МОУ Мальчевская СОШ
Чудина Виктория
7-б класс.
Выбор за тобой.
Наверное, не проходит и дня, чтобы мы не слышали с экрана телевизора, от учителей и взрослых о вреде курения, и все же подростки по-прежнему курят.
Я задумалась, почему это происходит? Никто не станет есть ядовитые грибы, прикасаться к электропроводу – все знают, что расплата за это смерть. Почему же люди ежедневно, а главное сознательно убивают себя сигаретой?
И животные, и растения не выносят табака и алкоголя. Цветок, растущий в помещении, где курят, погибает в течение месяца. Собака из-за дыма сигарет может потерять нюх. Ни одно животное не будет губить свой организм, инстинкт самосохранения заложен в нем природой. Интересно, почему природа не позаботилась так о человеке? Наверное, природа рассчитывала на наш разум, переоценила нашу способность контролировать свои поступки.
Я часто интересовалась у своих сверстников, почему они начали курить. Чаще всего они отвечали, что сигарета для них – пропуск во взрослую жизнь. Запах табака им вовсе не нравится, да и тошнота и тяжесть в голове не прибавляют удовольствия. Но желание выглядеть «круто», уверенно, «плохой» девчонкой перекрывает весь негатив. Что-то в мире поменялось, если «плохие» стали популярнее «хороших». Да и как поверить взрослым о том, что курить некрасиво, если почти все «звезды» эстрады и кино не появляются на экране без сигареты. А в 14 лет так хочется быть похожими именно на них – таких успешных и красивых! Жаль только, что мы видим их наряды и бриллианты, а не рентгеновский снимок курильщика со стажем. Наверное, многие бы удивились тому, что у юной красотки – легкие пожилой женщины.
Мне хочется найти такие слова, которые смогли бы убедить всех людей никогда даже не пробовать закурить сигарету. Но это так же сложно, как и изобрести сыворотку от рака.
Я обращаюсь к своим сверстникам без нотаций и уговоров, без угроз и «страшилок», я просто по-человечески прошу вас: не становитесь рабами дурных привычек, не смотрите на мир сквозь сигаретный дым. Жизнь одна, и только от нас зависит, будет она похожа на радугу или на смрадное ядовитое табачное облако.
В истории человечества было много ситуаций, когда открытие новых земель меняли привычки и вкусы коренных жителей Европы до неузнаваемости. Азия подарила Европе чай, Америка подарила Европе не только томаты и картофель, кукурузу и подсолнечник, но и такое растение, как Табак.
Экспедиция Колумба привезла эту отраву в Европу в 1492 году. Знаменитый путешественник увековечил название табака, назвав один из островов Карибского моря – остров Тобаго. Монах по имени Роман Панэ, посетил Южную Америку со второй экспедицией Колумба и привез на родину
в Европу семена этого растения. Первоначально, он выращивал это растение, как декоративное, но вскоре оно так широко распространилось по всей Европе, что появились целые плантации и Табак вошел в моду. Жан Нико, будучи французским послом в Португалии, стал основоположником привычки нюхать табак. Он утверждал, что, таким образом, табак избавляет его от головной боли. Его фамилия стала основой латинского названия табака – никотин. Люди по-разному относились к табаку в разных странах. Его запрещали, его возносили. В Великобритании за курение табака могли заживо замуровать в стену, в России отрезать нос. В
Италии, Франции запросто могли отправить на костер за курение табака, так как католическая церковь всегда отрицательно относилась к этой пагубной привычке. К слову сказать, не только католическая церковь, но и православная церковь также, никогда не относилась к табаку хорошо.
С течением времени, предприимчивые люди заметили, что табак пользуется очень хорошим спросом и стали его выращивать в промышленных масштабах, подключив рекламу, активно распространять и всячески поощрять его потребление. Вызывая пристрастие, курение Табака делало людей зависимыми и приносило колоссальные прибыли производителям. Спустя всего лишь 200 лет после его появления, в Европе стали появляться первые осмысленные протесты, направленные на борьбу с табаком, который вызывал большое количество отравлений. Но в конце 17 начале 18 века практически во всех государствах стала сильно ослабевать и сошла на нет, борьба с курением.
Побывавший в Европе, Петр 1 пристрастился к этой привычке и вскоре разрешил ввоз Табака и свободную его продажу в России. Вред, наносимый людям табакокурением, становился все очевиднее и некоторые ученые стали интересоваться причиной. Постепенно началось изучение химического состава табачного дыма. Уже в двадцатом веке было неопровержимо доказано, что в результате воздействия на все клетки организма, табачный дым является причиной самых опасных заболеваний Человека. В табачном дыме содержится 5000 сложных химических соединений, которые представляют собой смертельный коктейль, включающий в себя токсичные, мутагенные и канцерогенные, активные отравляющие вещества. 60 этих соединений являются причиной возникновения рака у 90% курильщиков.
Практически, до начала 21 века борьба с курением только набирала обороты и, наконец, в 2003 году была принята “Рамочная конвенция по борьбе против табака”. Автором этого первого международного документа выступила Всемирная организация здравоохранения. В 2016 году к конвенции присоединилось 174 страны мира. Повсеместно вводятся ограничения связанные с рекламой и употреблением Табака в общественных местах. Практически, во всех странах ведется активная информационная борьба с курением. Если не позаботиться о молодом поколении сегодня, то завтра заботиться будет некому. Сотни тысяч людей отказываются от курения и чувствуют себя при этом, гораздо лучше и увереннее смотрят завтрашний день.
(No Ratings Yet)
Loading…
Похожие сочинения:
Сочинение на тему “Одиночество” Одиночество – это скука, это жизнь человека в одиночку, когда человек живет и не касается других людей. Таких людей очень много. Но все-таки, почему человек стал одиноким? Какие причины повлияли…
Сочинение на тему “Как преодолеть трудности” По моему мнению, Каждый человек должен Преодолевать трудности спокойно, решительно и хорошо подумав. Это самое главное в решении проблем. Во-первых, если человек будет спокоен и уравновешен, ему будет легче оценить…
Сочинение на тему: Сначала было слово Эта библейская фраза говорит о том, что сначала Творец Небесный молвил, а потом уже начал действовать – творить земную твердь, холодные воды и, в конце концов, человека. Слово – первое,…
Сочинение на тему Метель в повести А. С. Пушкина А. С. Пушкин часто размышлял о роли случая в жизни человека. От чего зависит человеческая судьба? Насколько предопределены события? Может ли человек сам менять свою жизнь? Эти вопросы Пушкин ставил…
Сочинение на тему: Поэзия как состояние души А что же такое “поэзия”? Если вы думаете, что это просто обыденные стишки, то мне жаль, но такое утверждение является ошибочным. Поэзия – это то, что окрыляет читателя, касается самых…
Сочинение на тему “Весна пришла” Весенняя пора года символизируется как возрождение природы после зимней спячки. Не только люди, но и животные, уставшие от холодной зимы, ждут весну. Часто люди говорят – весна пришла, так как…
Сочинение на тему “Экскурсия по музею” В нашем городе много интересных мест, которые можно посетить. Среди них много музеев, художественная галерея, парк отдыха с аттракционами, планетарий и так далее. Но мне хотелось бы рассказать об историческом…
Сочинение на тему: Искусственный интеллект С момента появления первых приспособлений, которые позволяли человеку проводить сложные математические вычисления, изобретатели пытались создать универсальную машину. Шестидесятых годах прошлого столетия подобное устройство получило название компьютер. Уже сегодня оно является…
Сочинение на тему: Его величество человек Все-таки странная вещь – жизнь. Тысячи событий происходят в одно и то же мгновенье, тысячи легких набирают воздух в один момент, тысячи голов думают о тысяче вещей в одинаковое время…
Сочинение на тему: “Мой папа” Каждый вечер, когда я делаю свои школьные уроки в моей комнате, появляется знакомый звук автомобиля Моего отца. Я знаю, что через несколько минут, мой отец остановится в проеме моей двери,…
Сочинение на тему “Почему нужно ходить в школу?” Обучение в школе – это незабываемая страница в жизни каждого, место, где можно получить первый важный опыт и получить много по-особенному дорогих и трогательных впечатлений. В стенах своего образовательного учреждения…
Сочинение на тему История Ассоль и капитана Грэя (“Алые паруса”) “Алые паруса” А. Грина – это лирическая сказка-повесть о любви к жизни, вере в людей и во всепобеждающую силу надежды, которая может творить удивительные чудеса. Ассоль и Артур Грэй –…
Сочинение на тему Любимая сказка Современник А. С. Пушкина С. Т. Аксаков написал сказку “Аленький цветочек” в 1858 году. С того времени прошло уже 155 лет. Наше поколение читателей знакомится со сказками сначала в устной…
Сочинение на тему: “Верность” Быть верным кому-то или чему-то это важный выбор и каждый должен сделать его в жизни. Мы сами для себя должны решить, кому мы хотим быть верными. Если Родине, то патриот…
Сочинение на свободную тему: Лето в деревне Каждый из нас хоть раз в детстве проводил летние каникулы у Бабушки в деревне. Наверное, у каждого осталось много самых приятных воспоминаний о беззаботном и увлекательном отдыхе. Природа, как прекрасна…
Сочинение на тему: Гоголь в Москве В Москве родились и выросли многие великие русские писатели: Пушкин и Лермонтов, Грибоедов и Достоевский – список имен можно продолжать долго. Для других Москва стала любимым городом уже в зрелые…
Сочинение на тему “Зима” Зима – это чудное время года, когда мир погружается в сказку. Ведь зимой даже самые обычные вещи удивляют и завораживают людей. Для детей зима это всегда чудо, потому что зимой…
Сочинение на тему мой герой Общеизвестно, что в Древней Греции “героями” называли людей, которые рождались от союза богов и простых смертных. Но времена изменились, а вместе с ним изменилась и семантика этого слова, которое сейчас…
Сочинение на тему: “Мир вокруг нас” Осмотрись… Что ты видишь, что ты слышишь? Может ты ответишь, что ничего не изменилось, все как было, так и осталось. Но ты не прав, каждую минуту что-то меняется и меняет…
Сочинение на тему: Мама Мою маму зовут Аурелия. Ей 38 лет, но, ни смотря на это, она очень молодая и красивая женщина. У нее восхитительные карие глаза и нежные руки. Ее волосы русые, средней…
Сочинение на тему: Моя улица Адрес, где я родилась и где я живу, является одним из самых главных вещей в моей жизни. Я всегда любила свою улицу, своих добрых соседей и близких друзей. Много время…
Сочинение на тему: Летний отдых Лето – это время, которое нарочно придумано для отдыха. Я так считаю. Летом можно отдыхать на природе: на море, на берегу речки, озера, в лесу, в парке или на лужайке….
Сочинение на тему “Экологические проблемы” Сегодня мир сильно отличается от того, каким он был раньше, урбанизация и индустриализация повлияла негативно на мир. С начала нового тысячелетия проблема окружающей среды вдруг превратилась в широко распространенную проблему,…
Сочинение на тему “Выходные в деревни” Начало недели, понедельник. Мое раннее утро начинается с душа. Пока моя любимая мама, идет на кухню, включает кофеварку, готовит себе и папе кофе, нам с сестрой бутерброды и свежевыжатый сок….
Сочинение на тему: “Хорошие родители” Родители играют важную роль в воспитании ребенка. Тем не менее, это нелегко быть хорошим родителем, к большому удивлению тех, кто считает дело с маленькими детьми забавой. На мой взгляд, чтобы…
Сочинение на тему: Вид из моего балкона Я живу в новопостроенной многоэтажке в одном из спальных районов города. Квартира находится на двенадцатом этаже, но это не значит, что Вид из моего окна или балкона, будет таким, как…
Сочинение на тему: Век живи – век учись Народная мудрость призывает учиться всю свою жизнь, никогда не отказываться от обучения чего-то нового. И касается это не только тех, кто не доучился, как следует в школе или университете. Мудрость…
Сочинение на тему: Школьная семья Ежедневные уроки, веселые переменки, громкие звонки, дежурства, встречи, взлеты, падения, оценки, влюбленность, дружба, спешка, каникулы… Так проходит замечательный отрезок жизни – очень скоротечный и насыщенный, но детям, наверное, действительно не…
Сочинение на тему: “В чем проявляется патриотизм?” Не понимаю, как можно не любить страну, в которой ты родился и рос, в которой впервые полюбил и впервые простил, в которой встречал и прощался. Не понимаю. Родина – это…
Сочинение на тему: Природные ресурсы Хватит человечеству Природных ресурсов для нормальной жизни? То есть энергоносителей, полезных ископаемых, чистой воды, плодородной земли? Это сложный вопрос, часто ответ на него требует много знаний. Я попробую высказать свое… Сочинение на тему: Табак
О том, что курение вредит здоровью, знают все. Минздрав добросовестно предупреждает, где только можно. Ушла в прошлое захватывающая реклама сигарет ‘’Camal”, герой которой — мужественный красавец — продирается сквозь джунгли, преодолевает горные потоки, а потом на привале лихо закуривает. Сейчас этот рекламный ролик и ему подобные даже в интернете не найти и не загрузить. Берегут население от таких соблазнительных зрелищ. Но — тщетная предосторожность! — народ курит от мала до велика.
Мало кого пугают страшилки на пачках сигарет, трава под балконами усеяна «бычками», а на попытки вразумления курильщики насмешливо отвечают: «кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт». Подействовать может вид заспиртованных лёгких бывшего курильщика, но случай их обозрения не каждому представится. Между тем, одна выкуренная сигарета, действительно подрывает здоровье, и не только самого курильщика, но и окружающих. Пассивное курение наносит не меньший вред.
Онкология, болезни сердца и сосудов, хронический бронхит, астма, некроз лёгких — такой букет заболеваний обеспечен заядлым курильщикам. Этот перечень не полон, потому что весь организм испытывает негативное воздействие от сигаретного дыма. Меняется в худшую сторону внешний вид кожи, она становится более тусклой. У женщин цвет лица теряет свежесть и приобретает желтоватый оттенок. На зубах откладывается никотиновый камень и появляется желтоватый налёт. Окружающие вынуждены терпеть отвратный запах изо рта, что плохо для общения.
Статистические данные говорят о том, что каждый четвёртый курильщик умирает каждый день от заболеваний, вызванных курением. Среди составляющих сигаретный дым предостаточно токсичных веществ. От курения страдает не только здоровье, но и семейный бюджет, ведь многие выкуривают не одну пачку в день. Если подсчитать, сколько денег в месяц уходит на сигареты, то получится сумма, которую можно было потратить на что-то полезное.
Бросить курить непросто, многие пытаются, и безуспешно. Никотиновая зависимость очень сильна, и нужна воля, чтобы избавиться от неё. Помочь в этом могут и фармацевтические препараты — пластыри, таблетки. Государство тоже принимает меры для оздоровления населения: наложен запрет на рекламу табачных изделий, появился закон, не позволяющий курить в общественных местах, за продажу сигарет несовершеннолетним полагается штраф.
В курении нет ничего привлекательного, вкусного. Есть зависимость, а зависимый человек уязвим. Один, измученный желанием закурить, готов за одну затяжку Родину продать. Другой, быстро задыхающийся из-за курения при беге, не сможет вовремя куда-то успеть и помочь ближнему. Безусловно, умирают и курящие, и некурящие люди. Но здоровье в жизни нужно не ради самого здоровья, а чтобы многое смочь, быть дольше работоспособным, опорой кому-то, а не развалиной.
На протяжении всего жизненного пути человек сталкивается с большими и маленькими преградами. Некоторые преграды он преодолевает, приложив минимум усилий, а для преодоления других требуется сила воли и максимум усилий. Одним из таких пороков является курение. Одни считают его болезнью, другие — вредной привычкой, третьи — маленькой слабостью.
Да, может это и привычка! Курящий человек хватается за сигарету при любой стрессовой ситуации, как утопающий за соломинку, считая, что выкуренная сигарета даст ему уверенность, спокойствие и поможет найти ответ в трудной ситуации. Но это заблуждение. Человек сам должен бороться с трудностями, а не решать свои проблемы с помощью куска бумаги, набитого табаком. Ведь она никогда не решит их.
Да, может, это и болезнь! Человек, пристрастившийся к никотину, уже, практически, не может отказаться от сигарет. Но курение — это не игрушка. Табачный дым, например, может привести к заболеванию астмой. Табак — один из самых сильных аллергенов, известных науке. Он поражает слизистую оболочку дыхательных путей, снижает иммунитет, делает курильщика более восприимчивым к инфекции верхних дыхательных путей. Еще было доказано, что курение играет большую роль в развитии таких болезней, как инфизема, рак легких, сердечных заболеваний. Курящий человек более предрасположен к хроническому бронхиту, чем некурящий.
В каждой сигарете содержится огромное количество различных вредных веществ, в том числе и никотин, который раздражает клапан между пищеводом и желудком, а также слизистую оболочку желудка, поэтому курильщики чаще страдают от изжоги. Курение может вызывать или усиливать головную боль. Это лишь несколько примеров заболеваний, которыми страдают курящие люди.
Для курения нельзя найти никаких оправдательных причин. Здоровый человек рискует сделать его своей пагубной привычкой. Бросайте курить! Конечно, это легче сказать, чем сделать. Но вы должны постараться преодолеть и это препятствие, как бы трудно это не было.
