Сочинение на тему темперамент

15 вариантов

  1. КУРСОВАЯ РАБОТА
    На тему: «Темпераменти характер»
    СОДЕРЖАНИЕ
    Введение
    1. Понятие о темпераменте и егофизиологические основы
    2. Основные типы темперамента
    3. Темперамент и свойства человека
    4. Понятие о характере
    5. Характер и черты личности
    Заключение
    Список литературы
    Введение
    Еще в глубокой древности учёные, наблюдая внешние особенностиповедения людей, обратили внимание на большие индивидуальные различия в этомотношении. Одни очень подвижны, эмоционально возбудимы, энергичны. Другиемедлительны, спокойны, невозмутимы. Одни общительны, легко вступают в контактыс окружающими, жизнерадостны, другие замкнуты, скрытны.
    Психические особенности человеческой личности характеризуютсяразличными свойствами, проявляющиеся при общественной деятельности человека.Одним из психических свойств личности является темперамент человека.
    Характер же – это каркас личности, в который входят тольконаиболее выраженные и тесно взаимосвязанные свойства личности, отчетливопроявляющиеся в различных видах деятельности. Все черты характера – это чертыличности, но не все черты личности – черты характера.
    Тема работы представляется мне актуальной, т.к. темперамент ихарактер являются неотъемлемой частью человеческой сущности, изучение которойпредставляет собой одну из главных задач человечества в области познаниясобственного бытия.
    Целью работы является изучение темперамента и характера. Исходя изпоставленной цели, можно определить основные задачи работы: рассмотрениепонятия темперамента, его особенностей, анализ основных типов характера, атакже рассмотрение основных черт характера человека.
    1. Понятие отемпераменте и его физиологические основы
    Наиболее важные и интересные разделыобщей психологии – те, в которых осуществляется целостный подход к человеку. Вних человек рассматривается и со стороны присущих ему общечеловеческих свойств,и со стороны его неповторимой индивидуальности.
    Главные понятия, которые здесьиспользуются,- индивид и личность. Трактовка этих понятий в психологическойлитературе неоднозначна. Выберем лишь одну из них – ту, которая принадлежит А.Н. Леонтьеву.
    Об индивиде говорят, когдарассматривают человека как представителя вида «homo sapiens». В понятии«индивид» отражается по крайней мере два основных признака: во-первых,неделимость, или целостность субъекта и, во-вторых, наличие у него особенных(индивидуальных) свойств, которые отличают его от других представителей того жевида.
    Человек (или животное) рождаетсяиндивидом. Он имеет обусловленные природой особенности – генотип.Индивидуальные генотипичные свойства в процессе жизни развиваются ипреобразуются, становятся фенотипическими. Как индивиды, люди отличаются другот друга не только морфофизиологическими особенностями, такими как рост,телесная конструкция, цвет глаз, тип нервной системы, но и психологическимисвойствами – способностями, темпераментом, эмоциональностью.
    Личность – это качественно новоеобразование. Оно формируется благодаря жизни человека в обществе. Поэтомуличностью может быть только человек, и то достигший определённого возраста. Входе деятельности человек вступает в отношения с другими людьми (общественныеотношения), и эти отношения становятся «образующими» его личность. Со сторонысамого человека формирование и жизнь его как личности выступают прежде всегокак развитие, трансформация, подчинение и переподчинение его мотивов.
    Это развиваемое А. Н. Леонтьевым представление о личностидостаточно сложно и требует пояснений.
    Прежде всего замечу, что оно не совпадает с более традиционной,расширенной трактовкой понятия «личность». Согласно этой трактовке в структуруличности входят и все психологические характеристики человека, и все морфофизиологическиеособенности его организма вплоть до особенностей обмена веществ. Популярность истойкость такого расширенного понимания личности в психологической литературеобъясняется, наверное, тем что оно совпадает с общежитейским значением этогослова: для обыденного сознания личность – это конкретный человек со всеми егоиндивидуальными особенностями, всё то, что, по меткому выражению А. Н.Леонтьева, «заключено под его кожей».
    Однако научные понятия не всегда совпадают с житейскими по своимсодержанию, объёму, границам. Иногда они входят в противоречие с так называемымздравым смыслом и, несмотря на это, а может быть и благодаря этому, становятсямощным оружием понятия действительности.
    Так обстоит дело с понятием «личность» в узком смысле слова. Онопозволяет вычленить очень важный аспект бытия человека, который связан с общественнымхарактером его жизни. Человек как общественное существо приобретает новые(личностные) качества, которые отсутствуют у него, если его рассматривать вкачестве изолированного, несоциального индивида.
    Чтобы лучше понять эти качества, рассмотрим их с точки зренияинтересов и задач общества. Человеческое общество, чтобы существовать, должнозаботиться о воспроизводстве своих членов, причем таких, которые способныподдерживать его устойчивость и развитие.
    Но в лице каждого своего члена общество встречается с активнымсубъектом, деятельность которого определяется прежде всего его потребностями имотивами. Отсюда главный путь действительного воспроизводство члена общества —это воспитание его мотивов. Человек становится личностью в той мере, в какойсистема его мотивов оказывается сформированной требованиями общества. Конечно,«требования» эти могут быть очень разными. Они могут отражать интересынебольшой социальной группы, класса или человечества в целом («общечеловеческиеидеалы»). От качества и масштаба тех ценностей, которые усваивает человек и ккоторым он приобщается, зависит качество и масштаб его личности. «Личность темзначительнее, — пишет С. Л. Рубинштейн, — чем больше в индивидуальномпреломлении в ней представлено всеобщее».
    Темперамент – это те врожденныеособенности человека, которые обусловливают динамические характеристикиинтенсивности и скорости реагирования, степени эмоциональной возбудимости иуравновешенности, особенности приспособления к окружающей среде.
    Нет лучших или худших темпераментов – каждый из них имеетсвои положительные стороны, поэтому главные усилия должны быть направлены не напеределку темперамента (что невозможно вследствие врожденности темперамента), ана разумное использование его достоинств и нивелирование его отрицательныхграней.
    Академик И. П. Павлов изучил физиологические основытемперамента, обратив внимание на зависимость темперамента от типа нервнойсистемы. Он показал, что два основных нервных процесса – возбуждение иторможение – отражают деятельность головного мозга. От рождения они у всехразные: по силе, взаимной уравновешенности, подвижности. В зависимости отсоотношения этих свойств нервной системы Павлов выделил 4 основных типа высшейнервной деятельности:
    1) «безудержный»(сильный, подвижный, неуравновешенный тип нервной системы – соответствуеттемпераменту холерика);
    2) «живой» (сильный,подвижный, уравновешенный тип нервной системы – соответствует темпераментусангвиника);
    3) «спокойный»(сильный, уравновешенный, инертный тип нервной системы – соответствуеттемпераменту флегматика);
    4) «слабый» (слабый,неуравновешенный, малоподвижный тип нервной системы – обусловливает темпераментмеланхолика).
    2. Основные типытемперамента
    Холерик – это человек, нервная система которого определяетсяпреобладанием возбуждения над торможением, вследствие чего он реагирует оченьбыстро, часто необдуманно, не успевает себя затормозить, сдержать, проявляетнетерпение, порывистость, резкость движений, вспыльчивость, необузданность,несдержанность. Неуравновешенность его нервной системы предопределяетцикличность в смене его активности и бодрости: увлекшись каким-нибудь делом, онстрастно, с полной отдачей работает, но сил ему хватает ненадолго, и, кактолько они истощаются, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу.Появляется раздраженное состояние, плохое настроение, упадок сил и вялость(«все падает из рук»). Чередование положительных циклов подъема настроения иэнергичности с отрицательными циклами спада, депрессии, обусловливают неровностьповедения и самочувствия, его повышенную подверженность к появлениюневротических срывов и конфликтов с людьми.
    Сангвиник – человек с сильной, уравновешенной, подвижной нервнойсистемой, обладает быстрой скоростью реакции, его поступки обдуманны, жизнерадостен,благодаря чему его характеризует высокая сопротивляемость трудностям жизни.Подвижность его нервной системы обусловливает изменчивость чувств,привязанностей, интересов, взглядов, высокую приспособляемость к новымусловиям. Это общительный человек, легко сходится с новыми людьми и поэтому унего широкий круг знакомств, хотя он и не отличается постоянством в общении ипривязанности. Он продуктивный деятель, но лишь тогда, когда много интересныхдел, т. е. при постоянном возбуждении, в противном случае он становитсяскучным, вялым, отвлекается. В стрессовой ситуации проявляет «реакцию льва», т.е. активно, обдуманно защищает себя, борется за нормализацию обстановки.
    Флегматик – человек с сильной, уравновешенной, но инертной нервнойсистемой, вследствие чего реагирует медленно, неразговорчив, эмоции проявляютсязамедленно (трудно рассердить, развеселить); обладает высокойработоспособностью, хорошо сопротивляется сильным и продолжительнымраздражителям, трудностям, но не способен быстро реагировать в неожиданныхновых ситуациях. Прочно запоминает все усвоенное, не способен отказаться отвыработанных навыков и стереотипов, не любит менять привычки, распорядок жизни,работу, друзей, трудно и замедленно приспосабливается к новым условиям.Настроение стабильное, ровное. И при серьезных неприятностях флегматик остаетсявнешне спокойным.
    Меланхолик – человек со слабой нервной системой, обладающийповышенной чувствительностью даже к слабым раздражителям, а сильныйраздражитель уже может вызвать «срыв», «стопор», растерянность, «стресскролика», поэтому в стрессовых ситуациях (экзамен, соревнования, опасность и т.п.) могут ухудшиться результаты деятельности меланхолика по сравнению соспокойной привычной ситуацией. Повышенная чувствительность приводит к быстромуутомлению и падению работоспособности (требуется более длительный отдых).Незначительный повод может вызвать обиду, слезы. Настроение очень изменчиво, нообычно меланхолик старается скрыть, не проявлять внешне свои чувства, нерассказывает о своих переживаниях, хотя очень склонен отдаваться переживаниям,часто грустен, подавлен, неуверен в себе, тревожен, у него могут возникнутьневротические расстройства. Однако, обладая высокой чувствительностью нервнойсистемы, они часто имеют выраженные художественные и интеллектуальныеспособности.
    3. Темперамент и свойства человека
    Трудно точно ответить, какой тип темперамента у того или иноговзрослого человека. Тип нервной системы хотя и определяется наследственностью,но не является абсолютно неизменным. С возрастом, а также под действиемсистематических тренировок, воспитания, жизненных обстоятельств нервныепроцессы могут ослабеть или усилиться, может ускориться или замедлиться ихпереключаемость. Например, среди детей преобладают холерики и сангвиники (ониэнергичны, веселы, легко и сильно возбуждаются; заплакав, через минуту могутотвлечься и радостно хохотать, т. е. присутствует высокая подвижность нервныхпроцессов). Среди пожилых людей, наоборот, много флегматиков и меланхоликов.
    Темперамент – это внешнее проявление типа высшей нервнойдеятельности человека, и поэтому в результате воспитания, самовоспитания этовнешнее проявление может искажаться, изменяться, происходит «маскировка»истинного темперамента. Поэтому и редко встречаются «чистые» типы темперамента,но, тем не менее, преобладание той или иной тенденции всегда проявляется вповедении человека.
    Темперамент накладывает отпечаток на способы поведения и общения,например сангвиник почти всегда инициатор в общении, он чувствует себя вкомпании незнакомых людей непринужденно, новая необычная ситуация его тольковозбуждает, а меланхолика, напротив, пугает, смущает, он теряется в новойситуации, среди новых людей. Флегматик также с трудом сходится с новыми людьми,свои чувства проявляет мало и долго не замечает, что кто-то ищет поводапознакомиться с ним. Он склонен любовные отношения начинать с дружбы и, в концеконцов, влюбляется, но без молниеносных метаморфоз, поскольку у него замедленритм чувств, а устойчивость чувств делает его однолюбом. У холериков,сангвиников, напротив, любовь возникает чаще с взрыва, первого взгляда, но нестоль устойчива.
    Продуктивность работы человека тесно связана с особенностями еготемперамента. Так, особая подвижность сангвиника может принести дополнительныйэффект, если работа требует от него частого перехода от одного рода занятий кдругому, оперативности в принятии решений, а однообразие, регламентированностьдеятельности, напротив, приводит его к быстрому утомлению. Флегматики имеланхолики, наоборот, в условиях строгой регламентации и монотонного трудаобнаруживают большую продуктивность и сопротивляемость утомлению, чем холерикии сангвиники.
    В поведенческом общении можно и нужно предвидеть особенностиреакции лиц с разным типом темперамента и адекватно на них реагировать.
    Подчеркнем, темперамент определяет лишь динамические, но несодержательные характеристики поведения. На основе одного и того жетемперамента возможна и «великая» и социально-ничтожная личность.
    Известный психолог К. Юнг подразделяет людей по складу личности наэкстравертов («обращенных вовне») и интровертов («обращенных внутрь себя»).Экстраверты общительны, активны, оптимистичны, подвижны, у них сильный типвысшей нервной деятельности., по темпераменту они сангвиники или холерики. Интровертымалообщительны, сдержанны, отделены от всех, в своих поступках ориентируются восновном на собственные представления, серьезно относятся к принятию решения,контролируют свои эмоции. К интровертам относятся флегматики и меланхолики.Однако в жизни редко встречаются абсолютно чистые экстраверты или интроверты. Вкаждом из нас есть черты как тех, так и других, это зависит от врожденныхкачеств нервной системы, возраста, воспитания, жизненных обстоятельств.
    4. Понятие охарактере
    Как и полагается, следует начать с определения характера. Однакоэтого нельзя сделать без некоторых предварительных замечаний.
    Дело в том, что «характер» трактуется в психологии далеко неоднозначно. Выше уже обсуждались трудности различения характера и темперамента.Еще больше спорных вопросов возникает при попытке развести понятия «характер» и«личность».
    В психологической литературе можно найти всевозможные вариантысоотнесения этих двух понятий: характер и личность практически отождествляются,т. е. эти термины употребляются как синонимы; характер включается в личность ирассматривается как ее подструктура; наоборот, личность понимается какспецифическая часть характера; личность и характер рассматриваются как«пересекающиеся» образования.
    Избежать смешения понятий характера и личности можно, еслипридерживаться более узкого их толкования. Представление о личности в узком смыслебыло уже разобрано в начале предыдущей лекции. Более специальное пониманиехарактера также существует, и я собираюсь вас с ним познакомить.
