Сочинение на тему моя спортивная семья для 5 класса
14 вариантов
Сочинение.
Спорт в моей семье.
Крепок телом – богат и делом.
Пословица
Семья это самое важное в жизни человека. А чего хочет каждый человек? Любой из нас хотел бы, чтобы в его семье все были счастливы и здоровы. Не зря в народе говорят, что в здоровом теле – здоровый дух. Каждый выбирает для своей семьи свой путь. Наша семья Васильевых – выбрала спорт .
У нас обычная семья: папа, мама, двое детей, а ещё бабушки и дедушки. Мы увлекаемся разными видами спорта, в зависимости от времени года. Летом мы занимаемся велоспортом, бегом и подвижными играми на свежем воздухе. Мои бабушка и мама всё лето ездят на работу на велосипеде, а папа с дедушкой любят кататься на лыжероллерах. Мы с моей сестрой Лизой очень любим бегать и прыгать. Мы посещаем в школе секцию по общей физической подготовке. Участвуем в районных соревнованиях. У Лизы есть первые успехи. Она занимает призовые места, а я, к сожалению, ещё пока нет. Я очень рада за свою сестру и горжусь ею! Думаю, что и мои победы не за горами. Летом мы всей семьёй очень любим ходить в походы с ночёвкой. Мы ставим палатки, ловим рыбу и варим уху. Как только выпадет снег, вся наша семья встаёт на лыжи. Все свободные вечера и выходные мы ездим на лыжную базу. Мой дед и папа с самого раннего детства приучили нас к этому виду спорта. Они не раз защищали честь нашего района на Республиканский зимних сельских спортивных играх. Каждый год они участвуют в районных соревнованиях на приз Героя Советского Союза Афанасия Афанасьевича Русских. С недавнего времени в них принимаем участие и мы с мамой. Мы с семьёй занимаем призовые места. Испытываешь чувство радости и гордости за свою семью, когда стоишь на пьедестале, и тебе вручают медаль!
Спорт сближает нашу семью, делает её ещё дружнее! Благодаря спорту мы становимся сильными, ловкими и здоровыми. В нашей семье мало болеют, мы редко ходим в больницу к врачам.
Вы сдали нормы ГТО? А мой папа уже сдал! Он получил золотой значок. Я, моя мама и сестра тоже скоро будем сдавать нормы ГТО.
Наша семья активна не только в спорте. Народная мудрость гласит: «Крепок телом – богат и делом». Наша семья построила новый просторный дом. Много времени мы проводим на огороде, он радует нас хорошим урожаем овощей и ягод. Мы активно участвуем во всех деревенских праздниках. Стараемся успеть везде! Мы считаем, что нашей стране нужны крепкие, здоровые, умные, счастливые люди. И наша дружная семья старается делать для этого всё.
Наверняка в каждой семье есть общие интересы или традиции, объединяющие всех ее членов. У кого-то это приготовление традиционного блюда или совместная настольная игра, у кого-то отдых в определенном месте или просмотр старого фильма, а в нашей семье всех объединяет спорт.
С детского сада или школьной скамьи нам рассказывают о пользе занятий спортом, проводят зарядки, уроки физкультуры, но многие останавливаются на этом уровне. В нашей семье спорт стал доброй традицией, которая способна нас сплотить и объединить в самые сложные времена. Папа еще с детства приучил меня к зарядке и веселым подвижным играм. Честно сказать, раньше мне не очень нравилось делать зарядку по утрам, но с возрастом стало проще, выработалась привычка. Среди нас нет профессиональных спортсменов, но все любят активный отдых, прогулки на природе в разное время года.
Моя мама романтик, поэтому осенью мы всегда ездим за грибами, а я собираю для нее букет из последних цветов и осенних листьев. Летом мы регулярно выбираемся на природу, обязательно берем мяч, ракетки и воланчик. Зимний отдых конечно менее активный, но все же удается посетить каток и конечно слепить снеговика. Современный ритм жизни, к сожалению, очень выматывает и не позволяет уделять должное внимание семье. Сейчас я понимаю всю полезность наших совместных прогулок и пикников на природе по выходным. Этой зимой планируем купить семейный абонемент в спортивный зал и бассейн. Не зря ведь говорят: «В здоровом теле – здоровый дух».
Какие горы находящиеся в областях герцинской и каледонской складчатости?
изотермы среднегодовой температуры в антлантическом океане для каждого климатического пояса
Нужно приготовить рассказ о том, что можно сделать в роли ремесленника. Единичный предмет, т.е. какое-нибудь украшение, обувь… Желательно либо то, либо это. Я просто не представляю, что можно придумать на эту тему… Заранее спасибо.
Скорость лодки в стоячей воде 15км/ч, скорость течения 1км/ч.Какое расстояние лодка против течения реки за 2 ч ?
поставить по степени уменьшения: 1) большой,громадный,огромный; 2) занемочь,заболеть,слечь; 3) ошибка,заблуждение,погрешность помогите пожалуйста…)))
Какой цифрой оканчивается сумма 9*2012+9*2013 степени
как это читается 400,5
Тело свободно падает из состояния покоя с высоты 2000 м. За какое время тело пройдет последние 100 м своего пути?
Принять g = 10 м/с2.
Где на Земле выпадает мало осадков ?
Два текста ,записанные с помощью различных алфавитов ,содержат одинаковое количество символов. Количество информации в первом тексте в 1,2 больше, чем во втором. Сколько символов содержат алфавиты, с помощью которых записаны сообщений, если известно, что мощность каждого алфавита не превышает 100 символов и на каждый символ приходится целое число битов?
а)64 и 32
б)6 и 5
в)12 и 10
г)24 и 20
Моя спортивная семья.
.
Что такое семья? В этом слове заключается большой смысл. Семья- это нечто большее, чем просто любовь, это еще поддержка, опора и доверие к членам семьи.
Я считаю, любая семья должна строиться на духовном фундаменте.
Все люди хотят прожить свою жизнь без болезней, многие принимают лекарства, витамины, стараются есть полезную пищу, либо садятся на диету. Но, к сожалению, лишь немногие занимаются спортом всей семьей. А ведь это так здорово!
Наша семья- большая любительница спорта. У каждого члена семьи есть свой любимый вид спорта: мой папа занимается лыжным спортом и имеет звание кандидата мастера спорта (кмс), мама ходит заниматься фитнесом, а мы с сестрой пошли по стопам отца. С восьми лет мы посещаем лыжную секцию, и нам очень нравится. Родители всегда с удовольствием смотрят соревнования с нашим участием и поддерживают меня с сестрой. Мы неоднократно занимаем призовые и победные места, а также имеем множество медалей разного достоинства.
Кроме этого мы любители культурно – массовых мероприятий: всей семьей ходим в театр, зоопарк, кинотеатр и, конечно, на стадион. Когда наступает лето, мы всей семьей отправляемся в поход. Ведь так приятно прогуляться по утренний росе, послушать пение птиц, журчание ручейка, который переливается на солнце. А вечером перед сном, так приятно погреться у костра, который очень мелодично пощелкивает.
Вот такая у меня спортивная семья!
Данилов Иван,
ученик 10 класса
ГБОУ СОШ с.Старопохвистнево
Руководитель Ильясова Ф.Г.
Моя спортивная семья.
В моей семье, которая состоит из шести человек каждый занимается или занимался каким-либо видом спорта. Начнём с моей мамы. В детстве она занималась спортивными танцами в течение десяти лет.
Следующий, о ком я расскажу, мой отец. Он я вляется мастером спорта по вольной борьбе, но по обстоятельствам ему пришлось оставить большой сопрт.
Моя старшая сестра Даша училась в нашей школе. Она КМС по борьбе самбо, призёрша азиатской части России, чемпионка Красноярского края. Я очень горжусь своей сестрой!
Ещё у меня есть младшие сестра и брат, сестра занимается танцами, а брат боксом. Пока спортивных достижений у них нет, но я уверен, что у них всё получится.
И, наконец, я расскажу о себе. Я занимаюсь борьбой дзюдо и самбо, увлекаюсь футболом, хоккеем, волейболом и настольным теннисом. Хорошо учусь. Вот какая у меня спортивная семья.
Володя Аноко, ученик 9 “Б” Спортивный привет всем! Многие знают, как полезно заниматься спортом, как необходимо закаляться, делать зарядку, больше двигаться, бывать на свежем воздухе! Вот и мои родители знали об этом четко, поэтому и привили любовь к спорту всем детям, а нас у папули и мамули 5 ребятишек. С самого раннего детства мы с удовольствием ходили в походы, играли в волейбол, баскетбол, футбол, шахматы, катались на лыжах, коньках. Увлекались конным спортом, рыбалкой. Конечно же. ни одно соревнование не проходило без нас.
Поэтому сейчас моя семья, мой любимый муж Сергей и обожаемый сын Владислав, тоже предпочитают ЗОЖ. Зимой мы одни из первых протаптываем лыжню, проверяем на качество залитый лед на стадионе, по выходным плаваем в бассейне, играем в теннис, бильярд и волейбол, а также катаемся на картингах. А еще. по возможности, мы с друзьями после длинной трудовой недели расслабляемся игрой в пинбол.
Летом мы с удовольствием ходим в походы и на речку. Обожаем кататься на велосипедах, роликах, скейте. А весной и осенью мы тоже не можем не заниматься спортом. Поэтому всей семьей занимаемся бегом с препятствиями «по лужам». А если серьезно, то наша семья увлекается всем понемногу для удовольствия, а основное занятие – это игра в шахматы. Владислав с четырех лет показывает хорошие результаты в турнирах, по шахматам занимая призовые места. В настоящее время он занимается игрой в баскетбол и является одним из лучших шоуменов города. У нас много спортивных достижений, но для нас это не главное. Главное для нас быть вместе везде и всегда. Наше будущее – здоровые дети. Поэтому что посеешь, то и пожнешь! Мы желаем всем подружиться с физкультурой. Пусть дети становятся здоровыми и крепкими. А мамы и папы красивыми и подтянутыми. И. конечно же. бабушки и дедушки остаются молодыми на долгие годы!
Удачи и здоровья всем!
Качалина Елена Николаевна, учитель биологии Моя дружная спортивная семья состоит из четырёх человек: мама Марина, папа Павел, дочь Маша и сыночек Юра. Всей нашей семьёй в выходные дни, когда мы наконец-то все собираемся вместе, едем отдыхать на природу, где свежий воздух. Играем с детьми в разные игры, запускаем змея, ловим рыбу, а потом дружно накрываем на стол.
Если не получается поехать на природу и времени не очень – то много, ходим на спортивные площадки. Папа с сыном подтягиваются на перекладине, мы с дочкой катаемся на велосипедах и роликах.
Зимой ходим на каток кататься на коньках, а наш папа в это время играет в хоккей.
