Сочинение на тему интернет в жизни современного человека
8 вариантов
Скорость современной жизни возросла неимоверно. Появление гаджетов и рождение всемирной сети изменили жизнь человечества раз и навсегда. Что же такое Интернет и какую роль он играет в нашей жизни?
В толковых словарях приводится такое значение термина “интернет” – система компьютерных сетей, предназначенных для хранения и передачи информации. Но по сути, Интернет – это целый мир, существующий параллельно с нашей реальностью.
Миллионы сайтов позволяют человеку, не отходя от компьютера, совершать сотни действий. Уже давно стало привычкой узнавать последние новости и прогноз погоды в Интернете. Электронная почта давно потеснила почту привычную, да и платежные системы в сети становятся все более популярными. Благодаря интернету, человек может свободно совершать покупки в различных магазинах мира, заказать билеты на самолет, в театр или на выставку, спланировать путешествие, не выходя из дома, делать ставки на аукционах и даже управлять отдельными гаджетами в своем доме.
Говоря о преимуществах Всемирной сети, невозможно обойти ее ценность, как источника информации. Теперь достаточно иметь под рукой компьютер и подключение к Интернету, и можно свободно посетить самые знаменитые библиотеки, архивы, музеи, получить консультацию у специалистов в любой области на профессиональных форумах.
Lately computers have filled our life. Now they are almost in each family. We have got used to them and we do not imagine our leisure without this miracle-machine.
With the help of computers the Internet has entered into our life. It became an integral part of a life of each person. Now people cannot live a day without checking of mail and visiting their favourite sites. The Internet is not only the assistant in daily work, it is also the other world in which there are mail boxes, libraries, photo galleries, games, shops. By means of the Internet people can travel to different cities, visit tourist places, communicate with people.
Recently many people ask a question: ” Is the Internet harmful or useful? “. I think, that on this question there is no certain answer. In fact on the one hand the Internet is a very good and useful thing. And on the other hand it has many negative functions: dependence, the waste of time, money, health.
Certainly, the Internet can be the excellent assistant in information search. But if we spend a lot of time on the Internet we`ll have some problems. We lose a touch with the real world, get in a full dependence on a computer. I think, that it is important to learn to distinguish a side between a real life and a life on the Internet. For that it is necessary to understand, what is really important on the Internet and what is not . And then the Internet will be not the terrible enemy, but the indispensable assistant.
В сети можно узнать свежие новости, найти и послушать любимую музыку, почитать книги, газеты, посмотреть фильмы и еще много чего. И все это не выходя из дома. С помощью всемирной паутины и несложных манипуляций «мышкой» можно с легкостью заказать на дом одежду, еду, различные товары. Оплата за свет, электричество становится делом одного щелка. Даже оплата штрафов через Интернет стало делом обыденным.
Паутина также средство общения. С развитием новых технологий не составит труда совершить видеозвонок в любую точку мира, заводить новые знакомства, находить старых друзей, связь с которыми была потеряна.
Благодаря сети можно учиться и развиваться. Научиться какому либо ремеслу, выучить иностранный язык, найти хобби. На сайтах имеется много материалов, рефератов, книг, курсовых.
Оплачивать коммунальные услуги, штрафы тоже возможно при помощи сети. Сидя дома перед монитором, можно оплатить практически все: газ, электричество, связь, штрафы, внести очередной платеж по кредиту и многое другое. Это не только удобно, но и быстро, надежно и современно. Не приходиться стоять в очередях, выжидая по несколько часов. В Интернете нет «обедов», так как он работает круглосуточно.
Так же удобно управлять деньгами на банковской карте, вести учет доходов и расходов. Все просматривается в режиме Он-Лайн. Все операции совершенные картой можно также посмотреть в Интернете. Вам нужна оплата за свет? Секунда — и дело сделано.
Любители путешествовать смогут без проблем найти и оплатить путевку. Поклонники Восточной кухни — заказать суши прямо к порогу. У тех, кто имеет Интернет и умеет им пользоваться большой ряд преимуществ.
Из-за большого количества пользователей всемирной паутины Интернет становиться отличным местом торговли. Есть множество сайтов , со страниц которых можно продать любой товар, и аналогичным образом купить.
Еще чаще к сети обращаются за помощью. Ведь в Интернете можно найти решение даже самых сложных вопросов. И все это анонимно. На различных форумах люди делятся проблемами и получают советы, делятся впечатлениями.
Интернет все больше и больше закрепляется в нашей жизни. А для некоторых он уже стал частью её.
Вывод один: Интернет нужен и очень полезен, главное дружить с ним и уметь им пользоваться.
на английском языке с переводом на русский язык
The Internet in My Life Интернет в моей жизни
The Internet has already become an essential part of modern world. Nowadays it is difficult to imagine business and science, banking system and education without the Internet. This global network of computers unites all the nations in the single informational space. Although just forty years ago it seemed to be fantastic, today everyone can find information of almost any type (a novel, a legal document, a rare photo, or an opera audio record) in any language rather quickly and simply. Due to the Internet, students not always must go to the library to read an article on their specialty, and managers may control the market statistics with a few mouse clicks.
Интернет уже стал неотъемлемой частью современного мира. В наши дни трудно представить бизнес и науку, банковскую систему и образование без Интернета. Эта глобальная компьютерная сеть объединяет все народы в единое информационное пространство. Хотя всего сорок лет назад это казалось фантастичным, сегодня каждый может найти информацию почти любого типа (роман, юридический документ, редкое фото или аудиозапись оперы) на любом языке быстро и легко. Благодаря Интернету студенты не всегда должны идти в библиотеку, чтобы прочитать статью по своей специальности, а менеджеры могут контролировать рыночную статистику несколькими щелчками мыши.
Besides, the Internet has made our daily life easier. Communication has changed remarkably: it is possible to talk with a person from another city or even country without leaving home, to hear and see him or her simultaneously. Social networks and chats help to exchange messages instantly. If one wants to discuss an issue interesting for him and to contact people with the same hobby, he can access a forum or a thematic website. People buy tickets, book restaurant tables, and watch films online…
Кроме того, Интернет сделал проще нашу повседневную жизнь. Поразительно изменилась коммуникация: можно говорить с человеком из другого города или даже страны, не выходя из дома, слышать и видеть его или её одновременно. Социальные сети и чаты помогают мгновенно обмениваться сообщениями. Если кто-то хочет обсудить вопрос, интересный для него, или пообщаться с людьми с тем же хобби, он может открыть форум или тематический сайт. Люди покупают билеты, бронируют столы в ресторанах, смотрят фильмы онлайн…
I also use some opportunities given by the Internet – for example, in my work tied with translation and in scientific research. Social networks are very convenient for communication with my friends living abroad. Often I read news online to be aware of events. Of course, there are many problems on the Internet (intrusive advertisement, fraud, illegal websites), but, in my opinion, they are solvable.