    Характер в узком смысле слова определяется как совокупностьустойчивых свойств индивида, в которых выражаются способы его поведения и способыэмоционального реагирования.
    При таком определении характера его свойства, так же как исвойства темперамента, могут быть отнесены к формально-динамическимособенностям поведения. Однако в первом случае эти свойства, если можно таквыразиться, предельно формальны, во втором же они несут признаки несколькобольшей содержательности, оформленности. Так, для двигательной сферыприлагательными, описывающими темперамент, будут «быстрый», «подвижный»,«резкий», «вялый», а качествами характера — «собранный», «организованный»,«аккуратный», «расхлябанный». Для характеристики эмоциональной сферы в случаетемперамента применяют такие слова, как «живой», «импульсивный», «вспыльчивый»,«чувствительный», а в случае характера — «добродушный», «замкнутый»,«недоверчивый». Впрочем, как уже говорилось, граница, разделяющая темперамент ихарактер, достаточно условна. Гораздо важнее глубже понять различие междухарактером и личностью (в узком смысле).
    Рассмотрим, как употребляются эти понятия в обыденной речи. Преждевсего обратим внимание на то, как сильно различаются наборы прилагательных,которые применяются для описания личности и характера. Говорят о личности«высокой», «выдающейся», «творческой», «серой», «преступной» и т. п. Вотношении характера используются такие прилагательные, как «тяжелый»,«жестокий», «железный», «мягкий», «золотой». Ведь мы не говорим «высокийхарактер» или «мягкая личность».
    Таким образом, анализ житейской терминологии показывает, чтоналицо разные образования. Но еще более убеждают в этом следующие соображения:когда даются оценки характера и личности одного и того же человека, то этиоценки могут не только совпадать, но и быть противоположными по знаку.
    Вспомним для примера личности выдающихся людей. Возникает вопрос:известны ли истории великие люди с плохим характером? Да сколько угодно.Существует мнение, что тяжелым характером отличался Ф. М. Достоевский, очень«крутой» характер был у И. П. Павлова. Однако это не помешало обоим статьвыдающимися личностями. Значит, характер и личность далеко не одно и то же.
    Характер – это каркас личности, в который входят тольконаиболее выраженные и тесно взаимосвязанные свойства личности, отчетливопроявляющиеся в различных видах деятельности. Все черты характера – это чертыличности, но не все черты личности – черты характера.
    Характер – индивидуальное сочетание наиболее устойчивых,существенных особенностей личности, проявляющихся в поведении человека, вопределенном отношении:
    1) к себе (степеньтребовательности, критичности, самооценки);
    2) к другим людям(индивидуализм или коллективизм, эгоизм или альтруизм, жестокость или доброта,безразличие или чуткость, грубость или вежливость, лживость или правдивость ит. п.);
    3) к порученномуделу (лень или трудолюбие, аккуратность или неряшливость, инициативность илипассивность, усидчивость или нетерпеливость, ответственность илибезответственность, организованность и т. п.);
    4) в характереотражаются волевые качества: готовность преодолевать препятствия, душевную ифизическую боль, степень настойчивости, самостоятельности, решительности,дисциплинированности.
    Какова связь темперамента с характером? Характер человека –это сплав врожденных свойств высшей нервной деятельности с приобретенными втечение жизни индивидуальными чертами. Правдивыми, добрыми, тактичными или,наоборот, лживыми, злыми, грубыми бывают люди с любым типом темперамента.Однако при определенном темпераменте одни черты приобретаются легче, другиетруднее. Например, организованность, дисциплинированность легче выработатьфлегматику, чем холерику; доброту, отзывчивость – меланхолику. Быть хорошиморганизатором, общительным человеком проще сангвинику и холерику. Однаконедопустимо оправдывать дефекты своего характера врожденными свойствами,темпераментом. Отзывчивым, добрым, тактичным, выдержанным можно быть при любомтемпераменте.
    5. Характер ичерты личности
    Характер проявляется не только отношением к другим людям, но и ксамому себе. Каждый из нас, намеренно или сам того не осознавая, нередкосравнивает себя с окружающими и в итоге вырабатывает довольно устойчивое мнениео своем интеллекте, внешности, здоровье, положении в обществе, т.е. формирует«набор самооценок», от которого зависит: скромны мы или высокомерны,требовательны к себе или самоуспокоенны, застенчивы или кичливы.
    У большинства людей проявляется тенденция оценивать себя чуть вышесреднего. Это позволяет сделать вывод, что человеку свойственна потребность вдостаточно высокой самооценке, т.е. каждому хочется уважать себя. Самоуважение– один из истоков психологической устойчивости, хорошего настроения. Допустим,человек совершил ошибку, сделал что-то не так. Если этот человек обладаетдостаточно высоким уровнем самооценки, он может успокоить себя: «Ничегострашного, ведь в целом я отнюдь не глупец и подобное для меня не характерно»,т.е. срабатывает психологическая защита и человек успокаивается.
    У людей, страдающих неврозами, самооценка чаще бывает завышеннойили заниженной, а иногда даже крайней (самый добрый, самый стеснительный, самыйчестный). Люди с истерическими проявлениями высказывают такие суждения: «Ягораздо умнее, красивее, добрее большинства людей, но я самый несчастный исамый больной».
    Человек, считающий себя намного умнее других и тем более намеренноэто подчеркивающий, неминуемо вызывает раздражение окружающих. Это естественно– ведь мысль «видите, какой я умный», подразумевает пренебрежительное отношениек окружающим. А кому приятно, чтобы его кто-то считал глупым. Неадекватноесамомнение, подчеркивание своих достоинств, надменность, пренебрежение к другим– неиссякаемый источник негативизма окружающих. Нередко приходится общаться слюдьми, которые из-за неадекватно высокой самооценки ревниво-завистливоотносятся к успехам сослуживцев. «Самый худший и злобный вид зависти: зависть кумственному превосходству», – утверждал Д. Филдинг. Когда чьи-то способности иуспехи не сопровождаются скромностью, они провоцируют зависть и негативноеотношение окружающих. Завышенная самооценка способствует и такой чертехарактера, как чрезмерная обидчивость. Обида, как правило, – это чувство,возникающее в ответ на несправедливое к себе отношение окружающих. Но чтозначит для человека «несправедливое»? А то, что чье-то мнение о нем ниже егособственного мнения о себе. Отсюда ясно, завышенная самооценка способствуетобидчивости, нетерпимости к малейшим замечаниям (правда, бывает и другаякрайность: с высоты своего «Я» даже серьезную критику не принимает близко ксердцу). Человек с неадекватно высокой самооценкой потенциально конфликтен вситуациях, когда речь заходит о вознаграждениях и поощрениях за труд.Несовпадение ожидаемой и реальной наград закономерно выливается в обиду изависть, которые накапливаются и, наконец, прорываются резким обвинением вчей-либо адрес.
    С какими же трудностями в общении сталкивается человек сзаниженной самооценкой? Представления о себе как о менее способном, некрасивом,невезучем, несчастном, больном создают пониженный фон настроения, закрепляют«комплекс неполноценности». Стойкая излишне низкая самооценка влечет за собойчрезмерную зависимость от других, несамостоятельность и даже заискивание,проявляется робость, замкнутость, даже искаженное восприятие окружающих.
    Как обычно человек реагирует на попытки окружающих снизить егосамооценку упреками, критикой? Понятно, что удовольствия при этом он неиспытывает, но эмоции его зависят от того, кто критикует, за что критикует, скакой целью и главное, насколько высказанная оценка случившегося расходится ссобственной. Редко обижаются на критику со стороны людей, мнением которых оченьдорожат (их замечания не для того, чтобы унизить, а чтобы помочь). Подчас непринимают во внимание упреки со стороны случайных посторонних людей. Но укаждого есть какие-то особенно уязвимые стороны, критика которых вызываетрезкие негативные эмоции. Для женщин почти всегда обидна негативная оценка ихвнешности, хозяйственности, опрятности, для мужчин – профессиональных качеств итрадиционно мужских достоинств (силы, смелости, выдержки). Есть слова, которые,прозвучав, наносят такой ущерб взаимоотношениям, что все последующие«компенсирующие» действия не могут их исправить. Например, в пылу семейной ссорычеловек заявил жене: «Я разлюбил тебя. Ты мне неприятна». И хотя это не так,что подтверждают дальнейшие поступки, подобные необдуманные слова уносят ссобой тепло супружеских отношений. Следует учесть, что нельзя по конкретномуповоду давать общую отрицательную оценку личности и в то же время нельзяизводить человека постоянными мелочными упреками. «Иначе такая критикавызывает обиду, неприязнь, озлобление, желание оправдать себя и обвинить,напасть на надоевшего критика.
    Многие чувствуют себя неуютно, сталкиваясь с человеком, источающимнепрерывные восторги в их честь. Дело в том, что в ситуации, когда одинчеловек, хвалит другого, они находятся в неравных отношениях: первый осознаетсвою цель и истинные чувства и четко понимает, что у него за этим кроется, –лесть, комплимент или заслуженная похвала. Тот же, кто слушает, оказывается вболее трудном положении, поскольку не всегда может уловить цель собеседника.Поэтому неудивительна настороженность и негативизм, с которым встречаютхвалебный поток, особенно со стороны неспециалиста или малознакомого человека.Лесть – это явно преувеличенная похвала, произносимая с целью завоеватьчье-либо расположение. Если она усваивается тем, кому адресуется, то наноситему вред – делает его надменным, самодовольным и самоуспокоенным, а впоследующем закономерно рождает неприязнь и насмешки окружающих.
    Комплимент в отличие от лести не преследует выгоду и являетсяследствием искреннего сиюминутного восторга или привычной вежливости.Своевременно сказанный комплимент, хоть и ненадолго, но повышает настроениечеловека.
    Заслуженная похвала поддерживает и адекватно повышает уровеньпритязаний человека и тем самым побуждает его браться за более трудные задачи –вот в чем польза похвалы. Она произносится и реже, и убежденнее, безпатетических восторгов, а если к тому же исходит от человека, чьим мнениемдорожат, то доставляет удовольствие.
    На формирование самоуважения и самооценки влияют многие факторы,действующие уже в раннем детстве – отношение родителей, положение среди сверстников,отношение педагогов. Сопоставляя мнение о себе окружающих людей, человекформирует самооценку себя, причем любопытно, что человек вначале учитсяоценивать других, а потом уже оценивать себя. И лишь к 14–15 годам подростоковладевает умением самоанализа, самонаблюдения и рефлексии, анализируетдостигнутые собственные результаты и тем самым оценивает себя («Если я неспасовал в трудной ситуации, значит я не трус», «Если смог осилить труднуюзадачу, значит я способный» и т. п.). Сложившаяся у человека самооценка можетбыть адекватной (человек правильно, объективно оценивает себя), либонеадекватно завышенной или неадекватно заниженной. А это, в свою очередь, будетвлиять на уровень притязаний личности, который характеризует степень трудноститех целей, к которым стремится человек и достижение которых представляетсячеловеку привлекательным и возможным. Уровень притязаний – тот уровеньтрудности задания, который человек обязуется достигнуть, зная уровень своегопредыдущего выполнения. На уровень притязания оказывает влияние динамика неудачи удач на жизненном пути, динамика успеха и неуспеха в конкретной деятельности.Уровень притязания может быть адекватным (человек выбирает цели, которыереально может достичь, которые соответствуют его способностям, умениям,возможностям) либо неадекватно завышенным, заниженным. Чем адекватнеесамооценка, тем адекватнее уровень притязаний.
    Заниженный уровень притязаний, когда человек выбирает слишкомпростые, легкие цели (хотя он мог бы достичь значительно более высоких целей)возможен при низкой самооценке (человек не верит в себя, низко оценивает своиспособности, возможности, чувствует себя «неполноценным»), но также возможен ипри высокой самооценке (когда человек знает, что он умный, способный, но целивыбирает попроще, чтобы не «перетруждаться», «не высовываться», проявляясвоеобразную «социальную хитрость»). Завышенный уровень притязаний, когдачеловек ставит перед собой слишком сложные, нереальные цели, объективно можетприводить к частым неудачам, к разочарованию, фрустрациям. В юности частовыдвигаются завышенные, нереалистические притязания, переоценивают своиспособности, в результате эта беспочвенная самоуверенность часто раздражаетокружающих, вызывает конфликты, неудачи, разочарования. Только путем многочисленныхпроб и ошибок человек постигает меру своих реальных возможностей. Но, как нинеприятна бывает юношеская самоуверенность, психологически гораздо опаснеепониженное самоуважение, заниженный уровень социальных притязаний человека,побуждающий его уклоняться от всякой деятельности, отказываться от достиженияпоставленных целей, избегать людей (т. к. не верит в себя, боится критики,насмешки) либо быть послушным орудием в руках других людей.
    темпераментличность характер человек
    Заключение
    Темперамент – это индивидуальные особенности человека,определяющие динамику протекания его психических процессов и поведения. Поддинамикой понимают темп, ритм, продолжительность, интенсивность психическихпроцессов, в частности эмоциональных процессов, а также некоторые внешниеособенности поведения человека — подвижность, активность, быстроту илизамедленность реакций и т. д.
    Можно выделить следующие основные компоненты, определяющиетемперамент:
    — общая активность психической деятельности и поведения человекавыражается в различной степени стремления активно действовать, осваивать ипреобразовывать окружающую действительность, проявлять себя в разнообразнойдеятельности. Выражение общей активности у различных людей различно.
    — двигательная, или моторная, активность показывает состояниеактивности двигательного и речедвигательного аппарата. Выражается в быстроте,силе, резкости, интенсивности мышечных движений и речи человека, его внешнейподвижности ( или, наоборот, сдержанности ), говорливости ( или молчаливости ).
    — эмоциональная активность выражается в эмоциональнойвпечатлительности (восприимчивость и чуткость к эмоциональным воздействиям),импульсивности, эмоциональной подвижности (быстрота смены эмоциональныхсостояний, начала и прекращение их). Темперамент проявляется в деятельности,поведении и поступках человека и имеет внешнее выражение. По внешним устойчивымпризнакам можно до известной степени судить о некоторых свойствах темперамента.
    Характер – индивидуальное сочетание наиболее устойчивых,существенных особенностей личности, проявляющихся в поведении человека, вопределенном отношении: к себе, к другим людям, к порученному делу, в характереотражаются волевые качества.
    Список литературы
    1. Бородина А.В. Психология характера. М.:МГУ, 2005.
    2. Березовин Н. А., Чепиков В. Т.,Чеховских М. И., Основы психологии и педагогики, 2-е издание, учебное пособие,Минск, 2008 г., 336 стр.
    3. Самыгин С. И., Гулиев М. А., Ганиева Р. Х., Психология и педагогика для студентоввузов 4-е издание,учебное пособие, Ростов на Дону, “Феникс”, 2008 г., 256 стр.
    4. Столяренко Л.Д. Основы психологии. — 5-еизд., доп. и перераб. – Ростов — на-Дону: Феникс,2006.
    5. ЧеховскихМ.И. Основы психологии. Учебное пособие, Мн.: ООО «Новое знание», 2002.