Я надеюсь, что мои слова будут не последней, но все же каплей в борьбе с курением.
У нас большая база и мы ее постоянно пополняем, и поэтому если вы не нашли, то пользуйтесь поиском
В нашей базе свыше 15 тысяч сочинений Сохранить сочинение:
\
Сочинение- эссе «Мое отношение к курению. Курение- дело личное?»
Ученицы 7 класса «А»
МКОУ СОШ № 251
Агафоновой Анастасии
« Уж сколько раз твердили миру» , что курить вредно…
И все- таки курение остается одной из самых опасных и вредных привычек, существующих на планете. Сигареты – никотиновые «палочки», которые рано или поздно нанесут ущерб здоровью. Сейчас курение стало массовой проблемой. Курят и малые и старые, мужчины и женщины.
Конечно, курение -личное дело каждого. Невозможно заставить человека бросить курить , если он сам этого не хочет, если он не осознает всей проблемы ситуации. Каждый курящий человек считает ,что он все делает правильно. Он , возможно, даже никогда и не задумывался , какой вред себе наносит себе. Да и не только себе.
Кто-то курит, для того чтобы показать свою значимость в обществе. Это происходит в подростковых компаниях, когда ребенок хочет показать, что он уже вырос и стал самостоятельным. Другие курят назло или вопреки, не осознавая до конца, что наносят зло самому себе. А кто- то курит, чтобы успокоить нервы. Но это обман: при каждой выкуренной сигарете нервные клетки навсегда уничтожаются. Есть люди, которые считают , что сигареты помогают им расслабиться. Но они тоже ошибаются. Ведь вместо того чтобы отдыхать, легкие стараются отфильтровать дым. От такой интенсивной работы легкие уменьшаются, и кислорода все меньше попадает в организм. В конце концов у человека появляется одышка, человек начинает задыхаться.
От рака легких, вызванного курением, умирают тысячи людей по всему миру. Никотин, попадая в кровь , медленно убивает организм. Но о вреде курения чаще начинают задумываться тогда, когда становится слишком поздно.
Курильщики везде: в подъездах, в автобусах, на улице. Почему некурящие должны страдать? Почему нет строгих законов, защищающих права некурящих? Сколько об этом говорят, а «воз и ныне там».
Вы видели когда-нибудь, чтобы курильщики всерьез занимались спортом? Приходя на спортивные площадки, курильщики посмеиваются над
спортсменами, для которых здоровый образ жизни важнее сигареты. Смеются над теми, кто подтягивается на турниках, отжимается, прыгает на скакалке. Но они никогда не смогут сделать то, что делают спортсмены, потому что они не правят собой. Ими правит сигарета. Они не будут изнурять себя ежедневными тренировками, они будут травить себя.
Я не курю, занимаюсь спортом. И знаю, что никогда не буду курить. Иногда и в спорте хочется бросить тренировки и пойти погулять с друзьями, расслабиться. Но недаром спорт дисциплинирует и закаляет волю и характер. Спорт учит принимать правильные решения. Я никогда не буду рабом сигареты и постараюсь своим друзьям внушить отвращение к этой пагубной привычке – курению!
Курить или не курить- дело личное, спорт-развлечение для сильных, а курение-удел слабых.
Жизнь человека не такая уж и долгая, если рассматривать ее с точки зрения истории. В то же время каждый нормальный человек стремится продлить собственную жизнь, а для этого пытается сохранить силы, здоровье, возможность трудиться и обеспечивать себя и своих близких. Впрочем, почему так случилось, что в мире есть много вещей, которые сокращают человеческая жизнь. И далеко не всегда эти средства сокращения жизни человека запрещены по закону и даже порицается общественной моралью.
В частности, такими вещами есть вредные привычки человека.
Одной из вредных привычек человека является курение.
Что такое курение? Которые оно имеет последствия? Курение – это вдыхание сигаретного дыма человеком. Казалось бы, что в этом хорошего? Человеческое тело вроде бы не предназначено для того, чтобы вдыхать дым.
Один из важнейших ресурсов для человека – это воздух. Благодаря воздуху человек живет, без него она не сможет прожить и пяти минут. Однако, для такого важного процесса иногда человек использует дым, который неприятен как на вид, так и на запах.
В то же время курения не просто эстетически неприятно. Множество докторов уже давно доказали то,
что курение не просто вредит здоровью, оно в прямом смысле убивает человека. Чтобы понять это, необходимо взглянуть на некоторых людей, которые курят уже долгое время. У этих людей неестественный цвет лица, иногда от них можно услышать ужасный кашель, хотя они и не болеют в это время.
Сами эти люди несчастны. Они жалуются на то, что запах нормального воздуха для них уже не тот, что был раньше, то же самое касается и вкуса пищи. Они недовольны жизнью и собой. Каждый человек, который курит, злой на самого себя, потому что он хотел бы бросить эту дурную привычку, чтобы прожить дольше и избавиться от необходимости тратить деньги на такое бесполезное и даже вредное дело, как курение.
Но он уже не может этого сделать. Курение вызывает привыкание, а потому, чтобы бросить курить, необходимо приложить грандиозные усилия. Людей, которые по-настоящему бросили курить, на самом деле просто единицы.
Конечно, компании по производству сигарет будут продолжать пропагандировать курение, показывать массу примеров того, как кто-то когда топлив ежедневно, но прожил 120 лет. Верить в это не стоит, поскольку эти компании заинтересованы в существовании большого количества курильщиков, которые своими кровно заработанными деньгами будут наполнять карманы этих дельцов.
Есть такие явления, от которых нет никакой пользы, а есть одна только жаль. Одним из таких явлений, безусловно, есть и курения. Каждый, кто говорит, что курить хорошо, – бессовестный лжец, а каждый, кто не понимает вред от курения, – дурак.
Человек должен жить и сохранять свое здоровье, а не тратиться на такую глупость, как сигареты, именно поэтому каждый должен сказать курению свое твердое “нет”.
(No Ratings Yet)
Loading…
Похожие сочинения:
Сочинение на тему: Табак В истории человечества было много ситуаций, когда открытие новых земель меняли привычки и вкусы коренных жителей Европы до неузнаваемости. Азия подарила Европе чай, Америка подарила Европе не только томаты и…
Прежде чем закурить – подумай План 1. Почему люди курят? 2. Поговорим о вреде курения. 3. Говорят цифры. 4. Курение или здоровье? Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации. О. де Бальзак Пробовали…
Сочинение на тему: “Цена жизни” Задумывались ли вы о том, насколько дорога жизнь каждого человека? Если нет, то задумайтесь, а если да, то вы согласитесь с нижеописанной информацией. Оценить жизнь невозможно, ведь ее нельзя ни…
Сочинение на тему “Здоровый образ жизни” В современном обществе все больше и больше уделяют внимание к ведению Здорового образа жизни. Много людей задумываются о вреде курения и пытаются избавиться от этой вредной привычки. Некоторые начинают, занимается…
Сочинение на тему: “Сохраним мир!” Сочинение Сохраним мир! Жизнь современного человека – это нескончаемая череда событий и ситуаций. Она движется в сумасшедшем ритме, практически не давай нам отдохнуть. С утра мы спешим собраться на работу,…
Сочинение на тему “В чем предназначение человека” Каждый человек хочет прожить свою жизнь не зря, хотя это понимает каждый по-своему. Нам дано очень много, перед нами лежат миллионы дорог. Трудно определить, по какой именно пойти, чему посвятить…
Сочинение на тему: “моменты жизни” Сегодняшняя запись я посвещаю воспоминаниям. Тем моментам жизни которые нам дороги. каждый взрослый помнит свое детство. И не удерживается рассказать его своим детям. И они его внимательно и интересно его…
Сочинение на тему: “Достоинство человека в наше время.” Достоинства – это, наверное, то чем каждый человек в праве гордиться. У каждого из нас есть какие-то положительные черты характера, которые украшают нашу душу. Однако, говоря “Достоинства человека в наши…
Сочинение на тему: ” Что такое жизненный успех?” Успех – это величайшее достижение в каком-любо деле, замысле. Каждый человек ставит перед собой какие-то цели, добиваясь их он становиться успешным. Все мы стремимся к своим высотам, ведь каждый из…
Сочинение на тему: “В школьной библиотеке” Никогда не забуду своих юных читателей, которые постоянно приходили в нашу новую библиотеку. Она была светлая, уютная. Для этой библиотеки в клубе отвели специальную комнату для библиотекаря. Там стоит стол,…
Сочинение на тему: “Что важнее любить или быть любимым?” Любовь – это то, что в молодом возрасте принято считать незаменимым компонентом счастья. Это модно. Почти каждый второй человек, не имея никакого понятия о любви, считает себя влюбленным. Чуть позже,…
Сочинение на тему: Хотела бы я написать собственную книгу? Проживая жизнь, Каждый человек пишет собственную книгу, хотя даже не задумывается об этом. Все привыкли к тому, что на написание способны исключительно писатели или поэты, а простолюдины не способны постичь…
Сочинение-размышление на тему: Мир театр мы в нем кто? Однозначно, что этим миром и нами кто-то управляет. Недаром люди верят в существование Бога, который якобы управляет нашим миром и может способствовать нам, оказывая помощь. Ведь человечество всегда стремилось узнать…
Сочинение на тему “Законы морали лучшие жизненные ориентиры” Жизнь человека – сложное и многоуровневое явление. Каждый из нас постоянно взаимодействует с другими людьми – мы общаемся, учимся, работаем рядом, претендуем на те же жизненные блага, что и другие….
Сочинение на тему: “в чем смысл жизни?” Наверно, не существует такого человека, который хотя бы раз в жизни не задумывался о смысле жизни. Обычно этот вопрос неоднократно задает каждый себе на различных этапах своей жизни. Если в…
Сочинение на тему: “описание внешности” Каждый человек, родившийся на этой земле уникален и разумеется, имеет неповторимую внешность. Описывать внешность каждого человека мы можем только в общем, но все имеют свои плюсы и минусы. Люди часто…
Сочинение на тему: “Семейный вечер” Семья. Родители. Дети. Эти слова значат много в жизни каждого из нас. Весь наша семья – это люди, ближе которых нет на свете. Они всегда рядом, готовы поддержать в любую…
Сочинение на тему “Что такое достоинство” Каждый человек является неповторимым и самой большой ценностью на земле. Все мы разные, но стремление стать достойным человеком должно стать нашей общей чертой. Недаром каждый из родителей пытается сделать все…
Сочинение на тему: “Историческая память” Проблема исторической памяти является важной проблемой любого времени и не теряет актуальности и в современном мире. Ведь история всегда была, есть и будет частью нашей жизни. Эта неотъемлемая часть позволяет…
Сочинение на тему: “Не хлебом одним…” В наш век сверхскоростного технического прогресса уже никого ничем не удивишь. Около двадцати лет назад мобильный телефон стоил целое состояние, сейчас эта техника более чем доступна. Каждый день появляются новые…
Сочинение на тему “Что значит быть идеальным человеком?” Идеал – это понятие не совсем реальное. Не существует абсолютно добрых, верных, честных людей. Каждый хоть раз в жизни делал не очень хорошие поступки. Я не могу сказать, что это…
Сочинение на тему “Настоящая любовь” “Я тебя люблю” – эти слова, пожалуй, хочет услышать каждый человек. Каждый хотел бы, чтобы его любили. А еще – каждый хотел бы, чтобы на его собственную любовь другие люди…
Сочинение на тему: Роль спорта в жизни человека Спорт это главным образом здоровья человека. Человек с помощью спорта увеличивает способности, становиться сильным и выносливым. Но когда спорт влияет положительно, а в каких случаях отрицательно? Почему спортом можно сгубить…
Сочинение на тему: “Место волшебству в повседневной жизни” Чудеса случаются с теми, кто в них верит. Каждому на свете – и ученому, и ограниченному, и взрослому, и маленькому; и хорошему, и плохому; хочется чуда. Не каждый день и…
Сочинение на тему: “Учеба” Как известно, некоторыми делами можно заниматься в течение всей своей жизни. Одним из таких дел является обучение. Учиться люди начинают сразу же после своего рождения – они изучают окружающий мир,…
Сочинение на тему: “Человек и природа” К сожалению, в современном мире люди все больше и больше отрываются от природы. Это грустно и неприятно, но в этом мало удивительного. Концентрация людей, которые проживают в городах, постоянно растет….
Сочинение на тему “Как преодолеть трудности” По моему мнению, Каждый человек должен Преодолевать трудности спокойно, решительно и хорошо подумав. Это самое главное в решении проблем. Во-первых, если человек будет спокоен и уравновешен, ему будет легче оценить…
Сочинение на тему: “Проблема ответственности человека за свои проступки” Каждый человек совершает ошибки, случайно или умышленно это происходит, но в любом случае, он должен будет за них отвечать. Вспомним, роман М. БулгаковА “Мастер и Маргарита”. Прокуратор Иудеи символизирует трусость…
Сочинение на тему “Государство – это мы” Не раз в своей жизни я слышала, как люди жалели, что не родились где-то в Германии, Британии, США, Японии или другой стране, говорили, что с радостью покинут свое государство и…
Сочинение на тему: “Три правды в пьесе “На дне” М. Горького” М. Горький в своей пьесе изобразил страшную действительность, безобразный образ жизни большинства людей. В своем произведении он также затронул множество важных и актуальных проблем того времени. Одной из них стала… Сочинение на тему: “Курение”
Сочинение о вреде курения Автор: Телегина Мария, ученица 6-го “А” класса. Аннотация: подросток о вреде курения – для сверстников, для родителей, для курящих.
Куришь? Ну, ты и крут! Увы, именно эту фразу приходится слышать всё чаще.
Вспомним историю появления табака. Изначально курить его начали индейцы. Гордые, смелые, красивые люди… Но разве владели они современными медицинскими знаниями, разве представляли себе всю пагубность этой привычки? Индейцы – народ благоразумный, если бы они в полной мере осознавали разрушительное действие табака, их руки вряд ли бы протянулись к трубке. То, что простительно (по неведению) индейцам, непростительно нам. Давайте перенимать хорошие, а не плохие привычки. У индейцев есть чему поучиться: свободолюбие, отвага, беззаветная преданность друзьям, любовь к родной земле. Зачем же брать негатив, зачем, как та свинья, искать грязь? Не лучше ли учиться на чужих ошибках?
Сама я ни разу в жизни не притронулась к сигарете. Табачный дым вызывает у меня самое естественное человеческое чувство – глубокое отвращение. До тошноты! Так и должен реагировать здоровый организм.
Даже когда в подъезде кто-то курит мне неприятно. Зачем без моего ведома и согласия превращают меня в пассивную курильщицу? А ещё жалко, по-человечески жалко того, кто глотает едкий, вонючий дым. Какое тут «удовольствие». Малодушие одно. Курящий человек «слабину празднует», просто не способен дать укорот табачной пагубе: слаб, кишка тонка, воли нет! Закурить просто, бросить сложно. Табак быстро берёт в плен, подчиняет психику.
Только посмотрите на натужно, мучительно кашляющего курильщика? Это удовольствие? Ещё недавно твой сверстник побеждал в легкоатлетическом кроссе, а теперь с одышкой поднимается на третий этаж. Это благодать? Заполненные зловонной смолой лёгкие, смрадное дыхание, больные зубы, хрупкие кости, снижение мозговой активности, повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Вот уж, действительно «счастье».
Однако, самую неутешительную, да что там неутешительную, просто страшную картину мне довелось видеть около родильного дома. Молодые женщины, готовящиеся стать мамами, выполнить своё самое важное, священное предназначение на Земле… Стояли и смолили сигареты одну за одной, одну за одной, и не думали, напрочь забыли, не понимали, на что они, легкомысленные до варварской жестокости, обрекают своих ещё не родившихся детей, самих себя. На хождение по больницам, на врождённые патологии, на горе и страдания, на запоздалое, горькое раскаяние! Но ничто уже не вернёшь назад. Друзья, не начинайте!
В, так называемых, «цивилизованных» странах количество курильщиков среди молодых людей, школьников в последние годы снижается. По данным учёных, употребление табака и алкоголя молодыми американцами упало до самого низкого уровня с середины 70-х годов. Так, сейчас лишь 18,7% жителей США в возрасте 17 – 18 лет курят, тогда как ещё в 1997 году этот показатель составлял 36, 5%.
Среди американских тинэйджеров (13 – 14 лет) и вовсе, курит лишь 6,1%, то есть каждый пятнадцатый. А у нас? Наглая, циничная табачная реклама на каждом, буквально, метре. Мощное табачное и алкогольное лобби среди законодателей. Табачные киоски на каждой остановке общественного транспорта. Эстрадные звёзды курят. Молодёжные идолы – курят. «Успешные» и «состоявшиеся» из клипов и роликов, знай себе дымят, и в ус не дуют, и «не парятся», какой пример они подают армии юных почитателей.
На людских пороках, на приобщении молодёжи к саморазрушению взрослые, богатые дядьки (сами-то, наверное, за своё здоровье трясутся), мерзкие, жадные дельцы сколачивают огромные состояния. И нет на них в современной России управы. Россия в угаре. Народ вымирает, и не в последнюю очередь, по вине сигареты.
