У меня есть много разных увлечений. Мое самое любимое хобби – танцы. Начала я заниматься танцами в 4,2 года. Тогда я ходила на хореографию Мне нравилось двигаться под музыку. Еще у нас была растяжка, ее я не очень любила. Через два года я поступила в студию современных и эстрадных танцев “Моррис”. тренера здесь были очень строгие и требовательные. первое время я обижалась на замечания, на то, что нас сильно тянули на растяжке. А потом я стала внимательнее, старательнее. У меня стали получаться новые упражнения. Тренера стали меня хвалить. Еще мы стали учить новые направления. Ведь у нас в коллективе учат танцевать и эстрадные танцы, и диско, и хип-хоп, и классический балет. Из всех этих направлений мне больше всего нравится диско. Для диско всегда используют быструю, ритмичную музыку. Во время танца надо совершать много прыжков, приземляться на шпагат и делать другие гимнастические и акробатические элементы. Это веселый танец. Мы много выступаем на разных конкурсах. Я очень волновалась перед своим первым выступлением. Даже не хотела идти танцевать. Но тренер смогла меня переубедить и я победила свой страх. Я волнуюсь перед каждым выступлением, я не могу заранее знать то, насколько хорошо я выступлю. Но мне очень нравится это хобби.
Существует множество фильмов о танцах с различными жанрами. Когда я смотрю эти фильмы, то я наслаждаюсь теми моментами, которые там происходят. Извлекаю уроки от более профессиональных танцоров. В фильмах показывают, как танцы очень сильно влияют на жизнь людей.
После того, как я стала выпускницей танцевального коллектива и закончила обучение в школе, я уехала из дома. В другом городе я поступила в университет. Но танцевать я не переставала. Так как я стала более взрослой, то я стала зарабатывать себе на жизнь. Учась на первом курсе, я нашла себе работу и начала танцевать на всяческих городских мероприятиях. А на втором курсе я уже набрала свою группу и начала обучать их латиноамериканским танцам. Теперь танцы доставляют не только эмоции и чувства, но и прибыль. Танцы стали для меня ещё важней, так как теперь я стала наставником для других. Мне нравится обучать ребят, я ведь в них душу вкладываю. Каждые полгода мы с ребятами устраиваем концерт. Приходят все родственники, друзья, знакомые, чтобы посмотреть, чему научились их ребята. После концерта мне очень нравится смотреть на счастливые лица родителей и самих участников. Теперь я для них стала наставником и я должна их очень многому научить и передать все то, чему меня научила Ольга Ивановна.
Бог создал людей с различными качествами и особенностями. Одни отлично рисуют, другие изысканно поют, быстро бегают и т.д. Танцы помогают людям в трудных ситуациях. Например, знаю такого человека, у которого нарушена дикция и из-за этого он плохо разговаривает. Но он профессиональный танцор. Как-то раз на его концерт пришла красивая девушка, в которую он влюбился с первого взгляда. Он очень старался понравиться ей, но никак не мог передать те чувства и эмоции из-за своего недуга. Очень хороший человек подсказал ему выход из столь печальной ситуации. На следующий концерт он пригласил её на свой финальный танец. Через танец он пытался показать девушке свою любовь к ней, свои качества, свой духовный мир. Девушка поняла, что он не просто так позвал ее танцевать, и проявила своё женское обаяние. В скором времени у них завязалась страстная любовь.
Этим примером я хотела сказать, что танец обладает особой силой, которую нужно научиться направлять в разных направлениях. Если у вас в жизни начался плохой период, то танцы помогут пережить эту черную полосу.
В танце и в жизни есть много сравнений. Если занимаешься добросовестно и не пропускаешь занятия, то из тебя вырастет отличный танцор. Так же и в жизни: если ты хороший человек, никого не обманываешь, не живешь ради выгоды, то из тебя вырастет отличный друг и товарищ. А если совместить танцы и жизнь, то получится нечто грандиозное. В наше время очень мало таких людей, которые полностью совмещают своё хобби и жизнь, и это очень плохо. Ведь если ты предан своему делу, то и плоды будут жизненного масштаба.
Для некоторых танцы – это карьера, для некоторых невинное хобби, а кто-то живет танцами. Он в своей жизни все свои приключения и испытания связывает с танцами. Еще хотела дополнить, что танцы укрепляют здоровье. Ведь, по мнению многих врачей, чтобы достичь крепкого здоровья нужно двигаться. А в танце каждая мысль основана на движении. Движение – это жизнь. Так же с уверенностью могу утверждать, что танцы – это жизнь.
Своим сочинением я хотела подчеркнуть всю важность танцев в душе каждого человека. И хотела сказать подрастающему поколению, что не нужно останавливаться на полпути, а поставить цель, добиваться и точка!!!
Педогог дополнительного образования,
Тренер ТСК « Вдохновение », ГДДЮТ ,
Г. Улан-Удэ, Быргазова Е.А.
Однажды в жизни ребенка происходит маленькое чудо, он приходит в танцевальный зал. Кого-то приводят родители, кто-то приходит сам, кто- то появляется из-за любопытства, но происходит самое главное, происходит встреча, встреча с прекрасным видом спорта – бальными танцами, встреча с педагогом, встреча с танцевальным коллективом. Более 20 лет я работаю в этом направлении и искренне считаю, что каждый ребенок талантлив, но талантлив по- своему. Моя задача увидеть, разглядеть в ребенке эту искорку и дать возможность раскрыться, дать возможность к самосовершенствованию. Бальный танец сегодня- это огромнейшее явление, в которое включены широкие аспекты понятий: спорта, искусства, педагогики, психологии, эстетики, этики. Для меня как для тренера очень важным является психология танцевального спорта: 1 .Взаимоотношения тренер-ученик. 2 .Тренер-ученик-родитель. 3. Атмосфера танцевального коллектива. 4 .Формирование личности ребенка. 5.Отношение ребенка к танцевальному делу , которому он отдает много сил и времени 6 .Процесс создания образа танцевальной пары. 7. Взаимоотношения в паре 8 .Достижения танцевальных пар на спортивных соревнованиях. В каждом танцоре тренер должен развивать: 1.Дисциплина. Воспитание в ребенке дисциплины, одна из первых задач педагога. Без дисциплины ученик не в состоянии воспринимать новый материал, запомнить пройденный урок, сфокусироваться на определенной задачи, отрабатывать исполнительские навыки. 2.Внимание.Дети в своем большинстве не умеют ни слушать, не слышать, они невнимательны к словам . Если ученик не умеет слышать и видеть, он не в состоянии получать информацию от педагога (тренера). Ученику необходимо учиться не просто смотреть, а видеть. 3.Вкус .Вкус к хорошей музыке, вкус к физическим нагрузкам, вкус к любознательности. Вкус – это стиль , а от стиля прямая дорога к индивидуальности. Я коснулась, на мой взгляд , главных аспектов для раскрытия способностей детей, но есть такие как развитие музыкальности(ритмичности),координации, взаимодействия в паре, т.д. Чтобы жить в ногу со временем, мы должны совершенствоваться сами. Необходимо регулярно пополнять свои знания , повышать свой профессионализм.(семинары, сборы, квалификационные экзамены) Огромное значение имеет работа с родителями. Родители детей должны стать соратниками. Нужно вовлекать их в мероприятия, которые проводит танцевальный клуб, проводить родительские собрания, где можно обсудить планы коллектива, результаты, достижения. Один из важных способов работы с родителями, это печатная информация : информационные стенды , выпуски буклетов, брошюр. В педагогическом коллективе самое важное это взаимопонимание, уважительное отношение друг к другу .Ведь совместная работа с хорошими взаимоотношениями ведет к достижению хороших творческих результатов всего коллектива. В заключении хочется сказать, бальные танцы стали спортивными, которые требуют специальной физической, хореографической, музыкальной, и психологической подготовки. Но не нужно забывать , что это искусство, это человеческое общение, это встречи ,некоторые из которых забудутся, другие останутся в памяти навсегда, это прекрасное путешествие в мир танца, когда нужно наслаждаться каждым мигом, который тебе подарила жизнь. «Перестают танцевать не потому что стареют ,а стареют потому что перестают танцевать.» Джесси Ньюбери.