  2. Содержание
    1. Введение
    2. Понятие о темпераменте человека
    3. Типы темперамента
    4. Характер человека
    5. Типы характера
    6. Методы изучения темперамента и характера человека
    7. Вывод
    8.Использованная литература
    Введение
    Потребности, интересы и идеалы, вообще установки личности определяют, что хочет человек: его способности – что он может. Но остается еще вопрос о том, что же он есть — каковы основные, стержневые, наиболее существенные свойства человека, которые определяют его общий облик и его поведение. Это вопрос о характере. Тесно связанный с направленностью личности, характер человека вместе с тем имеет своей предпосылкой его темперамент. Темперамент и характер отличны и вместе с тем тесно связаны друг с другом. Их научное изучение шло не совпадающими, но неоднократно скрещивающимися путями.
    Понятие о темпераменте человека
    Темпераментом называется совокупность динамических особенностей психических процессов и поведения. К ним относятся скорость реакции, индивидуальный темп работы, быстрота переключения психических процессов и двигательной активности с одного вида деятельности на другой, скорость включения человека в различные виды деятельности и торможения. О людях, которые по-разному – один быстрее, другие медленнее – реагируют на слова и действия других, говорят, что они обладают различным темпераментом. О тех, кто переходит от одного вида деятельности к другому, также говорят как о людях с разным темпераментом. То же самое касается индивидуальных различий в скорости реакций, в возбудимости и в эмоциональности поведения.
    Слово «темперамент » происходит от латинского temperamentum, переводимого как «надлежащее соотношение частей». Такое понимание темперамента связано с тем, что в древности (в учении древнегреческого врача Гиппократа – V век до нашей эры) утверждалось, что тип темперамента задается соотношением в организме человека четырех видов жидкостей:
    До сих пор сохранились названия темпераментов, предложенные Гиппократом: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик.
    Типы темперамента
    После Гиппократа одним из первых дал характеристики темпераментам людей немецкий философ И.Кант. Сангвиник , по Канту, — человек, отличающийся быстрой сменой сравнительно слабых по силе эмоций. Холерик – горячий, порывистый человек. Меланхолик — индивид, для которого характерны глубокие и длительные эмоциональные переживания. Флегматик – медленный, спокойный человек. Темперамент на протяжении многих веков его исследования последовательно соотносили то с качественными особенностями крови человека (И.Кант), то со строением тела (Э.Кречмер), то с обменными процессами, происходящими в организме человека. Современные теории темперамента связывают его со строением нервной системы, ее свойствами. По И.П. Павлову, она обладает такими основными свойствами: силой, подвижностью и уравновешенностью. Исследования последних несколько десятков лет, проведенные Б.М. Тепловым, В.Д. Небылицыным и другими, обнаружили в центральной нервной системе гораздо больше различных свойств, чем предполагал Павлов, так что типология темпераментов, основанная на свойствах нервной системы, претерпела изменения. Тем не менее в основном она сохранилась в том виде, в каком ее в свое время предложил наш известный физиолог.
    Силу нервной системы характеризует ее способность выдерживать длительные и значительные нагрузки. Подвижность нервных процессов – скорость и другие динамические особенности их возникновения и существования. Переключаемость нервных процессов характеризуется способностью переходить от состояния возбуждения к состоянию торможения, и наоборот. Уравновешенность характеризует соотношение в нервной системе процессов возбуждения и торможения.
    Сильный, подвижный, уравновешенный тип нервной системы, по Павлову, — у сангвиника; сильный, уравновешенный, инертный тип – у флегматика; сильный, неуравновешенный – у холерика; слабый – у меланхолика.
    Эта типология строилась И.П. Павловым на основе экспериментальных исследований животных, базировались на ограниченных представлениях о свойствах нервной системы и поэтому несколько упрощена. Более соответствует действительности та, в основу которой положены представления о свойствах нервной системы в работах ученых.
    Сангвинический темперамент, по-видимому, свойствен людям с сильной, динамической, уравновешенной и переключаемой нервной системой. Такие люди спокойно ведут себя, контролируют проявления своей эмоциональности, способны управлять собой.
    Холерический темперамент, скорее всего, образует сочетание сильной, подвижной, динамичной, переключаемой нервной системы с ее неуравновешенностью, причем процесс возбуждения в такой нервной системе явно доминирует над процессом торможения. Внешне поведение холерика отличается высокой активностью, темпом движений, быстротой реакций и повышенной эмоциональностью. У такого человека громкая речь, резкие движения. Холерики редко бывают спокойными и своей возбужденностью «заводят» остальных.
    Флегматик – человек с сильной, уравновешенной, но малоподвижной и слабо переключаемой нервной системой. От сангвиника он отличается замедленностью реакций. Внешне такой человек обычно выглядит очень спокойным, невозмутимым, и его очень трудно вывести из себя.
    Меланхолик – имеет слабую нервную систему, она невозбудимая и неуравновешенная, в которой торможение возникает легко и доминирует над возбуждением. Внешне меланхолик кажется подавленным, заторможенным человеком, у которого почти всегда плохое настроение. От любых достаточно сильных эмоциональных воздействий, особенно в ситуациях стресса, он впадает в состояние депрессии.
    Описанные типы темперамента человека в чистом виде в жизни встречаются не часто. Чаще всего они сочетаются друг с другом так, что у одного и того же человека обнаруживаются признаки разных типов темперамента. К тому или иному типу человека относят на основании того, что в его психологии и поведении доминируют черты какого-либо одного из описанных типов. Встречается немало людей, которых вообще нельзя отнести ни к одному из представленных типов темперамента, так как у них свойства нервной системы, характерные для каждого типа, «перемешаны».
    Характер человека
    В отличие от темперамента характер человека относится не к внешним, динамическим особенностям поведения, а к внутренним, психологическим основам поступков, зависит от личности человека и от его личного отношения к тому, что он делает. В характере проявляются воля и мотивация поведения человека. Если с определенным сочетанием свойств нервной системы человек рождается на свет, то его характер воспитывается при жизни.
    Характер – это более основательная характеристика личности, чем темперамент, поэтому для описания характера используется словосочетание «черты характера», а не «свойства характера». Чертой личности в психологии называют устойчивую особенность личности – такую, которая определяет поступки человека. Термином «свойство» обозначают какую-либо отдельную частную сторону психологии человека, от которой скорее зависит стиль, а не суть поведения. По своей сути поступки людей мало зависят от темперамента, поэтому его особенности называют свойствами.
    В жизни характер человека проявляется в самых различных видах его деятельности, придавая поведению целенаправленность, настойчивость, а человеку – стремление добиваться успехов (волевые черты характера). Характер человека также проявляется в его добросовестности, ответственности, аккуратности (деловые черты), в открытости, общительности, интересе и внимании к людям (коммуникативные черты характера). Три названные группы черт характера – основные.
    Индивидуальные различия в характерах людей касаются сочетания и степени развитости у человека различных волевых, деловых и коммуникативных черт характера. Поскольку таких черт у человека довольно много, не менее, чем несколько десятков, поскольку индивидуальные различия в характерах людей бывают довольно значительными. Они зависят и от общества, в котором родился и общался в течении жизни. Индивидуальные различия в характере отмечаются уже в детстве к концу раннего возраста и далее постепенно увеличиваются.
    В отличие от темперамента характер человека может изменяться и реально изменяется в той или иной степени в течение всей жизни. На детство приходится основной этап в формировании характера. Он начинает складываться у человека с первых лет жизни под прямым влиянием его родителей или заменяющих их людей, воспитывающих ребенка. Он зависит от отношения этих людей к ребенку и способа обращения с ним. При хорошем обращении с ребенком в течение самых первых лет его жизни у ребенка формируются положительные черты характера, а при плохом – отрицательные. Такие черты характера, как доброта, открытость, общительность, — обычно следствие хорошего обращения с ребенком, а такие черты характера, как злость, замкнутость и агрессивность, — результат плохого с ним обращения.
    В виде устойчивых черт характера у ребенка складываются реакции на обращение с ним взрослых. Особенно большое влияние на формирование характера оказывают такие способы обращения, которые вызывают у ребенка сильные эмоции и связаны с удовлетворением его наиболее важных жизненных потребностей. Так начинают формироваться коммуникативные черты характера. Волевые черты складываются несколько позднее под воздействием полученных ребенком поощрений и наказаний. Если родители или заменяющие их люди умело сочетают поощрения и наказания, поддерживают у ребенка старание, настойчивость, целеустремленность и другие качества поведения, то у него складываются волевые черты характера.
    Последними в дошкольном возрасте начинают формироваться деловые черты характера, причем их становление зависит как от получаемых поощрений и наказаний, так и от подражания ребенка окружающим. Если эти люди сами постоянно демонстрируют ребенку хорошие деловые черты характера, то вполне можно рассчитывать и на то, что временем эти же черты характера проявятся у ребенка.
    Характер человека, сложившийся в основном в детстве, может оставаться более или менее постоянным или изменяться дальше. Будет ли он меняться и, если да, то как конкретно – это зависит от целого ряда обстоятельств. Во-первых, от того, сформировались ли и стали ли достаточно устойчивыми соответствующие черты характера в детстве. Если они оформились и стабилизировались, то как правило, обнаруживается тенденция к их устойчивости. Если же они еще не сформировались, то могут меняться и дальше.
    Во-вторых, стабильность характера зависит от отношения человека к самому себе и от отношения к нему со стороны окружающих. Если отношение положительное, это способствует ранней стабилизации характера. Наиболее существенные, изменения в характере отмечаются в том случае, когда отношение человека к себе и отношение к нему окружающих противоречивы и неблагоприятны. С возрастом, от 12 – 15 до 35 – 40 лет, характер человека обычно несколько улучшается, затем стабилизируется лет на 20 и к концу жизни, после 65 – 70 лет, вновь может несколько ухудшиться.
    Типы характера
    Характер людей, как и их темпераменты, делятся на типы, однако классификации характеров существенно отличаются от типологии темпераментов. Если крайне выраженные сочетания свойств темперамента называются типами темперамента, то крайне выраженные черты характера именуются его акцентуациями. Это понятие происходит от слова «акцент» — выделение, подчеркивание. Акцентуированными по характеру называются люди, у которых есть сильно выраженные черты характера, выходящие за пределы нормы. Например, у человека могут быть сильно развиты такие черты характера, как доброта, общительность, оптимизм или противоположные им отрицательные черты характера: агрессивность, замкнутость, пессимизм. Строго говоря, почти каждый человек – в известном смысле слова акцентуированная личность, поскольку у него можно обнаружить хотя бы одну из многих акцентуированных черт характера. Однако на практике понятием «акцентуация» пользуются в основном тогда, когда у человека обнаруживают не одну, а несколько различных черт характера.
    Явление характерологической акцентуации может иметь временный (возрастной) и постоянный характер. У большинства людей временные акцентуации характера обнаруживаются в критические периоды жизни, во время болезней, в сложных, напряженных жизненных условиях. К критическим относятся переходные периоды в жизни человека от младенческого к дошкольному возрасту (около 3 лет), от младшего школьного к подростковому возрасту (от 11 – 12 до 14 – 15 лет), от подросткового возраста к юности (18 – 19), от юности к взрослению (35 -40 лет), от взрослости к старческому возрасту (после 70 лет). Постоянно акцентуированный характер, как правило, отмечается у людей с тяжелым детством.
    На характер человека общество влияет специфическим образом. Оно формирует идеологию, в которую входят проектируемые образованием желательные черты характера, нужные данному обществу. В идеологии они заданы в виде ценностей и норм морали. Включаясь в официальную, подчиненную государству образовательную систему в качестве целей обучения и воспитания детей, эти ценности и нормы реализуются в содержании и методах обучения и воспитания детей. В результате люди вырастают с некоторыми типичными чертами характера.
    Этот акт нашел отражение в истории и в некоторых социальных типологиях характеров современных людей, например в типологии, предложенной известным американским философом и психоаналитиком Э. Фроммом. Он также отразился в многочисленных примерах трудностей адаптации в чужом обществе, с которыми сталкиваются люди, родившиеся и выросшие в одной стране, но вынужденные взрослыми эмигрировать и жить в другой стране.
    Вот некоторые примеры: спартанское, военно-спортивное и общественно-религиозное воспитание в Древней Греции формировало один тип характера – воина, свято верившего в правоту дела, которое он защищал, и активного политического деятеля. Другая школа воспитания, сложившаяся там же, — афинская — сочетала в себе элементы умственного, нравственного и эстетического воспитания и, скорее, формировала тип характера ученого-интеллектуала, образованного культурного человека, далекого от политики и войн.
    Э. Фромм, глубоко психологически проанализировав, к чему ведет реально пришло общество развитого капитализма и свободных рыночных отношений в 40 — 50-е годы в США, пришел к выводу о том, что типы социальных характеров людей, которые оно породило, не отличаются особой привлекательностью. Он назвал их соответственно «садистами», «мазохистами», «конформистами» и «отшельниками», определив следующим образом. Все это – неудачники, которые в своих бедах винят других и против них направляют агрессию.
    «Садисты» — это неудачники, которые в своих бедах винят других и против них направляют свою агрессию.
    «Мазохисты» — это неудачники, которые винят самих себя и направляют агрессию против себя.
    «Конформисты» — сознательные, беспринципные приспособленцы, которые легко и просто меняют свои взгляды, как только изменяется экономическая или политическая конъюнктура.
    «Отшельники» — те, кто замыкается в себе и тем самым «уходит» от жизненных проблем, предпочитая не решать их, а просто не замечать.
    Американские социологи У.Томас и Ф.Знанецкий в известной работе «Польский крестьянин в Европе и Америке» (1918-1920 гг.) показали, как изменяется культура, установки и ценности людей, в зрелом возрасте покинувших свою страну и вынужденных переселиться в другую. Примечательно, что они по своему характеру в конечном счете как бы останавливаются между двух культур, не полностью покидая прежнюю и не вполне приспосабливаясь к новой, т.е. становятся маргинальными личностями .
    Семья в отличие от общества формирует у человека не общесоциальные, а национальные, религиозные, культурные и другие типы характеров, которые считаются ценными и полезными для жизни в той или иной социальной группе. Эти черты характеры могут быть очень разными и противоречивыми.
    Основные индивидуальные различия в характерах людей порождаются именно семейным воспитанием. Это касается тех черт характера, которые свойственны представителям различных общественных групп населения.
    Определенное влияние на характер человека оказывает и школа. Сильнее всего воздействие школы отражается на формировании так называемых межличностных черт характера, связанных с деловым и личным общением людей. Большое значение для формирования характера школьников имеет их общение со сверстниками и учителями.
    Существуют некоторые возрастные особенности проявления черт характера. Свой, отличный от других возрастов, характер имеют дети до 11-12 лет, подростки с 11-12 до 14-15 лет, юноши и девушки в возрасте от 15-16 до 25-30 лет, взрослые люди в период от 25 до 40-50 лет, от 40-50 до 60-70 лет и после 70 лет.
    Методы изучения темперамента и характера человека
    Для исследования типов темперамента используют две группы методов, одна из которых основана на изучении действий и реакций человека (при наблюдении за ними извне и самооценке), а другая – на психофизиологическом исследовании свойств нервной системы. В первом случае вывод о темпераменте человека делается на основе того, насколько его действия и жизненные реакции соответствуют некоторым стандартам действий и реакций, связанных с разными типами темперамента. Во втором случае выводы о темпераменте испытуемого делают на основании сравнения свойств нервной системы, обнаруженных у данного человека, с теми свойствами, которые наукой приписываются людям определенного типа темперамента.
    При самооценке человек, пользуясь текстом предложенного ему опросника, сам оценивает свои действия и реакции на те или иные раздражители в типичных жизненных ситуациях. При обращении к внешним оценкам за человека это делают квалифицированные специалисты-наблюдатели. Свойства нервной системы с целью определить темперамент человека изучается с помощью специальных проб и приборов, которые точно фиксируют физиологические реакции организма человека в ответ на определенные сенсорные стимулы.
    Достаточно строгими, позволяющими безошибочно оценивать темперамент человека, являются только психологические, объективные методы, поскольку сам человек и его окружающие могут серьезно ошибаться в оценках его темперамента. Дело в том, что те действия и реакции, по которым мы обычно судим о темпераменте человека, — это результат изучения. Они зависят от воспитания и культуры данного человека. В итоге действительный, природный темперамент может оказаться скрытым за внешними, этически оправданными формами поведения.
    К примеру, в традиционной культуре народов, живущих на юге Европы, принято разговаривать громко и при этом широко и свободно жестикулировать во время разговора. То же самое поведение рассматривается как не вполне культурное у некоторых народов, живущих на севере Европы. Поэтому южане могут внешне показаться людьми, у которых доминирует холерический темперамент, а северяне – людьми с преобладанием флегматического темперамента. В действительности это не так. научные исследования показывают, что распределение темпераментов по типам у северных и южных народов примерно одинаково.
    Вывод
    Черты характера человека изучаются иначе, чем свойства темперамента. Для этого обычно используются или общие личностные тесты, в содержание которых входят вопросы и задания, предназначенные для оценки черт характера человека, или специальные, характерологические тесты. Среди последних выделяются те, по которым можно определить, например, имеющиеся у человека акцентуации характера.
    Используемая литература
    1. Немов Р.С. Психология: учеб. для студ. высш. уч. зав. — М.: Владос, 1998
    2. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии – М.: Педагогика, 1989