Мне и в голову не приходит закурить. Устал, испытываешь стресс – выпей баночку сока, порадуй себя фруктом, съешь что-нибудь вкусненькое. А ещё лучше – спорт, туризм. А ещё лучше – большое, полезное не только для тебя, значимое дело. Не понимаю, как у моих сверстников хватает времени на праздное прожигание жизни.
Шляться по дворам неприкаянным, страдать от безделья? Что за блажь! Скучно? В голове не укладывается. Некогда скучать!
Друзья зовут выпить? Бейся за друзей до последнего, отговаривай, убеждай. Не слушают – ищи друзей в другом месте. У целеустремлённого, сильного духом, правдивого и честного человека всегда появятся такие же друзья. Спасись сам, и вокруг тебя спасутся многие. Главное, обрести большой, настоящий смысл. Сделай правильный выбор!
Моя жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на сигареты, алкоголь и наркотики. Лучше жить полной, активной, разнообразной жизнью, и пусть каждый день наполнится светом и радостью.
Курение пришло к человеку с древности, и не удивительно, что эта вредная привычка так и осталась у многих, после огромного промежутка времени. Самые первые трубки для курения начали изготавливать около трёх тысяч лет назад. Всем известная Трубка Мира, используемая индейцами на западе Северной Америке, древняя традиция различных племён, которая гласила, что покурив её, все переговоры будут заканчиваться удачно и мирно для обеих сторон. Из этого следует, что курение пришло к нам издавна.
Но в наше время, курение никак нельзя соотнести с миром и благополучием, по крайней мере для организма человека, который курит. Сегодня, можно купить любые сигареты, в любом прилавке, за смешную сумму. Но многие продавцы сигарет, даже не задумываются о вреде продаваемого ими продукта, так как им важны только деньги, которые они соответственно получат с товара.
Стоит отметить что в сигаретах присутствует никотин, который и убивает человеческий организм. Ученые доказали, что курение вредно для легких, мозга и иммунитета в целом. Проходя через лёгкие, дым оставляет небольшую часть себя внутри организма, что в последствии может обернуться страшными болезнями, такими как туберкулёз, рак и многих других. Но самая большая проблема сигарет это не сам вред курящему, а урон, наносимый непосредственно ближайшим людям, которые находятся неподалёку от курящего. Было приведено множество примеров, когда некурящий человек был подвергнут болезням, которые могут появиться только у курящего, что не раз доказывает то, что дым вреден для всех в его окружении.
Двадцать первый век полон новых открытий, в том числе и электронных сигарет, которые содержат минимально никотина, а так же не имеют дыма, соответственно не несут никакого вреда окружающим. Такие сигареты, как утверждают ученые, помогают людям избавиться от зависимости к сигаретам, в следствии идет отвыкание и к электронным сигаретам. Еще одно открытие было произведено совершенно недавно. Это изобретение носит название пластырь с никотином, который накладывается на ладонь, и небольшими дозами вводит в кровь человека никотин, совершенно малую часть, что позволяет отбить привычку у человека к курению простым способом, он не захочет курить. Такой метод так же помогает людям избавиться от зависимости.
Продавцы сигарет не могут отказаться от производства их товара, но они сделали множество баннеров на пачках от сигарет, которые показывают, что случиться с человеком при чрезмерном злоупотреблении курением, и эти картинки подействовали очень хорошо, так как было зачислено понижение продажи сигарет в последние годы.
Курение убивает человека, делает его слабым, и так же стоит помнить, что каждая выкуренная сигарета стирает пять минут жизни каждого курящего.
Ответ оставил Гость
О вреде курения сказано немало. Но пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. К этой вредной привычке приобщились мужчины, женщины, молодые люди, подростки и даже дети. Возникла мода на курение: сигареты, мол, придают девушкам особую элегантность, а юношам мужественность. Обязательно принадлежностью теле – и киногероев стала сигарета.
Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают её всерьез. Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. И в процессе курения он становится необходимым. Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень.
Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. Получается, что не курящие «курят» . Появился даже специальный термин – «пассивное» курение.
Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной – сосудистой системах. Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха, например, юношам стать летчиками, космонавтами, спортсменами, девушкам – балеринами, певицами. Курение и школьник несовместимы . Школьные годы – это годы роста как физического, так и умственного . Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками . Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные .Это относится не только к полезным, но и к вредным привычкам .Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно. Так что же толкает подростков к сигарете? Подростковый возраст – это возраст, когда хочется экспериментировать, когда возникает потребность в самоутверждении, стремлении отождествлять себя с окружающей группой, создать свой имидж, чувствовать себя более взрослым, и наконец, в качестве протеста против установок родителей либо общества. А для этого некоторые ребята прибегают к услугам табачных изделий. Взяв сигарету, закурив её они думают этим «подняться» в кругу своих сверстников. Но не этим нужно удивлять людей и самоутверждаться! Ведь вокруг столько возможностей, где можно проявить себя: спорт, музыка, техника, компьютеры, учёба в конце концов!
Никотин это яд! Я считаю, что добровольно убивать себя каждый день – это глупо
На протяжении всего жизненного пути человек сталкивается с большими и маленькими преградами. Некоторые преграды он преодолевает, приложив минимум усилий, а для преодоления других требуется сила воли и максимум усилий. Одним из таких пороков является курение. Одни считают его болезнью, другие – вредной привычкой, третьи – маленькой слабостью.
Да, может это и привычка! Курящий человек хватается за сигарету при любой стрессовой ситуации, как утопающий за соломинку, считая, что выкуренная сигарета даст ему уверенность, спокойствие и поможет найти ответ в трудной ситуации. Но это заблуждение. Человек сам должен бороться с трудностями, а не решать свои проблемы с помощью куска бумаги, набитого табаком. Ведь она никогда не решит их.
Да, может, это и болезнь! Человек, пристрастившийся к никотину, уже, практически, не может отказаться от сигарет. Но курение – это не игрушка. Табачный дым, например, может привести к заболеванию астмой. Табак – один из самых сильных аллергенов, известных науке. Он поражает слизистую оболочку дыхательных путей, снижает иммунитет, делает курильщика более восприимчивым к инфекции верхних дыхательных путей. Еще было доказано, что курение играет большую роль в развитии таких болезней, как инфизема, рак легких, сердечных заболеваний. Курящий человек более предрасположен к хроническому бронхиту, чем некурящий.
В каждой сигарете содержится огромное количество различных вредных веществ, в том числе и никотин, который раздражает клапан между пищеводом и желудком, а также слизистую оболочку желудка, поэтому курильщики чаще страдают от изжоги. Курение может вызывать или усиливать головную боль. Это лишь несколько примеров заболеваний, которыми страдают курящие люди.
О вреде курения: факторы риска для здоровья, связанные с курением.
Хотя многие люди и отдают себе отчет в том, что курение вредно, однако мало кто из них осознает в полной мере степень этой опасности. В этой связи заслуживают внимания количественные оценки степени риска, если такие данные имеются в вашей стране. При этом особое значение имеют те оценки, которые показывают, насколько вредно и опасно курение по сравнению с другими причинами смертности и заболеваемости. Лишь немногие из других стереотипов поведения или факторов риска, которые можно предотвратить, являются причиной смерти такого же количества людей, как табакокурение.
Курение приводит к развитию трех основных заболеваний с летальным исходом: рак легкого; хронический бронхит и эмфизема; коронарная болезнь.
Hа примере нескольких стран, в которых курение стало массовой привычкой уже давно, было доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90% всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75% и от болезни сердца в примерно 25% всех случаев.
Примерно 25% регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20 или 30 лет дольше, т.е. в данном случае средняя потеря лет жизни является существенной. Умершие вследствие курения в среднем потеряют 10-15 лет своей жизни.
В одной европейской стране (с населением примерно в 50 млн. человек ) число умерших вследствие курения эквивалентно числу погибших в результате авиакатастроф реактивных лайнеров большой вместимости, если предположить, что такие катастрофы — с гибелью всех людей на борту — будут происходить ежедневно. Факты о табаке
Каждые 10 секунд еще один человек в мире умирает в результате потребления табака.
В настоящее время табак ежегодно убивает около трех миллионов человек во всем мире, но эта цифра вырастет до 10 миллионов через тридцать-сорок лет, если нынешние тенденции курения сохранятся.
При сохранении нынешних тенденций, около 500 миллионов из ныне живущих людей — приблизительно 9% населения мира — будут в конце концов убиты табаком. Начиная с 1950 года, табак убил 62 миллиона человек, то есть больше, чем погибло во второй мировой войне. В настоящее время табачная пандемия наиболее остра в Центральной и Восточной Европе, а также в Западном Тихоокеанском Регионе. В 1995 году в Центральной и Восточной Европе произошло 70 000 обусловленных табаком смертей, приблизительно четвертая часть таких смертей в мире. Более того, в отличие от стран Западной Европы и Северной Америки, где лишь половина или менее таких смертей происходят с людьми младше 70 лет, в Центральной и Восточной Европе от двух третей до четырех пятых таких смертей происходит с людьми среднего возраста. И ситуация не улучшается, а ухудшается. Тенденции и прогнозы потребления табака на одного взрослого показывают, что потребление в этих странах находится среди самых высоких в мире, в некоторых случаях приблизительно вдвое выше среднемирового, и все еще продолжает расти.
Табак вызывает 6% всех смертей в мире и примерно 3% глобального бремени болезней, согласно измерениям по такому показателю как DALY (disability adjusted life years — годы нетрудоспособности пересчитанные на годы утраченной жизни), который принимает во внимание как заболеваемость, так и смертность. Более того, число смертей от табака продолжает расти. К 2020 году при сохранении нынешних тенденций табак будет вызывать 12% смертей в мире. В странах Центральной и Восточной Европы табак вызывает около 13% DALY. Табак также является возрастающей причиной DALY. Через примерно 10 лет ожидается, что обусловленные ВИЧ-инфекцией DALY начнут снижаться, но табачные будут продолжать расти.
Вся эта информация заставила комитет экспертов ВОЗ прийти к выводу:
Табак быстро становится большей причиной смерти и заболеваемости, чем любое отдельное заболевание. Результаты работы американского исследователя И.Хэммонда.
С помощью компьютера oн изучил почти полмиллиона мужчин. Из этого числа он отобрал и составил статистические пары мужчин одинакового возраста, веса, роста, происхождения, социального и семейного положения, воспитания, профессии, состояния здоровья, типа нервной системы, уровня привычек, отношения к спиртным напиткам, к лекарствам, наконец, к спорту. Замечу, что двое мужчин, составлявших пару, чаще всего даже не были знакомы друг с другом. Один из них не курил, другой выкуривал в день не менее 20 сигарет. Наблюдали их в течение трех лет. Метод Хэммонда позволил, так сказать, в чистом виде продемонстрировать воздействие курения на здоровье и жизнь человека.
За три года умерло 662 некурящих и 1385 курильщиков. В этом числе от инфаркта — 304 и 654, от инсульта — 44 и 84. Цифры эти совершенно недвусмысленны.
Но поражает другая цифра: смерть от рака легкого — 12 некурящих и 110 курильщиков. По какой бы причине ни умирали люди, курильщиков оказывалось среди умерших гораздо больше, чем некурящих.
Рак лёгкого — болезнь, которую не очень любят лечить онкологи. И которую не особенно стремятся изучать учёные. В основном, потому, что винят в заболевании самих курильщиков.
В первую очередь страдают органы дыхания. 98% смертей от рака гортани, 96% смертей от рака легких, 75% смертей от хронического бронхита и эмфиземы легких обусловлены курением.
Табачный дым содержит более 4000 химических соединений, более сорока, из которых, вызывают рак, а также несколько сотен ядов, включая никотин, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильную кислоту и т.д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут.
Пачка сигарет в день — это около 500 рентген облучения за год! Температура тлеющей сигареты 700 — 900 градусов.
Легкие курильщика со стажем — черная, гниющая масса.
Не все знают, что 25% умерших от ишемической болезни сердца погубили себя курением. Кроме легких и гортани, сильнейший удар наносится по сердцу и сосудам. После каждой выкуренной сигареты увеличивается давление крови, повышается содержание в ней холестерина. Курение усиливает риск развития атеросклеротического заболевания периферических сосудов. Особенно часто у курящих людей страдают артерии ног. Из-за нарушения регуляции происходит устойчивый спазм сосудов. Недостаток кровоснабжения сказывается и на состоянии тканей ног. В них из-за недостатка кислорода постепенно развивается омертвление (гангрена). Огромное количество людей потеряли ноги из-за курения.
Никотин — один из сильнейших известных ядов, в хозяйстве используется как инсектицид. После проникновения сигаретного дыма в легкие, никотин попадает в мозг уже через семь секунд. Постоянное и длительное курение табака приводит к преждевременному старению. Нарушение питания тканей кислородом, спазм мелких сосудов делают характерной внешность курящего — желтоватый оттенок белков глаз и кожи, преждевременное ее увядание. Кроме того, при курении появляется заметный запах изо рта, воспаляется горло, краснеют глаза.
Никотин утяжеляет течение ряда болезней, таких как атеросклероз, гипертоническая болезнь, гастрит и многие другие. При таких заболеваниях, как язвенная болезнь, тромбофлебит, инфаркт миокарда, выздоровление без отказа от курения невозможно. Среди курильщиков чаше встречается язва желудка и двенадцатиперстной кишки, более того, в случае язвы опасность летального исхода у курящих выше, чем у некурящих больных. Есть данные, что курение может привести к повреждению клеток и изменению иммунной системы, повышая риск развития лейкоза.
Особенно вреден никотин беременным, так как это приводит к рождению слабых, с низким весом детей, и кормящим женщинам — повышается заболеваемость и смертность детей в первые годы жизни. После выкуренной беременной женщиной сигареты, наступает спазм кровеносных сосудов плаценты, и плод находится в состоянии легкого кислородного голодания несколько минут. При регулярном курении во время беременности плод находится в состоянии хронической кислородной недостаточности практически постоянно. Следствие этого — задержка внутриутробного развития плода. Курящая беременная подвергает себя повышенному риску возможного выкидыша, рождения мертвого ребенка или ребенка с низкой массой тела.
Исследования показали, что к 60 годам у 2% курильщиков уже имеются злокачественные опухоли в легких.
Эти опухоли делят на 2 основных типа: мелкоклеточный рак легкого и немелкоклеточный рак легкого. Из всех обнаруженных опухолей легкого примерно 20% это мелкоклеточный рак. Этот тип опухоли очень быстро распространяется по организму, но лучше поддается лечению при помощи химиотерапии, чем немелкоклеточный рак. В случае немелкоклеточного рака рекомендуется хирургическое лечение. И хотя методы лечения совершенствуются с каждым годам, из числа заболевших раком легкого только 5-8% имеют шанс прожить больше 5 лет. Вред и последствия курения
Огромный ущерб организму причиняется действием вредных химических веществ, содержащихся в табачном дыме, следующим образом:
1. Раздражение слизистых оболочек дыхательных путей:
Химические вещества, содержащиеся в дыме, воздействуют на бронхиолы и легочную ткань и депонируются на слизистой оболочке (покрывающей дыхательные пути), где вызывают сильное местное раздражение. У злостного курильщика слизистая оболочка становится в 4 или 5 раз толще, чем у некурящего человека. Утолщенная слизистая оболочка дыхательных путей увеличивает сопротивление поступлению воздуха в легкие и затрудняет дыхание.
2. Пептическая язва: курение значительно усиливает секрецию соляной кислоты в желудке и приводит к язве желудка.
3. Заболевания дыхательных путей: у курильщиков наблюдаются постоянные проблемы с горлом и легкими, проявляющиеся сухим бронхитом и стойким (упорным) кашлем, приводящими к сильной одышке вследствие постепенного разрушения легких. Атмосферные загрязнения дополняют у курильщиков совокупный эффект. У курильщиков часто возникают хронические пневмонии и ухудшается течение бронхиальной астмы.
4. Остеопороз (ослабление, «разрежение» костной ткани): во вдыхаемом дыме находится тяжелый металл кадмий, который способен вызвать значительную потерю костной массы. Даже очень низкий уровень кадмия в дыме может привести к 30%-й потере кальция из костной ткани.
Доказано, что курение сигарет женщинами подавляет у них деятельность эстрогена и вызывает процессы, отрицательно влияющие на нормальное функционирование гормона эстрогена, что приводит к остеопорозу. Этот процесс приводит к появлению частых болей в костях и возникновению спонтанных переломов.
5. Раннее наступление менопаузы: курящие женщины достигают менопаузы в среднем на пять лет раньше, чем некурящие.
6. Влияние на беременных женщин: курящие беременные женщины рискуют преждевременным прекращением беременности и внутриутробной гибелью плода. Новорожденные у курящих матерей чаще умирают. У курящих матерей может нарушаться внутриутробное развитие нервной системы у ребенка. Одновременное применение курящими женщинами пероральных противозачаточных препаратов может привести к сердечным приступам и инсультам.
7. Повреждение альвеол легких (эмфизема): ядовитый табачный дым повреждает внутреннее покрытие большинства альвеол в легких. Это существенно сокращает площадь контакта кислорода с кровью и приводит к развитию заболевания, которое называется «эмфизема». Заболевание развивается медленно и незаметно в течение длительного времени. Все курильщики страдают «эмфиземой легких» различной степени тяжести, но из-за обширности площади, через которую осуществляется диффузия кислорода, большинство людей не подозревают, что у них имеется это заболевание (у большинства людей в легких имеется приблизительно 300 млн альвеол). Только когда эта площадь значительно сокращается, больной человек обнаруживает, что в легких нарушается газообмен, не обеспечивающий его потребности в кислороде. Человек замечает это, например, во время физических нагрузок, когда ощущает одышку.