Танец – единственный вид искусства, в котором мы сами являемся инструментом.В детства я была активным и подвижным ребенком, мне нравилась музыка и я, заслышав пару ритмичных звуков, пускалась в пляс. И когда мне исполнилось … года, мама отвела меня на танцы. Сначала я боялась, но, очутившись в просторном и одновременно уютном танцевальном зале, я почувствовала себя ничуть не хуже, чем чувствовала себя дома, танцуя перед большим зеркалом. А преподаватель ……….. мне казалась очень доброй феей, и с ребятами я сразу подружилась.Время шло, мы с нашим танцевальным коллективом разучивали все больше и больше танцев, и, как только это позволил наш “багаж знаний”, преподаватель по танцам объявила: ” Ребята, милые, через месяц у нас ответственное выступление! “Это вызвало у меня шквал эмоций и бурю переживаний, но …… меня успокоила, она всегда умела подбодрить и настроить на нужный лад.Месяц летел стремительно, мы оттачивали свое мастерство. И наконец настал этот час, наша первая “минута славы”, страх опять охватил меня, но это был страх перед публикой, ведь раньше только мама и котик были благодарными зрителями моих домашних выступлений. За всеми этими мыслями, которые веретеном крутились в моей детской голове, последовал женский голос: ” А сейчас, на сцену выйдут ребята из коллектива «……..» с номером «…….», затем громыхнули апплодисменты приветствующие нас . Я, конечно, волновалась, ведь столько глаз смотрело устремлено на нас и на наш танец. После выступления …….. похвалила нас и наши родители были просто в восторге. С тех самых пор я и занимаюсь танцами!
Перевод:
Для меня жизнь – это танец. Не представляю себя, без него. Каждое движение, взмах, поворот, делает мир ярче.
Я танцую с 5 лет. И это увлечение всей моей жизни. Сначала я танцевала бальные танцы. Это очень красиво и изящно. Платье, каблук, прическа – что может быть более прекрасней?! Перед выходом на сцену, тебя переполняет волнение. Но как только начинает играть музыка, сразу появляется большое желание, выйти и показать на все что ты способен. И вот выход. Толпы людей смотрят за каждым твоим движением, улыбкой. И это настоящее счастье.
Сейчас я танцую хип-хоп. Хип-хоп – молодёжная субкультура, появившаяся в середине 1970-х в среде афроамериканцев и латиноамериканцев. Для неё характерны своя музыка (также называемая хип-хоп, рэп), свой сленг, своя хип-хоп мода, танцевальные стили .К началу 1990-х г. хип-хоп стал частью молодёжной культуры во многих странах мира. Я сама пытаюсь придумывать какие то движения, говорящие на языке танца. И что то с этого выходит. Мы со своей группой ездили на международный фестиваль Осколданс, который оставил массу впечатлений, воспоминаний. Когда мы приехали домой, долго скучали по той атмосфере, празднику. Это были 3 незабываемые дня!
Танцуйте и получайте удовольствие от того, что вы делаете. Поверьте, нет таких людей, которые не умеют танцевать. Попробуйте, у вас обязательно получится. И может у кого то Танец станет частью жизни. Танцуй, чтобы жить!
Ляшенко Алина
Каждый человек должен иметь хобби и быть увлеченным им. Если у него нет этого, то очень не интересно даже общаться с таким человеком. Не имея увлечений, человек совершенно становится скучным, надоедливым, просто занудой. Увлечения могут быть очень разнообразным кто-то увлечен боксом, кто-то коллекционирует марки или наклейки, кто-то теннисом или баскетболом, кто-то любит собирать грибы или рыбалку, а кто-то занимается греблей.
В раннем детстве меня мама отдала на танцы, уже какой год я не покидаю это занятие. Потому, что я очень полюбила танцевать, и это хобби на первом месте. Это стало большой частью моей жизни, без танцев я не буду чувствовать себя полноценно, и не смогу жить дыша в полную силу. Но так же я увлекаюсь рисованием и пением, это приносит мне радость и хорошее настроение. Петь конечно мне нравится, но не настолько сильно как танцы. Я очень благодарна маме, что она меня отдала именно на кружок танцев. Начинала я с народных танцев, потом пошла на современные, так же на бальные, перепробовала я много видов танца, но сейчас жизнь стала более современная и открылись много еще разных видов танцев, даже есть некоторые странные как по мне. Остановилась я на данный момент на хип-хоп. Это энергичный танец, требует движения телом, что у меня хорошо получается. Еще с детства я люблю выступать на больших сценах. Это невероятное состояние, когда ты танцуешь и тебя смотрят столько зрителей.
Танцы – это моя энергия, моя сила, моя жизнь. В танце ты открываешься, чувствуешь музыку, получаешь удовольствие. В танцах можно снять напряжение, которое накопилось. Это хобби останется со мной на всегда. И в дальнейшем я хочу связать с ними связь еще глубже. Хочу выучиться на хореографа, и преподавать. Ведь любимое занятие всегда будет приносить радость. Особенно если работа по душе, то и жить будет уже легче и интереснее.
Мне пять лет. Музыка действует на меня волшебным образом. Она наполняет мое тело, завихряется в области сердца и расширяется, я начинаю двигаться и соединяюсь с музыкой. Восторг, полет, счастье, кажется, в груди вот-вот что-то лопнет, это и страшно и сладко одновременно. Испытав это чувство однажды, я жажду получить его снова и снова, я танцую, едва услышав музыку. Характер музыки не имеет значения, включаясь в гармонию звуков, мое тело движется, я кружусь, и абсолютное счастье переполняет меня.