  3. Я тогда написал, что мы с foxyck – интраверты. А потом решили мы все-таки разобраться со своими типами характеров – кто есть кто? Очень хорошая статья нам попалась – про темпераменты и про то, как по внешности определить темперамент человека. По всему получается, что я самый типичный сангвиник – человек, с высокой реактивностью (отклик на внешние факторы) и активностью (отклик на внутренние факторы), а
    foxyck – флегматик – высокая активность и низкая реактивность.
    Описание сангвиника на самом деле очень точно соответствует моему поведению – я постоянно с готовностью и от всей души хватаюсь за новые задачи, которые просто горят в руках! А потом точно так же импульсивно теряю к ним интерес, потому что на горизонте уже появилось что-то новое. У меня всегда есть какая-нибудь сверхидея. Да за что я только не хватаюсь! От программы моделирования эволюции вирусов, до управляемых сновидений и BrainSync’а. Ну в промежутки, конечно, не надо забывать установку в машину какого-нибудь редкостного турбоконтроллера, фоточтения Гарри Поттера на английском языке и, конечно, посадки собственного дуба для потомков. (Ну, надо еще вспомнить планетарную передачу, FSys’а, сайты, BBS, Lisp на шарпе, шарп на лиспе, и кучу сообществ, в которые я вступаю так же легко, как и забываю про них через неделю).
    Вот, вроде выболтался 🙂 Я не считаю, что такое свойство моего характера, это хорошо. Но и плохим себя считать тоже не разрешаю. Я – это я. Другого такого в любом случае нет. Мой темперамент – моя особенность, возможно, очень полезная. Просто этот понос поток идей надо суметь применить в нужную, конструктивную сторону. Кстати, тут мне очень помогает мой флегматик 🙂 Это вообще очень выгодное соседство – флегматики! С меланхоликом я бы никому не пожелал много общаться, а холерик меня бы, простите, обижал. Два же сангвиника со своими суперидеями, это будет много шуму и никакого результата… А вот флегматик + сангвиник – совсем другое дело. Сангвинику, благодаря такому сотрудничеству, удается легче доводить дела до конца, а флегматику – начинать с начала.
    Остается только вопрос – почему я, обладая таким типом характера, все-таки отношу себя к интравертам? Не участвую по возможности (и до последнего) ни в каких шумных мероприятиях, да и вообще всех боюсь?
    В общем подумал я, подумал и выделил у себя две основные особенности, которые во-первых приводят меня к тому типу характера, который есть, а во-вторых – просто мешают мне спокойно жить!
    1. Я себя, оказывается, сильно недооцениваю. Не то, чтобы я действительно так считал, но мне это так часто говорят, что я уже почти поверил – надо исправлять.
    2. Я всегда разрешаю другим меня судить. На это сбегаются всякие вампиры и манипуляторы, а я начинаю перед ними оправдываться, хотя ничем не виноват и ничего не должен. А они, за счет этого, начинают мною очень эффективно управлять 🙁 Ну самый банальный пример – мне начинает выговаривать уборщица в доме за то, что мы (соседи) установили железную дверь в холле и ей теперь убираться не удобно (это не оправдание, но тут уж точно я никаким боком!), а мне ей даже и возразить нечего! И самое ужасное – действительно начинаю чувствовать себя виноватым перед тёткой с тремя классами образования. Вот ведь, блин! И вот такие товарищи, чувствую мою слабость, начинают а мне ездить… Их основной аргумент – “ТЫ ВИНОВАТ, ПОТОМУ ЧТО ТЫ ПЛОХОЙ и теперь ТЫ ДОЛЖЕН”. Обычно кончается тем, что я в итоге сбегаю. Но такой образ жизни мне решительно надоел! Буду бороться!
    2.1 Следствие – я очень плохо умею говорить “НЕТ”. Мне проще сказать “ДА” и не сделать…
    Вот как оно, оказывается.