Я тоже пользуюсь некоторыми из возможностей, предоставляемыми Интернетом – например, в моей работе, связанной с переводом, и в научных исследованиях. Социальные сети очень удобны для общения с моими друзьями, которые живут за границей. Часто я читаю новости онлайн, чтобы быть в курсе событий. Конечно, в Интернете есть много проблем (навязчивая реклама, мошенничество, незаконные сайты), но, на мой взгляд, они решаемы.
Just a century ago we didn’t even know about computers and the Internet. But today we take them for granted and can’t imagine our life without these inventions. I think that the Internet (or WorldWideWeb) is the greatest invention ever and it has made a significant impact on our lives.
Nowadays the Internet is affordable almost for anyone and it connects people all around the world. You can stay in touch with your friends, relatives and colleagues. Our modern life will stop without the net because it helps to make on-line business transactions, manage our bank accounts, pay our gas or electricity bills and send important e-mails, for example.
The Internet is the largest source of information. There are millions of Internet sites storing plenty of useful data about everything: science, history, psychology, sports, fashion, music, cooking and many other subjects. We can also download our favourite movies or songs, listen to radio channels or play games. Learning or practising foreign languages is possible with the Internet too.
The Internet saves our time and money. We can do on-line shopping choosing the desirable thing at the best price. And then we just click “Order the delivery”. By the way, we can also sell various things in the net. We often don’t need to go to the library: surfing the net can easily help us to find and open the book we need. Buying stamps and envelopes isn’t required if you’re going to send an e-mail. It takes just a few seconds to send an instant message by e-mail.
The Internet helps shy people or those with low-esteem to find each other on dating sites. On-line chatting through social networking websites is more comfortable for Internet users with the lack of social skills.
I am sure that the Internet has changed our life for the better. There is only one disadvantage about it: some people become rather addicted to it and spend all days long surfing the net, on-line dating or playing games. Over-using the net can be dangerous because new technology victims start neglecting their families, friends, work and real hobbies.
Перевод
Всего лишь одно столетие назад мы даже не знали о компьютерах и интернете. Но сегодня мы считаем их само собой разумеющимися и не можем представить свою жизнь без этих изобретений. Я считаю интернет (или Всемирную паутину) величайшим изобретением всех времен, и он оказал существенное влияние на наши жизни.
В наши дни интернет может себе позволить практически каждый, и он соединяет людей по всему миру. Вы можете оставаться на связи со своими друзьями, родственниками и коллегами. Современная жизнь остановится без интернета, поскольку он помогает совершать торговые сделки он-лайн, управлять нашими банковскими счетами, оплачивать счета за газ или электричество и посылать электронные сообщения, к примеру.
Интернет является крупнейшим источником информации. Существует миллионы интернет-сайтов, содержащих море полезных данных обо всем: науке, истории, психологии, спорте, моде, музыке, кулинарии и многих других областях. Мы также можем загружать любимые фильмы или песни, слушать радиостанции или играть в игры. Изучение или практика иностранных языков тоже возможны в интернете.
Интернет экономит наше время и деньги. Мы можем совершать он-лайн покупки, выбрав желаемую вещь по лучшей цене. И затем просто нажать «Заказать доставку». Между прочим, мы также можем продавать различные вещи в сети. Нам часто не нужно даже отправляться в библиотеку: поиск в интернете легко поможет нам отыскать и открыть необходимую книгу. Покупка марок и конвертов не требуется, если вам нужно отправить электронное общение. Потребуется лишь несколько секунд для того, чтобы мгновенно отправить письмо по электронной почте.
Интернет помогает стеснительным людям или тем, у кого низкая самооценка, находить друг друга на сайтах знакомств. Беседы он-лайн при помощи социальных сетей более удобны для интернет-пользователей, страдающих от недостатка навыков общения.
Я уверен, что интернет изменил нашу жизнь к лучшему. Есть лишь один недостаток в этом: некоторые люди становятся довольно зависимыми от него и проводят дни напролет, блуждая по интернету, просиживая на сайтах знакомств или развлекаясь играми. Чрезмерное пользование интернетом может стать опасным, потому что жертвы новых технологий начинают пренебрегать своими семьями, друзьями, работой и реальными увлечениями.
Наши дедушки и бабушки даже не могли себе представить, что в любую минуту можно будет связаться с друзьями и родней, живущими на другом конце света. Получить практически любую интересующую информацию, прочесть любую книгу или купить нужный товар – и все это даже не выходя из дома. С помощью веб-камеры можно даже посмотреть, что сейчас происходит на другом континенте.
Возможности интернета поражают, но, как и многое в нашей жизни, он имеет обратную сторону. Так как это необъятный простор информации, в нем легко потеряться. Не секрет, что там есть и непроверенная информация, которая часто оказывается неправдивой. Кроме этого, мы приучаемся к сидячему образу жизни, который вреден для здоровья.
Иногда бывает, что поиск полезной и нужной информации заканчивается пустой тратой времени на бесполезных сайтах, рассматриванием картинок или смешного видео. А излишняя привязанность к соцсетям на самом деле не добавляет нам общения, а крадет его.
Мама говорит, что в интернете много информации, которая отрицательно влияет на неокрепшую детскую психику. И я с ней согласен, но пользы от этого изобретения все же больше, чем вреда. Интернет помогает найти ответы на многие интересующие меня вопросы, найти друзей и единомышленников. Даже мама часто использует интернет в работе или для поиска вкусных рецептов, порой он является незаменимым помощником. Некоторые люди работают в интернете.
Важно помнить, что все хорошо в меру. Не нужно проводить за компьютером слишком много времени, информацию, а особенно рекламу, которой он пестрит, нужно воспринимать критически. Тогда, я уверен, вреда от интернета удастся избежать и получится использовать его только на пользу.