8. Уменьшение переносимого кровью объема кислорода: в табачном дыме содержится высокая концентрация угарного газа (СО). Сродство угарного газа к гемоглобину в 200 раз больше, чем кислорода. Следовательно, часть гемоглобина в крови у курильщиков остается связанной с угарным газом, и переносимый кровью объем кислорода значительно уменьшается.
9. Развитие рака: в табачном дыме обнаружено свыше 48 химических соединений, являющихся канцерогенами, которые стимулируют развитие рака (например, ароматические амины, нитрозоамины, ароматические углеводороды, катехин и др.). Рак легкого является одним из самых распространенных заболеваний среди курильщиков. Если профессия человека связана с работой в горнодобывающей промышленности или с воздействием асбестовой пыли, риск развития рака легких многократно возрастает. У курильщиков часто обнаруживаются многие другие раковые образования, такие как рак гортани, рак слизистой оболочки рта, рак пищевода и мочевого пузыря. Реже у курильщиков обнаруживаются раковые образования в почках, поджелудочной железе, желудке и шейке матки.
10. Потеря витаминов: курение обладает неблагоприятным воздействием на содержание витаминов в организме, особенно витамина С. Отмечено, что выкуривание только одной сигареты приводит к расходованию в организме количества витамина С, эквивалентного содержащемуся в одном апельсине. Поэтому для компенсации потерь курильщикам необходимо дополнительное потребление витамина С.
11. Воздействие на сердце и сердечнососудистую систему: курение воздействует на сердечнососудистую систему различными способами:
Никотин стимулирует резкий выброс стрессовых гормонов — адреналина и норадреналина (другое название — эпинефрин и норэпинефрин), которые увеличивают частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Эти изменения приводят к увеличению потребности сердечной мышцы в кислороде, тогда как угарный газ, содержащийся в дыме, еще и уменьшает переносимый кровью объем кислорода. Курение, таким образом, приводит к функциональной перегрузке, которая в конечном счете ослабляет сердце и приводит к его пальпитации. В экспериментальных исследованиях обнаружено, что выкуривание только двух сигарет вызывало повышение артериального давления на 8—10 мм в течение 15 минут или дольше.
Курение повышает вязкость крови, усиливает процесс тромбообразования и поэтому способствует развитию атеросклероза и тромбоза. Больше всего в этих процессах поражаются коронарные артерии и артерии, питающие головной мозг.
Курение приводит к повреждению тромбоцитов крови.
Курение приводит к увеличению уровня липопротеинов низкой плотности (вредный холестерин) и уменьшению уровня альфа-липопротеинов высокой плотности (полезный холестерин) и приводит к уплотнению стенок артерий. Известно, что за эти процессы ответственны два фактора курения. Первый: угарный газ в крови способствует уплотнению стенок артерий и приводит к огрублению внутренней оболочки сосудов, что ведет к отложению холестерина. Второй: недостаток витамина С вследствие курения приводит к отложению холестерина в артериях.
12. Инсульт и паралич: поскольку курение приводит к повышению вязкости крови и тромбообразованию, возникновение инсульта или развитие паралича более распространено среди курильщиков, чем среди некурящих людей.
13. Курение приводит к повышению уровня сахара в крови и диабету: никотин повышает уровень сахара в крови, стимулируя выброс адреналина и норадреналина, которые в свою очередь вынуждают печень и мышцы высвобождать глюкозу в кровеносное русло. Высокий уровень глюкозы оказывает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу, которая должна непрерывно вырабатывать инсулин для управления уровнем сахара в крови, и в конечном счете в результате нарушения функции железы развивается диабет.
Британская газета The Economist обнародовала исследование относительно количества заядлых курильщиков в разных странах мира. Невзирая на масштабные антитабачные мероприятия европейские государства занимают в рейтинге высокие позиции. Все рекорды побила Греция, где за год на гражданина приходится свыше 3000 папирос (более чем 8 на день). Не отстает от нее Украина – на втором месте в мире.
У нас на гражданина приходится свыше 2500 сигарет – почти 7 ежедневно. Завершает грустную тройку Словения, где курят лишь чуть меньше, чем в Украине. В богатых европейских государствах ситуация несколько лучше благодаря большим штрафам, запрещению курения в общественных местах и постоянным предупреждениям, о вреде курения.
Однако в Испании, похоже, людям тяжело отказаться от этой вредной привычки, потому страна занимает 9 место в «черном списке». Кубинцы курят меньше американцев, хотя, вероятно, это связано больше с тем, что островитяне предоставляют преимущество сигарам.
Примерно 1000 лет до нашей эры табак был популярен у индейцев, они жевали его, курили и даже делали табачные клизмы. В 1492 году табак впервые увидели европейцы. Индейцы подарили Колумбу связку сушёных листьев табака. После этого европейцы начали культивировать табак, была заложена первая табачная плантация, считалось, что табак — это лечебное средство. В 1620 году был построен первый в мире табачный завод, это время считается началом эры сигарет. Табак применялся в древних ритуалах. Считали, что, вдыхая табачный дым, люди могли общаться с богами или видеть предков, которые давно умерли. С появлением табака было только 2 способа его курения – это с помощью трубки или скрутки. Правительства разных стран пытались бороться с курильщиками. В Великобритании и Османской империи в конце XVI века курильщиков приравнивали к колдунам и наказывали «усекновением головы». На Руси в XVII веке при царе Михаиле Федоровиче курильщиков били палками, а после московского пожара 1634 года стали применять смертную казнь. Петр Первый в 1697 году отменил запрет на курение после возвращения на родину из Европы.
Одной из самой курящих страной в мире является Россия. Если быть точным, на данный момент она находится на 3 месте после Белоруссии и Украины. На мой взгляд, это связано с тем, что в России относительно плохо борются с курильщиками. 1 июня 2014 года, после вступления в законную силу закона о табакокурении, курильщикам запрещается курить на территориях школ, вузов, магазинов, а также запрещено курить на вокзалах, аэропортах, и в поездах дальнего следования. Но если быть честным, в России за эти никто толком и не следит. Я постоянно вижу как люди спокойно курят на автовокзале, в кафе и в местах общего пользования. Да и тем более штраф в размере 500 рублей не так страшен. В Арабских Эмиратах за то же нарушение штрафы варьируются от 1000 до 2000 долларов. Также чтобы уменьшить число курильщиков, повышаются цены на сигареты, но заядлый курильщик сможет найти лишние 10 рублей, чтобы купить себе пачку сигарет, или курильщик может купить себе сигареты немного похуже, но за ту же цену, так как разнообразие табачной продукции очень велико. Министерство здравоохранения охотно борется с табачными компаниями, требует снизить количество продукции, заставляет на обороте пачки писать о вреде курения, и клеить демотивирующие наклейки, от которых, по их мнению, появляется отвращение к сигаретам.
На сегодняшний день табачные корпорации получают миллиарды долларов от продажи табачной продукции, в которую входят не только сигареты, но и смеси для кальянов, жевательный и нюхательный табак, что тоже пользуется огромной популярностью. Основными производителями сигарет в мире считается США, Китай и Великобритания.
Также хотелось сказать, что на данный момент пользуется огромной популярностью курение кальяна. Кальян с давних времен был популярен в странах Востока и относительно недавно добрался до России, и набрал огромную популярность. Многие не задумываются, что кальян вреден как курение сигарет, а может даже и вреднее. Дым в кальяне, проходя через воду, никак не фильтруется, то есть те, кто курят кальян, в полной мере получают все вредоносные вещества, которые выделяются из табака. Вопрос о вреде курения кальяна интересовал много ученых, и уже на сегодняшний день доказано, что курение кальяна в 2 раза вреднее, чем курение сигарет, однако этот факт не отталкивает любителей расслабиться и покурить кальян.
Можно говорить не только, что курение пагубно влияет на организм, но и сильно бьет по кошельку. Заядлые курильщики обычно выкуривают 1-2 пачки в день, с учетом, что средняя цена пачки сигарет варьируется в районе 50 рублей, то с помощью скромных подсчетов мы можем получить 18-36 тысяч рублей в год. Для большей части России это не маленькая сумма, на нее, например, можно съездить отдохнуть, или купить что-то нужное.
Если говорить о таком феномене как, курение сигарет, я знаком с ним не понаслышке. Мой дедушка, которому сейчас 83 года, курил сигареты 55 лет, бросил эту вредную привычку около 8 лет назад, мой отец курил 25 лет, тоже бросил. И я скажу что, это только звучит легко, а на практике это очень сложно, ведь за столько лет курения вырабатывается очень сильная тяга к этой маленькой палочке, и чтобы побороть её, нужна очень большая сила воли. Я горжусь своим дедушкой и отцом, за то, что они смогли это сделать, смогли побороть себя и бросить эту пагубную привычку.
Каждый должен сам принять для себя решение быть здоровым или нет, но бывает и так, что за нас уже приняли решение. Я говорю о пассивных курильщиках, вроде человек и не курит, но каждый день, выходя на улицу, проходя мимо курильщика, вдыхает большое количество дыма от сигарет. Учеными давно доказано, что пассивные курильщики страдают намного больше чем активные.
Но больше всего меня как человека возмущает, когда идет по улице молодая девушка в положении и курит, или идет с маленькими детьми. Что происходит в голове у таких “мамаш” если они так наплевательски относятся к здоровью своих будущих или нынешних детей, совсем не дорожат их здоровьем и благополучием. А после в новостях мы слышим, как какому-то ребенку нужны деньги на операцию, и просят скинуться всем миром, чтобы её ребенок был здоровым.
И все же я думаю, что много чего стало делаться, чтобы отучить людей от этой пагубной привычки. У человека появилась возможность выбора жить полноценной жизнью и быть здоровым, растить здоровых детей — тем более все возможности для этого сейчас в нашей стране есть. Все больше и больше восстанавливают стадионы, строят велосипедные дорожки, большинство секций сейчас ребенок может посещать бесплатно.
Курить не модно! Это пропагандируют артисты, звезды мирового масштаба, много людей слушают их и бросают курить.
Если сделать заключение то такой феномен как курение был на пике популярности в 20 веке, сейчас же люди все больше думают о будущем, о своем будущем поколении, занимаются спортом, правильно питаются и т.д. Во всем мире все больше притесняют курильщиков, не разрешают им курить, где они захотят.
В общем если делать заключение по этой теме, я сделаю такой вывод.
Лучше не начинать курить, но если ты куришь, то приложи максимум усилий чтобы бросить, и не вредить здоровью своих любимым и близким.
На протяжении всего жизненного пути человек сталкивается с большими и маленькими преградами. Некоторые преграды он преодолевает, приложив минимум усилий, а для преодоления других требуется сила воли и максимум усилий. Одним из таких пороков является курение. Одни считают его болезнью, другие – вредной привычкой, третье – маленькой слабостью.
Да, может, это и привычка! Курящий человек хватается за сигарету в любой стрессовой ситуации, как утопающий за соломинку, считая, что выкуренная сигарета даст ему уверенность, спокойствие и поможет найти ответ в трудной ситуации. Но это заблуждение. Человек сам должен бороться с трудностями, а не решать их с помощью куска бумаги, набитого табаком. ведь она никогда не решит их.
Да, может, это и болезнь! человек, пристрастившийся к никотину, уже, практически, не может отказаться от сигарет. Но курение – это не игрушка. Табачный дым, например, может привести к заболеванию астмой. Табак – один из самых сильных аллергенов, известных науке. он поражает слизистую оболочку дыхательных путей, снижает иммунитет, делает курильщика более восприимчивым к инфекции верхних дыхательных путей. Еще было доказано, что курение играет большую роль в развитии таких болезней,как инфизема, рак легких, сердечных заболеваний. курящий человек более предрасположен к хроническому бронхиту, чем некурящий.
В каждой сигарете содержится огромное количество различных вредных веществ, в том числе и никотин, который раздражает клапан между пищеводом и желудком, а также слизистую оболочку желудка,поэтому курильщики чаще страдают от изжоги. Курение может вызывать или усиливать головную боль.
Это лишь несколько примеров заболеваний. которыми страдают курящие люди.
Для курения нельзя найти никаких оправдательных причин. Здоровый человек рискует сделать его своей пагубной привычкой. Бросайте курить! Конечно, это легче сказать, чем сделать.Но вы должны постараться преодолеть и это препятствие, как бы трудно это ни было.
Я надеюсь, что мои слова будут не последней,но,все же,каплей в борьбе с курением.
Очень точное и яркое описание симптомов острового отравления табаком дал
Л.Н.Толстой в повести «Детство, отрочество, юность»: «Запах табака был
очень приятен, но во рту было горько и дыхание захватывало. Однако скрепив
сердце я довольно долго втягивал в себя дым, пробовал пускать кольца и
затягиваться. Скоро комната вся заполнилась голубоватыми облаками дыма,
трубка начала хрипеть, горячий табак подпрыгивать, а во рту я почувствовал
горечь и в голове маленькое кружение. Я уже хотел перестать и только
посмотреться с трубкой в зеркало, к удивлению моему, зашатался на ногах;
комната пошла кругом, и, взглянув в зеркало, к которому я с трудом
подошел, я увидел, что лицо мое было бледно, как полотно. Едва я успел
упасть на диван, как почувствовал такую тошноту и такую слабость, что,
вообразив себе, что трубка для меня смертельна, мне показалось, что я
умираю. Я серьезно испугался … и со страшной головной болью,
расслабленный, долго лежал на диване».
И это только от затяжки одной порцией табака в трубке. А если доза будет
чуть больше, начинающего курильщика может ожидать гораздо более тяжелое
состояние и, возможно смерть. Есть описание гибели юноши в результате
выкуривания только одной сигары! А случаи смерти молодых людей от
поступления в организм больших доз никотина не столь уж редки. Особенно
часто такие случаи бывают при выкуривании сигарет в компании « на
спор»(пари). В США зарегистрирован не один такой случай гибели людей при
курении сигарет «на конкурс». Подобные наблюдения имеются и в других
странах. Например, в Ницце французские юноши устроили состязание на
выносливость к табаку. Молодого человека, выкурившего табака больше, чем
другие, ждал специальный приз. Но «победитель» не получил его: после
выкуривания 60 сигарет он скончался. Другие члены компании были
доставлены в госпиталь в тяжелом состоянии.
МОУ Мальчевская СОШ
Чудина Виктория
7-б класс.
Выбор за тобой.
Наверное, не проходит и дня, чтобы мы не слышали с экрана телевизора, от учителей и взрослых о вреде курения, и все же подростки по-прежнему курят.
Я задумалась, почему это происходит? Никто не станет есть ядовитые грибы, прикасаться к электропроводу – все знают, что расплата за это смерть. Почему же люди ежедневно, а главное сознательно убивают себя сигаретой?
И животные, и растения не выносят табака и алкоголя. Цветок, растущий в помещении, где курят, погибает в течение месяца. Собака из-за дыма сигарет может потерять нюх. Ни одно животное не будет губить свой организм, инстинкт самосохранения заложен в нем природой. Интересно, почему природа не позаботилась так о человеке? Наверное, природа рассчитывала на наш разум, переоценила нашу способность контролировать свои поступки.
Я часто интересовалась у своих сверстников, почему они начали курить. Чаще всего они отвечали, что сигарета для них – пропуск во взрослую жизнь. Запах табака им вовсе не нравится, да и тошнота и тяжесть в голове не прибавляют удовольствия. Но желание выглядеть «круто», уверенно, «плохой» девчонкой перекрывает весь негатив. Что-то в мире поменялось, если «плохие» стали популярнее «хороших». Да и как поверить взрослым о том, что курить некрасиво, если почти все «звезды» эстрады и кино не появляются на экране без сигареты. А в 14 лет так хочется быть похожими именно на них – таких успешных и красивых! Жаль только, что мы видим их наряды и бриллианты, а не рентгеновский снимок курильщика со стажем. Наверное, многие бы удивились тому, что у юной красотки – легкие пожилой женщины.
Мне хочется найти такие слова, которые смогли бы убедить всех людей никогда даже не пробовать закурить сигарету. Но это так же сложно, как и изобрести сыворотку от рака.
Я обращаюсь к своим сверстникам без нотаций и уговоров, без угроз и «страшилок», я просто по-человечески прошу вас: не становитесь рабами дурных привычек, не смотрите на мир сквозь сигаретный дым. Жизнь одна, и только от нас зависит, будет она похожа на радугу или на смрадное ядовитое табачное облако.
В истории человечества было много ситуаций, когда открытие новых земель меняли привычки и вкусы коренных жителей Европы до неузнаваемости. Азия подарила Европе чай, Америка подарила Европе не только томаты и картофель, кукурузу и подсолнечник, но и такое растение, как Табак.