  4. Реферат По психологии на тему:
    Темперамент и Личность
    2006
    Содержание
    Введение
    1. Понятие темперамента
    2. Деятельность человека и её связь с темпераментом
    3. Темперамент и личность
    4. Типы темперамента
    Литература

    Введение

    Современное общество отличается быстрыми темпами научно-технического прогресса. Бесспорно, что предпосылками к такому стремительному развитию стали коренные изменения, произошедшие в IXXV- XX веках нашего века практически во всех сферах человеческой деятельности, а в первую очередь, в системе просвещения и образования. Темпы общественного производства предъявляют всё новые и новые требования к персоналу организаций, чья деятельность практически и формирует конечный общественный продукт. Люди начинаются знакомиться с понятием «темперамент» очень рано. Еще в детстве мы замечаем, что одни из нас более подвижные, веселые настойчивые, а другие медлительные застенчивые, неторопливые в словах и поступках. Именно в этих особенностях и проявляется темперамент. Индивидуальные психологические особенности личности человека, его темперамент придают своеобразную окраску всей деятельности и поведению.
    Темперамент легко определить по скорости движений человека, по темпу его речи, по умению быстро и легко включаться в работу, по отзывчивости на чувства других людей, по умению увлекаться делом, проявляя при этом большую настойчивость и страстность, по суетливости, по желанию общаться с товарищами, по быстроте смены настроений, по смелости и даже по выражению лица и тембру голоса. Приведенные выше примеры подводят к пониманию того, что темперамент является динамической характеристикой человека и что от темперамента зависят психический темп и ритм, быстрота возникновения чувств, их длительность и устойчивость, смекалистость, направленность на определенные контакты с предметами и людьми, на интерес человека к себе или другим.
    Темперамент относится к числу таких психологических понятий, о которых «все знают». Давая характеристику своим знакомым, мы то и дело употребляем названия различных темпераментов — об одном утверждаем: «типичный холерик», другого именуем «сангвиником», третьего — «флегматиком», четвертого — «меланхоликом». Да и себя обычно относим к одной из четырех категорий. Оказывается, чаще всего люди считают себя холериками или сангвиниками. Флегматики попадаются реже, а уж в меланхоличности, как бы стыдясь, редко кто соглашается признаться. Между тем, люди самого различного темперамента могут добиться высоких достижений в одном и том же виде деятельности.
    Таким образом, от того, на сколько продуктивна деятельность работников тех или иных предприятий, на столько большую прибыль сможет оно получить.
    Более того, некоторые профессии предъявляют особые требования к личности человека, и не любой сможет выполнить определённую задачу. Необходимо дать характеристику темпераменту, установить его классификацию, а также выявить связь между темпераментом и деятельностью человека.