Конечно же, некоторым людям интернет необходим для работы или учебы. Здесь можно найти абсолютно любую информацию, просмотреть статьи газет, новости, статистику. Электронная почта и программы для мгновенных сообщений позволяют быть на связи с клиентами, коллегами и партнерами 24 часа в сутки 7 дней в неделю.
В интернете можно совершать покупки, не выходя из дома, оплачивать услуги, заказывать еду и продукты на дом.
Огромное количество социальных сетей позволяет общаться людям не только из разных городов, но даже из разных стран. Есть сети для одноклассников, одногруппников, сослуживцев. Если вы предпочитаете общению фотографии, для вас тоже найдется своя социальная сеть.
Интернет позволяет сэкономить на услугах телефонной связи, что особенно радует при наличии друзей или родственников за границей. Если у вас есть веб-камера и микрофон – можете общаться хоть целый день абсолютно бесплатно.
Виртуальная паутина ежедневно ловит в свои сети новых игроков, способных сутками напролет участвовать в виртуальных сражениях, гонках или выполнять фантастические квесты.
В интернете можно выучить иностранный язык, прослушивая и запоминая новые слова. Попрактиковаться в письме и произношении можно, общаясь с носителями языка на специальных сайтах. Популярное увлечение посткроссинг позволяет обмениваться открытками с людьми из разных стран.
С помощью интернета можно зарабатывать деньги, не выходя из дома. Ведение тематических блогов, биржи фриланса, интернет-магазины для некоторых людей с радостью заменяют душные офисы.
Возможности интернета настолько широки, что их невозможно перечислить все полностью.
Как не стать зависимым от интернета
Психологи бьют тревогу и приравнивают зависимость от интернета к психическим заболеваниям. Если начинается все довольно безобидно: человек находится все время на связи, где бы ни оказался, то закончиться дело может самоубийством при внезапном отключении от сети.
Чтобы не стать интернет-зависимым человеком, нужно время от времени отдыхать от компьютеров, телефонов и планшетов. Реальная жизнь с живым общением, встречами и прогулками нисколько не хуже виртуальной.
Работающий за компьютером человек длительное время должен сохранять относительно неподвижное положение, что негативно сказывается на позвоночнике и циркуляции крови во всем организме (застой крови). Особенно сильно застой крови выражен на уровне органов малого таза и конечностей. При длительных нарушениях циркуляции крови нарушается питание тканей и повреждаются стенки сосудов, что в свою очередь приводит к их необратимому расширению. Такое расширение сосудов наблюдается, например, при геморрое.
Длительная работа на клавиатуре приводит к перенапряжению суставов кисти и мышц предплечья.
Работа за компьютером предполагает переработку большого массива информации и постоянную концентрацию внимания, поэтому при длительной работе за компьютером нередко развивается умственная усталость и нарушение внимания.
Человек, работающий за компьютером, вынужден все время принимать решения, от которых зависит эффективность его работы. Порой бывает довольно сложно предположить последствия того или иного шага (особенно на фоне хронической усталости). Поэтому, длительная работа за компьютером, часто является причиной хронического стресса. Заметим, что необходимость перерабатывать большое количество неоднородной (и в большинстве своем ненужной информации), так же приводит к развитию стресса.
Все чаще появляются сообщения о возникновении компьютерной зависимости. Действительно, длительная работа за компьютером, работа в Интернете и компьютерные игры могут вызвать подобные психические расстройства.
Работа за компьютером нередко поглощает все внимание работающего человека и потому, такие люди часто пренебрегают нормальным питанием и работают впроголодь весь день. Неправильное питание приводит не только к нарушениям работы органов пищеварительного тракта, но и к возникновению минеральной и витаминной недостаточности. Известно, что не недостаток витаминов и минералов негативно сказывается на процессе обмена веществ в организме, что приводит к снижению интеллектуальных способностей человека. Снижение эффективности работы что в свою очередь вызывает необходимость находиться еще больше времени за компьютером. Таким образом, образуется своеобразный «порочный круг», в котором длительная работа за компьютером является пусковым моментом определяющим все последующие нарушения.
Это на прямую связано и с Интернетом, потому что человек за компьютером будет проводить больше времени только тогда когда он будет находиться в Интернете, человека будет поглощать большое количество информации, общения, и он потеряет счет времени, а здоровье будет ухудшаться с каждой минутой.
Компьютерная зависимость не менее опасна, чем наркотическая зависимость, так как приводит к значительному нарушению адаптации в обществе (неспособность работать, неспособность создать семью или просто обслуживать самого себя).
Интернет зависимость – это психическое расстройство, навязчивое желание подключиться к Интернету и болезненная неспособность вовремя отключиться от Интернета. Интернет-зависимость является широко обсуждаемым вопросом, но её статус пока находится на неофициальном уровне: расстройство не включено в официальную классификацию заболеваний DSM-IV.
Исследователи приводят различные критерии, по которым вы можете судить об Интернет – зависимости. Так, Кимберли Янг приводит четыре признака:
Навязчивое желание проверить e – mail.
Постоянное желание следующего выхода в Интернет.
Жалобы окружающих на то, что человек проводит слишком много времени в Интернет.
Жалобы окружающих на то, что человек тратит слишком много денег на Интернет.
Более развернутую систему критериев приводит Иван Голдберг. По его мнению, можно констатировать Интернет-зависимость при наличии 3 пунктов из следующих:
Количество времени, которое нужно провести в Интернет, чтобы достичь удовлетворения (иногда чувство удовольствия от общения в сети граничит с эйфорией), заметно возрастает.
Если человек не увеличивает количество времени, которое он проводит в Интернет, то эффект заметно снижается.
Пользователь совершает попытки отказаться от Интернет или хотя бы меньше проводить в нем меньше времени.
Прекращение или сокращение времени, проводимого в Интернет, приводит пользователя к плохому самочувствию, которое развивается в течении от нескольких дней до месяца и выражается двумя или более факторами:
Эмоциональное и двигательное возбуждение
Навязчивые размышления о том, что сейчас происходит в Интернет
Фантазии и мечты об Интернет
Произвольные или непроизвольные движения пальцами, напоминающие печатание на клавиатуре.
К. Янг, исследуя Интернет – зависимых, выяснила, что они чаще всего используют. Рассмотрим диаграмму (см. приложение №4) Профилактика и лечение Интернет-зависимости
Что делать? Что делать нельзя: наказывать, отключать Интернет, лишать других удовольствий. Все эти действия не только бесполезны, но и вредны, так как подталкивают подростка к бегству из дома.