Мы очень гордимся своей дочерью. Она занимается самбо, ходит в бассейн. Машенька имеет успехи: по самбо она награждалась двумя медалями и на этом не останавливается. Ей очень нравится, и она с удовольствием ходит на тренировки. Всё чем мы занимаемся и как проводим свои выходные дни – очень полезно для здоровья.
Ефременкова Марина Евгеньевна, родительница Моя спортивная семья.
Все люди хотят прожить всю свою жизнь без болезней. Но что они для этого делают? Многие принимают огромное количество разных таблеток, витамины, стараются есть только полезную пищу, либо садятся на диеты. Но самого главного они не делают – не занимаются спортом.
Сколько же могут дать дополнительные занятия спортом! Их выбор очень велик. Можно проводить свободное время в бассейне или играть в футбол. Можно на коньках рассекать лёд или связать жизнь с гимнастикой. Можно всю зиму проводить на лыжах, а можно быть чемпионом по велоспорту. Этот список можно продолжать бесконечно. Многие занимаются несколькими видами спорта сразу. А некоторые выбирают один и единственный вид, чтобы посвятить ему почти всю жизнь.
Но, к сожалению, лишь немногие занимаются спортом всей семьёй. А ведь это так здорово!
Я хочу рассказать о своей семье. Но семья наша особенная, спортивная. Вы это сразу поймете, когда зайдете к нам домой: клюшки, мячи, спортивная форма, гантели …. Да, все члены моей семьи (мой муж и сыновья Николай и Иван) занимаются спортом. Старший сын Николай с раннего детства увлёкся футболом. И на этом поприще добился немалых побед. Он играет в составе взрослой команды по футболу города Сосновоборска «Орион». Иван ведёт очень активный образ жизни. Занимается многоборьем, увлекается хоккеем в зимнее время года и футболом . Пробует себя в экстремальных видах спорта. Мой вид спорта –волейбол. Первые шаги в этом виде спорта сделала в детской спортивной школе, затем играла в составе сборной команды своего вуза. Теперь выступаю в составе сборной команды по волейболу от образования города Сосновоборска.
И нас всех объединяет – туризм. Романтика, чувство первооткрывателей захватило всю семью. Зимой разрабатываем туристические маршруты и с нетерпением ждем каждого лета, чтобы их реализовать. Увлекательный сплав по Мане, незабываемые походы по красивейшим местам Саян, озера Байкал, просторы Хакасии надолго останутся в нашей памяти. А сколько нового, неизведанного ждёт нас впереди!
Кибирева Ирина Николаевна, учитель начальных классов Чтобы быть здоровым, бодрым, быстрым, сильным человеком, надо заниматься спортом.
Еще в Древней Греции люди издавна занимались спортом. Они считали, что спорт – главное занятие. Я думаю, что они были правы.
Спортом занимаются и взрослые, и дети. Вот и в нашей семье все не ленятся, а занимаются спортом. Я, Усманов Сергей, начал заниматься спортом со 2 класса. Сейчас я учусь в 8 классе. Посещал многих спортивных секций, но больше всего мне нравится заниматься паркуром , умею выполнять много трюков, и в этом мне помогает папа, Усманов Валерий Умаралиевич, также член нашей команды «Победа». Он занимается с 14 лет греко – римской борьбой, кандидат в мастера спорта. Я люблю своего папу и стремлюсь быть похожим на него. Мама тоже заботится о своем здоровье, потому что убеждена, что можно уберечь себя от многих болезней, выполняя простые правила здоровья.
В нашей школе я активно участвую во всех спортивно-оздоровительных мероприятиях, мне нравится быть здоровым человеком!
Усманов Сергей, 8 “А” класс Перед тем, как я переехала в город Сосновоборск, особо спортом не занималась, Так, санки, горки… Но узнав, что такое лыжи, теннис и каток, я по-настоящему этим заинтересовалась. Мне так нравится стоять на лыжах и катиться с горы, встав на коньки, кататься под музыку, двигать ракеткой и отбивать мячик. Мало того, что это интересно, так это еще и очень полезно. А главное – мне это очень легко дается. Помимо этого, я хожу на танцы. Танцами я занимаюсь давно и серьезно. Бью дроби, кручу различные обертасы. Мы с коллективом ездим во многие города, например, такие как Сочи и Туапсе, занимаем призовые места. И мне это очень нравится, я танцую с легкостью и удовольствием. Моя мама тоже в детстве занималась хореографией, папа занимался легкой атлетикой, и вот сейчас мой младший брат начал заниматься дзюдо. Вот такая у меня спортивная семья.
Соцукевич Лена, 8 “А” класс Меня зовут Рахман. С 11 лет я начал заниматься спортом, точнее – дзюдо и самбо . Мне сейчас 15, и за эти четыре года я ни о чем не пожалел. Среди моих близких родственников есть спортсмены. Отец и дядя занимались вольной борьбой и оба мастера спорта.
Увлечение спортом помогает мне хорошо учиться, быть жизнерадостным человеком.
Занимаясь спортом, я понял: не плачь, когда тебе больно, не бойся своего соперника, не проси лёгкой победы. Самбо и дзюдо — это место, где мы живем одной семьей и учимся быть сильными и смелыми. Я хочу быть мастером спорта — минимум, а максимум – чемпионом мира и олимпийских игр, я добьюсь этой цели любым способом, и не остановлюсь ни перед чем. Мой девиз: «Кто хочет, тот ищет возможности, а кто не хочет, тот ищет причины!»
Я думаю, мой смысл жизни — «Спорт».
Нахметов Рахман, 8 “А” класс Здоровье и спорт
Спорт можно воспринимать по-разному. Можно часами смотреть телевизор или в спортзале наблюдать за соревнованиями. А можно самим бегать и заниматься. Вот и я в свободное время дома не сижу. Недаром говорят: «Здоровье – футляр красоты». Будешь заниматься спортом – будешь красивым. День начинаю с занятий цигуном.
Хожу в школьный бассейн, тренажерный зал. Люблю совершать лыжные прогулки по окрестностям Сосновоборска, закаляюсь, в моей семье любят русскую баню и путешествия.
Спорт дисциплинирует. Занимаясь спортом, волей-неволей приходится рассчитывать свое время. Если бы люди не занимались физкультурой, спортом, возможно, их вообще не осталось бы на Земле. Занятия спортом здорово помогают в работе, я много сил отдаю школе. Ведь насколько приятнее чувствовать себя бодрым и здоровым, чем сонным и вялым. Когда занимаешься спортом, ты как бы отдаешь лишнюю энергию, злобу, плохое настроение, скуку. Спорт – это все!
Мы с сыном Александром не знаменитые спортсмены, но стремимся к здоровому образу жизни. А еще у нас много друзей-единомышленников. Не будешь здоровым – мало проживешь, и мир будет казаться неинтересным.
Попова Надежда Ивановна, заместитель директора по воспитательной работе
У нас семья очень дружная. Мы все помогаем друг другу. А на праздники мы, уже традиционно, собираемся все вместе у моей бабушки Наташи.
Именно о ней я и хочу рассказать. Бабушка Наташа – это папина мама, ей 48 лет и она работает ветеринарным врачом. Хоть она и работает, но всегда находит время для своих детей и внучек. Бабушка пользуется авторитетом в коллективе и в нашей семье, потому что она рассудительная, мудрая женщина. Моя бабушка строгая, но справедливая – за это мы её все очень любим. Бабушка умная, трудолюбивая.
Моя бабушка – на все руки мастер! Она очень красиво вяжет и шьёт. Вот чуть-чуть из того, что она смастерила своими руками. Может нарезать стекло, распилить и прибить доски. Ремонт в квартире она делает сама, по своим дизайнерским проектам, а ещё даёт советы по дизайну своим детям и знакомым.
Когда мы собираемся у бабушки, то часто вспоминаем веселые истории, которые произошли с нами. Бабушка рассказывает, а мы все смеёмся. Эти воспоминания приносят нам большую радость, потому что мы очень любим слушать, как она про нас говорит. Семейные праздники мы отмечаем дома или на природе. В Новый год все собираемся у бабушки, а после двенадцати часов пускаем на улице салют.
С ранней весны и до поздней осени бабушка собирает нас всех вместе на рыбалку, на шашлыки, в лес за грибами и за ягодами, на огород, за вениками для бани.
А ещё каждый год, в Вербное воскресенье, идем за вербой. Берём с собой термос с чаем и бутерброды. Сначала наломаем вербу, разожжём костёр, потом пьём чай и катаемся с горки на санках и ледянках.
У бабушки есть огород. На нём растёт картошка, зелень и клубника. Огород копаем, картошку садим и снимаем все вместе, а зеленью и клубникой бабушка занимается сама.
Куда бы мы не пошли, в лес за грибами и за ягодами, на шашлыки, на огород, на рыбалку бабушка всегда с собой берёт несколько термосов с вкусным чаем, бутерброды и ещё много вкусностей.
Я очень люблю пить её чай на природе, каждый раз не хватает терпения дождаться чаепития. А ещё у нас очень много фотографий, бабушка всегда берёт с собой фотоаппарат. Каждое лето бабушка ездит в отпуск, на Азовское море. В 2012 году она взяла с собой меня и ещё одну внучку – Сашу. А в этом году мы ездили на море всей нашей большой и дружной семьёй. Нас было17 человек и нам было очень весело, мы не скучали.
Если я что-то не знаю или не могу сделать по школьной программе, то бабушка всегда мне помогает. Все творческие работы для конкурсов или для уроков мы делаем вместе. Вот и это сочинение мы писали вдвоём. Спасибо моей БАБУШКЕ!
Она всегда старается собрать всех нас вместе, учит быть дружными и держаться друг друга. Бабушка двигатель нашей большой семьи. Я всегда с большим желанием хожу и езжу с ней везде.
Я хочу быть похожей на свою бабушку. Буду стараться не огорчать её, что бы она могла гордиться мной.
«Мама, папа, я – спортивная семья»
(сочинение на региональный этап IX Всероссийского конкурса «Лучший урок письма»)
Автор: Подшивалов Никита
Мы часто слышим и много говорим о здоровом образе жизни, о необходимости заниматься спортом и физкультурой. А все ли понимают, что нам это дает? Занятия физкультурой и спортом дают нам, в первую очередь, здоровье, красоту тела, а также силу духа.
Человек всегда стремился совершенствовать свое тело, проверял себя на выносливость и не останавливался на достигнутых результатах. Когда показывают по телевизору различные спортивные программы, например, Олимпийские игры, мировые и европейские турниры, почти все (в том числе и я) с интересом наблюдают за успехами, а особенно за победами наших спортсменов, переживают за их поражения.
В моей семье тоже очень любят спорт. Например, мой папа с 10 лет стал заниматься футболом и достиг хороших результатов: выступая сначала за школьную футбольную команду, а затем – за сборную команду техникума, он неоднократно был признан лучшим вратарем. Одновременно папа посещал секцию баскетбола и волейбола, также с удовольствием играл в шахматы. Вместе со своими друзьями папа оборудовал волейбольную площадку в нашей деревне, чтобы все желающие жители, а также приезжие могли с пользой для здоровья проводить свое свободное время.