Вся комната залита солнечным светом. Черно-белый телевизор на тонких высоких ножках, Красная площадь, люди с флажками и шарами. Демонстрация, 1 мая, лозунги и бравурная музыка. Я на своей «волне». Желтое сатиновое платье, сшитое мамой, на руках множество чудесных браслетов (кольца от штор). Помпезность маршей не может препятствовать моему танцу, я самозабвенно танцую, теряю равновесие и падаю…
Шок, кровь, скорая помощь, яркий свет, врач кривой иглой зашивает глубокую рану на моем лице.
Тогда танец ушел из моей жизни. Мы расстались на 40 лет…
Все эти годы я продолжала любить его. Мы встречались украдкой. Он протискивался сквозь повседневные заботы, которые несет мать и жена. Работа, научная карьера, жизненные потрясения, короткое «безумие под музыку», и опять: «добро пожаловать в реальность».
Однажды наступил день, который круто изменил мою жизнь. На фоне жизненного поражения, когда нет работы, средств к существованию, нет перспектив, драмы семейной жизни и вороха проблем, требующих немедленного разрешения – какие могут быть танцы? А я покупаю видео с уроками танца живота. И закрутилось!
Танец наполнил мою жизнь и смыслом и красками, энергией изобилия и творческим потоком. Танец притягивает ко мне множество людей, которые любят меня, а я их. Я окружена красивой женской энергией, в потрясающих проявлениях от 2 до 60 лет. Эта энергия стремится оформиться, трансформироваться и, скорее всего, неосознанно, тянется к танцу. Стройные и фактурные, гибкие и не очень, с хорошим чувством ритма и с его отсутствием, уверенные в себе и зажатые, они приходят на мои уроки и я снова, и снова удивляюсь тому чуду преображения, которое способен сделать танец.
Такая вечная и такая внерациональная форма деятельности человека – танец. Его необходимость не обусловлена ни одной жизненно важной потребностью человека и все же жизнь без танца становится однообразной и бессмысленной. Я точно знаю, что даже самые скованные и зажатые, «сухари», «мымры» и «синие чулки» наедине с собой пусть очень редко, пусть очень примитивно, танцуют. Зачем? Ответ и прост и сложен одновременно.
Танцуя под музыку или без нее, выделывая совершенные и отточенные па или раскачиваясь и перемещаясь по странным траекториям с полуприкрытыми глазами, в польке, танго или шаманском танце – мы присоединяемся к Источнику. К Источнику Универсальной Энергии. Выбегая из зала после занятия, разгоряченные с горящими глазами и чувством, что сделали что-то очень важное, мои ученицы не понимают истинных причин своего подъема. Прикасаясь к Источнику, даже на мгновение, человек проникает в мир абсолютной любви, чистоты и света. Танец – один из самых распространенных, доступных и безопасных путей в это ресурсное пространство.
«Не пиши, если тебе нечего сказать, не пой, если тебе нечего сказать, не танцуй, если тебе нечего сказать» М. Жванецкий.
Действительно, через танец можно глубже понять и прочувствовать другого человека. Мы все неосознанно понимаем это. А если внутри пусто, или не очень чисто? Это может быть раскрыто. И именно поэтому, так велик страх публичного выступления, даже в групповом танце.
В танце мы общаемся, становимся ближе и понятнее друг другу. Наполненный, эмоциональный танец запоминается надолго, пребывание в творческом потоке является счастливым моментом, как для исполнителя, так и для зрителей. Мне часто вспоминаются люди, близкие мне и посторонние, в ярких танцевальных образах.
Когда я слышу восторженные отзывы о своем танце или о педагогической деятельности, я мягко улыбаюсь. Все эти слова не имеют ко мне никакого отношения. Я только удобный и послушный проводник. Это становится понятно каждый раз, когда я танцую. Меня «смывает» в процессе. Заученная последовательность движений стирается из памяти, и приходится танцевать свободный танец.
Сегодня я живу танцуя. Даю уроки танца живота и современного эротического танца. Выступаю в ночных клубах и на банкетах. Занимаюсь йогой.
Марина Куликовская
А вы когда-нибудь задумывались, что такое танец? Ведь это не просто движения под музыку, танец – это целое искусство. Искусство самовыражения, передачи чувств и эмоций. Танцор не просто показывает движения, он рассказывает историю, которую зрители понимают, не услышав ни слова.
Одним из самых популярных видов танца у молодёжи стал хип-хоп. Хип-хоп — это стиль жизни нового поколения, берущий своё начало из африканского джаза. Это танец, в котором размыты границы и нет ограничений. Для некоторых, танец – это всего лишь хобби или развлечение, а чем же является танец для профессионального танцора?
Екатерина Телипко
Екатерина Телипко посвятила танцу большую часть своей жизни, променяв катание с горки и походы в зоопарк на тренировки. Сейчас она учится на хореографа и считает, что это именно то, чем она хочет заниматься всю свою жизнь. Танец – это не просто профессия Екатерины, танец – это её жизнь, без него она не мыслит своего существования.
Екатерина с удовольствием поделилась со мной своими впечатлениями о танцах: — Какое место в вашей жизни занимает танец?
— В моей жизни танец стоит на первом месте. Родители говорят, что танцевать я начала раньше, чем ходить. И сейчас, к какой бы сфере деятельности я не пыталась направить свою душу, всегда возвращаюсь к танцам. — Что для вас значит именно хип-хоп?
— Это танец, который выражает мои эмоции именно в такой форме, в которой я их чувствую. Потому что есть и народные и классические танцы. А хип-хоп – это определённый стиль и только определённые люди выражают им свои чувства и характер. Для меня хип-хоп – это именно мой характер. — Сколько времени вам приходится тратить на тренировки?
— Это зависит от того, как часто я выступаю. И когда выступление скоро, то, как правило, тренировки проводятся ежедневно, а иногда и по несколько раз в день. А так вообще тренируюсь не менее трёх раз в неделю по несколько часов.
Многие, придя в профессию, начинают понимать, что это не совсем то, чем они не только могут, но и хотят заниматься на протяжении всей своей жизни. А в наше время вообще мало кто работает по специальности, но наша героиня уверена, что выбор она сделала правильный. — Екатерина, а вы не жалеете о своём выборе?
— Нет. Я совершенно не жалею о своём выборе. Потому что, танец – это смысл моей жизни. И я б ни на что не променяла свой выбор.
Очень хотелось бы, чтобы на нашей планете было больше таких людей, которые любят, ценят и живут своей профессией.