Экспедиция Колумба привезла эту отраву в Европу в 1492 году. Знаменитый путешественник увековечил название табака, назвав один из островов Карибского моря – остров Тобаго. Монах по имени Роман Панэ, посетил Южную Америку со второй экспедицией Колумба и привез на родину
в Европу семена этого растения. Первоначально, он выращивал это растение, как декоративное, но вскоре оно так широко распространилось по всей Европе, что появились целые плантации и Табак вошел в моду. Жан Нико, будучи французским послом в Португалии, стал основоположником привычки нюхать табак. Он утверждал, что, таким образом, табак избавляет его от головной боли. Его фамилия стала основой латинского названия табака – никотин. Люди по-разному относились к табаку в разных странах. Его запрещали, его возносили. В Великобритании за курение табака могли заживо замуровать в стену, в России отрезать нос. В
Италии, Франции запросто могли отправить на костер за курение табака, так как католическая церковь всегда отрицательно относилась к этой пагубной привычке. К слову сказать, не только католическая церковь, но и православная церковь также, никогда не относилась к табаку хорошо.
С течением времени, предприимчивые люди заметили, что табак пользуется очень хорошим спросом и стали его выращивать в промышленных масштабах, подключив рекламу, активно распространять и всячески поощрять его потребление. Вызывая пристрастие, курение Табака делало людей зависимыми и приносило колоссальные прибыли производителям. Спустя всего лишь 200 лет после его появления, в Европе стали появляться первые осмысленные протесты, направленные на борьбу с табаком, который вызывал большое количество отравлений. Но в конце 17 начале 18 века практически во всех государствах стала сильно ослабевать и сошла на нет, борьба с курением.
Побывавший в Европе, Петр 1 пристрастился к этой привычке и вскоре разрешил ввоз Табака и свободную его продажу в России. Вред, наносимый людям табакокурением, становился все очевиднее и некоторые ученые стали интересоваться причиной. Постепенно началось изучение химического состава табачного дыма. Уже в двадцатом веке было неопровержимо доказано, что в результате воздействия на все клетки организма, табачный дым является причиной самых опасных заболеваний Человека. В табачном дыме содержится 5000 сложных химических соединений, которые представляют собой смертельный коктейль, включающий в себя токсичные, мутагенные и канцерогенные, активные отравляющие вещества. 60 этих соединений являются причиной возникновения рака у 90% курильщиков.
Практически, до начала 21 века борьба с курением только набирала обороты и, наконец, в 2003 году была принята “Рамочная конвенция по борьбе против табака”. Автором этого первого международного документа выступила Всемирная организация здравоохранения. В 2016 году к конвенции присоединилось 174 страны мира. Повсеместно вводятся ограничения связанные с рекламой и употреблением Табака в общественных местах. Практически, во всех странах ведется активная информационная борьба с курением. Если не позаботиться о молодом поколении сегодня, то завтра заботиться будет некому. Сотни тысяч людей отказываются от курения и чувствуют себя при этом, гораздо лучше и увереннее смотрят завтрашний день.
(No Ratings Yet)
Loading…
Похожие сочинения:
Сочинение на тему “Одиночество” Одиночество – это скука, это жизнь человека в одиночку, когда человек живет и не касается других людей. Таких людей очень много. Но все-таки, почему человек стал одиноким? Какие причины повлияли…
Сочинение на тему “Как преодолеть трудности” По моему мнению, Каждый человек должен Преодолевать трудности спокойно, решительно и хорошо подумав. Это самое главное в решении проблем. Во-первых, если человек будет спокоен и уравновешен, ему будет легче оценить…
Сочинение на тему: Сначала было слово Эта библейская фраза говорит о том, что сначала Творец Небесный молвил, а потом уже начал действовать – творить земную твердь, холодные воды и, в конце концов, человека. Слово – первое,…
Сочинение на тему Метель в повести А. С. Пушкина А. С. Пушкин часто размышлял о роли случая в жизни человека. От чего зависит человеческая судьба? Насколько предопределены события? Может ли человек сам менять свою жизнь? Эти вопросы Пушкин ставил…
Сочинение на тему: Поэзия как состояние души А что же такое “поэзия”? Если вы думаете, что это просто обыденные стишки, то мне жаль, но такое утверждение является ошибочным. Поэзия – это то, что окрыляет читателя, касается самых…
Сочинение на тему “Весна пришла” Весенняя пора года символизируется как возрождение природы после зимней спячки. Не только люди, но и животные, уставшие от холодной зимы, ждут весну. Часто люди говорят – весна пришла, так как…
Сочинение на тему “Экскурсия по музею” В нашем городе много интересных мест, которые можно посетить. Среди них много музеев, художественная галерея, парк отдыха с аттракционами, планетарий и так далее. Но мне хотелось бы рассказать об историческом…
Сочинение на тему: Искусственный интеллект С момента появления первых приспособлений, которые позволяли человеку проводить сложные математические вычисления, изобретатели пытались создать универсальную машину. Шестидесятых годах прошлого столетия подобное устройство получило название компьютер. Уже сегодня оно является…
Сочинение на тему: Его величество человек Все-таки странная вещь – жизнь. Тысячи событий происходят в одно и то же мгновенье, тысячи легких набирают воздух в один момент, тысячи голов думают о тысяче вещей в одинаковое время…
Сочинение на тему: “Мой папа” Каждый вечер, когда я делаю свои школьные уроки в моей комнате, появляется знакомый звук автомобиля Моего отца. Я знаю, что через несколько минут, мой отец остановится в проеме моей двери,…
Сочинение на тему “Почему нужно ходить в школу?” Обучение в школе – это незабываемая страница в жизни каждого, место, где можно получить первый важный опыт и получить много по-особенному дорогих и трогательных впечатлений. В стенах своего образовательного учреждения…
Сочинение на тему История Ассоль и капитана Грэя (“Алые паруса”) “Алые паруса” А. Грина – это лирическая сказка-повесть о любви к жизни, вере в людей и во всепобеждающую силу надежды, которая может творить удивительные чудеса. Ассоль и Артур Грэй –…
Сочинение на тему Любимая сказка Современник А. С. Пушкина С. Т. Аксаков написал сказку “Аленький цветочек” в 1858 году. С того времени прошло уже 155 лет. Наше поколение читателей знакомится со сказками сначала в устной…
Сочинение на тему: “Верность” Быть верным кому-то или чему-то это важный выбор и каждый должен сделать его в жизни. Мы сами для себя должны решить, кому мы хотим быть верными. Если Родине, то патриот…
Сочинение на свободную тему: Лето в деревне Каждый из нас хоть раз в детстве проводил летние каникулы у Бабушки в деревне. Наверное, у каждого осталось много самых приятных воспоминаний о беззаботном и увлекательном отдыхе. Природа, как прекрасна…
Сочинение на тему: Гоголь в Москве В Москве родились и выросли многие великие русские писатели: Пушкин и Лермонтов, Грибоедов и Достоевский – список имен можно продолжать долго. Для других Москва стала любимым городом уже в зрелые…
Сочинение на тему “Зима” Зима – это чудное время года, когда мир погружается в сказку. Ведь зимой даже самые обычные вещи удивляют и завораживают людей. Для детей зима это всегда чудо, потому что зимой…
Сочинение на тему мой герой Общеизвестно, что в Древней Греции “героями” называли людей, которые рождались от союза богов и простых смертных. Но времена изменились, а вместе с ним изменилась и семантика этого слова, которое сейчас…
Сочинение на тему: “Мир вокруг нас” Осмотрись… Что ты видишь, что ты слышишь? Может ты ответишь, что ничего не изменилось, все как было, так и осталось. Но ты не прав, каждую минуту что-то меняется и меняет…
Сочинение на тему: Мама Мою маму зовут Аурелия. Ей 38 лет, но, ни смотря на это, она очень молодая и красивая женщина. У нее восхитительные карие глаза и нежные руки. Ее волосы русые, средней…
Сочинение на тему: Моя улица Адрес, где я родилась и где я живу, является одним из самых главных вещей в моей жизни. Я всегда любила свою улицу, своих добрых соседей и близких друзей. Много время…
Сочинение на тему: Летний отдых Лето – это время, которое нарочно придумано для отдыха. Я так считаю. Летом можно отдыхать на природе: на море, на берегу речки, озера, в лесу, в парке или на лужайке….
Сочинение на тему “Экологические проблемы” Сегодня мир сильно отличается от того, каким он был раньше, урбанизация и индустриализация повлияла негативно на мир. С начала нового тысячелетия проблема окружающей среды вдруг превратилась в широко распространенную проблему,…
Сочинение на тему “Выходные в деревни” Начало недели, понедельник. Мое раннее утро начинается с душа. Пока моя любимая мама, идет на кухню, включает кофеварку, готовит себе и папе кофе, нам с сестрой бутерброды и свежевыжатый сок….
Сочинение на тему: “Хорошие родители” Родители играют важную роль в воспитании ребенка. Тем не менее, это нелегко быть хорошим родителем, к большому удивлению тех, кто считает дело с маленькими детьми забавой. На мой взгляд, чтобы…
Сочинение на тему: Вид из моего балкона Я живу в новопостроенной многоэтажке в одном из спальных районов города. Квартира находится на двенадцатом этаже, но это не значит, что Вид из моего окна или балкона, будет таким, как…
Сочинение на тему: Век живи – век учись Народная мудрость призывает учиться всю свою жизнь, никогда не отказываться от обучения чего-то нового. И касается это не только тех, кто не доучился, как следует в школе или университете. Мудрость…
Сочинение на тему: Школьная семья Ежедневные уроки, веселые переменки, громкие звонки, дежурства, встречи, взлеты, падения, оценки, влюбленность, дружба, спешка, каникулы… Так проходит замечательный отрезок жизни – очень скоротечный и насыщенный, но детям, наверное, действительно не…
Сочинение на тему: “В чем проявляется патриотизм?” Не понимаю, как можно не любить страну, в которой ты родился и рос, в которой впервые полюбил и впервые простил, в которой встречал и прощался. Не понимаю. Родина – это…
Сочинение на тему: Природные ресурсы Хватит человечеству Природных ресурсов для нормальной жизни? То есть энергоносителей, полезных ископаемых, чистой воды, плодородной земли? Это сложный вопрос, часто ответ на него требует много знаний. Я попробую высказать свое…
Сочинение на тему: Табак
О том, что курение вредит здоровью, знают все. Минздрав добросовестно предупреждает, где только можно. Ушла в прошлое захватывающая реклама сигарет ‘’Camal”, герой которой — мужественный красавец — продирается сквозь джунгли, преодолевает горные потоки, а потом на привале лихо закуривает. Сейчас этот рекламный ролик и ему подобные даже в интернете не найти и не загрузить. Берегут население от таких соблазнительных зрелищ. Но — тщетная предосторожность! — народ курит от мала до велика.
Мало кого пугают страшилки на пачках сигарет, трава под балконами усеяна «бычками», а на попытки вразумления курильщики насмешливо отвечают: «кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт». Подействовать может вид заспиртованных лёгких бывшего курильщика, но случай их обозрения не каждому представится. Между тем, одна выкуренная сигарета, действительно подрывает здоровье, и не только самого курильщика, но и окружающих. Пассивное курение наносит не меньший вред.
Онкология, болезни сердца и сосудов, хронический бронхит, астма, некроз лёгких — такой букет заболеваний обеспечен заядлым курильщикам. Этот перечень не полон, потому что весь организм испытывает негативное воздействие от сигаретного дыма. Меняется в худшую сторону внешний вид кожи, она становится более тусклой. У женщин цвет лица теряет свежесть и приобретает желтоватый оттенок. На зубах откладывается никотиновый камень и появляется желтоватый налёт. Окружающие вынуждены терпеть отвратный запах изо рта, что плохо для общения.
Статистические данные говорят о том, что каждый четвёртый курильщик умирает каждый день от заболеваний, вызванных курением. Среди составляющих сигаретный дым предостаточно токсичных веществ. От курения страдает не только здоровье, но и семейный бюджет, ведь многие выкуривают не одну пачку в день. Если подсчитать, сколько денег в месяц уходит на сигареты, то получится сумма, которую можно было потратить на что-то полезное.
Бросить курить непросто, многие пытаются, и безуспешно. Никотиновая зависимость очень сильна, и нужна воля, чтобы избавиться от неё. Помочь в этом могут и фармацевтические препараты — пластыри, таблетки. Государство тоже принимает меры для оздоровления населения: наложен запрет на рекламу табачных изделий, появился закон, не позволяющий курить в общественных местах, за продажу сигарет несовершеннолетним полагается штраф.
В курении нет ничего привлекательного, вкусного. Есть зависимость, а зависимый человек уязвим. Один, измученный желанием закурить, готов за одну затяжку Родину продать. Другой, быстро задыхающийся из-за курения при беге, не сможет вовремя куда-то успеть и помочь ближнему. Безусловно, умирают и курящие, и некурящие люди. Но здоровье в жизни нужно не ради самого здоровья, а чтобы многое смочь, быть дольше работоспособным, опорой кому-то, а не развалиной.
На протяжении всего жизненного пути человек сталкивается с большими и маленькими преградами. Некоторые преграды он преодолевает, приложив минимум усилий, а для преодоления других требуется сила воли и максимум усилий. Одним из таких пороков является курение. Одни считают его болезнью, другие — вредной привычкой, третьи — маленькой слабостью.
Да, может это и привычка! Курящий человек хватается за сигарету при любой стрессовой ситуации, как утопающий за соломинку, считая, что выкуренная сигарета даст ему уверенность, спокойствие и поможет найти ответ в трудной ситуации. Но это заблуждение. Человек сам должен бороться с трудностями, а не решать свои проблемы с помощью куска бумаги, набитого табаком. Ведь она никогда не решит их.
Да, может, это и болезнь! Человек, пристрастившийся к никотину, уже, практически, не может отказаться от сигарет. Но курение — это не игрушка. Табачный дым, например, может привести к заболеванию астмой. Табак — один из самых сильных аллергенов, известных науке. Он поражает слизистую оболочку дыхательных путей, снижает иммунитет, делает курильщика более восприимчивым к инфекции верхних дыхательных путей. Еще было доказано, что курение играет большую роль в развитии таких болезней, как инфизема, рак легких, сердечных заболеваний. Курящий человек более предрасположен к хроническому бронхиту, чем некурящий.
В каждой сигарете содержится огромное количество различных вредных веществ, в том числе и никотин, который раздражает клапан между пищеводом и желудком, а также слизистую оболочку желудка, поэтому курильщики чаще страдают от изжоги. Курение может вызывать или усиливать головную боль. Это лишь несколько примеров заболеваний, которыми страдают курящие люди.
Для курения нельзя найти никаких оправдательных причин. Здоровый человек рискует сделать его своей пагубной привычкой. Бросайте курить! Конечно, это легче сказать, чем сделать. Но вы должны постараться преодолеть и это препятствие, как бы трудно это не было.
Я надеюсь, что мои слова будут не последней, но все же каплей в борьбе с курением.
У нас большая база и мы ее постоянно пополняем, и поэтому если вы не нашли, то пользуйтесь поиском
В нашей базе свыше 15 тысяч сочинений
Сохранить сочинение:
\
Сочинение- эссе «Мое отношение к курению. Курение- дело личное?»
Ученицы 7 класса «А»
МКОУ СОШ № 251
Агафоновой Анастасии
« Уж сколько раз твердили миру» , что курить вредно…
И все- таки курение остается одной из самых опасных и вредных привычек, существующих на планете. Сигареты – никотиновые «палочки», которые рано или поздно нанесут ущерб здоровью. Сейчас курение стало массовой проблемой. Курят и малые и старые, мужчины и женщины.
Конечно, курение -личное дело каждого. Невозможно заставить человека бросить курить , если он сам этого не хочет, если он не осознает всей проблемы ситуации. Каждый курящий человек считает ,что он все делает правильно. Он , возможно, даже никогда и не задумывался , какой вред себе наносит себе. Да и не только себе.
Кто-то курит, для того чтобы показать свою значимость в обществе. Это происходит в подростковых компаниях, когда ребенок хочет показать, что он уже вырос и стал самостоятельным. Другие курят назло или вопреки, не осознавая до конца, что наносят зло самому себе. А кто- то курит, чтобы успокоить нервы. Но это обман: при каждой выкуренной сигарете нервные клетки навсегда уничтожаются. Есть люди, которые считают , что сигареты помогают им расслабиться. Но они тоже ошибаются. Ведь вместо того чтобы отдыхать, легкие стараются отфильтровать дым. От такой интенсивной работы легкие уменьшаются, и кислорода все меньше попадает в организм. В конце концов у человека появляется одышка, человек начинает задыхаться.
От рака легких, вызванного курением, умирают тысячи людей по всему миру. Никотин, попадая в кровь , медленно убивает организм. Но о вреде курения чаще начинают задумываться тогда, когда становится слишком поздно.
Курильщики везде: в подъездах, в автобусах, на улице. Почему некурящие должны страдать? Почему нет строгих законов, защищающих права некурящих? Сколько об этом говорят, а «воз и ныне там».
Вы видели когда-нибудь, чтобы курильщики всерьез занимались спортом? Приходя на спортивные площадки, курильщики посмеиваются над
спортсменами, для которых здоровый образ жизни важнее сигареты. Смеются над теми, кто подтягивается на турниках, отжимается, прыгает на скакалке. Но они никогда не смогут сделать то, что делают спортсмены, потому что они не правят собой. Ими правит сигарета. Они не будут изнурять себя ежедневными тренировками, они будут травить себя.
Я не курю, занимаюсь спортом. И знаю, что никогда не буду курить. Иногда и в спорте хочется бросить тренировки и пойти погулять с друзьями, расслабиться. Но недаром спорт дисциплинирует и закаляет волю и характер. Спорт учит принимать правильные решения. Я никогда не буду рабом сигареты и постараюсь своим друзьям внушить отвращение к этой пагубной привычке – курению!