Мне очень приятно то, что мы всей семьей играем в волейбол и футбол. В свое время, когда мама училась еще в школе, она очень любила уроки физкультуры и, как и все девочки, увлекалась аэробикой. Ей нравилось все: бегать, прыгать, ходить на лыжах, играть в теннис, волейбол, баскетбол. Когда мама была школьницей, уроки физкультуры почти всегда проводились на улице, так как в ее школе не было спортзала. И это только укрепило здоровье мамы и всех остальных. И она даже не жалеет о том, что у них в школе не было специального помещения для занятия спортом. «Свежий воздух лишь бодрит и не дает лениться на уроках», – так всегда говорит моя мама. И даже сейчас, зимой, когда выпадают хорошие денечки, она всегда ходит на лыжах и, конечно, я не отстаю, сопровождаю маму в ее прогулках по лесу.
Папа учит меня качать пресс, подтягиваться на турнике, отжиматься от пола, и я с большим удовольствием все выполняю. Я стараюсь заниматься спортом не только в школе, но и дома, в свободное от уроков время. Я очень люблю футбол – посещаю футбольную секцию, открытую на базе нашей Марьинской средней школы. Мы с папой активно принимаем участие в футбольных первенствах, которые проходят у нас в деревне в выходные дни и по праздникам.
Я люблю спорт, потому что в нашей семье мне папа и мама всегда старались привить любовь к спортивным занятиям. Для занятия спортом нужно немногое: быть здоровым (хотя и его надо немного, ведь спорт он разный) и иметь терпение.
Я рад, что мои родители своим ярким примером научили меня любить спорт, здоровый образ жизни. Ведь это наше здоровье, от этого будет зависеть наше настроение и успехи, как в учебе, так и в жизни!
Все люди стремятся создать свою семью, найти свой дом, где тебя будут любить и уважать, принимать таким, какой ты есть. В семье должны поддерживать и радоваться за тебя каждую минуту. Я не говорю, что у меня семья чем-то отличается от других семей в этом мире, но для меня она самая лучшая.
Меня зовут Настя. Я учусь в пятом классе. У нас большая дружная семья. Мне одиннадцать лет. Моей маме тридцать пять, а папе – тридцать восемь лет. Ещё у меня есть младший братик, ему всего пять лет. Всего нас четыре человека – мама, папа, я и младший братик. Мама и папа ходят на работу, я в школу, а братик в садик. Мама работает в поликлинике медсестрой, а папа на заводе по переработке металла главным инженером. Мы любим проводить время вместе и с пользой. Почти каждые выходные мы всей семьей идем гулять в парк или кушать мороженное в какое-нибудь кафе. Мама помогает мне делать уроки. Младшего братика из садика часто забирает любимый папа. После садика они идут на детскую площадку и там весело проводят время вместе.
Мама и папа любят баловать нас разными вкусностями и подарками. Когда у кого-то из нас День Рождения, мы поздравляем именинника с самого раннего утра. А потом все вместе пьем чай с тортиком. Мы всегда проводим весело все наши праздники. Также родители всегда приходят на наши праздники в садике и школе, чтобы нас поддержать и порадоваться за нас. Каждое лето мы ездим к бабушке в деревню на две недели, а потом на море, где много купаемся и загораем. Мама и папа дарят нам счастливое детство. Они нас очень любят!
В будущем у меня тоже будет большая и дружная семья. Я хочу, чтобы мы также проводили время вместе. Для каждого человека, как мне кажется, самое главное, чтобы у него была прекрасная семья и здоровые родители. Взрослые должны делать детей счастливыми и жизнерадостными. И мои родители прекрасно справляются с этой задачей! Я очень люблю свою семью! Вместе со статьёй «Сочинение на тему «Моя семья», 5 класс» читают:
Сочинение «Моё любимое время года – осень»
Сочинение «Мой характер»
Сочинение на тему «Моё любимое животное», 5 класс
Сочинение на тему «Мой класс», 5 класс
Спорт в моей семье.
Что для нашей семьи спорт? Все!
В моей семье спортом занимаются «от мало до велика». Расскажу обо всем по – порядку.
Меня отдали в художественную гимнастику в пять лет. Тренировки я сначала не воспринимала всерьёз. Забавно было вместе с девчонками прыгать, кувыркаться на ковре. Но когда я первый раз себе разбила нос обручем, то поняла, что это серьёзно. Сейчас я тренируюсь по три с половиной, а то и четыре часа в день, но каждую тренировку жду с нетерпением. Художественная гимнастика-это особый прекрасный мир, где все свои чувства и эмоции мы выражаем в танце. У нас есть помощники – это наши предметы: обруч, булавы, мяч, скакалка. Я очень люблю выступать с обручем. Обруч – как окно в мир, через которое мне каждый раз открывается что – то новое и неизведанное в этом чудесном грациозном виде спорта.
Мой старший брат тоже спортсмен, он объехал почти всю Россию. В 2013 году ему присвоили звание «Мастер спорта России» по самбо. В 2014 году стал призером Спартакиады России по дзюдо. В настоящее время он учится в Казани, в Поволжской Академии спорта и туризма. Скоро станет тренером, будет учить маленьких мальчиков и девочек бороться. Мне есть к чему стремиться, я пока еще выступаю по кандидатам «Мастера спорта».
Но неслучайно у меня и у моего брата такая тяга к спорту. Мой папа в прошлом футболист. Играл в городской команде «Химик». Увлекался хоккеем с мячем и хоккеем с шайбой. Моя мама часто с ним ездила на игры, болела за него. Увлечением хоккеем осталось до сих пор. Несколько раз в неделю он ездит на лёд, а на балконе часто сушится его хоккейная форма.
Не остались в стороне и бабушка с дедушкой. Дедушка, как и папа, ветеран футбола, бывший полузащитник команд «Волга»(Горький) и «Химик»(Дзержинск).
Бабушка занималась альпинизмом. В 1965 году она поднялась на 4100 метров на гору, которая находится в 300 километрах от города Орджоникидзе. Ёще одним увлечением бабушки была спортивная гимнастика.
Только мама у нас спортом не занимается. Ей досталась самая почётная роль- роль болельщицы. То брат борется, то я выступаю, а мама переживает. Чтобы её нервы были крепкими и никогда не сдавали, мама ходит каждое воскресенье купаться. И плавает она не в бассейне, а в лесном озере в любую погоду. Ни мороз, ни дождь маму не остановит. Ведь преодолеть свой страх – это самое главное. Перед каждым соревнованием она мне и брату говорит, что не нужно побеждать кого-то, нужно победить самого себя. Побеждает тот, кто сильнее духом.
В спорте есть все: радость и слезы, успех и неудачи, победы и разочарования. Но наша семья не представляет себя без спорта. Я точно знаю, что когда вырасту, стану тренером по художественной гимнастике. Я обожаю своего тренера, Васину Надежду Николаевну, и хочу быть похожей на неё. Я хочу из маленьких девочек вырастить настоящих чемпионок и прославить наш город.
А маму мы тоже к спорту приобщим, запишем её для начала в тренажёрный зал.
Сочинение по теме
«Спорт в моей семье»
Выполнила Антоновская Яна, ученица 7 «В» класса МБОУ СШ №37,13 лет
Адрес: б-р Космонавтов 1/77 кв. 136
Спортивная семья
У меня большая семья: папа, мама, братья. Я горжусь своей семьей, потому что у нас все занимаются или когда-то занимались спортом. Конечно, родители уже далеки от этого увлечения, так как много работы, много забот. А ведь у папы много грамот и дипломов за лучшие результаты по вольной борьбе. Его зовут Адыг-Тюлюш Амир Бадыевич. С детства он очень любил заниматься спортом. А именно вольной борьбой. С малых лет он стал чемпионом по вольной борьбе, в восьмом классе он стал мастером спорта по вольной борьбе.
Папа всегда рассказывает интересные истории о своей спортивной жизни, как соревновался, где побывал. Рассказывает нам о своих друзьях спортсменах, дает советы, что нужно дружить со спортом. Он всегда говорит, что если человек занимается спортом, то ему никакие болезни не страшны.
А еще он говорит, что спорт для человека очень важен.
Когда в школе проводятся спортивные мероприятия папа обязательно нам дает советы, что надо участвовать, он сам тоже активный участник всех мероприятий школы, сумона и кожууна.
Я очень горжусь своим отцом.
Вот и мы с братьями пошли по его стопам. Этот удивительный дар отца унаследовал старший брат Шыргай. Он родился 1997 году, учится в 9 классе. Он как и отец, вольной борьбы, он обладатель призер кожуунных, республиканских и региональных соревнований по вольной борьбе.
Я верю своему брату и думаю что он станет великим чемпионом и будет участвовать на олимпиаде. Я горжусь отцом и братом.
Вот такая у меня спортивная семья!
Адыг-Тюлюш Дарый Амировна
Ученица 4а класса
МБОУ СОШ с.Хайыракан
Улуг-Хемского кожууна.
Сочинение «Спорт в моей жизни»
Спорт помогает человеку быть в хорошей физической форме, а кроме того он воспитывает характер и силу воли. Занятия спортом способствуют укреплению здоровья. Даже простая зарядка утром под любимую музыку заряжает энергией на весь день.
Я всегда любил активные развлечения. Сколько себя помню, всегда играл в разнообразные подвижные игры. И получал от этого невероятное удовольствие! Поэтому родители записали меня на настольный теннис. Это очень интересный вид спорта, в котором необходимо проявлять быструю реакцию, хорошую координацию движений, концентрацию. Когда я играю, это захватывает меня целиком! Мне нравится этот вид спорта, потому что в нем нет перегрузок, он не очень травматичен, заторазвивает гибкость, координацию, выносливость и силу мышц.
Кроме наслаждения и физического здоровья, занятия спортом подарили мне много интересных людей, с которыми я познакомился на тренировках и соревнованиях, и теперь часто общаюсь. Очень важно иметь единомышленников и тех, кто разделяет твои предпочтения, с кем можно поговорить и поделиться впечатлениями.
А еще занятия спортом дают почувствовать радость собственных достижений. Вот не получалось у тебя когда-то и мячик через сетку перебросить, а теперь – занимаешь призовые места на соревнованиях! И ты понимаешь цену приложенных усилий и работы над собой. А кроме того, осознаешь, что настойчивость хорошо помогает в достижении любых целей.
Не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Многие из людей бегают по утрам, кт-ото ходит на аэробику и фитнес, кто-то играет в футбол или занимается каратэ. Главное, чтобы это нравилось. А вместе с тем, это делает вас физически сильными и уверенными в себе, а также дает возможность знакомиться со многими интересными.