    1. Понятие темперамента

    Природа позаботилась о том, чтобы все люди, проживающие на земле, были отличны друг от друга. Эти отличия проявляются практически во всём, в том числе в личностных характеристиках человека. Личность каждого человека неповторима и индивидуальна во всех её проявлениях.
    Тем не менее, нельзя утверждать о том, что человек рождается уже сформированной личностью — это не так. Ею он становится постепенно. Но в тоже время, до того, как человек станет личностью, у него наблюдается индивидуальные особенности психики. Эти особенности психики весьма консервативны, устойчивы. Они образуют у каждого человека своеобразную психическую почву, на которой впоследствии, в зависимости от ее особенностей, вырастают свойства личности, присущие только данному человеку. Это значит, что психика ребенка не похожа на гладкий лист, на котором можно рисовать любые узоры, и что в процессе воспитания и обучения ребенка, необходимо опираться на имеющиеся у него от рождения свойства. Эти свойства у всех разные. Наблюдая за поведением людей, за тем, как они трудятся, учатся и отдыхают, как реагируют на внешние воздействия, как переживают радости и горести, мы, несомненно, обращаем внимание на большие индивидуальные их различия. Одни быстры, порывисты, шумливы — другие, наоборот, медлительны, спокойны, невозмутимы.
    Следует отметить, что эти различия касаются не содержания личности, а некоторых внешних проявлений. Именно эта сторона личности и характеризует понятие «темперамент».
    Темперамент (от латинского temperamentum — надлежащее соотношение частей), — характеристика индивида со стороны динамической особенности его психической деятельности, то есть темпа, ритма, интенсивности отдельных психических процессов и состояний. В структуре темперамента можно выделить три главных компонента:
    общую активность индивида;
    его двигательные проявления;
    его эмоциональность;
    Общая психическая активность индивида характеризует «динамические» особенности личности, её тенденции к самовыражению, эффективному освоению и преобразованию внешней действительности. Степени активности распределяются от вялости, инертности до предельной энергичности, стремительности действий. Двигательный, или моторный, компонент определяется его значением как средства, с помощью которого актуализируется внутренняя динамика психических состояний.
    Среди динамических качеств двигательного компонента следует выделить быстроту, силу, резкость, ритм, амплитуду и ряд других признаков мышечного движения (часть из них относится и к речевой моторике).
    Третий компонент темперамента — эмоциональность, характеризует особенности возникновения, протекания и прекращения разнообразных чувств, аффектов и настроений. Основные моменты эмоциональности — впечатлительность, импульсивность, эмоциональная лабильность. Впечатлительность выражает степень аффективной восприимчивости субъекта, импульсивность — быстроту, с которой эмоция становится побудительной силой поступков и действий, эмоциональная лабильность — скорость, с которой данное эмоциональное состояние прекращается или сменяется другим.
    Темпераментом называют совокупность свойств, характеризующих динамические особенности протекания психических процессов и поведения человека, их силу, скорость, возникновение, прекращение и изменение. Свойства темперамента к числу собственно личностных качеств человека можно отнести только условно, они скорее составляют индивидные его особенности, так как в основном биологически обусловлены и являются врожденными.
    Тем не менее, темперамент оказывает существенное влияние на формирование характера и поведения человека, иногда определяет его поступки, его индивидуальность, поэтому полностью отделить темперамент от личности нельзя. Он выступает как бы связующим звеном между организмом, личностью и познавательными процессами.
    Идея и учение о темпераменте в своих истоках восходят к работам древнегреческого врача Гиппократа. Он описал основные типы темпераментов, дал им характеристики, однако связывал темперамент не со свойствами нервной системы, а с соотношением различных жидкостей в организме: крови, лимфы и желчи.
    Первую классификацию темпераментов предложил Гален, и она в относительно малоизмененном виде дошла до наших дней. Последнее из известных ее описаний, которое используется и в современной психологии, принадлежит немецкому философу И. Канту. Им мы и воспользуемся.
    И. Кант разделял темпераменты человека (проявления темперамента можно заметить и у высших животных) на два типа: темпераменты чувства и темпераменты деятельности. В целом же «можно установить только четыре простых темперамента: сангвинический, меланхолический, холерический, флегматический»’. Из этих четырех типов темперамента к темпераментам чувства относятся сангвинический и его противоположность — меланхолический. Первый характеризуется тем, что при нем ощущения возникают в нервной системе и в сознании человека довольно быстро и внешне проявляются сильно, но внутренне бывают недостаточно глубокими и продолжительными. При меланхолическом темпераменте внешние проявления ощущений’ бывают менее яркими, но зато внутренне достаточно глубокими и длительными.
    Сангвинический темперамент деятельности характеризует человека весьма веселого нрава. Он представляется оптимистом, полным надежд, юмористом, шутником, балагуром. Он быстро воспламеняется, но столь же быстро остывает, теряет интерес к тому, что совсем еще недавно его очень волновало и притягивало к себе. Сангвиник много обещает, но не всегда сдерживает свои обещания. Он легко и с удовольствием вступает в контакты с незнакомыми людьми, является хорошим собеседником, все люди ему друзья.
    Его отличает доброта, готовность прийти на помощь. Напряженная умственная или физическая работа его быстро утомляет.
    Меланхолический темперамент деятельности, по Канту, свойствен человеку противоположного, в основном мрачного настроя. Такой человек обычно живет сложной и напряженной внутренней жизнью, придает большое значение всему, что его касается, обладает повышенной тревожностью и ранимой душой. Такой человек нередко бывает сдержанным и особенно контролирует себя при выдаче обещаний. Он никогда не обещает того, что не в состоянии сделать, весьма страдает от того, что не может выполнить данное обещание, даже в том случае, если его выполнение непосредственно от него самого мало зависит.
    Холерический темперамент деятельности характеризует вспыльчивого человека. О таком человеке говорят, что он слишком горяч, несдержан. Вместе с тем такой индивид быстро остывает и успокаивается, если ему уступают, идут навстречу. Его движения порывисты, но непродолжительны.
    Флегматический темперамент деятельности относится к хладнокровному человеку. Он выражает собой скорее склонность к бездеятельности, чем к напряженной, активной работе. Такой человек медленно приходит в состояние возбуждения, но зато надолго. Это заменяет ему медлительность вхождения в работу.
    Каждый из представленных типов темперамента сам по себе не является ни хорошим, ни плохим (если не связывать темперамент и характер). Проявляясь в динамических особенностях психики и поведения человека, каждый тип темперамента может иметь и достоинства и недостатки. Люди сангвинического темперамента обладают быстрой реакцией, легко и скоро приспосабливаются к изменяющимся условиям жизни, обладают повышенной работоспособностью, особенно в начальный период работы, но зато к концу снижают работоспособность из-за быстрой утомляемости и падения интереса. Напротив, те, кому свойствен темперамент меланхолического типа, отличаются медленным вхождением в работу, но зато и большей выдержкой. Их работоспособность обычно выше в середине или к концу работы, а не в начале. В целом же производительность и качество работы у сангвиников и меланхоликов примерно одинаковы, а различия касаются в основном только динамики работы в разные ее периоды.
    Холерический темперамент имеет то достоинство, что позволяет сосредоточить значительные усилия в короткий промежуток времени. Зато при длительной работе человеку с таким темпераментом не всегда хватает выдержки.
    Флегматики, напротив, не в состоянии быстро собраться и сконцентрировать усилия, но взамен этого обладают ценной способностью долго и упорно работать, добиваясь поставленной цели. Тип темперамента человека необходимо принимать в расчет там, где работа предъявляет особые требования к указанным динамическим особенностям деятельности.

    2. Деятельность человека и её связь с темпераментом

    Деятельность — специфическая человеческая форма отношения к окружающему миру, содержание которой составляет его целесообразное изменение в интересах людей; условие существования общества. Деятельность включает в себя цель, средства, результат и сам процесс деятельности, и, следовательно, неотъемлемой характеристикой деятельности является её осознанность.
    Деятельность является реальной движущей силой общественного прогресса и условием самого существования общества. Вместе с тем, история культуры показывает, что деятельность как таковая не является исчерпывающим основанием человеческого существования. Если основанием деятельности является сознательно формулируемая цель, то основание самой цели лежит вне деятельности, в сфере человеческих идеалов и ценностей.
    Существуют многообразные классификации типов и форм деятельности: разделение деятельности на духовную и материальную; производственную; трудовую и нетрудовую и т.д. С точки зрения творческой роли деятельности в социальном развитии особое значение имеет деление её на репродуктивную (направленную на получение уже известного результата известными же средствами) и продуктивную деятельность, или творчество, связанное с выработкой новых целей и соответствующих им средств или с достижением известных целей с помощью новых средств.
    Деятельность человека — сложное явление. Результатом человеческой деятельности является определённый продукт. Большую часть того, что делает человек, он делает не для себя, а для общества. В свою очередь, множество других людей, членов данного общества, удовлетворяют потребности каждой личности. Но даже тогда, когда человек делает что-то для себя лично, он использует в своём труде опыт других людей, применяя полученные от них знания.
    Основной, конституирующей характеристикой деятельности является её предметность. При этом предмет выступает двояко: первично — в своём независимом существовании, как подчиняющий себе и преобразующий деятельность субъекта, вторично — как образ предмета, как продукт психического отражения его свойств, которое осуществляется в результате деятельности субъекта и иначе осуществляться не может.
    Что же заставляет человека действовать определённым образом в определённом положении? Источником активности человека являются его потребности, то есть состояния индивида, выражающие его зависимость от конкретных условий его существования и развития.
    Человек (нормальный) никогда не будет проявлять деятельность, если его к этому ничто не побуждает. В свою очередь, побуждения возникают исходя из определённых жизненных ситуаций. Так, человек занимается трудовой деятельностью, чтобы заработать средства для личного проживания и для содержания семьи.
    Своё особое влияние на деятельность оказывают особенности темперамента. Но необходимо понимать, что различия по темпераментам — это различия не по уровню возможностей психики, а по своеобразию её проявлений. Установлено отсутствие зависимости между уровнем достижений, то есть конечным результатом действий, и особенностями темперамента, если деятельность протекает в условиях, которые можно определить как нормальные. Таким образом, независимо от степени подвижности или реактивности индивида в нормальной, не стрессовой ситуации, результаты деятельности в принципе будут одинаковыми, поскольку уровень достижений будет зависеть главным образом от других факторов, в особенности от уровня мотивации и способностей.
    Вместе с тем исследования, устанавливающие эту закономерность, показывают, что в зависимости от особенностей темперамента изменяется способ осуществления самой деятельности. Ещё Б.М. Теплов обратил внимание на то, что в зависимости от особенностей темперамента люди различаются не конечным результатам действий, а способом достижения результатов. Развивая эту мысль, ряд отечественных учённых провёл исследования с целью установить зависимость между способом выполнения действий и особенностями темперамента. В этих исследованиях рассматривался индивидуальный стиль деятельности как путь к достижению результатов или способ решения определённой задачи, обусловленной главным образом типом нервной системы. Результаты исследований большинства авторов, независимо от особенностей исследуемых групп и экспериментальных ситуаций, в которых изучался типичный для данных индивидов способ выполнения действий, показывают, что именно тип нервной деятельности, и прежде всего сила и подвижность нервных процессов, оказывает существенное влияние на формирование определённого стиля деятельности.
    Врождённые особенности темперамента проявляются у человека в таких психических процессах, которые зависят от воспитания, социальной среды и способности управлять своими реакциями. Поэтому, по словам Р.М. Грановской, конкретная реакция на ситуацию может определяться как влияние характерных отличий нервной системы, так и являться следствием обучения и профессионального опыта. Например, высокая скорость реакции у опытного водителя, лётчика, боксёра — необязательно природное свойство их нервной системы, она может быть достигнута и в результате обучения, тренировки. Однако пределы возможного развития скорости реакции определены врождёнными свойствами нервной системы.
    Связь темперамента с деятельность широко применяется в последнее время в профессиональном отборе. Специальные методики помогают выделить претендентов с наиболее подходящими для данной специальности психофизиологическими качествами, поскольку часть требуемых некоторыми профессиями качеств, плохо поддаётся тренировке, они ограничены свойствами темперамента. В целях профессионального отбора разработаны тесты, позволяющие оценить характеристики внимания, точности оценки времени, скорость двигательной реакции и другое применительно к различным специальностям. Но важен не только профессиональный отбор, но и профориентация, то есть, выбор каждым человеком такой трудовой деятельности, которая соответствовала не только его интересам, но и его индивидуальным особенностям и возможностям. Исследования показывают, что лица, прошедшие профессиональную специализацию с учётом их психофизиологических характеристик испытывают большое удовлетворение от своего труда, что самым благоприятным образом сказывается на их производительности.
    Продуктивность работы человека тесно связана с особенностями его темперамента. Так, особая подвижность (реактивность) сангвиника может принести дополнительный эффект, если работа требует смены объектов общения, рода занятий, частичного перехода от одного ритма жизни к другому.
    Может создаваться ложное представление, что люди инертные (флегматики) не имеют преимуществ ни в каких видах деятельности, но это неверно: именно они особенно легко осуществляют медленные и плавные движения, у них обнаруживается предпочтение стереотипных способов действия, пунктуально соблюдая однажды принятый порядок.
    Люди, отличающиеся слабой нервной системой — меланхолики, сильнее мотивированы на выполнение более простых действий, чем остальные, они меньше устают и раздражаются от их повторения. Экспериментально показано, что сангвиники и холерики проявляют меньшую сопротивляемость и пониженную продуктивность в ситуациях, когда условия и способы деятельности строго регламентированы и не допускают включения индивидуальных приёмов.
    Темперамент проявляется в особенностях протекания психических процессов, влияя на скорость воспоминания и прочность запоминания, беглость мыслительных операций, устойчивость и переключаемость внимания.
    Однако есть профессии, предъявляющие к определённым свойствам темперамента очень высокие требования (например, требования к выдержке и самообладанию или к быстроте реакций). Тогда необходимым условием успеха становится отбор людей с темпераментом, пригодным для данной профессии. Установлено отсутствие зависимости между уровнем достижений, т.е. конечным результатом действий, и особенностями темперамента, если деятельность протекает в условиях, которые можно определить как нормальные. Таким образом, независимо от степени подвижности или реактивности индивида в нормальной, некритической ситуации результаты деятельности в принципе будут одинаковыми, поскольку уровень достижений будет зависеть главным образом от других факторов, в особенности от уровня мотивации и способностей. Вместе с тем исследования, устанавливающие эту закономерность, показывают, что в зависимости от темперамента изменяется способ осуществления самой деятельности. В зависимости от особенностей темперамента люди различаются не конечным результатом действий, а способом достижения результатов. Так экспериментальным путем было установлено, что существует зависимость между способом выполнения действий и особенностями темперамента. В этом случае рассматривался индивидуальный стиль деятельности как путь к достижению результатов или способ решения определенной задачи, обусловленной главным образом типом нервной системы. Результаты исследований подавляющего большинства авторов, независимо от особенностей исследуемых групп и экспериментальных ситуаций, в которых изучался типичный для данных индивидов способ выполнения действий, показывают, что именно тип нервных процессов, оказывает существенное влияние на формирование определенного стиля деятельности. Например, перед сангвиником следует непрерывно ставить новые, по возможности интересные задачи, требующие от него сосредоточенности и напряжения. Необходимо постоянно включать его активную деятельность и систематически поощрять его усилия. Флегматика нужно вовлечь в активную деятельность и заинтересовать. Он требует к себе систематического внимания. Его нельзя переключать с одной задачи на другую. В отношении меланхолика абсолютно недопустимы не только резкость, грубость, но и просто повышенный тон, ирония. Он требует особого внимания, следует вовремя хвалить его за проявленные успехи, решительность и волю. Отрицательную оценку следует использовать как можно осторожнее, всячески смягчая ее негативное действие. Меланхолик — самый чувствительный и ранимый тип — с ним надо быть предельно мягким и доброжелательным.
    От темперамента зависит, каким способом человек реализует свои действия, но при этом не зависит их содержательная сторона.
    Темперамент проявляется в особенностях протекания психических процессов. Влияя на скорость воспоминания и прочность запоминания, беглость мыслительных операций, устойчивость и переключаемость внимания.