Курить или не курить- дело личное, спорт-развлечение для сильных, а курение-удел слабых.
Жизнь человека не такая уж и долгая, если рассматривать ее с точки зрения истории. В то же время каждый нормальный человек стремится продлить собственную жизнь, а для этого пытается сохранить силы, здоровье, возможность трудиться и обеспечивать себя и своих близких. Впрочем, почему так случилось, что в мире есть много вещей, которые сокращают человеческая жизнь. И далеко не всегда эти средства сокращения жизни человека запрещены по закону и даже порицается общественной моралью.
В частности, такими вещами есть вредные привычки человека.
Одной из вредных привычек человека является курение.
Что такое курение? Которые оно имеет последствия? Курение – это вдыхание сигаретного дыма человеком. Казалось бы, что в этом хорошего? Человеческое тело вроде бы не предназначено для того, чтобы вдыхать дым.
Один из важнейших ресурсов для человека – это воздух. Благодаря воздуху человек живет, без него она не сможет прожить и пяти минут. Однако, для такого важного процесса иногда человек использует дым, который неприятен как на вид, так и на запах.
В то же время курения не просто эстетически неприятно. Множество докторов уже давно доказали то,
что курение не просто вредит здоровью, оно в прямом смысле убивает человека. Чтобы понять это, необходимо взглянуть на некоторых людей, которые курят уже долгое время. У этих людей неестественный цвет лица, иногда от них можно услышать ужасный кашель, хотя они и не болеют в это время.
Сами эти люди несчастны. Они жалуются на то, что запах нормального воздуха для них уже не тот, что был раньше, то же самое касается и вкуса пищи. Они недовольны жизнью и собой. Каждый человек, который курит, злой на самого себя, потому что он хотел бы бросить эту дурную привычку, чтобы прожить дольше и избавиться от необходимости тратить деньги на такое бесполезное и даже вредное дело, как курение.
Но он уже не может этого сделать. Курение вызывает привыкание, а потому, чтобы бросить курить, необходимо приложить грандиозные усилия. Людей, которые по-настоящему бросили курить, на самом деле просто единицы.
Конечно, компании по производству сигарет будут продолжать пропагандировать курение, показывать массу примеров того, как кто-то когда топлив ежедневно, но прожил 120 лет. Верить в это не стоит, поскольку эти компании заинтересованы в существовании большого количества курильщиков, которые своими кровно заработанными деньгами будут наполнять карманы этих дельцов.
Есть такие явления, от которых нет никакой пользы, а есть одна только жаль. Одним из таких явлений, безусловно, есть и курения. Каждый, кто говорит, что курить хорошо, – бессовестный лжец, а каждый, кто не понимает вред от курения, – дурак.
Человек должен жить и сохранять свое здоровье, а не тратиться на такую глупость, как сигареты, именно поэтому каждый должен сказать курению свое твердое “нет”.
(No Ratings Yet)
Loading…
Похожие сочинения:
Сочинение на тему: Табак В истории человечества было много ситуаций, когда открытие новых земель меняли привычки и вкусы коренных жителей Европы до неузнаваемости. Азия подарила Европе чай, Америка подарила Европе не только томаты и…
Прежде чем закурить – подумай План 1. Почему люди курят? 2. Поговорим о вреде курения. 3. Говорят цифры. 4. Курение или здоровье? Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации. О. де Бальзак Пробовали…
Сочинение на тему: “Цена жизни” Задумывались ли вы о том, насколько дорога жизнь каждого человека? Если нет, то задумайтесь, а если да, то вы согласитесь с нижеописанной информацией. Оценить жизнь невозможно, ведь ее нельзя ни…
Сочинение на тему “Здоровый образ жизни” В современном обществе все больше и больше уделяют внимание к ведению Здорового образа жизни. Много людей задумываются о вреде курения и пытаются избавиться от этой вредной привычки. Некоторые начинают, занимается…
Сочинение на тему: “Сохраним мир!” Сочинение Сохраним мир! Жизнь современного человека – это нескончаемая череда событий и ситуаций. Она движется в сумасшедшем ритме, практически не давай нам отдохнуть. С утра мы спешим собраться на работу,…
Сочинение на тему “В чем предназначение человека” Каждый человек хочет прожить свою жизнь не зря, хотя это понимает каждый по-своему. Нам дано очень много, перед нами лежат миллионы дорог. Трудно определить, по какой именно пойти, чему посвятить…
Сочинение на тему: “моменты жизни” Сегодняшняя запись я посвещаю воспоминаниям. Тем моментам жизни которые нам дороги. каждый взрослый помнит свое детство. И не удерживается рассказать его своим детям. И они его внимательно и интересно его…
Сочинение на тему: “Достоинство человека в наше время.” Достоинства – это, наверное, то чем каждый человек в праве гордиться. У каждого из нас есть какие-то положительные черты характера, которые украшают нашу душу. Однако, говоря “Достоинства человека в наши…
Сочинение на тему: ” Что такое жизненный успех?” Успех – это величайшее достижение в каком-любо деле, замысле. Каждый человек ставит перед собой какие-то цели, добиваясь их он становиться успешным. Все мы стремимся к своим высотам, ведь каждый из…
Сочинение на тему: “В школьной библиотеке” Никогда не забуду своих юных читателей, которые постоянно приходили в нашу новую библиотеку. Она была светлая, уютная. Для этой библиотеки в клубе отвели специальную комнату для библиотекаря. Там стоит стол,…
Сочинение на тему: “Что важнее любить или быть любимым?” Любовь – это то, что в молодом возрасте принято считать незаменимым компонентом счастья. Это модно. Почти каждый второй человек, не имея никакого понятия о любви, считает себя влюбленным. Чуть позже,…
Сочинение на тему: Хотела бы я написать собственную книгу? Проживая жизнь, Каждый человек пишет собственную книгу, хотя даже не задумывается об этом. Все привыкли к тому, что на написание способны исключительно писатели или поэты, а простолюдины не способны постичь…
Сочинение-размышление на тему: Мир театр мы в нем кто? Однозначно, что этим миром и нами кто-то управляет. Недаром люди верят в существование Бога, который якобы управляет нашим миром и может способствовать нам, оказывая помощь. Ведь человечество всегда стремилось узнать…
Сочинение на тему “Законы морали лучшие жизненные ориентиры” Жизнь человека – сложное и многоуровневое явление. Каждый из нас постоянно взаимодействует с другими людьми – мы общаемся, учимся, работаем рядом, претендуем на те же жизненные блага, что и другие….
Сочинение на тему: “в чем смысл жизни?” Наверно, не существует такого человека, который хотя бы раз в жизни не задумывался о смысле жизни. Обычно этот вопрос неоднократно задает каждый себе на различных этапах своей жизни. Если в…
Сочинение на тему: “описание внешности” Каждый человек, родившийся на этой земле уникален и разумеется, имеет неповторимую внешность. Описывать внешность каждого человека мы можем только в общем, но все имеют свои плюсы и минусы. Люди часто…
Сочинение на тему: “Семейный вечер” Семья. Родители. Дети. Эти слова значат много в жизни каждого из нас. Весь наша семья – это люди, ближе которых нет на свете. Они всегда рядом, готовы поддержать в любую…
Сочинение на тему “Что такое достоинство” Каждый человек является неповторимым и самой большой ценностью на земле. Все мы разные, но стремление стать достойным человеком должно стать нашей общей чертой. Недаром каждый из родителей пытается сделать все…
Сочинение на тему: “Историческая память” Проблема исторической памяти является важной проблемой любого времени и не теряет актуальности и в современном мире. Ведь история всегда была, есть и будет частью нашей жизни. Эта неотъемлемая часть позволяет…
Сочинение на тему: “Не хлебом одним…” В наш век сверхскоростного технического прогресса уже никого ничем не удивишь. Около двадцати лет назад мобильный телефон стоил целое состояние, сейчас эта техника более чем доступна. Каждый день появляются новые…
Сочинение на тему “Что значит быть идеальным человеком?” Идеал – это понятие не совсем реальное. Не существует абсолютно добрых, верных, честных людей. Каждый хоть раз в жизни делал не очень хорошие поступки. Я не могу сказать, что это…
Сочинение на тему “Настоящая любовь” “Я тебя люблю” – эти слова, пожалуй, хочет услышать каждый человек. Каждый хотел бы, чтобы его любили. А еще – каждый хотел бы, чтобы на его собственную любовь другие люди…
Сочинение на тему: Роль спорта в жизни человека Спорт это главным образом здоровья человека. Человек с помощью спорта увеличивает способности, становиться сильным и выносливым. Но когда спорт влияет положительно, а в каких случаях отрицательно? Почему спортом можно сгубить…
Сочинение на тему: “Место волшебству в повседневной жизни” Чудеса случаются с теми, кто в них верит. Каждому на свете – и ученому, и ограниченному, и взрослому, и маленькому; и хорошему, и плохому; хочется чуда. Не каждый день и…
Сочинение на тему: “Учеба” Как известно, некоторыми делами можно заниматься в течение всей своей жизни. Одним из таких дел является обучение. Учиться люди начинают сразу же после своего рождения – они изучают окружающий мир,…
Сочинение на тему: “Человек и природа” К сожалению, в современном мире люди все больше и больше отрываются от природы. Это грустно и неприятно, но в этом мало удивительного. Концентрация людей, которые проживают в городах, постоянно растет….
Сочинение на тему “Как преодолеть трудности” По моему мнению, Каждый человек должен Преодолевать трудности спокойно, решительно и хорошо подумав. Это самое главное в решении проблем. Во-первых, если человек будет спокоен и уравновешен, ему будет легче оценить…
Сочинение на тему: “Проблема ответственности человека за свои проступки” Каждый человек совершает ошибки, случайно или умышленно это происходит, но в любом случае, он должен будет за них отвечать. Вспомним, роман М. БулгаковА “Мастер и Маргарита”. Прокуратор Иудеи символизирует трусость…
Сочинение на тему “Государство – это мы” Не раз в своей жизни я слышала, как люди жалели, что не родились где-то в Германии, Британии, США, Японии или другой стране, говорили, что с радостью покинут свое государство и…
Сочинение на тему: “Три правды в пьесе “На дне” М. Горького” М. Горький в своей пьесе изобразил страшную действительность, безобразный образ жизни большинства людей. В своем произведении он также затронул множество важных и актуальных проблем того времени. Одной из них стала…
Сочинение на тему: “Курение”
Сочинение о вреде курения
Автор: Телегина Мария, ученица 6-го “А” класса.
Аннотация: подросток о вреде курения – для сверстников, для родителей, для курящих.
Куришь? Ну, ты и крут! Увы, именно эту фразу приходится слышать всё чаще.
Вспомним историю появления табака. Изначально курить его начали индейцы. Гордые, смелые, красивые люди… Но разве владели они современными медицинскими знаниями, разве представляли себе всю пагубность этой привычки? Индейцы – народ благоразумный, если бы они в полной мере осознавали разрушительное действие табака, их руки вряд ли бы протянулись к трубке. То, что простительно (по неведению) индейцам, непростительно нам. Давайте перенимать хорошие, а не плохие привычки. У индейцев есть чему поучиться: свободолюбие, отвага, беззаветная преданность друзьям, любовь к родной земле. Зачем же брать негатив, зачем, как та свинья, искать грязь? Не лучше ли учиться на чужих ошибках?
Сама я ни разу в жизни не притронулась к сигарете. Табачный дым вызывает у меня самое естественное человеческое чувство – глубокое отвращение. До тошноты! Так и должен реагировать здоровый организм.
Даже когда в подъезде кто-то курит мне неприятно. Зачем без моего ведома и согласия превращают меня в пассивную курильщицу? А ещё жалко, по-человечески жалко того, кто глотает едкий, вонючий дым. Какое тут «удовольствие». Малодушие одно. Курящий человек «слабину празднует», просто не способен дать укорот табачной пагубе: слаб, кишка тонка, воли нет! Закурить просто, бросить сложно. Табак быстро берёт в плен, подчиняет психику.
Только посмотрите на натужно, мучительно кашляющего курильщика? Это удовольствие? Ещё недавно твой сверстник побеждал в легкоатлетическом кроссе, а теперь с одышкой поднимается на третий этаж. Это благодать? Заполненные зловонной смолой лёгкие, смрадное дыхание, больные зубы, хрупкие кости, снижение мозговой активности, повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний. Вот уж, действительно «счастье».
Однако, самую неутешительную, да что там неутешительную, просто страшную картину мне довелось видеть около родильного дома. Молодые женщины, готовящиеся стать мамами, выполнить своё самое важное, священное предназначение на Земле… Стояли и смолили сигареты одну за одной, одну за одной, и не думали, напрочь забыли, не понимали, на что они, легкомысленные до варварской жестокости, обрекают своих ещё не родившихся детей, самих себя. На хождение по больницам, на врождённые патологии, на горе и страдания, на запоздалое, горькое раскаяние! Но ничто уже не вернёшь назад. Друзья, не начинайте!
В, так называемых, «цивилизованных» странах количество курильщиков среди молодых людей, школьников в последние годы снижается. По данным учёных, употребление табака и алкоголя молодыми американцами упало до самого низкого уровня с середины 70-х годов. Так, сейчас лишь 18,7% жителей США в возрасте 17 – 18 лет курят, тогда как ещё в 1997 году этот показатель составлял 36, 5%.
Среди американских тинэйджеров (13 – 14 лет) и вовсе, курит лишь 6,1%, то есть каждый пятнадцатый. А у нас? Наглая, циничная табачная реклама на каждом, буквально, метре. Мощное табачное и алкогольное лобби среди законодателей. Табачные киоски на каждой остановке общественного транспорта. Эстрадные звёзды курят. Молодёжные идолы – курят. «Успешные» и «состоявшиеся» из клипов и роликов, знай себе дымят, и в ус не дуют, и «не парятся», какой пример они подают армии юных почитателей.
На людских пороках, на приобщении молодёжи к саморазрушению взрослые, богатые дядьки (сами-то, наверное, за своё здоровье трясутся), мерзкие, жадные дельцы сколачивают огромные состояния. И нет на них в современной России управы. Россия в угаре. Народ вымирает, и не в последнюю очередь, по вине сигареты.
Мне и в голову не приходит закурить. Устал, испытываешь стресс – выпей баночку сока, порадуй себя фруктом, съешь что-нибудь вкусненькое. А ещё лучше – спорт, туризм. А ещё лучше – большое, полезное не только для тебя, значимое дело. Не понимаю, как у моих сверстников хватает времени на праздное прожигание жизни.
Шляться по дворам неприкаянным, страдать от безделья? Что за блажь! Скучно? В голове не укладывается. Некогда скучать!
Друзья зовут выпить? Бейся за друзей до последнего, отговаривай, убеждай. Не слушают – ищи друзей в другом месте. У целеустремлённого, сильного духом, правдивого и честного человека всегда появятся такие же друзья. Спасись сам, и вокруг тебя спасутся многие. Главное, обрести большой, настоящий смысл. Сделай правильный выбор!
Моя жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на сигареты, алкоголь и наркотики. Лучше жить полной, активной, разнообразной жизнью, и пусть каждый день наполнится светом и радостью.
Курение пришло к человеку с древности, и не удивительно, что эта вредная привычка так и осталась у многих, после огромного промежутка времени. Самые первые трубки для курения начали изготавливать около трёх тысяч лет назад. Всем известная Трубка Мира, используемая индейцами на западе Северной Америке, древняя традиция различных племён, которая гласила, что покурив её, все переговоры будут заканчиваться удачно и мирно для обеих сторон. Из этого следует, что курение пришло к нам издавна.
Но в наше время, курение никак нельзя соотнести с миром и благополучием, по крайней мере для организма человека, который курит. Сегодня, можно купить любые сигареты, в любом прилавке, за смешную сумму. Но многие продавцы сигарет, даже не задумываются о вреде продаваемого ими продукта, так как им важны только деньги, которые они соответственно получат с товара.
Стоит отметить что в сигаретах присутствует никотин, который и убивает человеческий организм. Ученые доказали, что курение вредно для легких, мозга и иммунитета в целом. Проходя через лёгкие, дым оставляет небольшую часть себя внутри организма, что в последствии может обернуться страшными болезнями, такими как туберкулёз, рак и многих других. Но самая большая проблема сигарет это не сам вред курящему, а урон, наносимый непосредственно ближайшим людям, которые находятся неподалёку от курящего. Было приведено множество примеров, когда некурящий человек был подвергнут болезням, которые могут появиться только у курящего, что не раз доказывает то, что дым вреден для всех в его окружении.
Двадцать первый век полон новых открытий, в том числе и электронных сигарет, которые содержат минимально никотина, а так же не имеют дыма, соответственно не несут никакого вреда окружающим. Такие сигареты, как утверждают ученые, помогают людям избавиться от зависимости к сигаретам, в следствии идет отвыкание и к электронным сигаретам. Еще одно открытие было произведено совершенно недавно. Это изобретение носит название пластырь с никотином, который накладывается на ладонь, и небольшими дозами вводит в кровь человека никотин, совершенно малую часть, что позволяет отбить привычку у человека к курению простым способом, он не захочет курить. Такой метод так же помогает людям избавиться от зависимости.