Но ведь танцор – это такая профессия, в который ты не раз выступаешь перед большой аудиторией. И, наверняка, каждый из нас боялся своего первого публичного выступления. Ведь, выходя на сцену, на тебя смотрят сотни глаз, которые не простят тебе ни одной ошибки. А каково было вам выступать впервые на сцене:
— Выступать всегда волнительно. И, естественно, первый раз очень даже страшно. И каждый раз, выходя на сцену, человек чувствует даже не страх, а какое-то волнение за то, как его поймут зрители. Ведь ты выходишь на сцену не просто так, а чтобы передать зрителю именно свои чувства. Поэтому и переживаешь: а так ли тебя поймут? И я считаю, что это даже правильно то, что человек боится каждый раз, когда выходит на сцену. Значит ему не всё равно на то, как отреагирует зритель. А преодолев этот страх, самому становится хорошо на душе. — А что бы вы пожелали всем людям?
— Танцуйте, всегда и везде в своей жизни, танцуйте. Ведь танец – это источник радости.
Многие мои сверстники посещают различные спортивные секции: кто-то увлекается легкой атлетикой, кто-то плаванием, кто-то бегом. Есть среди моих одноклассников и любители футбола, хоккея, фигурного катания. Но лично мне из всех видов спорта ближе всего танцы. Это целое искусство, настоящий творческий процесс, поэтому танцы вовсе не утомительны для меня, – они, наоборот, заряжают энергией и позитивом.
Многие люди до сих пор не могут прийти к общему мнению, танцы — это спорт или искусство? Спорить на эту тему можно долго, но я считаю, что танцы — это проявление искусства в спорте. Красивый и творческий вид спорта. Любого танцора можно назвать спортсменом, потому что ему приходится много соревноваться, тренировать свое тело, поддерживать в норме свой вес. Так как я занимаюсь танцами, я знаю, как долго приходиться подготавливаться к выступлению. Для того чтобы заниматься этим видом спорта, необходимо быть ловким, выносливым, целеустремленным человеком. Движения должны быть четкими, а для этого надо уметь хорошо держать равновесие, владеть своим телом.
Танцевальных направлений и видов танцев существует очень много. При выполнении некоторых танцевальных номеров можно травмироваться так же, как и при других видах спорта. Лично я выбрала для себя такое танцевальное направление, как танцы в стиле хип-хоп. Мне очень нравится этот стиль: он яркий, динамичный, молодежный. Я выбрала именно это направление танцев после того, как посмотрела фильм «Шаг вперед». Парни и девушки танцуют в этом фильме так зажигательно! Их танцы завораживают и вдохновляют. Мне очень захотелось научиться танцевать так же, как они, и я записалась в танцевальную школу, куда теперь хожу с огромным удовольствием!
На занятиях танцами мы разучиваем много новых движений и повторяем старые. Каждый раз мы тренируемся, выполняем разминку, упражнения, которые нужны для растяжки, для укрепления мышц.
Благодаря танцам я всегда чувствую себя энергичной и бодрой, моё тело полно сил и здоровья. Танцы — это оптимальная физическая нагрузка для меня, ведь ими я занимаюсь с желанием и с вдохновением, не чувствуя тяжести и усталости.
Пожалуй самой главной причиной, почему я люблю танцы является — самовыражение. Каждый человек танцует по-своему, каждый имеет свои фишки, свою импровизацию, свой стиль. Через танец можно передать любые эмоции, можно передать глубочайший смысл, который заставит людей задуматься .
Вторая причина — это опыт, который я получаю, побывав на каких-то мастер-классах, тренингах, сборах или лекциях. Так же я получаю много опыта и узнаю много нового, участвуя во всевозможных конкурсах, батлах и фестивалях .
Третья причина — саморазвитие. Многие считают, что танцы — это увлечение, не приносящие ни каких плодов. На самом деле все совсем иначе. Танцуя, ты воспитываешь в себе характер. Нужно запастись огромным терпением, нервами, собрать все силы в свои руки, и конечно же иметь желание, что бы добиться желаемого. Так же я отнесу сюда физ. подготовку, именно благодаря постоянным тренировкам, танцоры всегда держат себя в форме .
Четвертая причина — люди. Участвуя в различных соревнованиях, мы имеем огромную возможность познакомиться с новыми людьми, прежде о которых мы не знали, которые уже имеют какой-то опыт и успехи в танцах. Так же отмечу, что танцы связали меня с людьми, которые сейчас очень важны для меня. ” Хип-хоп, как интернет, объединяет людей. ” © Afrika Bambaataa
Итак, пятая причина — это то, что мне просто нравится танцевать. Я испытываю нереальные эмоции и получаю удовольствие от танца .
____________
За последние семь лет танцы стали для меня смыслом жизни, поэтому я не хочу их бросать, хочу чего-то в них добиться .
У меня есть много разных увлечений. Мое самое любимое хобби – танцы. Начала я заниматься танцами в 4,2 года. Тогда я ходила на хореографию Мне нравилось двигаться под музыку. Еще у нас была растяжка, ее я не очень любила. Через два года я поступила в студию современных и эстрадных танцев “Моррис”. тренера здесь были очень строгие и требовательные. первое время я обижалась на замечания, на то, что нас сильно тянули на растяжке. А потом я стала внимательнее, старательнее. У меня стали получаться новые упражнения. Тренера стали меня хвалить. Еще мы стали учить новые направления. Ведь у нас в коллективе учат танцевать и эстрадные танцы, и диско, и хип-хоп, и классический балет. Из всех этих направлений мне больше всего нравится диско. Для диско всегда используют быструю, ритмичную музыку. Во время танца надо совершать много прыжков, приземляться на шпагат и делать другие гимнастические и акробатические элементы. Это веселый танец. Мы много выступаем на разных конкурсах. Я очень волновалась перед своим первым выступлением. Даже не хотела идти танцевать. Но тренер смогла меня переубедить и я победила свой страх. Я волнуюсь перед каждым выступлением, я не могу заранее знать то, насколько хорошо я выступлю. Но мне очень нравится это хобби.
Существует множество фильмов о танцах с различными жанрами. Когда я смотрю эти фильмы, то я наслаждаюсь теми моментами, которые там происходят. Извлекаю уроки от более профессиональных танцоров. В фильмах показывают, как танцы очень сильно влияют на жизнь людей.
После того, как я стала выпускницей танцевального коллектива и закончила обучение в школе, я уехала из дома. В другом городе я поступила в университет. Но танцевать я не переставала. Так как я стала более взрослой, то я стала зарабатывать себе на жизнь. Учась на первом курсе, я нашла себе работу и начала танцевать на всяческих городских мероприятиях. А на втором курсе я уже набрала свою группу и начала обучать их латиноамериканским танцам. Теперь танцы доставляют не только эмоции и чувства, но и прибыль. Танцы стали для меня ещё важней, так как теперь я стала наставником для других. Мне нравится обучать ребят, я ведь в них душу вкладываю. Каждые полгода мы с ребятами устраиваем концерт. Приходят все родственники, друзья, знакомые, чтобы посмотреть, чему научились их ребята. После концерта мне очень нравится смотреть на счастливые лица родителей и самих участников. Теперь я для них стала наставником и я должна их очень многому научить и передать все то, чему меня научила Ольга Ивановна.