    3. Темперамент и личность

    Личность и темперамент связаны между собой таким образом, что темперамент выступает в качестве общей основы многих других личностных свойств, прежде всего характера. Он, однако, определяет лишь динамические проявления соответствующих личностных свойств. От темперамента зависят такие свойства личности, как впечатлительность, эмоциональность, импульсивность и тревожность. Впечатлительность — это сила воздействия на человека различных стимулов, время их сохранения в памяти и сила реакции на них. Одни и те же стимулы на впечатлительного человека оказывают большее воздействие, чем на недостаточно впечатлительного.
    Впечатлительный человек, кроме того, дольше помнит соответствующие воздействия и дольше сохраняет реакцию на них. Да и сила соответствующей реакции у него значительно больше, чем у менее впечатлительного индивида.
    Эмоциональность — это скорость и глубина эмоциональной реакции человека на те или иные события. Эмоциональный человек придает большую значимость тому, что происходит с ним и вокруг него. У него гораздо более, чем у неэмоционального человека, выработаны всевозможные телесные реакции, связанные с эмоциями. Эмоциональный индивид — это тот, кто почти никогда не бывает спокойным, постоянно находится во власти каких-либо эмоций, в состоянии повышенного возбуждения или, напротив, подавленности.
    Импульсивность проявляется в несдержанности реакций, в их спонтанности и появлении еще до того, как человек успевает обдумать сложившуюся ситуацию и принять разумное решение по поводу того, как в ней действовать.
    Импульсивный человек сначала реагирует, а потом думает, правильно ли он поступил; часто сожалеет о преждевременных и неправильных реакциях.
    Тревожный человек отличается от малотревожного тем, что у него слишком часто возникают связанные с беспокойством эмоциональные переживания:
    боязнь, опасения, страхи. Ему кажется, что многое из того, что его окружает, несет в себе угрозу для собственного «Я». Тревожный человек боится всего: незнакомых людей, телефонных звонков, экзаменов, испытаний, официальных учреждений, публичных выступлений и т.п.
    Сочетание описанных свойств и создает индивидуальный тип темперамента, поэтому, характеризуя его, мы не случайно вынуждены были время от времени отступать от чисто динамических описаний и включать в них характерологические личностные качества. Те проявления темперамента, которые в конечном счете становятся свойствами личности, зависят от обучения и воспитания, от культуры, обычаев, традиций, многого другого.
    Темперамент в некоторой степени влияет на развитие способностей человека, особенно тех, в состав которых входят движения с такими их существенными характеристиками, как темп, скорость реакции, возбудимость. В первую очередь это способности, включающие в свой состав сложные и точные движения с непростой траекторией и неравномерным темпом. К ним также относятся способности, связанные с повышенной работоспособностью длительной концентрации внимания.

    4. Типы темперамента

    Холерик Сангвиник Флегматик Меланхолик Темперамент и деятельность.
    Динамические черты личности человека выступают не только во внешней манере поведения, не только в движениях — они проявляются и в умственной сфере, в сфере побуждения, в общей работоспособности. Естественно, особенности темперамента сказываются в учебных занятиях и в трудовой деятельности. Но главное заключается в том, что различия по темпераментам — это различия не по уровню возможности психики, а по своеобразию ее проявлений. Установлено отсутствие зависимости между уровнем достижений, т.е. конечным результатом действий, и особенностями темперамента, если деятельность протекает в условиях, которые можно определить как нормальные. Таким образом, независимо от степени подвижности или реактивности индивида в нормальной, несстрессовой ситуации результаты деятельности в принципе будут одинаковыми, поскольку уровень достижений будет зависеть главным образом от других факторов, в особенности от уровня мотивации и способностей. Вместе с тем исследования, устанавливающие эту закономерность, показывает, что в зависимости от темперамента изменяется способ осуществления самой деятельности.
    В зависимости от особенностей темперамента люди различаются не конечным результатом действий, а способом достижения результатов. Были проведены исследования с целью установить зависимость между способом выполнения действий и особенностями темперамента. В этих исследованиях рассматривался индивидуальный стиль деятельности как путь к достижению результатов или способ решения определенной задачи, обусловленной главным образом типом нервной системы. Результаты исследований подавляющего большинства авторов, независимо от особенностей исследуемых групп и экспериментальных ситуаций, в которых изучался типичный для данных индивидов способ выполнения действий, показывают, что именно тип нервных процессов, оказывает существенное влияние на формирование определенного стиля деятельности.
    Перед сангвиником следует непрерывно ставить новые, по возможности интересные задачи, требующие от него сосредоточенности и напряжения.
    Необходимо постоянно включать его активную деятельность и систематически поощрять его усилия.
    Флегматика нужно вовлечь в активную деятельность и заинтересовать. Он требует к себе систематического внимания. Его нельзя переключать с одной задачи на другую.
    В отношении меланхолика недопустимы не только резкость, грубость, но и просто повышенный тон, ирония. Он требует особого внимания, следует вовремя хвалить его за проявленные успехи, решительность и вол.
    Отрицательную оценку следует использовать как можно осторожнее, всячески смягчая ее негативное действие.
    Меланхолик — самый чувствительный и ранимый тип с ним надо быть предельно мягким и доброжелательным.
    От темперамента зависит, каким способом человек реализует свои действия, но при этом не зависит их содержательная сторона. Темперамент проявляется в особенностях протекания психических процессов. Влияя на скорость воспоминания и прочность запоминания, беглость мыслительных операций, устойчивость и переключаемость внимания.

    Литература

    1. Смирнов С.Д. Педагогика и психология высшего образования: от деятельности к личности — М., 1995.
    2. Шапарь, Практическая психология. — М.: Феникс, 2005.
    3. Якунин В.А., Линов Е.Н. Психология педагогической деятельности, СПб., 1994.