У меня семья небольшая, но очень дружная – мама, папа, я и мой младший брат. Есть еще бабушка и дедушка, дяди и тети, двоюродные братья и сестры, но они с нами не живут, а просто приходят в гости. У нас еще есть собака и кошка, за несколько лет они тоже стали членами нашей семьи. Моя мама – самая лучшая на свете. Она очень добрая, красивая и заботливая, я ее очень люблю. Мама всегда все знает, всегда поможет, вылечит, если заболеешь, отругает за дело и похвалит, если заслужил. Мама готовит вкусные обеды, убирает, стирает нашу одежду, проверяет домашние задания. Мы с братом и папой стараемся ей во всем помогать. Мой папа – человек очень занятый, он много работает, поэтому больше времени мы проводим с мамой. Но по выходным папа обязательно устраивает всем нам праздник – мы ходим в цирк, на футбол, на каток или в парк. Летом мы всей семьей едем на море. Мой брат в следующем году пойдет в школу, а пока он еще ходит в детский сад. Я его очень люблю, но иногда мы с ним ссоримся, хоть и ненадолго. Других родственников я тоже люблю, особенно дедушку, но мама, папа и брат для меня дороже всех. Когда я вырасту, у меня будет своя семья, которую я буду любить и ценить, но и тогда я не брошу своих родителей и младшего брата.
Я думаю, что семья – это самое главное в нашей жизни. Ведь нет ничего страшнее одиночества, когда тебя никто не любит, и ты никого не любишь, когда о тебе некому заботиться, а тебе заботиться не о ком. Не с кем поделиться горем, не у кого попросить помощи. Недаром в народе считали, что одна из самых горьких участей – это остаться круглым сиротой, а в некоторых песнях и балладах оплакивается сиротская доля. Нужно беречь своих родителей, потому что их любовь бесценна, и никакая другая любовь не сможет ее заменить.
В детстве я была постоянно болеющим ребенком. В восьмом классе я случайно попала на секцию по конькобежному спорту. И с этого момента меня затянуло. Могу сказать, что если бы я не стала заниматься спортом, то выросла совершенно другим человеком. В 11 классе я выполнила КМС и поехала учиться в Санкт-Петербург. Могу сказать, что спорт тогда помог мне обрести уверенность в себе, раньше вечно освобожденная от физкультуры, я уже выигрывала городские соревнования и ездила на областные олимпиады, меня стали больше уважать и прислушиваться ко мне.
В университете я не забросила тренировки, но перешла уже в легкую атлетику. Я часто вспоминаю это счастливое время моего студенчества. Многие могут со мной не согласиться, потому что у меня не было поры вечеринок и гулянок. Когда меня звали одногруппники в бар я отказывалась. Так как знала, что у меня спортивный режим и идет подготовка к каким-нибудь соревнованиям. Я могла тренироваться по три раза за день и почти жила на стадионе. Конечно, к пятому курсу все изменилось, надо было искать работу и уже выходить во взрослую жизнь. Я понимала, что не могу позволить тренироваться так активно дальше, поэтому решила заниматься для себя. Я начала заниматься роллер спортом, это было близко с моим школьным увлечением. Поездила на соревнования по России и в Эстонию, но меня всегда тянуло бегать.
Начало семьи положено
После окончания института в жизни произошли сильные изменения, я влюбилась в своего будущего мужа. И нас тоже сблизил спорт! Тогда я только училась кататься на сноуборде, а он уже год как стоял на доске. Мы с друзьями поехали в коттедж в Финляндии и катались там. У нас было общее увлечение, интерес и это сильно сблизило нашу пару. Мы уже женаты 4 года и у нас уже двое мальчишек. Но наша семья до сих пор не забывает о спорте. Как только выпадет снег, мы сразу едем кататься. Мы уже съездили в Болгарию, Кировск и Австрию посмотрели какие там горнолыжные курорты. Подготовка к сезону у нас всегда идет заранее. Для этой зимы мы уже купили всем по комплекту лыж, и будем учиться сами кататься, и ставить своего старшего сынишку.
Старший все просит кататься на сноуборде, мы пока думаем покупать ему его или нет. Могу сказать, что вот такие еженедельные поездки на гору сильно сближают нашу семью. Мы вместе проводим время, гуляем, едим в кафе. Если бы их не было, наша семейная жизнь с мужем превратилась в обыденную рутину. А спорт нам не дает расслабиться и всегда поддерживает нас. Все наши друзья со временем перестали кататься, говорят «старые». Но я этого понять не могу, ведь надо чем-то заниматься. Скучно жить, если есть только работа и дом. Нужно же следить за собой, иметь увлечения. Надеюсь, наши дети будут брать с нас пример и тоже активно заниматься спортом.
Мои активные детки
Мы стараемся, как хорошие родители всесторонне развивать их и направлять. Например, по субботам у нас в программе обязательное посещение бассейна. Со старшим мы начали плавать с 1,5 лет, а с младшим уже с трех месяцев. И он так обожает воду! Это надо видеть, у него такое счастье в глазах, он уже уверенно ныряет и сам прыгает с бортика, а ему всего-то годик. В отпуске, я даже не могла с ним гулять около бассейна, потому что когда он его видел сразу бежал и прыгал в него. Старший сынулька относится к воде с опаской. Но мы с мужем решили, что для здоровья спины, суставов и общей закалки организма ему нужно ходить в бассейн. Также, когда мои детки научатся плавать уже в 4–5 лет, я буду спокойна за них, ведь так часты случаи утопления.
Я считаю, что спорт нужен, и надо самим заинтересовывать и привлекать детей. Иначе они просто найдут себе другое увлечение, например, компьютер или постоянный просмотр мультиков. Я не говорю, что мои дети их не смотрят и не играют в планшет, нет все это тоже есть в их жизни, но они не сидят целыми днями перед телевизором, а сами просят: «пойдем, поделаем упражнения», «давай побегаем», «покатаемся на роликах». И мы включаем погромче веселую музыку и играем до упада. Младший, вообще, непоседа и на месте не сидит, постоянно пробует залезть куда-нибудь повыше, скалолазом наверно будет.
Летние занятия
Этим летом мы на даче поставили спортивную площадку и трехметровый батут. Это замечательная штука, я всем советую. Детей оттуда было не вытащить. А когда они засыпали, мы с мужем тоже вдоволь прыгали, он все пробовал делать различные прыжки, чтобы потом их использовать при катании на сноуборде. Дома у нас тоже есть маленький метровый батут, младший там прыгает уже с шести месяцев. А также он у меня очень любят наш спортивный уголок, старший всегда вытворяет какие-нибудь пируэты на кольцах.
Этим летом мы стали ставить старшего ребенка на ролики и это невероятно как быстро он учиться. Уже после первых 2 занятий был заметен прогресс. Я думаю, следующим летом он уже сможет делать небольшие трюки на них, а ведь ему всего-то три года.
Мне, кажется, родители должны создавать условия для занятий спортом, иначе ребенок не будет развиваться. Хоть у нас весь дом завален самокатами, сноубордами, лыжами, велосипедами я знаю, что все это лежит непросто так, а постоянно используется в нашей семье. Чем больше будет выбора у ребенка, тем меньше ему захочется просто так сидеть перед телевизором.
Беговел для каждого ребенка
Я бы хотела рассказать про такую замечательную вещь как беговел. Это велосипед, но без педалей. Ребенок учится сохранять равновесие, у него развивается координация, умение владеть своим телом. Мы купили старшему его в два года на День Рождение. Сначала он как-то неактивно катался, но когда втянулся – его было не оторвать. У нас беговел был всесезонным, мы и зимой с ним постоянно гуляли. Сейчас в Санкт-Петербурге просто бум на них. Летом часто устраивались соревнования по скоростной езде, мы были постоянными участниками и занимали не последние места. В связи, с развитием этого спорта для малышей стали устраивать даже специальные тренировки по обучению езде на них. Мы ездили на них, но из-за долгой дороги, к сожалению, нам пришлось отказаться от этой затеи. Но мы продолжаем кататься, скоро уже младший дорастет, и его будем учить кататься. Он уже рвется, но пока недостает ножками.
Мой спорт
Что спорт значит для меня? Он неотъемлемая часть моей жизни. Когда я не могу сходить побегать или пару-тройку дней не делаю упражнений, то сразу чувству их острую нехватку. Моя мечта пробежать марафон и я знаю, что может не сейчас, но когда-нибудь я точно это сделаю. Я стараюсь, выделять ежедневно час своего времени на тренировку. Без этого моя жизнь для меня будет скучной и обыденной. Вы просто не представляете, какая атмосфера на пробегах. Как много можно встретить интересных и близких по духу людей. Когда ты прибегаешь на финиш, все улыбаются тебе, спрашивают как состояние, как результат. И как же приятно узнавать новых людей и делиться с ними своими впечатлениями. А борьба постоянно подстрекает меня к самосовершенствованию. Да результаты, конечно, уже не те, что были раньше. Но я уже больше занимаюсь для борьбы с самой собой. Бег настолько затягивает, после нагрузки ты чувствуешь прилив энергии, и даже ощущение эйфории. Если задумать, то пробежки это самое доступное занятие для всех людей, ведь кроме удобной одежды, кроссовок и свежего воздуха ничего не нужно.
Еще я заметила настолько все бегуны открытые люди, даже когда бежишь в чужой стране обычную пробежку, если встречаешь бегуна он помашет тебе, улыбнется, может спросить как дела. Поверьте это очень приятно, ты чувствуешь какую-то непонятную, но приятную близость с этим бегуном. И от таких маленьких приятных моментов никогда не захочется бросать это увлечение.
Почему надо заниматься спортом
Перечислю несколько основных причин:
чтобы просыпаться бодрым и счастливым;
чтобы в старости быть активным;
для здоровья и укрепления иммунитета;
для разнообразия;
для того чтобы быть всегда в форме;
здоровое сердце и суставы обеспечат ежедневные тренировки;
новые впечатления и знакомства;
спорт дает внутреннюю уверенность в себе и своих силах;
для хорошего настроения.
Я надеюсь, что рассказ про мою семью и меня будет полезен и заставит вас задуматься о своем образе жизни.
Кан Наталья Владимировна, Санкт-Петербург.
Сочинение.
Спорт в моей семье.
Крепок телом – богат и делом.
Пословица
Семья это самое важное в жизни человека. А чего хочет каждый человек? Любой из нас хотел бы, чтобы в его семье все были счастливы и здоровы. Не зря в народе говорят, что в здоровом теле – здоровый дух. Каждый выбирает для своей семьи свой путь. Наша семья Васильевых – выбрала спорт .