Бог создал людей с различными качествами и особенностями. Одни отлично рисуют, другие изысканно поют, быстро бегают и т.д. Танцы помогают людям в трудных ситуациях. Например, знаю такого человека, у которого нарушена дикция и из-за этого он плохо разговаривает. Но он профессиональный танцор. Как-то раз на его концерт пришла красивая девушка, в которую он влюбился с первого взгляда. Он очень старался понравиться ей, но никак не мог передать те чувства и эмоции из-за своего недуга. Очень хороший человек подсказал ему выход из столь печальной ситуации. На следующий концерт он пригласил её на свой финальный танец. Через танец он пытался показать девушке свою любовь к ней, свои качества, свой духовный мир. Девушка поняла, что он не просто так позвал ее танцевать, и проявила своё женское обаяние. В скором времени у них завязалась страстная любовь.
Этим примером я хотела сказать, что танец обладает особой силой, которую нужно научиться направлять в разных направлениях. Если у вас в жизни начался плохой период, то танцы помогут пережить эту черную полосу.
В танце и в жизни есть много сравнений. Если занимаешься добросовестно и не пропускаешь занятия, то из тебя вырастет отличный танцор. Так же и в жизни: если ты хороший человек, никого не обманываешь, не живешь ради выгоды, то из тебя вырастет отличный друг и товарищ. А если совместить танцы и жизнь, то получится нечто грандиозное. В наше время очень мало таких людей, которые полностью совмещают своё хобби и жизнь, и это очень плохо. Ведь если ты предан своему делу, то и плоды будут жизненного масштаба.
Для некоторых танцы – это карьера, для некоторых невинное хобби, а кто-то живет танцами. Он в своей жизни все свои приключения и испытания связывает с танцами. Еще хотела дополнить, что танцы укрепляют здоровье. Ведь, по мнению многих врачей, чтобы достичь крепкого здоровья нужно двигаться. А в танце каждая мысль основана на движении. Движение – это жизнь. Так же с уверенностью могу утверждать, что танцы – это жизнь.
Своим сочинением я хотела подчеркнуть всю важность танцев в душе каждого человека. И хотела сказать подрастающему поколению, что не нужно останавливаться на полпути, а поставить цель, добиваться и точка!!!
Hello, my dear friends! I would like to tell you about my long-standing passion.
I`ve been taking choreography since my childhood. I`ve never been a conspicuous dancer, but I`ve always tried to be the first. It hurt me to do the splits, but I did it. I couldn`t catch the beat, but I really caught it. It was my persistence that helped me to achieve success. The only reason for that was I was always eager to dance. When music was turned on I couldn’t just stand, some mysterious power made me dance and I wanted to learn to do it perfectly. Every time I dance I fall in love with the movements I do and the music I listen to. It seems like a fairy-tale which I don`t want to be ended. Dancing becomes a necessary want in your life. You have inexpressible feelings when you are on the stage. A lot of people watch you with curiosity. Dancing gives you unforgettable emotions when you see spectators are intrigued and you fill them with your energy as though they begin moving together with you. You give each person a part of your dance. Oh, it is unforgettable impression! You realize you`ll never be able to give it up as each movement fills you with joy, all problems are forgotten, and you are alone with music. In such a way music and a dancer work together and a masterpiece is born, a dance is born. Every performance, every beat, every movement motivate a dancer to further development. Dancing is the main stimulus in my life. Girls in my group and I think we`ll always dance; our marvelous story will never end.
Здравствуйте, дорогие друзья, я хотела бы рассказать вам о моем давнем увлечении.
С детства я начала заниматься хореографией. Я никогда не блистала своими хореографическими данными, но я всегда пыталась быть первой. Мне было больно садиться на шпагат, но я садилась. Я не могла поймать ритм, но я ловила его. Именно своим упорством я добивалась успехов. И все потому, что я хотела танцевать. Когда включали музыку, я не могла стоять на месте: какая-то неведомая сила подталкивала меня двигаться, и я хотела научиться делать это красиво. Когда я танцую, я влюбляюсь в движения, которые я делаю, влюбляюсь в музыку, под которую я двигаюсь. Я попадаю в свою сказку, которую уже никогда не захочу потерять. Танец становиться просто необходимой потребностью в твоей жизни. Это не передаваемые ощущения, когда ты выходишь на сцену. Множество лиц смотрят на тебя с каким-то любопытством и вопросом в глазах «Ну и что?», а после это танец дарит тебе незабываемые эмоции, когда ты видишь, что зритель смотрит на тебя заинтригован, ты постепенно передаешь ему свою энергетику, и он начинает двигаться в такт музыки вместе стобой. Ты даришь каждому зрителю частичку своего танца. Это незабываемое впечатление! Ты понимаешь, что никогда не сможешь отказаться от этого, ведь каждое твое движение наполняет тебя какой-то радостью, все проблемы забываются, и ты остаешься один на один с музыкой. Вот так один на один танцор и музыка начинают работать вместе, и рождается шедевр, рождается танец. Каждое выступление, каждый ритм, каждое движение дает танцору стимул к дальнейшему развитию, стимул к жизни. Танец есть стимул и моей жизни и жизни моих девочек из группы нам всем кажется, что мы будем танцевать всегда, и никогда не закончится наша сказочная история.
Copyright © Russian centres of City and Guilds, 2011-2012
Педогог дополнительного образования,
Тренер ТСК « Вдохновение », ГДДЮТ ,
Г. Улан-Удэ, Быргазова Е.А.