Продавцы сигарет не могут отказаться от производства их товара, но они сделали множество баннеров на пачках от сигарет, которые показывают, что случиться с человеком при чрезмерном злоупотреблении курением, и эти картинки подействовали очень хорошо, так как было зачислено понижение продажи сигарет в последние годы.
Курение убивает человека, делает его слабым, и так же стоит помнить, что каждая выкуренная сигарета стирает пять минут жизни каждого курящего.
Ответ оставил Гость
О вреде курения сказано немало. Но пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. К этой вредной привычке приобщились мужчины, женщины, молодые люди, подростки и даже дети. Возникла мода на курение: сигареты, мол, придают девушкам особую элегантность, а юношам мужественность. Обязательно принадлежностью теле – и киногероев стала сигарета.
Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают её всерьез. Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. И в процессе курения он становится необходимым. Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень.
Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. Получается, что не курящие «курят» . Появился даже специальный термин – «пассивное» курение.
Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной – сосудистой системах. Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха, например, юношам стать летчиками, космонавтами, спортсменами, девушкам – балеринами, певицами. Курение и школьник несовместимы . Школьные годы – это годы роста как физического, так и умственного . Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками . Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные .Это относится не только к полезным, но и к вредным привычкам .Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно. Так что же толкает подростков к сигарете? Подростковый возраст – это возраст, когда хочется экспериментировать, когда возникает потребность в самоутверждении, стремлении отождествлять себя с окружающей группой, создать свой имидж, чувствовать себя более взрослым, и наконец, в качестве протеста против установок родителей либо общества. А для этого некоторые ребята прибегают к услугам табачных изделий. Взяв сигарету, закурив её они думают этим «подняться» в кругу своих сверстников. Но не этим нужно удивлять людей и самоутверждаться! Ведь вокруг столько возможностей, где можно проявить себя: спорт, музыка, техника, компьютеры, учёба в конце концов!
Никотин это яд! Я считаю, что добровольно убивать себя каждый день – это глупо
На протяжении всего жизненного пути человек сталкивается с большими и маленькими преградами. Некоторые преграды он преодолевает, приложив минимум усилий, а для преодоления других требуется сила воли и максимум усилий. Одним из таких пороков является курение. Одни считают его болезнью, другие – вредной привычкой, третьи – маленькой слабостью.
Да, может это и привычка! Курящий человек хватается за сигарету при любой стрессовой ситуации, как утопающий за соломинку, считая, что выкуренная сигарета даст ему уверенность, спокойствие и поможет найти ответ в трудной ситуации. Но это заблуждение. Человек сам должен бороться с трудностями, а не решать свои проблемы с помощью куска бумаги, набитого табаком. Ведь она никогда не решит их.
Да, может, это и болезнь! Человек, пристрастившийся к никотину, уже, практически, не может отказаться от сигарет. Но курение – это не игрушка. Табачный дым, например, может привести к заболеванию астмой. Табак – один из самых сильных аллергенов, известных науке. Он поражает слизистую оболочку дыхательных путей, снижает иммунитет, делает курильщика более восприимчивым к инфекции верхних дыхательных путей. Еще было доказано, что курение играет большую роль в развитии таких болезней, как инфизема, рак легких, сердечных заболеваний. Курящий человек более предрасположен к хроническому бронхиту, чем некурящий.
В каждой сигарете содержится огромное количество различных вредных веществ, в том числе и никотин, который раздражает клапан между пищеводом и желудком, а также слизистую оболочку желудка, поэтому курильщики чаще страдают от изжоги. Курение может вызывать или усиливать головную боль. Это лишь несколько примеров заболеваний, которыми страдают курящие люди.
О вреде курения: факторы риска для здоровья, связанные с курением.
Хотя многие люди и отдают себе отчет в том, что курение вредно, однако мало кто из них осознает в полной мере степень этой опасности. В этой связи заслуживают внимания количественные оценки степени риска, если такие данные имеются в вашей стране. При этом особое значение имеют те оценки, которые показывают, насколько вредно и опасно курение по сравнению с другими причинами смертности и заболеваемости. Лишь немногие из других стереотипов поведения или факторов риска, которые можно предотвратить, являются причиной смерти такого же количества людей, как табакокурение.
Курение приводит к развитию трех основных заболеваний с летальным исходом: рак легкого; хронический бронхит и эмфизема; коронарная болезнь.
Hа примере нескольких стран, в которых курение стало массовой привычкой уже давно, было доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90% всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75% и от болезни сердца в примерно 25% всех случаев.
Примерно 25% регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20 или 30 лет дольше, т.е. в данном случае средняя потеря лет жизни является существенной. Умершие вследствие курения в среднем потеряют 10-15 лет своей жизни.
В одной европейской стране (с населением примерно в 50 млн. человек ) число умерших вследствие курения эквивалентно числу погибших в результате авиакатастроф реактивных лайнеров большой вместимости, если предположить, что такие катастрофы — с гибелью всех людей на борту — будут происходить ежедневно.
Факты о табаке
Каждые 10 секунд еще один человек в мире умирает в результате потребления табака.
В настоящее время табак ежегодно убивает около трех миллионов человек во всем мире, но эта цифра вырастет до 10 миллионов через тридцать-сорок лет, если нынешние тенденции курения сохранятся.
При сохранении нынешних тенденций, около 500 миллионов из ныне живущих людей — приблизительно 9% населения мира — будут в конце концов убиты табаком. Начиная с 1950 года, табак убил 62 миллиона человек, то есть больше, чем погибло во второй мировой войне. В настоящее время табачная пандемия наиболее остра в Центральной и Восточной Европе, а также в Западном Тихоокеанском Регионе. В 1995 году в Центральной и Восточной Европе произошло 70 000 обусловленных табаком смертей, приблизительно четвертая часть таких смертей в мире. Более того, в отличие от стран Западной Европы и Северной Америки, где лишь половина или менее таких смертей происходят с людьми младше 70 лет, в Центральной и Восточной Европе от двух третей до четырех пятых таких смертей происходит с людьми среднего возраста. И ситуация не улучшается, а ухудшается. Тенденции и прогнозы потребления табака на одного взрослого показывают, что потребление в этих странах находится среди самых высоких в мире, в некоторых случаях приблизительно вдвое выше среднемирового, и все еще продолжает расти.
Табак вызывает 6% всех смертей в мире и примерно 3% глобального бремени болезней, согласно измерениям по такому показателю как DALY (disability adjusted life years — годы нетрудоспособности пересчитанные на годы утраченной жизни), который принимает во внимание как заболеваемость, так и смертность. Более того, число смертей от табака продолжает расти. К 2020 году при сохранении нынешних тенденций табак будет вызывать 12% смертей в мире. В странах Центральной и Восточной Европы табак вызывает около 13% DALY. Табак также является возрастающей причиной DALY. Через примерно 10 лет ожидается, что обусловленные ВИЧ-инфекцией DALY начнут снижаться, но табачные будут продолжать расти.
Вся эта информация заставила комитет экспертов ВОЗ прийти к выводу:
Табак быстро становится большей причиной смерти и заболеваемости, чем любое отдельное заболевание.
Результаты работы американского исследователя И.Хэммонда.
С помощью компьютера oн изучил почти полмиллиона мужчин. Из этого числа он отобрал и составил статистические пары мужчин одинакового возраста, веса, роста, происхождения, социального и семейного положения, воспитания, профессии, состояния здоровья, типа нервной системы, уровня привычек, отношения к спиртным напиткам, к лекарствам, наконец, к спорту. Замечу, что двое мужчин, составлявших пару, чаще всего даже не были знакомы друг с другом. Один из них не курил, другой выкуривал в день не менее 20 сигарет. Наблюдали их в течение трех лет. Метод Хэммонда позволил, так сказать, в чистом виде продемонстрировать воздействие курения на здоровье и жизнь человека.
За три года умерло 662 некурящих и 1385 курильщиков. В этом числе от инфаркта — 304 и 654, от инсульта — 44 и 84. Цифры эти совершенно недвусмысленны.
Но поражает другая цифра: смерть от рака легкого — 12 некурящих и 110 курильщиков. По какой бы причине ни умирали люди, курильщиков оказывалось среди умерших гораздо больше, чем некурящих.
Рак лёгкого — болезнь, которую не очень любят лечить онкологи. И которую не особенно стремятся изучать учёные. В основном, потому, что винят в заболевании самих курильщиков.
В первую очередь страдают органы дыхания. 98% смертей от рака гортани, 96% смертей от рака легких, 75% смертей от хронического бронхита и эмфиземы легких обусловлены курением.
Табачный дым содержит более 4000 химических соединений, более сорока, из которых, вызывают рак, а также несколько сотен ядов, включая никотин, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильную кислоту и т.д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут.
Пачка сигарет в день — это около 500 рентген облучения за год! Температура тлеющей сигареты 700 — 900 градусов.
Легкие курильщика со стажем — черная, гниющая масса.
Не все знают, что 25% умерших от ишемической болезни сердца погубили себя курением. Кроме легких и гортани, сильнейший удар наносится по сердцу и сосудам. После каждой выкуренной сигареты увеличивается давление крови, повышается содержание в ней холестерина. Курение усиливает риск развития атеросклеротического заболевания периферических сосудов. Особенно часто у курящих людей страдают артерии ног. Из-за нарушения регуляции происходит устойчивый спазм сосудов. Недостаток кровоснабжения сказывается и на состоянии тканей ног. В них из-за недостатка кислорода постепенно развивается омертвление (гангрена). Огромное количество людей потеряли ноги из-за курения.
Никотин — один из сильнейших известных ядов, в хозяйстве используется как инсектицид. После проникновения сигаретного дыма в легкие, никотин попадает в мозг уже через семь секунд. Постоянное и длительное курение табака приводит к преждевременному старению. Нарушение питания тканей кислородом, спазм мелких сосудов делают характерной внешность курящего — желтоватый оттенок белков глаз и кожи, преждевременное ее увядание. Кроме того, при курении появляется заметный запах изо рта, воспаляется горло, краснеют глаза.
Никотин утяжеляет течение ряда болезней, таких как атеросклероз, гипертоническая болезнь, гастрит и многие другие. При таких заболеваниях, как язвенная болезнь, тромбофлебит, инфаркт миокарда, выздоровление без отказа от курения невозможно. Среди курильщиков чаше встречается язва желудка и двенадцатиперстной кишки, более того, в случае язвы опасность летального исхода у курящих выше, чем у некурящих больных. Есть данные, что курение может привести к повреждению клеток и изменению иммунной системы, повышая риск развития лейкоза.
Особенно вреден никотин беременным, так как это приводит к рождению слабых, с низким весом детей, и кормящим женщинам — повышается заболеваемость и смертность детей в первые годы жизни. После выкуренной беременной женщиной сигареты, наступает спазм кровеносных сосудов плаценты, и плод находится в состоянии легкого кислородного голодания несколько минут. При регулярном курении во время беременности плод находится в состоянии хронической кислородной недостаточности практически постоянно. Следствие этого — задержка внутриутробного развития плода. Курящая беременная подвергает себя повышенному риску возможного выкидыша, рождения мертвого ребенка или ребенка с низкой массой тела.
Исследования показали, что к 60 годам у 2% курильщиков уже имеются злокачественные опухоли в легких.
Эти опухоли делят на 2 основных типа: мелкоклеточный рак легкого и немелкоклеточный рак легкого. Из всех обнаруженных опухолей легкого примерно 20% это мелкоклеточный рак. Этот тип опухоли очень быстро распространяется по организму, но лучше поддается лечению при помощи химиотерапии, чем немелкоклеточный рак. В случае немелкоклеточного рака рекомендуется хирургическое лечение. И хотя методы лечения совершенствуются с каждым годам, из числа заболевших раком легкого только 5-8% имеют шанс прожить больше 5 лет.
Вред и последствия курения
Огромный ущерб организму причиняется действием вредных химических веществ, содержащихся в табачном дыме, следующим образом:
1. Раздражение слизистых оболочек дыхательных путей:
Химические вещества, содержащиеся в дыме, воздействуют на бронхиолы и легочную ткань и депонируются на слизистой оболочке (покрывающей дыхательные пути), где вызывают сильное местное раздражение. У злостного курильщика слизистая оболочка становится в 4 или 5 раз толще, чем у некурящего человека. Утолщенная слизистая оболочка дыхательных путей увеличивает сопротивление поступлению воздуха в легкие и затрудняет дыхание.
2. Пептическая язва: курение значительно усиливает секрецию соляной кислоты в желудке и приводит к язве желудка.
3. Заболевания дыхательных путей: у курильщиков наблюдаются постоянные проблемы с горлом и легкими, проявляющиеся сухим бронхитом и стойким (упорным) кашлем, приводящими к сильной одышке вследствие постепенного разрушения легких. Атмосферные загрязнения дополняют у курильщиков совокупный эффект. У курильщиков часто возникают хронические пневмонии и ухудшается течение бронхиальной астмы.
4. Остеопороз (ослабление, «разрежение» костной ткани): во вдыхаемом дыме находится тяжелый металл кадмий, который способен вызвать значительную потерю костной массы. Даже очень низкий уровень кадмия в дыме может привести к 30%-й потере кальция из костной ткани.
Доказано, что курение сигарет женщинами подавляет у них деятельность эстрогена и вызывает процессы, отрицательно влияющие на нормальное функционирование гормона эстрогена, что приводит к остеопорозу. Этот процесс приводит к появлению частых болей в костях и возникновению спонтанных переломов.
5. Раннее наступление менопаузы: курящие женщины достигают менопаузы в среднем на пять лет раньше, чем некурящие.
6. Влияние на беременных женщин: курящие беременные женщины рискуют преждевременным прекращением беременности и внутриутробной гибелью плода. Новорожденные у курящих матерей чаще умирают. У курящих матерей может нарушаться внутриутробное развитие нервной системы у ребенка. Одновременное применение курящими женщинами пероральных противозачаточных препаратов может привести к сердечным приступам и инсультам.
7. Повреждение альвеол легких (эмфизема): ядовитый табачный дым повреждает внутреннее покрытие большинства альвеол в легких. Это существенно сокращает площадь контакта кислорода с кровью и приводит к развитию заболевания, которое называется «эмфизема». Заболевание развивается медленно и незаметно в течение длительного времени. Все курильщики страдают «эмфиземой легких» различной степени тяжести, но из-за обширности площади, через которую осуществляется диффузия кислорода, большинство людей не подозревают, что у них имеется это заболевание (у большинства людей в легких имеется приблизительно 300 млн альвеол). Только когда эта площадь значительно сокращается, больной человек обнаруживает, что в легких нарушается газообмен, не обеспечивающий его потребности в кислороде. Человек замечает это, например, во время физических нагрузок, когда ощущает одышку.
8. Уменьшение переносимого кровью объема кислорода: в табачном дыме содержится высокая концентрация угарного газа (СО). Сродство угарного газа к гемоглобину в 200 раз больше, чем кислорода. Следовательно, часть гемоглобина в крови у курильщиков остается связанной с угарным газом, и переносимый кровью объем кислорода значительно уменьшается.
9. Развитие рака: в табачном дыме обнаружено свыше 48 химических соединений, являющихся канцерогенами, которые стимулируют развитие рака (например, ароматические амины, нитрозоамины, ароматические углеводороды, катехин и др.). Рак легкого является одним из самых распространенных заболеваний среди курильщиков. Если профессия человека связана с работой в горнодобывающей промышленности или с воздействием асбестовой пыли, риск развития рака легких многократно возрастает. У курильщиков часто обнаруживаются многие другие раковые образования, такие как рак гортани, рак слизистой оболочки рта, рак пищевода и мочевого пузыря. Реже у курильщиков обнаруживаются раковые образования в почках, поджелудочной железе, желудке и шейке матки.
10. Потеря витаминов: курение обладает неблагоприятным воздействием на содержание витаминов в организме, особенно витамина С. Отмечено, что выкуривание только одной сигареты приводит к расходованию в организме количества витамина С, эквивалентного содержащемуся в одном апельсине. Поэтому для компенсации потерь курильщикам необходимо дополнительное потребление витамина С.
11. Воздействие на сердце и сердечнососудистую систему: курение воздействует на сердечнососудистую систему различными способами:
Никотин стимулирует резкий выброс стрессовых гормонов — адреналина и норадреналина (другое название — эпинефрин и норэпинефрин), которые увеличивают частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Эти изменения приводят к увеличению потребности сердечной мышцы в кислороде, тогда как угарный газ, содержащийся в дыме, еще и уменьшает переносимый кровью объем кислорода. Курение, таким образом, приводит к функциональной перегрузке, которая в конечном счете ослабляет сердце и приводит к его пальпитации. В экспериментальных исследованиях обнаружено, что выкуривание только двух сигарет вызывало повышение артериального давления на 8—10 мм в течение 15 минут или дольше.
Курение повышает вязкость крови, усиливает процесс тромбообразования и поэтому способствует развитию атеросклероза и тромбоза. Больше всего в этих процессах поражаются коронарные артерии и артерии, питающие головной мозг.
Курение приводит к повреждению тромбоцитов крови.
Курение приводит к увеличению уровня липопротеинов низкой плотности (вредный холестерин) и уменьшению уровня альфа-липопротеинов высокой плотности (полезный холестерин) и приводит к уплотнению стенок артерий. Известно, что за эти процессы ответственны два фактора курения. Первый: угарный газ в крови способствует уплотнению стенок артерий и приводит к огрублению внутренней оболочки сосудов, что ведет к отложению холестерина. Второй: недостаток витамина С вследствие курения приводит к отложению холестерина в артериях.