У нас обычная семья: папа, мама, двое детей, а ещё бабушки и дедушки. Мы увлекаемся разными видами спорта, в зависимости от времени года. Летом мы занимаемся велоспортом, бегом и подвижными играми на свежем воздухе. Мои бабушка и мама всё лето ездят на работу на велосипеде, а папа с дедушкой любят кататься на лыжероллерах. Мы с моей сестрой Лизой очень любим бегать и прыгать. Мы посещаем в школе секцию по общей физической подготовке. Участвуем в районных соревнованиях. У Лизы есть первые успехи. Она занимает призовые места, а я, к сожалению, ещё пока нет. Я очень рада за свою сестру и горжусь ею! Думаю, что и мои победы не за горами. Летом мы всей семьёй очень любим ходить в походы с ночёвкой. Мы ставим палатки, ловим рыбу и варим уху. Как только выпадет снег, вся наша семья встаёт на лыжи. Все свободные вечера и выходные мы ездим на лыжную базу. Мой дед и папа с самого раннего детства приучили нас к этому виду спорта. Они не раз защищали честь нашего района на Республиканский зимних сельских спортивных играх. Каждый год они участвуют в районных соревнованиях на приз Героя Советского Союза Афанасия Афанасьевича Русских. С недавнего времени в них принимаем участие и мы с мамой. Мы с семьёй занимаем призовые места. Испытываешь чувство радости и гордости за свою семью, когда стоишь на пьедестале, и тебе вручают медаль!
Спорт сближает нашу семью, делает её ещё дружнее! Благодаря спорту мы становимся сильными, ловкими и здоровыми. В нашей семье мало болеют, мы редко ходим в больницу к врачам.
Вы сдали нормы ГТО? А мой папа уже сдал! Он получил золотой значок. Я, моя мама и сестра тоже скоро будем сдавать нормы ГТО.
Наша семья активна не только в спорте. Народная мудрость гласит: «Крепок телом – богат и делом». Наша семья построила новый просторный дом. Много времени мы проводим на огороде, он радует нас хорошим урожаем овощей и ягод. Мы активно участвуем во всех деревенских праздниках. Стараемся успеть везде! Мы считаем, что нашей стране нужны крепкие, здоровые, умные, счастливые люди. И наша дружная семья старается делать для этого всё.
Наверняка в каждой семье есть общие интересы или традиции, объединяющие всех ее членов. У кого-то это приготовление традиционного блюда или совместная настольная игра, у кого-то отдых в определенном месте или просмотр старого фильма, а в нашей семье всех объединяет спорт.
С детского сада или школьной скамьи нам рассказывают о пользе занятий спортом, проводят зарядки, уроки физкультуры, но многие останавливаются на этом уровне. В нашей семье спорт стал доброй традицией, которая способна нас сплотить и объединить в самые сложные времена. Папа еще с детства приучил меня к зарядке и веселым подвижным играм. Честно сказать, раньше мне не очень нравилось делать зарядку по утрам, но с возрастом стало проще, выработалась привычка. Среди нас нет профессиональных спортсменов, но все любят активный отдых, прогулки на природе в разное время года.
Моя мама романтик, поэтому осенью мы всегда ездим за грибами, а я собираю для нее букет из последних цветов и осенних листьев. Летом мы регулярно выбираемся на природу, обязательно берем мяч, ракетки и воланчик. Зимний отдых конечно менее активный, но все же удается посетить каток и конечно слепить снеговика. Современный ритм жизни, к сожалению, очень выматывает и не позволяет уделять должное внимание семье. Сейчас я понимаю всю полезность наших совместных прогулок и пикников на природе по выходным. Этой зимой планируем купить семейный абонемент в спортивный зал и бассейн. Не зря ведь говорят: «В здоровом теле – здоровый дух».
Какие горы находящиеся в областях герцинской и каледонской складчатости?
изотермы среднегодовой температуры в антлантическом океане для каждого климатического пояса
Нужно приготовить рассказ о том, что можно сделать в роли ремесленника. Единичный предмет, т.е. какое-нибудь украшение, обувь… Желательно либо то, либо это. Я просто не представляю, что можно придумать на эту тему… Заранее спасибо.
Скорость лодки в стоячей воде 15км/ч, скорость течения 1км/ч.Какое расстояние лодка против течения реки за 2 ч ?
поставить по степени уменьшения: 1) большой,громадный,огромный; 2) занемочь,заболеть,слечь; 3) ошибка,заблуждение,погрешность помогите пожалуйста…)))
Какой цифрой оканчивается сумма 9*2012+9*2013 степени
как это читается 400,5
Тело свободно падает из состояния покоя с высоты 2000 м. За какое время тело пройдет последние 100 м своего пути?
Принять g = 10 м/с2.
Где на Земле выпадает мало осадков ?
Два текста ,записанные с помощью различных алфавитов ,содержат одинаковое количество символов. Количество информации в первом тексте в 1,2 больше, чем во втором. Сколько символов содержат алфавиты, с помощью которых записаны сообщений, если известно, что мощность каждого алфавита не превышает 100 символов и на каждый символ приходится целое число битов?
а)64 и 32
б)6 и 5
в)12 и 10
г)24 и 20
Моя спортивная семья.
.
Что такое семья? В этом слове заключается большой смысл. Семья- это нечто большее, чем просто любовь, это еще поддержка, опора и доверие к членам семьи.
Я считаю, любая семья должна строиться на духовном фундаменте.
Все люди хотят прожить свою жизнь без болезней, многие принимают лекарства, витамины, стараются есть полезную пищу, либо садятся на диету. Но, к сожалению, лишь немногие занимаются спортом всей семьей. А ведь это так здорово!
Наша семья- большая любительница спорта. У каждого члена семьи есть свой любимый вид спорта: мой папа занимается лыжным спортом и имеет звание кандидата мастера спорта (кмс), мама ходит заниматься фитнесом, а мы с сестрой пошли по стопам отца. С восьми лет мы посещаем лыжную секцию, и нам очень нравится. Родители всегда с удовольствием смотрят соревнования с нашим участием и поддерживают меня с сестрой. Мы неоднократно занимаем призовые и победные места, а также имеем множество медалей разного достоинства.
Кроме этого мы любители культурно – массовых мероприятий: всей семьей ходим в театр, зоопарк, кинотеатр и, конечно, на стадион. Когда наступает лето, мы всей семьей отправляемся в поход. Ведь так приятно прогуляться по утренний росе, послушать пение птиц, журчание ручейка, который переливается на солнце. А вечером перед сном, так приятно погреться у костра, который очень мелодично пощелкивает.
Вот такая у меня спортивная семья!
Данилов Иван,
ученик 10 класса
ГБОУ СОШ с.Старопохвистнево
Руководитель Ильясова Ф.Г.
Моя спортивная семья.
В моей семье, которая состоит из шести человек каждый занимается или занимался каким-либо видом спорта. Начнём с моей мамы. В детстве она занималась спортивными танцами в течение десяти лет.
Следующий, о ком я расскажу, мой отец. Он я вляется мастером спорта по вольной борьбе, но по обстоятельствам ему пришлось оставить большой сопрт.
Моя старшая сестра Даша училась в нашей школе. Она КМС по борьбе самбо, призёрша азиатской части России, чемпионка Красноярского края. Я очень горжусь своей сестрой!
Ещё у меня есть младшие сестра и брат, сестра занимается танцами, а брат боксом. Пока спортивных достижений у них нет, но я уверен, что у них всё получится.
И, наконец, я расскажу о себе. Я занимаюсь борьбой дзюдо и самбо, увлекаюсь футболом, хоккеем, волейболом и настольным теннисом. Хорошо учусь. Вот какая у меня спортивная семья.
Володя Аноко, ученик 9 “Б”
Спортивный привет всем! Многие знают, как полезно заниматься спортом, как необходимо закаляться, делать зарядку, больше двигаться, бывать на свежем воздухе! Вот и мои родители знали об этом четко, поэтому и привили любовь к спорту всем детям, а нас у папули и мамули 5 ребятишек. С самого раннего детства мы с удовольствием ходили в походы, играли в волейбол, баскетбол, футбол, шахматы, катались на лыжах, коньках. Увлекались конным спортом, рыбалкой. Конечно же. ни одно соревнование не проходило без нас.
Поэтому сейчас моя семья, мой любимый муж Сергей и обожаемый сын Владислав, тоже предпочитают ЗОЖ. Зимой мы одни из первых протаптываем лыжню, проверяем на качество залитый лед на стадионе, по выходным плаваем в бассейне, играем в теннис, бильярд и волейбол, а также катаемся на картингах. А еще. по возможности, мы с друзьями после длинной трудовой недели расслабляемся игрой в пинбол.
Летом мы с удовольствием ходим в походы и на речку. Обожаем кататься на велосипедах, роликах, скейте. А весной и осенью мы тоже не можем не заниматься спортом. Поэтому всей семьей занимаемся бегом с препятствиями «по лужам». А если серьезно, то наша семья увлекается всем понемногу для удовольствия, а основное занятие – это игра в шахматы. Владислав с четырех лет показывает хорошие результаты в турнирах, по шахматам занимая призовые места. В настоящее время он занимается игрой в баскетбол и является одним из лучших шоуменов города. У нас много спортивных достижений, но для нас это не главное. Главное для нас быть вместе везде и всегда. Наше будущее – здоровые дети. Поэтому что посеешь, то и пожнешь! Мы желаем всем подружиться с физкультурой. Пусть дети становятся здоровыми и крепкими. А мамы и папы красивыми и подтянутыми. И. конечно же. бабушки и дедушки остаются молодыми на долгие годы!
Удачи и здоровья всем!
Качалина Елена Николаевна, учитель биологии
Моя дружная спортивная семья состоит из четырёх человек: мама Марина, папа Павел, дочь Маша и сыночек Юра. Всей нашей семьёй в выходные дни, когда мы наконец-то все собираемся вместе, едем отдыхать на природу, где свежий воздух. Играем с детьми в разные игры, запускаем змея, ловим рыбу, а потом дружно накрываем на стол.
Если не получается поехать на природу и времени не очень – то много, ходим на спортивные площадки. Папа с сыном подтягиваются на перекладине, мы с дочкой катаемся на велосипедах и роликах.
Зимой ходим на каток кататься на коньках, а наш папа в это время играет в хоккей.
Мы очень гордимся своей дочерью. Она занимается самбо, ходит в бассейн. Машенька имеет успехи: по самбо она награждалась двумя медалями и на этом не останавливается. Ей очень нравится, и она с удовольствием ходит на тренировки. Всё чем мы занимаемся и как проводим свои выходные дни – очень полезно для здоровья.
Ефременкова Марина Евгеньевна, родительница
Моя спортивная семья.
Все люди хотят прожить всю свою жизнь без болезней. Но что они для этого делают? Многие принимают огромное количество разных таблеток, витамины, стараются есть только полезную пищу, либо садятся на диеты. Но самого главного они не делают – не занимаются спортом.
Сколько же могут дать дополнительные занятия спортом! Их выбор очень велик. Можно проводить свободное время в бассейне или играть в футбол. Можно на коньках рассекать лёд или связать жизнь с гимнастикой. Можно всю зиму проводить на лыжах, а можно быть чемпионом по велоспорту. Этот список можно продолжать бесконечно. Многие занимаются несколькими видами спорта сразу. А некоторые выбирают один и единственный вид, чтобы посвятить ему почти всю жизнь.
Но, к сожалению, лишь немногие занимаются спортом всей семьёй. А ведь это так здорово!