Однажды в жизни ребенка происходит маленькое чудо, он приходит в танцевальный зал. Кого-то приводят родители, кто-то приходит сам, кто- то появляется из-за любопытства, но происходит самое главное, происходит встреча, встреча с прекрасным видом спорта – бальными танцами, встреча с педагогом, встреча с танцевальным коллективом. Более 20 лет я работаю в этом направлении и искренне считаю, что каждый ребенок талантлив, но талантлив по- своему. Моя задача увидеть, разглядеть в ребенке эту искорку и дать возможность раскрыться, дать возможность к самосовершенствованию. Бальный танец сегодня- это огромнейшее явление, в которое включены широкие аспекты понятий: спорта, искусства, педагогики, психологии, эстетики, этики. Для меня как для тренера очень важным является психология танцевального спорта: 1 .Взаимоотношения тренер-ученик. 2 .Тренер-ученик-родитель. 3. Атмосфера танцевального коллектива. 4 .Формирование личности ребенка. 5.Отношение ребенка к танцевальному делу , которому он отдает много сил и времени 6 .Процесс создания образа танцевальной пары. 7. Взаимоотношения в паре 8 .Достижения танцевальных пар на спортивных соревнованиях. В каждом танцоре тренер должен развивать: 1.Дисциплина. Воспитание в ребенке дисциплины, одна из первых задач педагога. Без дисциплины ученик не в состоянии воспринимать новый материал, запомнить пройденный урок, сфокусироваться на определенной задачи, отрабатывать исполнительские навыки. 2.Внимание.Дети в своем большинстве не умеют ни слушать, не слышать, они невнимательны к словам . Если ученик не умеет слышать и видеть, он не в состоянии получать информацию от педагога (тренера). Ученику необходимо учиться не просто смотреть, а видеть. 3.Вкус .Вкус к хорошей музыке, вкус к физическим нагрузкам, вкус к любознательности. Вкус – это стиль , а от стиля прямая дорога к индивидуальности. Я коснулась, на мой взгляд , главных аспектов для раскрытия способностей детей, но есть такие как развитие музыкальности(ритмичности),координации, взаимодействия в паре, т.д. Чтобы жить в ногу со временем, мы должны совершенствоваться сами. Необходимо регулярно пополнять свои знания , повышать свой профессионализм.(семинары, сборы, квалификационные экзамены) Огромное значение имеет работа с родителями. Родители детей должны стать соратниками. Нужно вовлекать их в мероприятия, которые проводит танцевальный клуб, проводить родительские собрания, где можно обсудить планы коллектива, результаты, достижения. Один из важных способов работы с родителями, это печатная информация : информационные стенды , выпуски буклетов, брошюр. В педагогическом коллективе самое важное это взаимопонимание, уважительное отношение друг к другу .Ведь совместная работа с хорошими взаимоотношениями ведет к достижению хороших творческих результатов всего коллектива. В заключении хочется сказать, бальные танцы стали спортивными, которые требуют специальной физической, хореографической, музыкальной, и психологической подготовки. Но не нужно забывать , что это искусство, это человеческое общение, это встречи ,некоторые из которых забудутся, другие останутся в памяти навсегда, это прекрасное путешествие в мир танца, когда нужно наслаждаться каждым мигом, который тебе подарила жизнь. «Перестают танцевать не потому что стареют ,а стареют потому что перестают танцевать.» Джесси Ньюбери.
Танец – единственный вид искусства, в котором мы сами являемся инструментом.В детства я была активным и подвижным ребенком, мне нравилась музыка и я, заслышав пару ритмичных звуков, пускалась в пляс. И когда мне исполнилось … года, мама отвела меня на танцы. Сначала я боялась, но, очутившись в просторном и одновременно уютном танцевальном зале, я почувствовала себя ничуть не хуже, чем чувствовала себя дома, танцуя перед большим зеркалом. А преподаватель ……….. мне казалась очень доброй феей, и с ребятами я сразу подружилась.Время шло, мы с нашим танцевальным коллективом разучивали все больше и больше танцев, и, как только это позволил наш “багаж знаний”, преподаватель по танцам объявила: ” Ребята, милые, через месяц у нас ответственное выступление! “Это вызвало у меня шквал эмоций и бурю переживаний, но …… меня успокоила, она всегда умела подбодрить и настроить на нужный лад.Месяц летел стремительно, мы оттачивали свое мастерство. И наконец настал этот час, наша первая “минута славы”, страх опять охватил меня, но это был страх перед публикой, ведь раньше только мама и котик были благодарными зрителями моих домашних выступлений. За всеми этими мыслями, которые веретеном крутились в моей детской голове, последовал женский голос: ” А сейчас, на сцену выйдут ребята из коллектива «……..» с номером «…….», затем громыхнули апплодисменты приветствующие нас . Я, конечно, волновалась, ведь столько глаз смотрело устремлено на нас и на наш танец. После выступления …….. похвалила нас и наши родители были просто в восторге. С тех самых пор я и занимаюсь танцами!
Перевод:
Для меня жизнь – это танец. Не представляю себя, без него. Каждое движение, взмах, поворот, делает мир ярче.
Я танцую с 5 лет. И это увлечение всей моей жизни. Сначала я танцевала бальные танцы. Это очень красиво и изящно. Платье, каблук, прическа – что может быть более прекрасней?! Перед выходом на сцену, тебя переполняет волнение. Но как только начинает играть музыка, сразу появляется большое желание, выйти и показать на все что ты способен. И вот выход. Толпы людей смотрят за каждым твоим движением, улыбкой. И это настоящее счастье.
Сейчас я танцую хип-хоп. Хип-хоп – молодёжная субкультура, появившаяся в середине 1970-х в среде афроамериканцев и латиноамериканцев. Для неё характерны своя музыка (также называемая хип-хоп, рэп), свой сленг, своя хип-хоп мода, танцевальные стили .К началу 1990-х г. хип-хоп стал частью молодёжной культуры во многих странах мира. Я сама пытаюсь придумывать какие то движения, говорящие на языке танца. И что то с этого выходит. Мы со своей группой ездили на международный фестиваль Осколданс, который оставил массу впечатлений, воспоминаний. Когда мы приехали домой, долго скучали по той атмосфере, празднику. Это были 3 незабываемые дня!
Танцуйте и получайте удовольствие от того, что вы делаете. Поверьте, нет таких людей, которые не умеют танцевать. Попробуйте, у вас обязательно получится. И может у кого то Танец станет частью жизни. Танцуй, чтобы жить!
Ляшенко Алина
Каждый человек должен иметь хобби и быть увлеченным им. Если у него нет этого, то очень не интересно даже общаться с таким человеком. Не имея увлечений, человек совершенно становится скучным, надоедливым, просто занудой. Увлечения могут быть очень разнообразным кто-то увлечен боксом, кто-то коллекционирует марки или наклейки, кто-то теннисом или баскетболом, кто-то любит собирать грибы или рыбалку, а кто-то занимается греблей.
В раннем детстве меня мама отдала на танцы, уже какой год я не покидаю это занятие. Потому, что я очень полюбила танцевать, и это хобби на первом месте. Это стало большой частью моей жизни, без танцев я не буду чувствовать себя полноценно, и не смогу жить дыша в полную силу. Но так же я увлекаюсь рисованием и пением, это приносит мне радость и хорошее настроение. Петь конечно мне нравится, но не настолько сильно как танцы. Я очень благодарна маме, что она меня отдала именно на кружок танцев. Начинала я с народных танцев, потом пошла на современные, так же на бальные, перепробовала я много видов танца, но сейчас жизнь стала более современная и открылись много еще разных видов танцев, даже есть некоторые странные как по мне. Остановилась я на данный момент на хип-хоп. Это энергичный танец, требует движения телом, что у меня хорошо получается. Еще с детства я люблю выступать на больших сценах. Это невероятное состояние, когда ты танцуешь и тебя смотрят столько зрителей.