Что надо делать: поддерживать подростка в преодолении возникающих жизненных трудностей, обучать новым способам преодоления кризисных ситуаций, обучать умению регулировать свои эмоции, строить отношения со сверстниками, управлять своим временем.
К кому обращаться: обязательная консультация врача-психотерапевта (выявление возможных депрессивных расстройств) – совместная психокоррекционная работа врача-психотерапевта и клинического психолога.
Следующая «компьютерная болезнь» это игровая зависимость, она распространяется на тех кто играет в онлайн игры, то есть игры в интернете.
Игровая зависимость — предполагаемая форма психологической зависимости, проявляющаяся в навязчивом увлечении видеоиграми, компьютерными играми, онлайн играми.
поглощенность, озабоченность игрой (воспоминания о прошлых играх, планирование будущих ставок, мысли о том, как найти деньги на игру);
взвинченность и возбуждение во время игры, повышение ставок;
неспособность прервать игру до тех пор, пока есть наличные деньги;
переживания тревоги или раздражения при необходимости ограничить ставки или остановить игру;
использование игры как средства для того, чтобы избавиться от неприятных переживаний;
попытки отыграться на следующий день после проигрыша;
ложь и попытки рационального оправдания своего поведения с целью скрыть истинную степень своей вовлеченности в игру;
использование незаконных способов получения денег (подлог, обман, кража или растрата) для продолжения игры;
ухудшение отношений на работе, в семье, с друзьями;
одалживание денег у других лиц, чтобы расплатиться с уже имеющимися долгами, вызванными игрой.
Если у вас есть 4 и более симптомов, это уже болезнь…
Не давая воли эмоциям, постарайтесь в деталях рассмотреть реальный облик психологической зависимости. А затем займитесь собой: так же внимательно вглядитесь в себя, оцените собственные силы и потребности. Или силы и потребности того, за кого вы так волнуетесь. Учтите: это не так легко, как кажется. Мы довольно плохо знаем не только окружающих — зачастую мы плохо знаем себя. Для начала хотя бы признайте наличие проблемы. Это уже большая победа. Потом — выбор за вами. Положительные функции Интернета.
Мы рассмотрели одни из отрицательных сторон интернета, но можно найти и положительные.
Мы можем общаться с людьми которые находятся в тысячи километров от тебя, можем обмениваться информацией на расстоянии, можем делать всевозможные покупки не выходя из дома и т. д.
Рассмотрим полезные функции Интернета. Покупки через Интернет.
Сейчас становиться очень популярным покупки через интернет магазины, ты выбираешь нужный тебе товар кладешь её в интернет корзину и оплачиваешь с помощью карточки, банкомата или веб – кошелька. Это очень удобно.
Интернет – коммерция разворачивается весьма активно. В первую очередь покупается то, что может быть использовано для работы с компьютером или любой другой офисной техникой: картриджи для принтеров, бумага в пачках, компьютерная литература, некоторые виды прикладного развлекательного программного обеспечения. Однако и другие виды товаров становиться все проще приобрести в Интернете: одежда, продукты, бытовые принадлежности, канцтовары, техническое
Покупать через Интернет удобно. Но есть и оборотная сторона этой услуги. Форумы покупателей пестрят жалобами на несовершенную систему доставки, завышенные цены, сложные многошаговые системы заказа, небольшой ассортимент, длительное ожидание доставки. И, самое главное, на вероятность обмана (то есть того, что товар не будет доставлен).
Сейчас в это время стало популярным иметь интернет кошелек. Это своего рода кошелек, но мы его не можем увидеть или потрогать т.к. он находится в интерактивном пространстве. Он визуален, но деньги, которые в нем находятся – это реальные средства платежа. С помощью этих денег мы можем расплатиться за иной товар из интернет – магазинов. Этот кошелек можно зарегистрировать на различных ресурсах. Схема регистрации проста – ввод своих данных. Ресурсы которые предоставляют нам возможность иметь такой кошелек перечислены в этом списке:
У Интернета есть как положительные черты, так и отрицательные.
Положительные черты влияния Интернета на человека
– Заработок в сети, поиск работы.
– Возможность оплаты, заказа многих услуг через интернет.
– Проявить, показать себя миру.
– Общайся с людьми, найди старых друзей, одноклассников.
– В Интернете можно всегда получить самые свежие новости на любую тему.
И это только основные плюсы. Потребности и запросы Интернет -пользователей самые разные. Одни хотят раздобыть новое программное обеспечение. Другие ищут те или иные документы, необходимые им для профессиональной деятельности. Третьи подключаются к сети, чтобы получать электронную почту. Интернет помогает всем.
Отрицательные черты влияния Интернета на человека
В интернете существуют:
– Клубы, обучающие начинающих террористов.
И многое-многое такое… В таких клубах можно заказать собственную смерть, обучится правильно подбирать и колоть наркотики. А что такого? Ведь тут всё можно и ничего тебе за это не будет.
Если зрение, слух могут испортиться посредством клавиатуры, “мыши9quot; или монитора, то на психику в первую очередь влияют более, так сказать, виртуальные вещи – игры и интернет. Это то что “затягивает9quot;, то, от чего невозможно оторваться, то, без чего многие больше не представляют своей жизни – это маниакальная зависимость от интернета или от игр.
Не секрет, что в городах вредно дышать, современная пища в целом вредна, поздно ложится и рано вставать (не выспавшись) тоже вредно. Учиться в университете по статистике тоже вредно (для здоровья), вывод: «Жить вредно, и тогда зачем эти исследования по поводу вредности интернета»?
Надо знать всему меру. Всегда есть золотая середина.
У человека всегда есть выбор. И в большинстве случаев он сам решает, что хорошо для него, что как на нём отразится, чего он хочет от этого получить.
Компьютер может стать другом или заклятым врагом, может помочь в беде, а может добавить кучу проблем, может помочь найти единомышленников, а может привести к одиночеству.
Сергей Симокович. “Вы купили компьютер”.
Юрьева Л.Н. Больбот Т.Ю. “Компьютерная зависимость”
В.П. Леонтьев Справочник “Интернет9quot;
Гузенко Е.Н. Сурядный А.С. “Персональный компьютер. Лучший
Б.Г. Жадаев “Интернет для начинающих”
Престон Гралла “Хитрости. Интернет”
Журналы “F5. Интернет как образ жизни”
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Скорость современной жизни возросла неимоверно. Появление гаджетов и рождение всемирной сети изменили жизнь человечества раз и навсегда. Что же такое Интернет и какую роль он играет в нашей жизни?