Я хочу рассказать о своей семье. Но семья наша особенная, спортивная. Вы это сразу поймете, когда зайдете к нам домой: клюшки, мячи, спортивная форма, гантели …. Да, все члены моей семьи (мой муж и сыновья Николай и Иван) занимаются спортом. Старший сын Николай с раннего детства увлёкся футболом. И на этом поприще добился немалых побед. Он играет в составе взрослой команды по футболу города Сосновоборска «Орион». Иван ведёт очень активный образ жизни. Занимается многоборьем, увлекается хоккеем в зимнее время года и футболом . Пробует себя в экстремальных видах спорта. Мой вид спорта –волейбол. Первые шаги в этом виде спорта сделала в детской спортивной школе, затем играла в составе сборной команды своего вуза. Теперь выступаю в составе сборной команды по волейболу от образования города Сосновоборска.
И нас всех объединяет – туризм. Романтика, чувство первооткрывателей захватило всю семью. Зимой разрабатываем туристические маршруты и с нетерпением ждем каждого лета, чтобы их реализовать. Увлекательный сплав по Мане, незабываемые походы по красивейшим местам Саян, озера Байкал, просторы Хакасии надолго останутся в нашей памяти. А сколько нового, неизведанного ждёт нас впереди!
Кибирева Ирина Николаевна, учитель начальных классов
Чтобы быть здоровым, бодрым, быстрым, сильным человеком, надо заниматься спортом.
Еще в Древней Греции люди издавна занимались спортом. Они считали, что спорт – главное занятие. Я думаю, что они были правы.
Спортом занимаются и взрослые, и дети. Вот и в нашей семье все не ленятся, а занимаются спортом. Я, Усманов Сергей, начал заниматься спортом со 2 класса. Сейчас я учусь в 8 классе. Посещал многих спортивных секций, но больше всего мне нравится заниматься паркуром , умею выполнять много трюков, и в этом мне помогает папа, Усманов Валерий Умаралиевич, также член нашей команды «Победа». Он занимается с 14 лет греко – римской борьбой, кандидат в мастера спорта. Я люблю своего папу и стремлюсь быть похожим на него. Мама тоже заботится о своем здоровье, потому что убеждена, что можно уберечь себя от многих болезней, выполняя простые правила здоровья.
В нашей школе я активно участвую во всех спортивно-оздоровительных мероприятиях, мне нравится быть здоровым человеком!
Усманов Сергей, 8 “А” класс
Перед тем, как я переехала в город Сосновоборск, особо спортом не занималась, Так, санки, горки… Но узнав, что такое лыжи, теннис и каток, я по-настоящему этим заинтересовалась. Мне так нравится стоять на лыжах и катиться с горы, встав на коньки, кататься под музыку, двигать ракеткой и отбивать мячик. Мало того, что это интересно, так это еще и очень полезно. А главное – мне это очень легко дается. Помимо этого, я хожу на танцы. Танцами я занимаюсь давно и серьезно. Бью дроби, кручу различные обертасы. Мы с коллективом ездим во многие города, например, такие как Сочи и Туапсе, занимаем призовые места. И мне это очень нравится, я танцую с легкостью и удовольствием. Моя мама тоже в детстве занималась хореографией, папа занимался легкой атлетикой, и вот сейчас мой младший брат начал заниматься дзюдо. Вот такая у меня спортивная семья.
Соцукевич Лена, 8 “А” класс
Меня зовут Рахман. С 11 лет я начал заниматься спортом, точнее – дзюдо и самбо . Мне сейчас 15, и за эти четыре года я ни о чем не пожалел. Среди моих близких родственников есть спортсмены. Отец и дядя занимались вольной борьбой и оба мастера спорта.
Увлечение спортом помогает мне хорошо учиться, быть жизнерадостным человеком.
Занимаясь спортом, я понял: не плачь, когда тебе больно, не бойся своего соперника, не проси лёгкой победы. Самбо и дзюдо — это место, где мы живем одной семьей и учимся быть сильными и смелыми. Я хочу быть мастером спорта — минимум, а максимум – чемпионом мира и олимпийских игр, я добьюсь этой цели любым способом, и не остановлюсь ни перед чем. Мой девиз: «Кто хочет, тот ищет возможности, а кто не хочет, тот ищет причины!»
Я думаю, мой смысл жизни — «Спорт».
Нахметов Рахман, 8 “А” класс
Здоровье и спорт
Спорт можно воспринимать по-разному. Можно часами смотреть телевизор или в спортзале наблюдать за соревнованиями. А можно самим бегать и заниматься. Вот и я в свободное время дома не сижу. Недаром говорят: «Здоровье – футляр красоты». Будешь заниматься спортом – будешь красивым. День начинаю с занятий цигуном.
Хожу в школьный бассейн, тренажерный зал. Люблю совершать лыжные прогулки по окрестностям Сосновоборска, закаляюсь, в моей семье любят русскую баню и путешествия.
Спорт дисциплинирует. Занимаясь спортом, волей-неволей приходится рассчитывать свое время. Если бы люди не занимались физкультурой, спортом, возможно, их вообще не осталось бы на Земле. Занятия спортом здорово помогают в работе, я много сил отдаю школе. Ведь насколько приятнее чувствовать себя бодрым и здоровым, чем сонным и вялым. Когда занимаешься спортом, ты как бы отдаешь лишнюю энергию, злобу, плохое настроение, скуку. Спорт – это все!
Мы с сыном Александром не знаменитые спортсмены, но стремимся к здоровому образу жизни. А еще у нас много друзей-единомышленников. Не будешь здоровым – мало проживешь, и мир будет казаться неинтересным.
Попова Надежда Ивановна, заместитель директора по воспитательной работе
У нас семья очень дружная. Мы все помогаем друг другу. А на праздники мы, уже традиционно, собираемся все вместе у моей бабушки Наташи.
Именно о ней я и хочу рассказать. Бабушка Наташа – это папина мама, ей 48 лет и она работает ветеринарным врачом. Хоть она и работает, но всегда находит время для своих детей и внучек. Бабушка пользуется авторитетом в коллективе и в нашей семье, потому что она рассудительная, мудрая женщина. Моя бабушка строгая, но справедливая – за это мы её все очень любим. Бабушка умная, трудолюбивая.
Моя бабушка – на все руки мастер! Она очень красиво вяжет и шьёт. Вот чуть-чуть из того, что она смастерила своими руками. Может нарезать стекло, распилить и прибить доски. Ремонт в квартире она делает сама, по своим дизайнерским проектам, а ещё даёт советы по дизайну своим детям и знакомым.
Когда мы собираемся у бабушки, то часто вспоминаем веселые истории, которые произошли с нами. Бабушка рассказывает, а мы все смеёмся. Эти воспоминания приносят нам большую радость, потому что мы очень любим слушать, как она про нас говорит. Семейные праздники мы отмечаем дома или на природе. В Новый год все собираемся у бабушки, а после двенадцати часов пускаем на улице салют.
С ранней весны и до поздней осени бабушка собирает нас всех вместе на рыбалку, на шашлыки, в лес за грибами и за ягодами, на огород, за вениками для бани.
А ещё каждый год, в Вербное воскресенье, идем за вербой. Берём с собой термос с чаем и бутерброды. Сначала наломаем вербу, разожжём костёр, потом пьём чай и катаемся с горки на санках и ледянках.
У бабушки есть огород. На нём растёт картошка, зелень и клубника. Огород копаем, картошку садим и снимаем все вместе, а зеленью и клубникой бабушка занимается сама.
Куда бы мы не пошли, в лес за грибами и за ягодами, на шашлыки, на огород, на рыбалку бабушка всегда с собой берёт несколько термосов с вкусным чаем, бутерброды и ещё много вкусностей.
Я очень люблю пить её чай на природе, каждый раз не хватает терпения дождаться чаепития. А ещё у нас очень много фотографий, бабушка всегда берёт с собой фотоаппарат. Каждое лето бабушка ездит в отпуск, на Азовское море. В 2012 году она взяла с собой меня и ещё одну внучку – Сашу. А в этом году мы ездили на море всей нашей большой и дружной семьёй. Нас было17 человек и нам было очень весело, мы не скучали.
Если я что-то не знаю или не могу сделать по школьной программе, то бабушка всегда мне помогает. Все творческие работы для конкурсов или для уроков мы делаем вместе. Вот и это сочинение мы писали вдвоём. Спасибо моей БАБУШКЕ!
Она всегда старается собрать всех нас вместе, учит быть дружными и держаться друг друга. Бабушка двигатель нашей большой семьи. Я всегда с большим желанием хожу и езжу с ней везде.
Я хочу быть похожей на свою бабушку. Буду стараться не огорчать её, что бы она могла гордиться мной.
«Мама, папа, я – спортивная семья»
(сочинение на региональный этап IX Всероссийского конкурса «Лучший урок письма»)
Автор: Подшивалов Никита
Мы часто слышим и много говорим о здоровом образе жизни, о необходимости заниматься спортом и физкультурой. А все ли понимают, что нам это дает? Занятия физкультурой и спортом дают нам, в первую очередь, здоровье, красоту тела, а также силу духа.
Человек всегда стремился совершенствовать свое тело, проверял себя на выносливость и не останавливался на достигнутых результатах. Когда показывают по телевизору различные спортивные программы, например, Олимпийские игры, мировые и европейские турниры, почти все (в том числе и я) с интересом наблюдают за успехами, а особенно за победами наших спортсменов, переживают за их поражения.
В моей семье тоже очень любят спорт. Например, мой папа с 10 лет стал заниматься футболом и достиг хороших результатов: выступая сначала за школьную футбольную команду, а затем – за сборную команду техникума, он неоднократно был признан лучшим вратарем. Одновременно папа посещал секцию баскетбола и волейбола, также с удовольствием играл в шахматы. Вместе со своими друзьями папа оборудовал волейбольную площадку в нашей деревне, чтобы все желающие жители, а также приезжие могли с пользой для здоровья проводить свое свободное время.
Мне очень приятно то, что мы всей семьей играем в волейбол и футбол. В свое время, когда мама училась еще в школе, она очень любила уроки физкультуры и, как и все девочки, увлекалась аэробикой. Ей нравилось все: бегать, прыгать, ходить на лыжах, играть в теннис, волейбол, баскетбол. Когда мама была школьницей, уроки физкультуры почти всегда проводились на улице, так как в ее школе не было спортзала. И это только укрепило здоровье мамы и всех остальных. И она даже не жалеет о том, что у них в школе не было специального помещения для занятия спортом. «Свежий воздух лишь бодрит и не дает лениться на уроках», – так всегда говорит моя мама. И даже сейчас, зимой, когда выпадают хорошие денечки, она всегда ходит на лыжах и, конечно, я не отстаю, сопровождаю маму в ее прогулках по лесу.
