.
Copyright © Russian centres of City and Guilds, 2011-2012
15. “Some people think that extreme sports help to build character”
Ideas to include:
– No doubt extreme sports build character
– they are becoming more and more popular
– many young people get pleasure from hang-gliding, bungee jumping, snowboarding,parkour, snowrafting, scuba diving etc
– some people jump out of aeroplane and use a board to surf the air, others do gymnastics in mid air
– it is important to build positive character traits that will last a lifetime
– these activities often involve speed, height and a high level of physical training
– extreme sports prepare people to overcome obstacles in an emergency
– it develops self control- you learn to control your fear and your moves
– doing extreme sports requires patience, people compete against weather and difficulties of exact kind of extreme sport
– they are rather dangerous, you can injure your….
– young people want to look outrageous
It is difficult to understand why people put their lives at risk
– I am( not) a risk taker
– they want to satisfy their curiosity, they want a new experience
– they try extreme sports for the excitement, it gives the sense of achievement
– it determines a man`s character: you become more confident, disciplined, you can use your head before you act
– you gain respect of others
– many people find extreme sports awfully stressful
– I cannot face the thought of taking up( going for)…..
– it is a form of entertainment or a way to spend your free time
«Некоторые люди думают, что экстремальный спорт помогает сформировать характер»
Идеи:
– несомненно , экстремальный спорт делает характер
– он становится более популярным
– многие молодые люди получают удовольствие от дельтапланеризма, прыжков с
моста или скалы с помощью эластичного троса, катаясь на сноуборде, выполняя парку, занимаясь рафтингом по снегу или подводным плаванием с аквалангом.
– некоторые люди прыгают с самолёта и катаются на досках в воздухе, другие выполняют гимнастические упражнения в воздухе
– важно выработать позитивные черты характера на всю жизнь
– эти виды спорта предполагают скорость, высоту и высокий уровень физической подготовки
– экстремальный спорт готовит преодолевать трудности в чрезвычайной ситуации
– он развивает самоконтроль – вы учитесь контролировать свой страх и свои движения
– занятия экстремальным спортом требует терпения, люди соревнуются с погодой и трудностями конкретного вида спорта
– эти виды спорта опасные, ты можешь повредить…
– молодые люди хотят выглядеть шокирующими
– трудно понять, почему люди подвергают свою жизнь опасности
– я не из тех, кто рискует
– они хотят удовлетворить своё любопытство, они хотят нового опыта
– они пробуют экстремальный спорт для возбуждения, это приносит им чувство достижения
– это закаляет характер: ты становишься более уверенным, дисциплинированным, ты думаешь прежде чем сделать
– ты добиваешься уважения
– многие считают экстремальный спорт стрессовым
– я не могу даже подумать заняться….
– это вид развлечения или времяпровождения
“Some people think that extreme sports help to build character.”
Many people think that extreme sports help to develop character, others find them awfully stressful and it is difficult to understand why people put their lives at risk.
No doubt that extreme sports are becoming more and more popular. Many young people get pleasure from hang-gliding, bungee jumping, parkour, scuba diving and many others. These activities often involve speed, height and a high level of physical training. They prepare people to overcome obstacles in an emergency. Moreover, doing extreme sports requires patience, it develops self-control- you learn to control your fear and your moves and it gives the sense of achievement.
Some people consider such activities rather dangerous. They say that people who take them want to satisfy their curiosity and they want to look outrageous. These activities are risky, you can injure your leg or hand. They say there are many other ways to build your character. You can take up swimming or go in for field skiing, for example. These kinds of sport also determine a man`s character.
In my opinion, when you risk, you learn if you can use your head before you act. An extreme sport is also a form of entertainment for young people or a way to spend your free time.
Finally, I should say that such activities are very important for young people, they gain respect of others and it is good to build positive character traits that will last a lifetime.( 235)
< -- №14---№16 -->
Топик Экстремальные виды спорта рассказывает об особых видах спорта, в которых главный элемент – это опасность. К ним относятся: банджи-джампинг, скайсерфинг, сноубординг, сноурафтинг, подледный дайвинг и другие. Конечно, такими видами спорта должны заниматься опытные спортсмены, а не новички. Для тех, кто просто хотел бы улучшить свое здоровье, существуют обычные виды спорта. Например, плавание – это полезный и приятный вид спорта, особенно в летнюю жару.
Speed, excitement, danger. You can find all these in the different extreme sports that have become popular in last 10 years. Take bungee jumping. You jump off a bridge and you fall and fall, and then, just before you hit the ground or water, an elastic rope pulls you back. In skysurfing you jump out of aeroplane and use a board to “surf” the air, doing gymnastics in mid-air!
Winter sports have always an element of danger. For example snowboarding, which has all the excitement of surfing but on snow, is more dangerous even than skiing.
Probably the most dangerous of all the new winter sports is snowrafting. You sit in a rubber boat and sail down a mountain at great speed – and you can’t control the boat!
Of course, water sports have always been fun. Ice diving, for those people who are absolutely crazy. You put on diving equipment and dive under a frozen lake. And, if that’s not enough, you try to walk upside down on the ice! I feel cold just thinking about it.
A lot of people are not fit nowadays. It’s a big problem today. If you want to feel fit you’d better go in for one kind of sport or another. I think that everyone must do all he can to be healthy. Good health is better than the best medicine. All kinds of physical exercises are very useful to make our bodies strong and to keep ourselves fit and healthy.
To tell the truth I don’t do sports regularly and it is not an essential part of my daily life. In the morning I do some exercises just to awake. In summer I go swimming as there is a beautiful lake with pure water where my Granny lives. In winter I swim in the swimming pool.
I shouldn’t call myself a sports fan. Of course, I like to watch sports competitions on TV, like hockey or football. Also I admire skiing championships, biathlon, swimming.