В толковых словарях приводится такое значение термина “интернет” – система компьютерных сетей, предназначенных для хранения и передачи информации. Но по сути, Интернет – это целый мир, существующий параллельно с нашей реальностью.
Миллионы сайтов позволяют человеку, не отходя от компьютера, совершать сотни действий. Уже давно стало привычкой узнавать последние новости и прогноз погоды в Интернете. Электронная почта давно потеснила почту привычную, да и платежные системы в сети становятся все более популярными. Благодаря интернету, человек может свободно совершать покупки в различных магазинах мира, заказать билеты на самолет, в театр или на выставку, спланировать путешествие, не выходя из дома, делать ставки на аукционах и даже управлять отдельными гаджетами в своем доме.
Говоря о преимуществах Всемирной сети, невозможно обойти ее ценность, как источника информации. Теперь достаточно иметь под рукой компьютер и подключение к Интернету, и можно свободно посетить самые знаменитые библиотеки, архивы, музеи, получить консультацию у специалистов в любой области на профессиональных форумах.
Lately computers have filled our life. Now they are almost in each family. We have got used to them and we do not imagine our leisure without this miracle-machine.
With the help of computers the Internet has entered into our life. It became an integral part of a life of each person. Now people cannot live a day without checking of mail and visiting their favourite sites. The Internet is not only the assistant in daily work, it is also the other world in which there are mail boxes, libraries, photo galleries, games, shops. By means of the Internet people can travel to different cities, visit tourist places, communicate with people.
Recently many people ask a question: ” Is the Internet harmful or useful? “. I think, that on this question there is no certain answer. In fact on the one hand the Internet is a very good and useful thing. And on the other hand it has many negative functions: dependence, the waste of time, money, health.
Certainly, the Internet can be the excellent assistant in information search. But if we spend a lot of time on the Internet we`ll have some problems. We lose a touch with the real world, get in a full dependence on a computer. I think, that it is important to learn to distinguish a side between a real life and a life on the Internet. For that it is necessary to understand, what is really important on the Internet and what is not . And then the Internet will be not the terrible enemy, but the indispensable assistant.
В сети можно узнать свежие новости, найти и послушать любимую музыку, почитать книги, газеты, посмотреть фильмы и еще много чего. И все это не выходя из дома. С помощью всемирной паутины и несложных манипуляций «мышкой» можно с легкостью заказать на дом одежду, еду, различные товары. Оплата за свет, электричество становится делом одного щелка. Даже оплата штрафов через Интернет стало делом обыденным.
Паутина также средство общения. С развитием новых технологий не составит труда совершить видеозвонок в любую точку мира, заводить новые знакомства, находить старых друзей, связь с которыми была потеряна.
Благодаря сети можно учиться и развиваться. Научиться какому либо ремеслу, выучить иностранный язык, найти хобби. На сайтах имеется много материалов, рефератов, книг, курсовых.
Оплачивать коммунальные услуги, штрафы тоже возможно при помощи сети. Сидя дома перед монитором, можно оплатить практически все: газ, электричество, связь, штрафы, внести очередной платеж по кредиту и многое другое. Это не только удобно, но и быстро, надежно и современно. Не приходиться стоять в очередях, выжидая по несколько часов. В Интернете нет «обедов», так как он работает круглосуточно.
Так же удобно управлять деньгами на банковской карте, вести учет доходов и расходов. Все просматривается в режиме Он-Лайн. Все операции совершенные картой можно также посмотреть в Интернете. Вам нужна оплата за свет? Секунда — и дело сделано.
Любители путешествовать смогут без проблем найти и оплатить путевку. Поклонники Восточной кухни — заказать суши прямо к порогу. У тех, кто имеет Интернет и умеет им пользоваться большой ряд преимуществ.
Из-за большого количества пользователей всемирной паутины Интернет становиться отличным местом торговли. Есть множество сайтов , со страниц которых можно продать любой товар, и аналогичным образом купить.
Еще чаще к сети обращаются за помощью. Ведь в Интернете можно найти решение даже самых сложных вопросов. И все это анонимно. На различных форумах люди делятся проблемами и получают советы, делятся впечатлениями.
Интернет все больше и больше закрепляется в нашей жизни. А для некоторых он уже стал частью её.
Вывод один: Интернет нужен и очень полезен, главное дружить с ним и уметь им пользоваться.
на английском языке с переводом на русский язык
The Internet in My Life
Интернет в моей жизни
The Internet has already become an essential part of modern world. Nowadays it is difficult to imagine business and science, banking system and education without the Internet. This global network of computers unites all the nations in the single informational space. Although just forty years ago it seemed to be fantastic, today everyone can find information of almost any type (a novel, a legal document, a rare photo, or an opera audio record) in any language rather quickly and simply. Due to the Internet, students not always must go to the library to read an article on their specialty, and managers may control the market statistics with a few mouse clicks.
Интернет уже стал неотъемлемой частью современного мира. В наши дни трудно представить бизнес и науку, банковскую систему и образование без Интернета. Эта глобальная компьютерная сеть объединяет все народы в единое информационное пространство. Хотя всего сорок лет назад это казалось фантастичным, сегодня каждый может найти информацию почти любого типа (роман, юридический документ, редкое фото или аудиозапись оперы) на любом языке быстро и легко. Благодаря Интернету студенты не всегда должны идти в библиотеку, чтобы прочитать статью по своей специальности, а менеджеры могут контролировать рыночную статистику несколькими щелчками мыши.
Besides, the Internet has made our daily life easier. Communication has changed remarkably: it is possible to talk with a person from another city or even country without leaving home, to hear and see him or her simultaneously. Social networks and chats help to exchange messages instantly. If one wants to discuss an issue interesting for him and to contact people with the same hobby, he can access a forum or a thematic website. People buy tickets, book restaurant tables, and watch films online…
Кроме того, Интернет сделал проще нашу повседневную жизнь. Поразительно изменилась коммуникация: можно говорить с человеком из другого города или даже страны, не выходя из дома, слышать и видеть его или её одновременно. Социальные сети и чаты помогают мгновенно обмениваться сообщениями. Если кто-то хочет обсудить вопрос, интересный для него, или пообщаться с людьми с тем же хобби, он может открыть форум или тематический сайт. Люди покупают билеты, бронируют столы в ресторанах, смотрят фильмы онлайн…
I also use some opportunities given by the Internet – for example, in my work tied with translation and in scientific research. Social networks are very convenient for communication with my friends living abroad. Often I read news online to be aware of events. Of course, there are many problems on the Internet (intrusive advertisement, fraud, illegal websites), but, in my opinion, they are solvable.