Папа учит меня качать пресс, подтягиваться на турнике, отжиматься от пола, и я с большим удовольствием все выполняю. Я стараюсь заниматься спортом не только в школе, но и дома, в свободное от уроков время. Я очень люблю футбол – посещаю футбольную секцию, открытую на базе нашей Марьинской средней школы. Мы с папой активно принимаем участие в футбольных первенствах, которые проходят у нас в деревне в выходные дни и по праздникам.
Я люблю спорт, потому что в нашей семье мне папа и мама всегда старались привить любовь к спортивным занятиям. Для занятия спортом нужно немногое: быть здоровым (хотя и его надо немного, ведь спорт он разный) и иметь терпение.
Я рад, что мои родители своим ярким примером научили меня любить спорт, здоровый образ жизни. Ведь это наше здоровье, от этого будет зависеть наше настроение и успехи, как в учебе, так и в жизни!
Все люди стремятся создать свою семью, найти свой дом, где тебя будут любить и уважать, принимать таким, какой ты есть. В семье должны поддерживать и радоваться за тебя каждую минуту. Я не говорю, что у меня семья чем-то отличается от других семей в этом мире, но для меня она самая лучшая.
Меня зовут Настя. Я учусь в пятом классе. У нас большая дружная семья. Мне одиннадцать лет. Моей маме тридцать пять, а папе – тридцать восемь лет. Ещё у меня есть младший братик, ему всего пять лет. Всего нас четыре человека – мама, папа, я и младший братик. Мама и папа ходят на работу, я в школу, а братик в садик. Мама работает в поликлинике медсестрой, а папа на заводе по переработке металла главным инженером. Мы любим проводить время вместе и с пользой. Почти каждые выходные мы всей семьей идем гулять в парк или кушать мороженное в какое-нибудь кафе. Мама помогает мне делать уроки. Младшего братика из садика часто забирает любимый папа. После садика они идут на детскую площадку и там весело проводят время вместе.
Мама и папа любят баловать нас разными вкусностями и подарками. Когда у кого-то из нас День Рождения, мы поздравляем именинника с самого раннего утра. А потом все вместе пьем чай с тортиком. Мы всегда проводим весело все наши праздники. Также родители всегда приходят на наши праздники в садике и школе, чтобы нас поддержать и порадоваться за нас. Каждое лето мы ездим к бабушке в деревню на две недели, а потом на море, где много купаемся и загораем. Мама и папа дарят нам счастливое детство. Они нас очень любят!
В будущем у меня тоже будет большая и дружная семья. Я хочу, чтобы мы также проводили время вместе. Для каждого человека, как мне кажется, самое главное, чтобы у него была прекрасная семья и здоровые родители. Взрослые должны делать детей счастливыми и жизнерадостными. И мои родители прекрасно справляются с этой задачей! Я очень люблю свою семью!
Вместе со статьёй «Сочинение на тему «Моя семья», 5 класс» читают:
Сочинение «Моё любимое время года – осень»
Сочинение «Мой характер»
Сочинение на тему «Моё любимое животное», 5 класс
Сочинение на тему «Мой класс», 5 класс
Спорт в моей семье.
Что для нашей семьи спорт? Все!
В моей семье спортом занимаются «от мало до велика». Расскажу обо всем по – порядку.
Меня отдали в художественную гимнастику в пять лет. Тренировки я сначала не воспринимала всерьёз. Забавно было вместе с девчонками прыгать, кувыркаться на ковре. Но когда я первый раз себе разбила нос обручем, то поняла, что это серьёзно. Сейчас я тренируюсь по три с половиной, а то и четыре часа в день, но каждую тренировку жду с нетерпением. Художественная гимнастика-это особый прекрасный мир, где все свои чувства и эмоции мы выражаем в танце. У нас есть помощники – это наши предметы: обруч, булавы, мяч, скакалка. Я очень люблю выступать с обручем. Обруч – как окно в мир, через которое мне каждый раз открывается что – то новое и неизведанное в этом чудесном грациозном виде спорта.
Мой старший брат тоже спортсмен, он объехал почти всю Россию. В 2013 году ему присвоили звание «Мастер спорта России» по самбо. В 2014 году стал призером Спартакиады России по дзюдо. В настоящее время он учится в Казани, в Поволжской Академии спорта и туризма. Скоро станет тренером, будет учить маленьких мальчиков и девочек бороться. Мне есть к чему стремиться, я пока еще выступаю по кандидатам «Мастера спорта».
Но неслучайно у меня и у моего брата такая тяга к спорту. Мой папа в прошлом футболист. Играл в городской команде «Химик». Увлекался хоккеем с мячем и хоккеем с шайбой. Моя мама часто с ним ездила на игры, болела за него. Увлечением хоккеем осталось до сих пор. Несколько раз в неделю он ездит на лёд, а на балконе часто сушится его хоккейная форма.
Не остались в стороне и бабушка с дедушкой. Дедушка, как и папа, ветеран футбола, бывший полузащитник команд «Волга»(Горький) и «Химик»(Дзержинск).
Бабушка занималась альпинизмом. В 1965 году она поднялась на 4100 метров на гору, которая находится в 300 километрах от города Орджоникидзе. Ёще одним увлечением бабушки была спортивная гимнастика.
Только мама у нас спортом не занимается. Ей досталась самая почётная роль- роль болельщицы. То брат борется, то я выступаю, а мама переживает. Чтобы её нервы были крепкими и никогда не сдавали, мама ходит каждое воскресенье купаться. И плавает она не в бассейне, а в лесном озере в любую погоду. Ни мороз, ни дождь маму не остановит. Ведь преодолеть свой страх – это самое главное. Перед каждым соревнованием она мне и брату говорит, что не нужно побеждать кого-то, нужно победить самого себя. Побеждает тот, кто сильнее духом.
В спорте есть все: радость и слезы, успех и неудачи, победы и разочарования. Но наша семья не представляет себя без спорта. Я точно знаю, что когда вырасту, стану тренером по художественной гимнастике. Я обожаю своего тренера, Васину Надежду Николаевну, и хочу быть похожей на неё. Я хочу из маленьких девочек вырастить настоящих чемпионок и прославить наш город.
А маму мы тоже к спорту приобщим, запишем её для начала в тренажёрный зал.
Сочинение по теме
«Спорт в моей семье»
Выполнила Антоновская Яна, ученица 7 «В» класса МБОУ СШ №37,13 лет
Адрес: б-р Космонавтов 1/77 кв. 136
Спортивная семья
У меня большая семья: папа, мама, братья. Я горжусь своей семьей, потому что у нас все занимаются или когда-то занимались спортом. Конечно, родители уже далеки от этого увлечения, так как много работы, много забот. А ведь у папы много грамот и дипломов за лучшие результаты по вольной борьбе. Его зовут Адыг-Тюлюш Амир Бадыевич. С детства он очень любил заниматься спортом. А именно вольной борьбой. С малых лет он стал чемпионом по вольной борьбе, в восьмом классе он стал мастером спорта по вольной борьбе.
Папа всегда рассказывает интересные истории о своей спортивной жизни, как соревновался, где побывал. Рассказывает нам о своих друзьях спортсменах, дает советы, что нужно дружить со спортом. Он всегда говорит, что если человек занимается спортом, то ему никакие болезни не страшны.
А еще он говорит, что спорт для человека очень важен.
Когда в школе проводятся спортивные мероприятия папа обязательно нам дает советы, что надо участвовать, он сам тоже активный участник всех мероприятий школы, сумона и кожууна.
Я очень горжусь своим отцом.
Вот и мы с братьями пошли по его стопам. Этот удивительный дар отца унаследовал старший брат Шыргай. Он родился 1997 году, учится в 9 классе. Он как и отец, вольной борьбы, он обладатель призер кожуунных, республиканских и региональных соревнований по вольной борьбе.
Я верю своему брату и думаю что он станет великим чемпионом и будет участвовать на олимпиаде. Я горжусь отцом и братом.
Вот такая у меня спортивная семья!
Адыг-Тюлюш Дарый Амировна
Ученица 4а класса
МБОУ СОШ с.Хайыракан
Улуг-Хемского кожууна.
Сочинение «Спорт в моей жизни»
Спорт помогает человеку быть в хорошей физической форме, а кроме того он воспитывает характер и силу воли. Занятия спортом способствуют укреплению здоровья. Даже простая зарядка утром под любимую музыку заряжает энергией на весь день.
Я всегда любил активные развлечения. Сколько себя помню, всегда играл в разнообразные подвижные игры. И получал от этого невероятное удовольствие! Поэтому родители записали меня на настольный теннис. Это очень интересный вид спорта, в котором необходимо проявлять быструю реакцию, хорошую координацию движений, концентрацию. Когда я играю, это захватывает меня целиком! Мне нравится этот вид спорта, потому что в нем нет перегрузок, он не очень травматичен, заторазвивает гибкость, координацию, выносливость и силу мышц.
Кроме наслаждения и физического здоровья, занятия спортом подарили мне много интересных людей, с которыми я познакомился на тренировках и соревнованиях, и теперь часто общаюсь. Очень важно иметь единомышленников и тех, кто разделяет твои предпочтения, с кем можно поговорить и поделиться впечатлениями.
А еще занятия спортом дают почувствовать радость собственных достижений. Вот не получалось у тебя когда-то и мячик через сетку перебросить, а теперь – занимаешь призовые места на соревнованиях! И ты понимаешь цену приложенных усилий и работы над собой. А кроме того, осознаешь, что настойчивость хорошо помогает в достижении любых целей.
Не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Многие из людей бегают по утрам, кт-ото ходит на аэробику и фитнес, кто-то играет в футбол или занимается каратэ. Главное, чтобы это нравилось. А вместе с тем, это делает вас физически сильными и уверенными в себе, а также дает возможность знакомиться со многими интересными.
“Football is an English word”, says Nadezhda Nikolaevna, my English teacher. There are many English words. We play football in the yard and shout “pass”, “out”, “penalty” . I like English. I like sport. I go to a sport club. The trainer’s name is Eduard Aleksandrovich . I attend the club three days a week. Sometimes our team takes part in tournaments. I like these competitions. I play football every day in my free time. There is a football field near our house. In summer my brother Daniil, my classmates and I play there every evening. In winter we play football and hockey in our yard. Some children go to the Ice palace.
My father likes sport. He usually watches football matches, tennis tournaments. He knows all the news about sport. My mother an I took part in Ski race of Russia last year. The weather was nice. Mum wasn’t the winner, but she was happy. We got sport caps. Our little brother likes running and he watches sport programmes. My brother can run fast and jump well .He also can skate. I think we are sporty family.
«Футбол происходит от английского football», говорит моя учительница английского языка Надежда Николаевна. В игре много английских слов. Мы играем в футбол и кричим: «Пас, аут, пенальти!». Мне нравится английский. И я люблю футбол. Я занимаюсь в спортивной секции. Я хожу три раза в неделю. Наша команда иногда ездит на турниры. Мне нравятся такие соревнования. Я и в свободное время играю в футбол. Около дома есть футбольное поле. Летом с братом Даниилом и моими одноклассниками каждый вечер играем там. А зимой мы играем в хоккей и футбол во дворе. Некоторые теперь ходят в Ледовый дворец.