Танцы – это моя энергия, моя сила, моя жизнь. В танце ты открываешься, чувствуешь музыку, получаешь удовольствие. В танцах можно снять напряжение, которое накопилось. Это хобби останется со мной на всегда. И в дальнейшем я хочу связать с ними связь еще глубже. Хочу выучиться на хореографа, и преподавать. Ведь любимое занятие всегда будет приносить радость. Особенно если работа по душе, то и жить будет уже легче и интереснее.
People have different hobbies, they choose them according to their interests. As for me, I have a hobby but I can’t say that it is my hobby. It is a part of my life. I have been dancing for 6 years and I like it very much.
They say that dancing is a language one can speak to everyone. I agree with it. Now I can’t imagine my life without dancing. Sometimes I even can’t go, I dance. I dance every day and my trainers tell me that I do well. I often take part in different competitions and this is also a part of my life. I love to dance and watch dancers on stage. It is a beautiful hobby. Besides I’ve got a lot of friends in my club and they alsolike to dance very much.
Some people say that dancing is not very serious hobby for a boy but I don’t think so. Dancing is a real sport because of all the long hours of practice and working out. Compare dance to football. Both practice every night, both have to be at games every weekend, both have set rules to go by and both can be a professional career. Dancing is supposed to look easy and effortless that’s why non-dancers will just never understand. Dancers work just as hard as any other sport does. It is not so easy to dance for some hours of practice. Dancers are always in a good shape.
To my mind dance is both an art form and a sport!And it is my firm belief that dancing for me is not only a sport but a way of life!!!
У людей много разных хобби, они выбирают их по своим увлечениям. Что касается меня, у меня тоже есть хобби, но я не могу сказать, что это мое хобби. Это часть моей жизни. Я танцую уже 6 лет и мне этоочень нравиться.
Говорят, что танцы это язык, на котором можно разговаривать со всеми. Я согласен с этим. Сейчас я не могу представить свою жизнь без танцев. Иногда я даже не могу ходить, я танцую. Я танцую каждый день и мои тренера говорят мне, что у меня хорошо получается. Я часто принимаю участие в различных соревнованиях и это тоже часть моей жизни. Я люблю танцевать и смотреть, как танцуют другие. Это красивое хобби. Кроме того, у меня много друзей в клубе и они тоже очень любят танцевать.
Некоторые люди говорят, что танцы это несерьезное хобби для мальчика, но я так не думаю. Танцы это настоящий спорт. Я знаю, что танцы это спорт из-за долгих часов практики и работы. Сравните танцы с футболом. И там, и там нужно тренироваться каждый вечер, участвовать в соревнованиях в конце недели, есть определенные правила, и этот вид спорта моет стать профессиональной карьерой. Танцы кажутся лёгким и не требующим усилий занятием, поэтому те, кто не танцует, никогда не поймут. Танцоры работают также усердно, как и другие спортсмены. Нелегко танцевать часами тренируясь. Танцоры всегда в хорошей форме.
Мне кажется, танцы это и вид искусства и спорт. И я уверен, что танцы для меня это не только спорт, это мой образ жизни.
Copyright © Russian centres of City and Guilds
Мне пять лет. Музыка действует на меня волшебным образом. Она наполняет мое тело, завихряется в области сердца и расширяется, я начинаю двигаться и соединяюсь с музыкой. Восторг, полет, счастье, кажется, в груди вот-вот что-то лопнет, это и страшно и сладко одновременно. Испытав это чувство однажды, я жажду получить его снова и снова, я танцую, едва услышав музыку. Характер музыки не имеет значения, включаясь в гармонию звуков, мое тело движется, я кружусь, и абсолютное счастье переполняет меня.
Вся комната залита солнечным светом. Черно-белый телевизор на тонких высоких ножках, Красная площадь, люди с флажками и шарами. Демонстрация, 1 мая, лозунги и бравурная музыка. Я на своей «волне». Желтое сатиновое платье, сшитое мамой, на руках множество чудесных браслетов (кольца от штор). Помпезность маршей не может препятствовать моему танцу, я самозабвенно танцую, теряю равновесие и падаю…
Шок, кровь, скорая помощь, яркий свет, врач кривой иглой зашивает глубокую рану на моем лице.
Тогда танец ушел из моей жизни. Мы расстались на 40 лет…
Все эти годы я продолжала любить его. Мы встречались украдкой. Он протискивался сквозь повседневные заботы, которые несет мать и жена. Работа, научная карьера, жизненные потрясения, короткое «безумие под музыку», и опять: «добро пожаловать в реальность».
Однажды наступил день, который круто изменил мою жизнь. На фоне жизненного поражения, когда нет работы, средств к существованию, нет перспектив, драмы семейной жизни и вороха проблем, требующих немедленного разрешения – какие могут быть танцы? А я покупаю видео с уроками танца живота. И закрутилось!
Танец наполнил мою жизнь и смыслом и красками, энергией изобилия и творческим потоком. Танец притягивает ко мне множество людей, которые любят меня, а я их. Я окружена красивой женской энергией, в потрясающих проявлениях от 2 до 60 лет. Эта энергия стремится оформиться, трансформироваться и, скорее всего, неосознанно, тянется к танцу. Стройные и фактурные, гибкие и не очень, с хорошим чувством ритма и с его отсутствием, уверенные в себе и зажатые, они приходят на мои уроки и я снова, и снова удивляюсь тому чуду преображения, которое способен сделать танец.
Такая вечная и такая внерациональная форма деятельности человека – танец. Его необходимость не обусловлена ни одной жизненно важной потребностью человека и все же жизнь без танца становится однообразной и бессмысленной. Я точно знаю, что даже самые скованные и зажатые, «сухари», «мымры» и «синие чулки» наедине с собой пусть очень редко, пусть очень примитивно, танцуют. Зачем? Ответ и прост и сложен одновременно.
Танцуя под музыку или без нее, выделывая совершенные и отточенные па или раскачиваясь и перемещаясь по странным траекториям с полуприкрытыми глазами, в польке, танго или шаманском танце – мы присоединяемся к Источнику. К Источнику Универсальной Энергии. Выбегая из зала после занятия, разгоряченные с горящими глазами и чувством, что сделали что-то очень важное, мои ученицы не понимают истинных причин своего подъема. Прикасаясь к Источнику, даже на мгновение, человек проникает в мир абсолютной любви, чистоты и света. Танец – один из самых распространенных, доступных и безопасных путей в это ресурсное пространство.
«Не пиши, если тебе нечего сказать, не пой, если тебе нечего сказать, не танцуй, если тебе нечего сказать» М. Жванецкий.