Я тоже пользуюсь некоторыми из возможностей, предоставляемыми Интернетом – например, в моей работе, связанной с переводом, и в научных исследованиях. Социальные сети очень удобны для общения с моими друзьями, которые живут за границей. Часто я читаю новости онлайн, чтобы быть в курсе событий. Конечно, в Интернете есть много проблем (навязчивая реклама, мошенничество, незаконные сайты), но, на мой взгляд, они решаемы.
Just a century ago we didn’t even know about computers and the Internet. But today we take them for granted and can’t imagine our life without these inventions. I think that the Internet (or WorldWideWeb) is the greatest invention ever and it has made a significant impact on our lives.
Nowadays the Internet is affordable almost for anyone and it connects people all around the world. You can stay in touch with your friends, relatives and colleagues. Our modern life will stop without the net because it helps to make on-line business transactions, manage our bank accounts, pay our gas or electricity bills and send important e-mails, for example.
The Internet is the largest source of information. There are millions of Internet sites storing plenty of useful data about everything: science, history, psychology, sports, fashion, music, cooking and many other subjects. We can also download our favourite movies or songs, listen to radio channels or play games. Learning or practising foreign languages is possible with the Internet too.
The Internet saves our time and money. We can do on-line shopping choosing the desirable thing at the best price. And then we just click “Order the delivery”. By the way, we can also sell various things in the net. We often don’t need to go to the library: surfing the net can easily help us to find and open the book we need. Buying stamps and envelopes isn’t required if you’re going to send an e-mail. It takes just a few seconds to send an instant message by e-mail.
The Internet helps shy people or those with low-esteem to find each other on dating sites. On-line chatting through social networking websites is more comfortable for Internet users with the lack of social skills.
I am sure that the Internet has changed our life for the better. There is only one disadvantage about it: some people become rather addicted to it and spend all days long surfing the net, on-line dating or playing games. Over-using the net can be dangerous because new technology victims start neglecting their families, friends, work and real hobbies.
Перевод
Всего лишь одно столетие назад мы даже не знали о компьютерах и интернете. Но сегодня мы считаем их само собой разумеющимися и не можем представить свою жизнь без этих изобретений. Я считаю интернет (или Всемирную паутину) величайшим изобретением всех времен, и он оказал существенное влияние на наши жизни.
В наши дни интернет может себе позволить практически каждый, и он соединяет людей по всему миру. Вы можете оставаться на связи со своими друзьями, родственниками и коллегами. Современная жизнь остановится без интернета, поскольку он помогает совершать торговые сделки он-лайн, управлять нашими банковскими счетами, оплачивать счета за газ или электричество и посылать электронные сообщения, к примеру.
Интернет является крупнейшим источником информации. Существует миллионы интернет-сайтов, содержащих море полезных данных обо всем: науке, истории, психологии, спорте, моде, музыке, кулинарии и многих других областях. Мы также можем загружать любимые фильмы или песни, слушать радиостанции или играть в игры. Изучение или практика иностранных языков тоже возможны в интернете.
Интернет экономит наше время и деньги. Мы можем совершать он-лайн покупки, выбрав желаемую вещь по лучшей цене. И затем просто нажать «Заказать доставку». Между прочим, мы также можем продавать различные вещи в сети. Нам часто не нужно даже отправляться в библиотеку: поиск в интернете легко поможет нам отыскать и открыть необходимую книгу. Покупка марок и конвертов не требуется, если вам нужно отправить электронное общение. Потребуется лишь несколько секунд для того, чтобы мгновенно отправить письмо по электронной почте.
Интернет помогает стеснительным людям или тем, у кого низкая самооценка, находить друг друга на сайтах знакомств. Беседы он-лайн при помощи социальных сетей более удобны для интернет-пользователей, страдающих от недостатка навыков общения.
Я уверен, что интернет изменил нашу жизнь к лучшему. Есть лишь один недостаток в этом: некоторые люди становятся довольно зависимыми от него и проводят дни напролет, блуждая по интернету, просиживая на сайтах знакомств или развлекаясь играми. Чрезмерное пользование интернетом может стать опасным, потому что жертвы новых технологий начинают пренебрегать своими семьями, друзьями, работой и реальными увлечениями.
Наши дедушки и бабушки даже не могли себе представить, что в любую минуту можно будет связаться с друзьями и родней, живущими на другом конце света. Получить практически любую интересующую информацию, прочесть любую книгу или купить нужный товар – и все это даже не выходя из дома. С помощью веб-камеры можно даже посмотреть, что сейчас происходит на другом континенте.
Возможности интернета поражают, но, как и многое в нашей жизни, он имеет обратную сторону. Так как это необъятный простор информации, в нем легко потеряться. Не секрет, что там есть и непроверенная информация, которая часто оказывается неправдивой. Кроме этого, мы приучаемся к сидячему образу жизни, который вреден для здоровья.
Иногда бывает, что поиск полезной и нужной информации заканчивается пустой тратой времени на бесполезных сайтах, рассматриванием картинок или смешного видео. А излишняя привязанность к соцсетям на самом деле не добавляет нам общения, а крадет его.
Мама говорит, что в интернете много информации, которая отрицательно влияет на неокрепшую детскую психику. И я с ней согласен, но пользы от этого изобретения все же больше, чем вреда. Интернет помогает найти ответы на многие интересующие меня вопросы, найти друзей и единомышленников. Даже мама часто использует интернет в работе или для поиска вкусных рецептов, порой он является незаменимым помощником. Некоторые люди работают в интернете.
Важно помнить, что все хорошо в меру. Не нужно проводить за компьютером слишком много времени, информацию, а особенно рекламу, которой он пестрит, нужно воспринимать критически. Тогда, я уверен, вреда от интернета удастся избежать и получится использовать его только на пользу.
Конечно же, некоторым людям интернет необходим для работы или учебы. Здесь можно найти абсолютно любую информацию, просмотреть статьи газет, новости, статистику. Электронная почта и программы для мгновенных сообщений позволяют быть на связи с клиентами, коллегами и партнерами 24 часа в сутки 7 дней в неделю.