Папа тоже интересуется спортом. Он смотрит футбольные матчи, теннисные турниры. Он читает спортивные газеты и знает все новости. Мы с мамой приняли участие в «Лыжне России». Погода была прекрасная. Мама не стала победителем, но она была счастлива. Еще мы получили спортивные шапки. Наш младший братишка любит бегать и смотреть спортивные передачи. Мой старший брат быстро бегает, прыгает хорошо. Он умеет кататься на коньках. Мы все интересуемся спортом. Наша семья – спортивная.
Copyright © Russian centres of City and Guilds, 2011-2012
У меня семья небольшая, но очень дружная – мама, папа, я и мой младший брат. Есть еще бабушка и дедушка, дяди и тети, двоюродные братья и сестры, но они с нами не живут, а просто приходят в гости. У нас еще есть собака и кошка, за несколько лет они тоже стали членами нашей семьи. Моя мама – самая лучшая на свете. Она очень добрая, красивая и заботливая, я ее очень люблю. Мама всегда все знает, всегда поможет, вылечит, если заболеешь, отругает за дело и похвалит, если заслужил. Мама готовит вкусные обеды, убирает, стирает нашу одежду, проверяет домашние задания. Мы с братом и папой стараемся ей во всем помогать. Мой папа – человек очень занятый, он много работает, поэтому больше времени мы проводим с мамой. Но по выходным папа обязательно устраивает всем нам праздник – мы ходим в цирк, на футбол, на каток или в парк. Летом мы всей семьей едем на море. Мой брат в следующем году пойдет в школу, а пока он еще ходит в детский сад. Я его очень люблю, но иногда мы с ним ссоримся, хоть и ненадолго. Других родственников я тоже люблю, особенно дедушку, но мама, папа и брат для меня дороже всех. Когда я вырасту, у меня будет своя семья, которую я буду любить и ценить, но и тогда я не брошу своих родителей и младшего брата.
Я думаю, что семья – это самое главное в нашей жизни. Ведь нет ничего страшнее одиночества, когда тебя никто не любит, и ты никого не любишь, когда о тебе некому заботиться, а тебе заботиться не о ком. Не с кем поделиться горем, не у кого попросить помощи. Недаром в народе считали, что одна из самых горьких участей – это остаться круглым сиротой, а в некоторых песнях и балладах оплакивается сиротская доля. Нужно беречь своих родителей, потому что их любовь бесценна, и никакая другая любовь не сможет ее заменить.
В детстве я была постоянно болеющим ребенком. В восьмом классе я случайно попала на секцию по конькобежному спорту. И с этого момента меня затянуло. Могу сказать, что если бы я не стала заниматься спортом, то выросла совершенно другим человеком. В 11 классе я выполнила КМС и поехала учиться в Санкт-Петербург. Могу сказать, что спорт тогда помог мне обрести уверенность в себе, раньше вечно освобожденная от физкультуры, я уже выигрывала городские соревнования и ездила на областные олимпиады, меня стали больше уважать и прислушиваться ко мне.
В университете я не забросила тренировки, но перешла уже в легкую атлетику. Я часто вспоминаю это счастливое время моего студенчества. Многие могут со мной не согласиться, потому что у меня не было поры вечеринок и гулянок. Когда меня звали одногруппники в бар я отказывалась. Так как знала, что у меня спортивный режим и идет подготовка к каким-нибудь соревнованиям. Я могла тренироваться по три раза за день и почти жила на стадионе. Конечно, к пятому курсу все изменилось, надо было искать работу и уже выходить во взрослую жизнь. Я понимала, что не могу позволить тренироваться так активно дальше, поэтому решила заниматься для себя. Я начала заниматься роллер спортом, это было близко с моим школьным увлечением. Поездила на соревнования по России и в Эстонию, но меня всегда тянуло бегать.
Начало семьи положено
После окончания института в жизни произошли сильные изменения, я влюбилась в своего будущего мужа. И нас тоже сблизил спорт! Тогда я только училась кататься на сноуборде, а он уже год как стоял на доске. Мы с друзьями поехали в коттедж в Финляндии и катались там. У нас было общее увлечение, интерес и это сильно сблизило нашу пару. Мы уже женаты 4 года и у нас уже двое мальчишек. Но наша семья до сих пор не забывает о спорте. Как только выпадет снег, мы сразу едем кататься. Мы уже съездили в Болгарию, Кировск и Австрию посмотрели какие там горнолыжные курорты. Подготовка к сезону у нас всегда идет заранее. Для этой зимы мы уже купили всем по комплекту лыж, и будем учиться сами кататься, и ставить своего старшего сынишку.
Старший все просит кататься на сноуборде, мы пока думаем покупать ему его или нет. Могу сказать, что вот такие еженедельные поездки на гору сильно сближают нашу семью. Мы вместе проводим время, гуляем, едим в кафе. Если бы их не было, наша семейная жизнь с мужем превратилась в обыденную рутину. А спорт нам не дает расслабиться и всегда поддерживает нас. Все наши друзья со временем перестали кататься, говорят «старые». Но я этого понять не могу, ведь надо чем-то заниматься. Скучно жить, если есть только работа и дом. Нужно же следить за собой, иметь увлечения. Надеюсь, наши дети будут брать с нас пример и тоже активно заниматься спортом.
Мои активные детки
Мы стараемся, как хорошие родители всесторонне развивать их и направлять. Например, по субботам у нас в программе обязательное посещение бассейна. Со старшим мы начали плавать с 1,5 лет, а с младшим уже с трех месяцев. И он так обожает воду! Это надо видеть, у него такое счастье в глазах, он уже уверенно ныряет и сам прыгает с бортика, а ему всего-то годик. В отпуске, я даже не могла с ним гулять около бассейна, потому что когда он его видел сразу бежал и прыгал в него. Старший сынулька относится к воде с опаской. Но мы с мужем решили, что для здоровья спины, суставов и общей закалки организма ему нужно ходить в бассейн. Также, когда мои детки научатся плавать уже в 4–5 лет, я буду спокойна за них, ведь так часты случаи утопления.
Я считаю, что спорт нужен, и надо самим заинтересовывать и привлекать детей. Иначе они просто найдут себе другое увлечение, например, компьютер или постоянный просмотр мультиков. Я не говорю, что мои дети их не смотрят и не играют в планшет, нет все это тоже есть в их жизни, но они не сидят целыми днями перед телевизором, а сами просят: «пойдем, поделаем упражнения», «давай побегаем», «покатаемся на роликах». И мы включаем погромче веселую музыку и играем до упада. Младший, вообще, непоседа и на месте не сидит, постоянно пробует залезть куда-нибудь повыше, скалолазом наверно будет.
Летние занятия
Этим летом мы на даче поставили спортивную площадку и трехметровый батут. Это замечательная штука, я всем советую. Детей оттуда было не вытащить. А когда они засыпали, мы с мужем тоже вдоволь прыгали, он все пробовал делать различные прыжки, чтобы потом их использовать при катании на сноуборде. Дома у нас тоже есть маленький метровый батут, младший там прыгает уже с шести месяцев. А также он у меня очень любят наш спортивный уголок, старший всегда вытворяет какие-нибудь пируэты на кольцах.
Этим летом мы стали ставить старшего ребенка на ролики и это невероятно как быстро он учиться. Уже после первых 2 занятий был заметен прогресс. Я думаю, следующим летом он уже сможет делать небольшие трюки на них, а ведь ему всего-то три года.
Мне, кажется, родители должны создавать условия для занятий спортом, иначе ребенок не будет развиваться. Хоть у нас весь дом завален самокатами, сноубордами, лыжами, велосипедами я знаю, что все это лежит непросто так, а постоянно используется в нашей семье. Чем больше будет выбора у ребенка, тем меньше ему захочется просто так сидеть перед телевизором.
Беговел для каждого ребенка
Я бы хотела рассказать про такую замечательную вещь как беговел. Это велосипед, но без педалей. Ребенок учится сохранять равновесие, у него развивается координация, умение владеть своим телом. Мы купили старшему его в два года на День Рождение. Сначала он как-то неактивно катался, но когда втянулся – его было не оторвать. У нас беговел был всесезонным, мы и зимой с ним постоянно гуляли. Сейчас в Санкт-Петербурге просто бум на них. Летом часто устраивались соревнования по скоростной езде, мы были постоянными участниками и занимали не последние места. В связи, с развитием этого спорта для малышей стали устраивать даже специальные тренировки по обучению езде на них. Мы ездили на них, но из-за долгой дороги, к сожалению, нам пришлось отказаться от этой затеи. Но мы продолжаем кататься, скоро уже младший дорастет, и его будем учить кататься. Он уже рвется, но пока недостает ножками.
Мой спорт
Что спорт значит для меня? Он неотъемлемая часть моей жизни. Когда я не могу сходить побегать или пару-тройку дней не делаю упражнений, то сразу чувству их острую нехватку. Моя мечта пробежать марафон и я знаю, что может не сейчас, но когда-нибудь я точно это сделаю. Я стараюсь, выделять ежедневно час своего времени на тренировку. Без этого моя жизнь для меня будет скучной и обыденной. Вы просто не представляете, какая атмосфера на пробегах. Как много можно встретить интересных и близких по духу людей. Когда ты прибегаешь на финиш, все улыбаются тебе, спрашивают как состояние, как результат. И как же приятно узнавать новых людей и делиться с ними своими впечатлениями. А борьба постоянно подстрекает меня к самосовершенствованию. Да результаты, конечно, уже не те, что были раньше. Но я уже больше занимаюсь для борьбы с самой собой. Бег настолько затягивает, после нагрузки ты чувствуешь прилив энергии, и даже ощущение эйфории. Если задумать, то пробежки это самое доступное занятие для всех людей, ведь кроме удобной одежды, кроссовок и свежего воздуха ничего не нужно.
Еще я заметила настолько все бегуны открытые люди, даже когда бежишь в чужой стране обычную пробежку, если встречаешь бегуна он помашет тебе, улыбнется, может спросить как дела. Поверьте это очень приятно, ты чувствуешь какую-то непонятную, но приятную близость с этим бегуном. И от таких маленьких приятных моментов никогда не захочется бросать это увлечение.
Почему надо заниматься спортом
Перечислю несколько основных причин:
чтобы просыпаться бодрым и счастливым;
чтобы в старости быть активным;
для здоровья и укрепления иммунитета;
для разнообразия;
для того чтобы быть всегда в форме;
здоровое сердце и суставы обеспечат ежедневные тренировки;
новые впечатления и знакомства;
спорт дает внутреннюю уверенность в себе и своих силах;
для хорошего настроения.
Я надеюсь, что рассказ про мою семью и меня будет полезен и заставит вас задуматься о своем образе жизни.
Кан Наталья Владимировна, Санкт-Петербург.