Действительно, через танец можно глубже понять и прочувствовать другого человека. Мы все неосознанно понимаем это. А если внутри пусто, или не очень чисто? Это может быть раскрыто. И именно поэтому, так велик страх публичного выступления, даже в групповом танце.
В танце мы общаемся, становимся ближе и понятнее друг другу. Наполненный, эмоциональный танец запоминается надолго, пребывание в творческом потоке является счастливым моментом, как для исполнителя, так и для зрителей. Мне часто вспоминаются люди, близкие мне и посторонние, в ярких танцевальных образах.
Когда я слышу восторженные отзывы о своем танце или о педагогической деятельности, я мягко улыбаюсь. Все эти слова не имеют ко мне никакого отношения. Я только удобный и послушный проводник. Это становится понятно каждый раз, когда я танцую. Меня «смывает» в процессе. Заученная последовательность движений стирается из памяти, и приходится танцевать свободный танец.
Сегодня я живу танцуя. Даю уроки танца живота и современного эротического танца. Выступаю в ночных клубах и на банкетах. Занимаюсь йогой.
Марина Куликовская
А вы когда-нибудь задумывались, что такое танец? Ведь это не просто движения под музыку, танец – это целое искусство. Искусство самовыражения, передачи чувств и эмоций. Танцор не просто показывает движения, он рассказывает историю, которую зрители понимают, не услышав ни слова.
Одним из самых популярных видов танца у молодёжи стал хип-хоп. Хип-хоп — это стиль жизни нового поколения, берущий своё начало из африканского джаза. Это танец, в котором размыты границы и нет ограничений. Для некоторых, танец – это всего лишь хобби или развлечение, а чем же является танец для профессионального танцора?
Екатерина Телипко
Екатерина Телипко посвятила танцу большую часть своей жизни, променяв катание с горки и походы в зоопарк на тренировки. Сейчас она учится на хореографа и считает, что это именно то, чем она хочет заниматься всю свою жизнь. Танец – это не просто профессия Екатерины, танец – это её жизнь, без него она не мыслит своего существования.
Екатерина с удовольствием поделилась со мной своими впечатлениями о танцах:
— Какое место в вашей жизни занимает танец?
— В моей жизни танец стоит на первом месте. Родители говорят, что танцевать я начала раньше, чем ходить. И сейчас, к какой бы сфере деятельности я не пыталась направить свою душу, всегда возвращаюсь к танцам.
— Что для вас значит именно хип-хоп?
— Это танец, который выражает мои эмоции именно в такой форме, в которой я их чувствую. Потому что есть и народные и классические танцы. А хип-хоп – это определённый стиль и только определённые люди выражают им свои чувства и характер. Для меня хип-хоп – это именно мой характер.
— Сколько времени вам приходится тратить на тренировки?
— Это зависит от того, как часто я выступаю. И когда выступление скоро, то, как правило, тренировки проводятся ежедневно, а иногда и по несколько раз в день. А так вообще тренируюсь не менее трёх раз в неделю по несколько часов.
Многие, придя в профессию, начинают понимать, что это не совсем то, чем они не только могут, но и хотят заниматься на протяжении всей своей жизни. А в наше время вообще мало кто работает по специальности, но наша героиня уверена, что выбор она сделала правильный.
— Екатерина, а вы не жалеете о своём выборе?
— Нет. Я совершенно не жалею о своём выборе. Потому что, танец – это смысл моей жизни. И я б ни на что не променяла свой выбор.
Очень хотелось бы, чтобы на нашей планете было больше таких людей, которые любят, ценят и живут своей профессией.
Но ведь танцор – это такая профессия, в который ты не раз выступаешь перед большой аудиторией. И, наверняка, каждый из нас боялся своего первого публичного выступления. Ведь, выходя на сцену, на тебя смотрят сотни глаз, которые не простят тебе ни одной ошибки. А каково было вам выступать впервые на сцене:
— Выступать всегда волнительно. И, естественно, первый раз очень даже страшно. И каждый раз, выходя на сцену, человек чувствует даже не страх, а какое-то волнение за то, как его поймут зрители. Ведь ты выходишь на сцену не просто так, а чтобы передать зрителю именно свои чувства. Поэтому и переживаешь: а так ли тебя поймут? И я считаю, что это даже правильно то, что человек боится каждый раз, когда выходит на сцену. Значит ему не всё равно на то, как отреагирует зритель. А преодолев этот страх, самому становится хорошо на душе.
— А что бы вы пожелали всем людям?
— Танцуйте, всегда и везде в своей жизни, танцуйте. Ведь танец – это источник радости.
Многие мои сверстники посещают различные спортивные секции: кто-то увлекается легкой атлетикой, кто-то плаванием, кто-то бегом. Есть среди моих одноклассников и любители футбола, хоккея, фигурного катания. Но лично мне из всех видов спорта ближе всего танцы. Это целое искусство, настоящий творческий процесс, поэтому танцы вовсе не утомительны для меня, – они, наоборот, заряжают энергией и позитивом.
Многие люди до сих пор не могут прийти к общему мнению, танцы — это спорт или искусство? Спорить на эту тему можно долго, но я считаю, что танцы — это проявление искусства в спорте. Красивый и творческий вид спорта. Любого танцора можно назвать спортсменом, потому что ему приходится много соревноваться, тренировать свое тело, поддерживать в норме свой вес. Так как я занимаюсь танцами, я знаю, как долго приходиться подготавливаться к выступлению. Для того чтобы заниматься этим видом спорта, необходимо быть ловким, выносливым, целеустремленным человеком. Движения должны быть четкими, а для этого надо уметь хорошо держать равновесие, владеть своим телом.
Танцевальных направлений и видов танцев существует очень много. При выполнении некоторых танцевальных номеров можно травмироваться так же, как и при других видах спорта. Лично я выбрала для себя такое танцевальное направление, как танцы в стиле хип-хоп. Мне очень нравится этот стиль: он яркий, динамичный, молодежный. Я выбрала именно это направление танцев после того, как посмотрела фильм «Шаг вперед». Парни и девушки танцуют в этом фильме так зажигательно! Их танцы завораживают и вдохновляют. Мне очень захотелось научиться танцевать так же, как они, и я записалась в танцевальную школу, куда теперь хожу с огромным удовольствием!
На занятиях танцами мы разучиваем много новых движений и повторяем старые. Каждый раз мы тренируемся, выполняем разминку, упражнения, которые нужны для растяжки, для укрепления мышц.
Благодаря танцам я всегда чувствую себя энергичной и бодрой, моё тело полно сил и здоровья. Танцы — это оптимальная физическая нагрузка для меня, ведь ими я занимаюсь с желанием и с вдохновением, не чувствуя тяжести и усталости.