В интернете можно совершать покупки, не выходя из дома, оплачивать услуги, заказывать еду и продукты на дом.
Огромное количество социальных сетей позволяет общаться людям не только из разных городов, но даже из разных стран. Есть сети для одноклассников, одногруппников, сослуживцев. Если вы предпочитаете общению фотографии, для вас тоже найдется своя социальная сеть.
Интернет позволяет сэкономить на услугах телефонной связи, что особенно радует при наличии друзей или родственников за границей. Если у вас есть веб-камера и микрофон – можете общаться хоть целый день абсолютно бесплатно.
Виртуальная паутина ежедневно ловит в свои сети новых игроков, способных сутками напролет участвовать в виртуальных сражениях, гонках или выполнять фантастические квесты.
В интернете можно выучить иностранный язык, прослушивая и запоминая новые слова. Попрактиковаться в письме и произношении можно, общаясь с носителями языка на специальных сайтах. Популярное увлечение посткроссинг позволяет обмениваться открытками с людьми из разных стран.
С помощью интернета можно зарабатывать деньги, не выходя из дома. Ведение тематических блогов, биржи фриланса, интернет-магазины для некоторых людей с радостью заменяют душные офисы.
Возможности интернета настолько широки, что их невозможно перечислить все полностью.
Как не стать зависимым от интернета
Психологи бьют тревогу и приравнивают зависимость от интернета к психическим заболеваниям. Если начинается все довольно безобидно: человек находится все время на связи, где бы ни оказался, то закончиться дело может самоубийством при внезапном отключении от сети.
Чтобы не стать интернет-зависимым человеком, нужно время от времени отдыхать от компьютеров, телефонов и планшетов. Реальная жизнь с живым общением, встречами и прогулками нисколько не хуже виртуальной.
Работающий за компьютером человек длительное время должен сохранять относительно неподвижное положение, что негативно сказывается на позвоночнике и циркуляции крови во всем организме (застой крови). Особенно сильно застой крови выражен на уровне органов малого таза и конечностей. При длительных нарушениях циркуляции крови нарушается питание тканей и повреждаются стенки сосудов, что в свою очередь приводит к их необратимому расширению. Такое расширение сосудов наблюдается, например, при геморрое.
Длительная работа на клавиатуре приводит к перенапряжению суставов кисти и мышц предплечья.
Работа за компьютером предполагает переработку большого массива информации и постоянную концентрацию внимания, поэтому при длительной работе за компьютером нередко развивается умственная усталость и нарушение внимания.
Человек, работающий за компьютером, вынужден все время принимать решения, от которых зависит эффективность его работы. Порой бывает довольно сложно предположить последствия того или иного шага (особенно на фоне хронической усталости). Поэтому, длительная работа за компьютером, часто является причиной хронического стресса. Заметим, что необходимость перерабатывать большое количество неоднородной (и в большинстве своем ненужной информации), так же приводит к развитию стресса.
Все чаще появляются сообщения о возникновении компьютерной зависимости. Действительно, длительная работа за компьютером, работа в Интернете и компьютерные игры могут вызвать подобные психические расстройства.
Работа за компьютером нередко поглощает все внимание работающего человека и потому, такие люди часто пренебрегают нормальным питанием и работают впроголодь весь день. Неправильное питание приводит не только к нарушениям работы органов пищеварительного тракта, но и к возникновению минеральной и витаминной недостаточности. Известно, что не недостаток витаминов и минералов негативно сказывается на процессе обмена веществ в организме, что приводит к снижению интеллектуальных способностей человека. Снижение эффективности работы что в свою очередь вызывает необходимость находиться еще больше времени за компьютером. Таким образом, образуется своеобразный «порочный круг», в котором длительная работа за компьютером является пусковым моментом определяющим все последующие нарушения.
Это на прямую связано и с Интернетом, потому что человек за компьютером будет проводить больше времени только тогда когда он будет находиться в Интернете, человека будет поглощать большое количество информации, общения, и он потеряет счет времени, а здоровье будет ухудшаться с каждой минутой.
Компьютерная зависимость не менее опасна, чем наркотическая зависимость, так как приводит к значительному нарушению адаптации в обществе (неспособность работать, неспособность создать семью или просто обслуживать самого себя).
Интернет зависимость – это психическое расстройство, навязчивое желание подключиться к Интернету и болезненная неспособность вовремя отключиться от Интернета. Интернет-зависимость является широко обсуждаемым вопросом, но её статус пока находится на неофициальном уровне: расстройство не включено в официальную классификацию заболеваний DSM-IV.
Исследователи приводят различные критерии, по которым вы можете судить об Интернет – зависимости. Так, Кимберли Янг приводит четыре признака:
Навязчивое желание проверить e – mail.
Постоянное желание следующего выхода в Интернет.
Жалобы окружающих на то, что человек проводит слишком много времени в Интернет.
Жалобы окружающих на то, что человек тратит слишком много денег на Интернет.
Более развернутую систему критериев приводит Иван Голдберг. По его мнению, можно констатировать Интернет-зависимость при наличии 3 пунктов из следующих:
Количество времени, которое нужно провести в Интернет, чтобы достичь удовлетворения (иногда чувство удовольствия от общения в сети граничит с эйфорией), заметно возрастает.
Если человек не увеличивает количество времени, которое он проводит в Интернет, то эффект заметно снижается.
Пользователь совершает попытки отказаться от Интернет или хотя бы меньше проводить в нем меньше времени.
Прекращение или сокращение времени, проводимого в Интернет, приводит пользователя к плохому самочувствию, которое развивается в течении от нескольких дней до месяца и выражается двумя или более факторами:
Эмоциональное и двигательное возбуждение
Навязчивые размышления о том, что сейчас происходит в Интернет
Фантазии и мечты об Интернет
Произвольные или непроизвольные движения пальцами, напоминающие печатание на клавиатуре.
К. Янг, исследуя Интернет – зависимых, выяснила, что они чаще всего используют. Рассмотрим диаграмму (см. приложение №4)
Профилактика и лечение Интернет-зависимости
Что делать? Что делать нельзя: наказывать, отключать Интернет, лишать других удовольствий. Все эти действия не только бесполезны, но и вредны, так как подталкивают подростка к бегству из дома.