12. Инсульт и паралич: поскольку курение приводит к повышению вязкости крови и тромбообразованию, возникновение инсульта или развитие паралича более распространено среди курильщиков, чем среди некурящих людей.
13. Курение приводит к повышению уровня сахара в крови и диабету: никотин повышает уровень сахара в крови, стимулируя выброс адреналина и норадреналина, которые в свою очередь вынуждают печень и мышцы высвобождать глюкозу в кровеносное русло. Высокий уровень глюкозы оказывает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу, которая должна непрерывно вырабатывать инсулин для управления уровнем сахара в крови, и в конечном счете в результате нарушения функции железы развивается диабет.
Британская газета The Economist обнародовала исследование относительно количества заядлых курильщиков в разных странах мира. Невзирая на масштабные антитабачные мероприятия европейские государства занимают в рейтинге высокие позиции. Все рекорды побила Греция, где за год на гражданина приходится свыше 3000 папирос (более чем 8 на день). Не отстает от нее Украина – на втором месте в мире.
У нас на гражданина приходится свыше 2500 сигарет – почти 7 ежедневно. Завершает грустную тройку Словения, где курят лишь чуть меньше, чем в Украине. В богатых европейских государствах ситуация несколько лучше благодаря большим штрафам, запрещению курения в общественных местах и постоянным предупреждениям, о вреде курения.
Однако в Испании, похоже, людям тяжело отказаться от этой вредной привычки, потому страна занимает 9 место в «черном списке». Кубинцы курят меньше американцев, хотя, вероятно, это связано больше с тем, что островитяне предоставляют преимущество сигарам.
Примерно 1000 лет до нашей эры табак был популярен у индейцев, они жевали его, курили и даже делали табачные клизмы. В 1492 году табак впервые увидели европейцы. Индейцы подарили Колумбу связку сушёных листьев табака. После этого европейцы начали культивировать табак, была заложена первая табачная плантация, считалось, что табак — это лечебное средство. В 1620 году был построен первый в мире табачный завод, это время считается началом эры сигарет. Табак применялся в древних ритуалах. Считали, что, вдыхая табачный дым, люди могли общаться с богами или видеть предков, которые давно умерли. С появлением табака было только 2 способа его курения – это с помощью трубки или скрутки. Правительства разных стран пытались бороться с курильщиками. В Великобритании и Османской империи в конце XVI века курильщиков приравнивали к колдунам и наказывали «усекновением головы». На Руси в XVII веке при царе Михаиле Федоровиче курильщиков били палками, а после московского пожара 1634 года стали применять смертную казнь. Петр Первый в 1697 году отменил запрет на курение после возвращения на родину из Европы.
Одной из самой курящих страной в мире является Россия. Если быть точным, на данный момент она находится на 3 месте после Белоруссии и Украины. На мой взгляд, это связано с тем, что в России относительно плохо борются с курильщиками. 1 июня 2014 года, после вступления в законную силу закона о табакокурении, курильщикам запрещается курить на территориях школ, вузов, магазинов, а также запрещено курить на вокзалах, аэропортах, и в поездах дальнего следования. Но если быть честным, в России за эти никто толком и не следит. Я постоянно вижу как люди спокойно курят на автовокзале, в кафе и в местах общего пользования. Да и тем более штраф в размере 500 рублей не так страшен. В Арабских Эмиратах за то же нарушение штрафы варьируются от 1000 до 2000 долларов. Также чтобы уменьшить число курильщиков, повышаются цены на сигареты, но заядлый курильщик сможет найти лишние 10 рублей, чтобы купить себе пачку сигарет, или курильщик может купить себе сигареты немного похуже, но за ту же цену, так как разнообразие табачной продукции очень велико. Министерство здравоохранения охотно борется с табачными компаниями, требует снизить количество продукции, заставляет на обороте пачки писать о вреде курения, и клеить демотивирующие наклейки, от которых, по их мнению, появляется отвращение к сигаретам.
На сегодняшний день табачные корпорации получают миллиарды долларов от продажи табачной продукции, в которую входят не только сигареты, но и смеси для кальянов, жевательный и нюхательный табак, что тоже пользуется огромной популярностью. Основными производителями сигарет в мире считается США, Китай и Великобритания.
Также хотелось сказать, что на данный момент пользуется огромной популярностью курение кальяна. Кальян с давних времен был популярен в странах Востока и относительно недавно добрался до России, и набрал огромную популярность. Многие не задумываются, что кальян вреден как курение сигарет, а может даже и вреднее. Дым в кальяне, проходя через воду, никак не фильтруется, то есть те, кто курят кальян, в полной мере получают все вредоносные вещества, которые выделяются из табака. Вопрос о вреде курения кальяна интересовал много ученых, и уже на сегодняшний день доказано, что курение кальяна в 2 раза вреднее, чем курение сигарет, однако этот факт не отталкивает любителей расслабиться и покурить кальян.
Можно говорить не только, что курение пагубно влияет на организм, но и сильно бьет по кошельку. Заядлые курильщики обычно выкуривают 1-2 пачки в день, с учетом, что средняя цена пачки сигарет варьируется в районе 50 рублей, то с помощью скромных подсчетов мы можем получить 18-36 тысяч рублей в год. Для большей части России это не маленькая сумма, на нее, например, можно съездить отдохнуть, или купить что-то нужное.
Если говорить о таком феномене как, курение сигарет, я знаком с ним не понаслышке. Мой дедушка, которому сейчас 83 года, курил сигареты 55 лет, бросил эту вредную привычку около 8 лет назад, мой отец курил 25 лет, тоже бросил. И я скажу что, это только звучит легко, а на практике это очень сложно, ведь за столько лет курения вырабатывается очень сильная тяга к этой маленькой палочке, и чтобы побороть её, нужна очень большая сила воли. Я горжусь своим дедушкой и отцом, за то, что они смогли это сделать, смогли побороть себя и бросить эту пагубную привычку.
Каждый должен сам принять для себя решение быть здоровым или нет, но бывает и так, что за нас уже приняли решение. Я говорю о пассивных курильщиках, вроде человек и не курит, но каждый день, выходя на улицу, проходя мимо курильщика, вдыхает большое количество дыма от сигарет. Учеными давно доказано, что пассивные курильщики страдают намного больше чем активные.
Но больше всего меня как человека возмущает, когда идет по улице молодая девушка в положении и курит, или идет с маленькими детьми. Что происходит в голове у таких “мамаш” если они так наплевательски относятся к здоровью своих будущих или нынешних детей, совсем не дорожат их здоровьем и благополучием. А после в новостях мы слышим, как какому-то ребенку нужны деньги на операцию, и просят скинуться всем миром, чтобы её ребенок был здоровым.
И все же я думаю, что много чего стало делаться, чтобы отучить людей от этой пагубной привычки. У человека появилась возможность выбора жить полноценной жизнью и быть здоровым, растить здоровых детей — тем более все возможности для этого сейчас в нашей стране есть. Все больше и больше восстанавливают стадионы, строят велосипедные дорожки, большинство секций сейчас ребенок может посещать бесплатно.
Курить не модно! Это пропагандируют артисты, звезды мирового масштаба, много людей слушают их и бросают курить.
Если сделать заключение то такой феномен как курение был на пике популярности в 20 веке, сейчас же люди все больше думают о будущем, о своем будущем поколении, занимаются спортом, правильно питаются и т.д. Во всем мире все больше притесняют курильщиков, не разрешают им курить, где они захотят.
В общем если делать заключение по этой теме, я сделаю такой вывод.
Лучше не начинать курить, но если ты куришь, то приложи максимум усилий чтобы бросить, и не вредить здоровью своих любимым и близким.
Nowadays the problem of smoking is on the horns of the dilemma. Sometimes it may seem that the whole planet is in a deep brew of tobacco smoke, and all of us are forced to breathe this tang. In my opinion, nonsmoking people should not take a backseat, because they are innocent victims and hostages of a disastrous social phenomenon.
We should combat this problem, because it bothers us to live. However, what can we do?
Firstly, we can convince smoking people, that their harmful habit exposes to danger their own life. Just imagine, every cigarette contains a lot of nicotine, hydrogene cyanide, tar, arsenic, glue,paint, methane, acetone, geksamin, cadmium, carbone monoxide.
Some of these substances are a real poison, which can lead to the death! For example, methane and cyanide, both of which can kill you! Cadmium compounds are poisonous as well – inhaling within just one minute air with 2.5 g/m3 of cadmium oxide is fatal! Why do chain smokers assassinate themselves of their own hands?! Chemists work with arsenic, using special hermetic boxes, but they make no doubt, that it won’t harm them. No one is immortal!
According to statistics, every second man and every fifth woman in Russia are smokers. The magnitude of the problem is immense. Moreover, nowadays there are three types of smoking, such as first-hand, second-hand and third-hand. It means that smoke is everywhere. It is in the air, in hair or clothes, in carpets… Inhaling second-hand smoke causes 600000 premature deaths per year.
The second thing, which we can do, is assistance in quitting. We can offer them psychological help, which is sometimes free. Psychologist can help those people, who smoke because of stress or manic depression; also he can explain them in a good way that it is a waste of money. According to his tips, chain smoker can cut down amount a consumption of cigarettes per day.
One more method is electronic cigarette for the stimulation of smoking by generating steam, which could contain nicotine, which calls taste sensations of a real tobacco smoke.
But the best method of refusal from smoking is love. It is obvious, that you will do everything, that your nearest direct. Because love is much more pleasant than smoking.
The third thing, which we can do, is to tell about life without cigarettes. The health can become better. Heart rate and blood pressure will come in standard, the level of carbon dioxide and whopping cough will decrease. The risk of coronary heart disease will be reduced too.
As we understood, smoking is a bad habit; it is not the best way to get rid of stress, but the best way to kill yourself. Smoking is egoism, every person should think about people surrounding him. It is not stylish – it is disgusting. Every smoking girl can only discourage, not vice versa. We should understand it, because we can not unring a bell. We are trying to fight it. We have the International No tobacco day on 31 May. On that day you can learn more about the harm of smoking. But we should do a lot on our own. Choose a healthy long life. It is much better than bullying.
В наши дни проблема курения стоит крайне остро. Иногда может показаться, что вся планета находится в глубоком вареве табачного дыма, и мы все вынуждены дышать этой гадостью. По моему мнению, некурящий человек не должен сидеть сложа руки, потому что он невинная жертва и заложник катастрофического социального явления.
Мы должны бороться с этой проблемой, потому что она мешает нам жить. Однако что мы можем сделать?
Во-первых мы можем убедить курильщиков, что их вредная привычка подвергает опасности их собственную жизнь. Представьте себе, каждая сигарета содержит большое количество никотина, цианида, смолы, мышьяка, клея, краски, метана, ацетона, гексамина, кадмия. Некоторые из этих веществ – самый натуральный яд, который может привести к смерти! К примеру, метан и цианид могут убить вас! Соединения кадмия ядовиты, вдыхание в течение только одной минуты воздуха с 2,5 г/м3 оксида кадмия может оказаться смертельным! Почему курильщики убивают себя своими руками?! Химики работают с мышьяком, используя специальные герметичные ящики, но курильщики не сомневаются в том, что это безвредно. Все смертны!
Согласно статистике, каждый второй мужчина и каждая пятая женщина в России являются курильщиками. Огромны масштабы этой проблемы. Кроме того, в настоящее время существует три типа курения, такие, как непосредственное курение, пассивное курение и курение третьего порядка. Это значит, что запах табака везде. Он находится в воздухе, в волосах или одежде, в коврах…Вдыхание дыма – причина 600 000 преждевременных смертей в год.
Вторая вещь, которую мы можем сделать – содействие в процессе отказа от сигареты. Мы можем предложить курильщикам психологическую помощь, которая иногда бесплатна. Психолог может помочь тем людям, которые курят из-за стресса или маниакальной депрессии; также он может объяснить им грамотно, что это пустая трата денег. Согласно этим советам, курильщик сможет уменьшать количество сигарет в день.
Еще один метод — электронная сигарета для стимуляции курения путем генерации пара, который в свою очередь может содержать никотин, который вызывает вкусовые ощущения реального табачного дыма.
Однако, лучшим способом отказа от курения является любовь. Очевидно, что вы будете делать все, чтобы близкий человек оставался рядом. Потому что любить намного приятнее, чемкурить.
Третье, что мы можем сделать — рассказать о жизни без сигареты. Здоровье может стать лучше. В лучшее состояние придет сердечный ритм и артериальное давление, уровень углекислого газа и колоссальный кашель будут уменьшаться. Также будет снижен риск ишемической болезни сердца.
Как мы поняли, курение является плохой привычкой; это не лучший способ избавиться от стресса, но лучший способ убить себя. Курение – это эгоизм, каждый человек должен думать о людях, окружающих его. Это не стильно, это отвратительно. Каждая курящая девушка лишь отталкивает, а не наоборот. Мы должны бороться с этим, потому что мы не сможем изменить что-либо в дальнейшем.
Мы пытаемся бороться с этим. У нас есть Международный день без табака, 31 мая. В этот день вы можете узнать больше о вреде курения. Но мы должны многое сделать сами. Выберите здоровую, долгую жизнь. Это гораздо лучше, чем издевательство над самим собой.
Copyright © Russian centres of City and Guilds, 2011-2012
Напишите сочинение на тему ” Чем вреден табак”
Ответы:
На протяжении всего жизненного пути человек сталкивается с большими и маленькими преградами. Некоторые преграды он преодолевает, приложив минимум усилий, а для преодоления других требуется сила воли и максимум усилий. Одним из таких пороков является курение. Одни считают его болезнью, другие – вредной привычкой, третье – маленькой слабостью.
Да, может, это и привычка! Курящий человек хватается за сигарету в любой стрессовой ситуации, как утопающий за соломинку, считая, что выкуренная сигарета даст ему уверенность, спокойствие и поможет найти ответ в трудной ситуации. Но это заблуждение. Человек сам должен бороться с трудностями, а не решать их с помощью куска бумаги, набитого табаком. ведь она никогда не решит их.
Да, может, это и болезнь! человек, пристрастившийся к никотину, уже, практически, не может отказаться от сигарет. Но курение – это не игрушка. Табачный дым, например, может привести к заболеванию астмой. Табак – один из самых сильных аллергенов, известных науке. он поражает слизистую оболочку дыхательных путей, снижает иммунитет, делает курильщика более восприимчивым к инфекции верхних дыхательных путей. Еще было доказано, что курение играет большую роль в развитии таких болезней,как инфизема, рак легких, сердечных заболеваний. курящий человек более предрасположен к хроническому бронхиту, чем некурящий.
В каждой сигарете содержится огромное количество различных вредных веществ, в том числе и никотин, который раздражает клапан между пищеводом и желудком, а также слизистую оболочку желудка,поэтому курильщики чаще страдают от изжоги. Курение может вызывать или усиливать головную боль.
Это лишь несколько примеров заболеваний. которыми страдают курящие люди.
Для курения нельзя найти никаких оправдательных причин. Здоровый человек рискует сделать его своей пагубной привычкой. Бросайте курить! Конечно, это легче сказать, чем сделать.Но вы должны постараться преодолеть и это препятствие, как бы трудно это ни было.
Я надеюсь, что мои слова будут не последней,но,все же,каплей в борьбе с курением.
Очень точное и яркое описание симптомов острового отравления табаком дал
Л.Н.Толстой в повести «Детство, отрочество, юность»: «Запах табака был
очень приятен, но во рту было горько и дыхание захватывало. Однако скрепив
сердце я довольно долго втягивал в себя дым, пробовал пускать кольца и
затягиваться. Скоро комната вся заполнилась голубоватыми облаками дыма,
трубка начала хрипеть, горячий табак подпрыгивать, а во рту я почувствовал
горечь и в голове маленькое кружение. Я уже хотел перестать и только
посмотреться с трубкой в зеркало, к удивлению моему, зашатался на ногах;
комната пошла кругом, и, взглянув в зеркало, к которому я с трудом
подошел, я увидел, что лицо мое было бледно, как полотно. Едва я успел
упасть на диван, как почувствовал такую тошноту и такую слабость, что,
вообразив себе, что трубка для меня смертельна, мне показалось, что я
умираю. Я серьезно испугался … и со страшной головной болью,
расслабленный, долго лежал на диване».
И это только от затяжки одной порцией табака в трубке. А если доза будет
чуть больше, начинающего курильщика может ожидать гораздо более тяжелое
состояние и, возможно смерть. Есть описание гибели юноши в результате
выкуривания только одной сигары! А случаи смерти молодых людей от
поступления в организм больших доз никотина не столь уж редки. Особенно
часто такие случаи бывают при выкуривании сигарет в компании « на
спор»(пари). В США зарегистрирован не один такой случай гибели людей при
курении сигарет «на конкурс». Подобные наблюдения имеются и в других
странах. Например, в Ницце французские юноши устроили состязание на
выносливость к табаку. Молодого человека, выкурившего табака больше, чем
другие, ждал специальный приз. Но «победитель» не получил его: после
выкуривания 60 сигарет он скончался. Другие члены компании были
доставлены в госпиталь в тяжелом состоянии.