Что надо делать: поддерживать подростка в преодолении возникающих жизненных трудностей, обучать новым способам преодоления кризисных ситуаций, обучать умению регулировать свои эмоции, строить отношения со сверстниками, управлять своим временем.
К кому обращаться: обязательная консультация врача-психотерапевта (выявление возможных депрессивных расстройств) – совместная психокоррекционная работа врача-психотерапевта и клинического психолога.
Следующая «компьютерная болезнь» это игровая зависимость, она распространяется на тех кто играет в онлайн игры, то есть игры в интернете.
Игровая зависимость — предполагаемая форма психологической зависимости, проявляющаяся в навязчивом увлечении видеоиграми, компьютерными играми, онлайн играми.
поглощенность, озабоченность игрой (воспоминания о прошлых играх, планирование будущих ставок, мысли о том, как найти деньги на игру);
взвинченность и возбуждение во время игры, повышение ставок;
неспособность прервать игру до тех пор, пока есть наличные деньги;
переживания тревоги или раздражения при необходимости ограничить ставки или остановить игру;
использование игры как средства для того, чтобы избавиться от неприятных переживаний;
попытки отыграться на следующий день после проигрыша;
ложь и попытки рационального оправдания своего поведения с целью скрыть истинную степень своей вовлеченности в игру;
использование незаконных способов получения денег (подлог, обман, кража или растрата) для продолжения игры;
ухудшение отношений на работе, в семье, с друзьями;
одалживание денег у других лиц, чтобы расплатиться с уже имеющимися долгами, вызванными игрой.
Если у вас есть 4 и более симптомов, это уже болезнь…
Не давая воли эмоциям, постарайтесь в деталях рассмотреть реальный облик психологической зависимости. А затем займитесь собой: так же внимательно вглядитесь в себя, оцените собственные силы и потребности. Или силы и потребности того, за кого вы так волнуетесь. Учтите: это не так легко, как кажется. Мы довольно плохо знаем не только окружающих — зачастую мы плохо знаем себя. Для начала хотя бы признайте наличие проблемы. Это уже большая победа. Потом — выбор за вами.
Положительные функции Интернета.
Мы рассмотрели одни из отрицательных сторон интернета, но можно найти и положительные.
Мы можем общаться с людьми которые находятся в тысячи километров от тебя, можем обмениваться информацией на расстоянии, можем делать всевозможные покупки не выходя из дома и т. д.
Рассмотрим полезные функции Интернета.
Покупки через Интернет.
Сейчас становиться очень популярным покупки через интернет магазины, ты выбираешь нужный тебе товар кладешь её в интернет корзину и оплачиваешь с помощью карточки, банкомата или веб – кошелька. Это очень удобно.
Интернет – коммерция разворачивается весьма активно. В первую очередь покупается то, что может быть использовано для работы с компьютером или любой другой офисной техникой: картриджи для принтеров, бумага в пачках, компьютерная литература, некоторые виды прикладного развлекательного программного обеспечения. Однако и другие виды товаров становиться все проще приобрести в Интернете: одежда, продукты, бытовые принадлежности, канцтовары, техническое
Покупать через Интернет удобно. Но есть и оборотная сторона этой услуги. Форумы покупателей пестрят жалобами на несовершенную систему доставки, завышенные цены, сложные многошаговые системы заказа, небольшой ассортимент, длительное ожидание доставки. И, самое главное, на вероятность обмана (то есть того, что товар не будет доставлен).
Сейчас в это время стало популярным иметь интернет кошелек. Это своего рода кошелек, но мы его не можем увидеть или потрогать т.к. он находится в интерактивном пространстве. Он визуален, но деньги, которые в нем находятся – это реальные средства платежа. С помощью этих денег мы можем расплатиться за иной товар из интернет – магазинов. Этот кошелек можно зарегистрировать на различных ресурсах. Схема регистрации проста – ввод своих данных. Ресурсы которые предоставляют нам возможность иметь такой кошелек перечислены в этом списке:
У Интернета есть как положительные черты, так и отрицательные.
Положительные черты влияния Интернета на человека
– Заработок в сети, поиск работы.
– Возможность оплаты, заказа многих услуг через интернет.
– Проявить, показать себя миру.
– Общайся с людьми, найди старых друзей, одноклассников.
– В Интернете можно всегда получить самые свежие новости на любую тему.
И это только основные плюсы. Потребности и запросы Интернет -пользователей самые разные. Одни хотят раздобыть новое программное обеспечение. Другие ищут те или иные документы, необходимые им для профессиональной деятельности. Третьи подключаются к сети, чтобы получать электронную почту. Интернет помогает всем.
Отрицательные черты влияния Интернета на человека
В интернете существуют:
– Клубы, обучающие начинающих террористов.
И многое-многое такое… В таких клубах можно заказать собственную смерть, обучится правильно подбирать и колоть наркотики. А что такого? Ведь тут всё можно и ничего тебе за это не будет.
Если зрение, слух могут испортиться посредством клавиатуры, “мыши9quot; или монитора, то на психику в первую очередь влияют более, так сказать, виртуальные вещи – игры и интернет. Это то что “затягивает9quot;, то, от чего невозможно оторваться, то, без чего многие больше не представляют своей жизни – это маниакальная зависимость от интернета или от игр.
Не секрет, что в городах вредно дышать, современная пища в целом вредна, поздно ложится и рано вставать (не выспавшись) тоже вредно. Учиться в университете по статистике тоже вредно (для здоровья), вывод: «Жить вредно, и тогда зачем эти исследования по поводу вредности интернета»?
Надо знать всему меру. Всегда есть золотая середина.
У человека всегда есть выбор. И в большинстве случаев он сам решает, что хорошо для него, что как на нём отразится, чего он хочет от этого получить.
Компьютер может стать другом или заклятым врагом, может помочь в беде, а может добавить кучу проблем, может помочь найти единомышленников, а может привести к одиночеству.
Сергей Симокович. “Вы купили компьютер”.
Юрьева Л.Н. Больбот Т.Ю. “Компьютерная зависимость”
В.П. Леонтьев Справочник “Интернет9quot;
Гузенко Е.Н. Сурядный А.С. “Персональный компьютер. Лучший
Б.Г. Жадаев “Интернет для начинающих”
Престон Гралла “Хитрости. Интернет”
Журналы “F5. Интернет как образ жизни”
Внимание, только СЕГОДНЯ!