  5. ПЛАН:
    I. Введение.
    II. Основная часть.
    1. История представлений о темпераменте.
    2. Тип высшей нервной деятельности и темперамент.
    3. Характеристика типов темперамента.
    4. Индивидуальный стиль деятельности.
    III. Заключение.
    Список литературы.
    ВВЕДЕНИЕ.
    Темперамент — это те врожденные особенности человека, которые обусловливают динамические характеристики интенсивности и скорости реагирования, степени эмоциональной возбудимости и уравновешенности, особенности приспособления к окружающей среде.
    Прежде чем перейти к рассмотрению различных видов темперамента, подчеркнем, что нет лучших или худших темпераментов — каждый из них имеет свои поло­жительные стороны, поэтому главные усилия должны быть направлены не на переделку темперамента (что невозможно вследствие врожденности темперамента), а на разумное использование его достоинств и нивелирование его отрицательных граней.
    Человечество издавна пыталось выделить типичные особенности психического склада различных людей, свести их к малому числу обобщенных портретов — типов темперамента. Такого рода типологии были практически полезными, так как с их помощью можно было предсказать поведение людей с определенным темпераментом в конкретных жизненных ситуациях.
    1. История представлений о темпераменте.
    Термин «темперамент» восходит к воззрениям античной науки на природу индивидуально-психологических различий. Древнегреческая медицина в лице крупнейшего ее представителя Гиппократа (V в. до н. э.) считала, что состояние организма зависит главным образом от количественного соотношения «соков», или жидкостей, имеющихся в организме (кровь, лим­фа, желчь). Пропорция в смешении этих соков называлась по-гречески словом «красис». Римские врачи, работавшие несколькими столетиями позже, обозначили это понятие латинским словом temperamentum, что означает «надлежащее соотношение частей», от которого и произошел термин «темперамент». Постепенно в античной науке получила признание мысль о том, что и психические особенности людей зависят от красиса, или от темперамента, т. е. от пропорции, в которой смешаны в организме основные «соки». Римский анатом и врач Гален, живший во II в. до н. э., дал впервые развернутую классификацию темпераментов: она включала 13 типов. Впоследствии представителями античной медицины число типов темперамента было сведено до четырех. Каждый из них характеризовался преобладанием какой-либо жидкости.
    Смешение жидкостей в организме, характеризующееся преобладанием крови, было названо сангвиническим темпераментом (от латинского слова «сангвис» — кровь); смешение, при котором преобладает лимфа,— флегматическим темпераментом (от греческого слова «флегма» — слизь); смешение с преобладанием желтой желчи — холерическим темпераментом (от грече­ского слова «холэ» — желчь) и, наконец, смешение с преобладанием черной желчи — меланхолическим темпераментом (от греческих слов «мелайна холэ» — черная желчь).
    Учение об органической основе темперамента, созданное античной наукой, представляет сейчас лишь исторический интерес. Однако полностью подтвердилась мысль о том, что в разнообразии индивидуальных структур динамических проявлений психики можно обнаружить типические варианты. В науку прочно вошел термин «темперамент» и до наших дней сохранило значение деление людей в зависимости от их темперамента на четыре группы.
    В течение многих столетий, прошедших со времен античной науки, выдвигались различные новые гипотезы, имевшие целью объяснить причину различий по динамическим проявлениям психики. О влиянии, которое оказало учение древних врачей, можно судить по тому, какое значение и в дальнейшем придавалось гуморальным (от лат. влага, сок) системам организма. Так, немецкий философ И. Кант (конец XVIII в.) считал, что природной основой темперамента являются индивидуальные особенности крови. Близка к такой точке зрения идея русского педагога, анатома и врача П. Ф. Лесгафта, писавшего (в конце XIX — начале XX.в.) о том, что в основе темперамента лежат свойства кровообращения (в частности, толщина и упругость стенок кровеносных сосудов, диаметр их просвета, форма сердца и т. д.). Согласно этой теории, от быстроты и силы кровотока зависят индивидуальные характеристики возбудимости организма и продолжительность реакций в ответ на различные стимулы. Немецкий психиатр Э. Кречмер обосновывал (начиная с 20-х годов ХХ века) представления о том, что психический склад индивида соответствует телосложению, общей телесной конституции. Связь между типом телосложения и некоторыми психическими свойствами, по Э. Кречмеру, следует объяснить тем, что как тип строения тела, так и психические особенности обусловлены химическим составом крови, гормонами, выделяемыми железами внутренней секреции. Американский ученый У. Шелдон (40-е годы нашего века) также ставил в прямую связь индивидуально-психологические черты и регулируемые гормональной системой телесные особенности (соотношение различных тканей организма).
    Нельзя сказать, что такие представления полностью лишены основания, но они указывают только на одну сторону дела, и не самую главную. Необходимо в полной мере учитывать, что непосредственной основой всех психических проявлений являются свойства головного мозга, органа психики. Хотя исходные идеи о значении жидкостей, или соков, организма перекликаются с последующими представлениями о роли гуморальных факторов, но для новейших исследований природной основы темперамента наиболее существенно другое: признание того, что все внутренние условия (как и внешние), ска зывающиеся на динамике поведения, действуют обязательно через мозг. Именно в функциональных особенностях мозга, его коры и подкорки, в свойствах высшей нервной деятельности видит современная наука причины индивидуальных различий по темпераменту.
    2. Тип высшей нервной деятельности и темперамент.
    Индивидуальные особенности высшей нервной деятельности, как показали исследования, обусловлены совокупностьюсвойств. Три свойства: сила возбуждения и торможения, их подвижность, т. е. способность быстро сменять друг друга, уравновешенность между возбуждением и торможением, – составляющие тип нервной деятельности, могут образовывать различные сочетания. Многочисленные лабораторные опыты показали, что среди таких сочетаний некоторые встречаются чаще других или же выступают наиболее отчетливо, ярко. В результате И. П. Павловым была создана классификация основных типов высшей нервной деятельности.
    В зависимости от силы нервных процессов собаки делились на сильных и слабых.
    Слабые животные составляют один тип. У представителей этого типа слабыми являются оба нервных процесса (особенно слабым нередко оказывается тормозной процесс). Такие собаки суетливы, беспрерывно озираются или, наоборот, постоянно останавливаются, как бы застывают в какой-нибудь позе. Это объясняется тем, что внешние воздействия, даже иногда незначительные, оказывают на них чрезмерное влияние. Продолжительные или сильные раздражители вызывают у них быстрое истощение. Животные слабого типа различаются между собой, разумеется, по другим свойствам (кроме силы нервных процессов), но на фоне общей слабости нервной системы эти различия не имеют существенного значения. Поэтому все животные со слабой нервной системой относились И. П. Павловым к одному типу.
    Сильные животные подразделяются на уравновешенных и неуравновешенных. Сильные неуравновешенные составляют отдельный тип. Неуравновешенность у сильных собак встречается обычно в одной форме: сильный возбудительный процесс и относительно слабое торможение. Так как возбудительный процесс не уравновешивается тормозным, то при очень большой нервной нагрузке у этих животных нередко происходит срыв нервной деятельности. Чаще всего это животные боевые, агрессивные, чрезмерно возбуждающиеся (безудержные, по выражению И. П. Павлова).
    Сильные уравновешенные, в свою очередь, подразделяются по подвижности на живой и спокойный типы — в зависимости от того, быстро или медленно происходит смена нервных процессов. Уже по внешним особенностям поведения представители этих типов резко отличаются друг от друга. Одни легко возбудимы и подвижны, другие, наоборот, трудновозбудимы, медлительны.
    Таким образом, были выделены четыре основных типа высшей нервной деятельности: 1) сильный уравновешенный быстрый (живой), 2) сильный уравновешенный медленный (спокойный), 3) сильный неуравновешенный (безудержный) и 4) слабый тип.
    Тип нервной деятельности — природная особенность организма. Он наследственно обусловлен, но не является чем-то неизменным, он развивается и в какой-то мере меняется под влиянием окружающих условий. Экспериментально установлено, например, что у сильного типа с преобладанием возбуждения можно путем тренировки укрепить отстающий тормозной процесс. Известно также, что существуют возрастные изменения свойств нервных процессов.
    Выявленные в опытах с животными типы высшей нервной деятельности распространяются и на людей. «Мы с полным правом,— писал И. П. Павлов,— можем перенести установленные на собаке типы нервной системы… на человека».
    Те или иные сочетания силы, уравновешенности, подвижности нервных процессов, характеризующие типы высшей нервной деятельности людей, являются физиологической основой их темпераментов. Сильному уравновешенному быстрому типу нервной деятельности соответствует сангвинический темперамент, сильному уравновешенному медленному типу — флегматический темперамент, сильному неуравновешенному типу — холерический темперамент, а слабому типу — меланхолический темперамент. Установление того, что физиологическую основу индивидуальных различий в динамической стороне психики составляют свойства типа высшей нервной деятельности, поставило на твердую научную почву дальнейшее изучение древней проблемы природных основ темперамента.
    3. Характеристика типов темперамента.
    Инди­ видуально своеобразная, природно обусловленная совокуп­ность динамических проявлений психики и называется темпераментом человека.
    Холерик — это человек, нервная система которого определяется преобладанием возбуждения над торможением, вследствие чего он реагирует очень быстро, часто необдуманно, не успевает себя затормозить, сдержать, проявляет нетерпение, порывистость, резкость движений, вспыльчивость, необузданность, несдержанность. Неуравновешенность его нервной системы предопределяет цикличностью смене его активности и бодрости: увлекшись каким-нибудь делом, он страстно, с полной отдачей работает, но сил ему хватает ненадолго, и, как только они истощаются, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу. Появляется раздраженное состояние, плохое настроение, упадок сил и вялость («все падает из рук»). Чередование положительных циклов подъема настроения и энергичности с отрицательными циклами спада, депрессии, обусловливают неровность поведения и самочувствия, его повышенную, подверженность к появлению невротических срывов и конфликтов с людьми.
    Сангвиник — человек с сильной, уравновешенной, подвижной нервной системой, обладает быстрой скоростью реакции, его поступки обдуманны, жизнерадостен, благодаря чему его характеризует высокая сопротивляемость трудностям жизни. Подвижность его нервной системы обусловливает изменчивость чувств, привязанностей, интересов, взглядов, высокую приспособляемость к новым условиям. Это общительный человек, легко сходится с новыми людьми и поэтому у него широкий круг знакомств, хотя он и не отличается постоянством в общении и привязанности. Он продуктивный деятель, но лишь тогда, когда много интересных дел, т. е. при постоянном возбуждении, в противном случае он становится скучным, вялым, отвлекается. В стрессовой ситуации проявляет «реакцию льва», т. е. активно, обдуманно защищает себя, борется за нормализацию обстановки.
    Флегматик — человек с сильной, уравновешенной, но инертной нервной системой, вследствие чего реагирует медленно, неразговорчив, эмоции проявляются замедленно (трудно рассердить, развеселить); обладает высокой работоспособностью, хорошо сопротивляется сильным и продолжительным раздражителям, трудностям, но не способен быстро реагировать в неожиданных новых ситуациях. Прочно запоминает все усвоенное, не способен отказаться от выработанных навыков и стереотипов, не любит менять привычки, распорядок жизни, работу, друзей, трудно и замедленно приспосабливается к новым условиям. Настроение стабильное, ровное. И при серьезных неприятностях флегматик остается внешне спокойным.
    Меланхолик — человек со слабой нервной системой, обладающий повышенной чувствительностью даже.к слабым раздражителям, а сильный раздражитель уже может вызвать «срыв», «стопор», растерянность, «стресс кролика», поэтому в стрессовых ситуациях (экзамен, соревнования, опасность и т. п.) могут ухудшиться результаты деятельности меланхолика по сравнению со спокойной привычной ситуацией. Повышенная чувствительность приводит к быстрому утомлению и падению работоспособности (требуется более длительный отдых). Незначительный повод может вызвать обиду, слезы. Настроение очень изменчиво, но обычно меланхолик старается скрыть, не проявлять внешне свои чувства, не рассказывает о своих переживаниях, хотя очень склонен отдаваться переживаниям, часто грустен, подавлен, неуверен в себе, тревожен, у него могут возникнуть невротические расстройства. Однако, обладая высокой чувствительностью нервной системы, они часто имеют выраженные художественные и интеллектуальные способности.
    Трудно точно ответить, какой тип темперамента у того или иного взрослого человека. Тип нервной системы хотя и определяется наследственностью, но не является абсолютно неизменным. С возрастом, а также под действием систематических тренировок, воспитания, жизненных об­стоятельств нервные процессы могут ослабеть или усилиться, может ускориться или замедлиться их переключаемость. Например, среди детей преобладают холерики и сангвиники (они энергичны, веселы, легко и сильно возбуждаются; заплакав, через минуту могут отвлечься и радостно хохотать, т. е. присутствует высокая подвижность нервных процессов). Среди пожилых людей, наоборот, много флегматиков и меланхоликов.
    Темперамент — это внешнее проявление типа высшей нервной деятельности человека, и поэтому в результате воспитания, самовоспитания это внешнее проявление может искажаться, изменяться, происходит «маскировка» истинного темперамента. Поэтому и редко встречаются «чистые» типы темперамента, но тем не менее преобладание той или иной тенденции всегда проявляется в поведении человека.
    Темперамент накладывает отпечаток на способы поведения и общения, например, сангвиник почти всегда инициатор в общении, он чувствует себя в компании незнакомых людей непринужденно, новая необычная ситуация его только возбуждает, а меланхолика, напротив, пугает, смущает, он теряется в новой ситуации, среди новых людей. Флегматик также с трудом сходится с новыми людьми, свои чувства проявляет мало и долго не замечает, что кто-то ищет повода познакомиться с ним. Он склонен любовные отношения начинать с дружбы и в конце концов влюбляется, но без молниеносных метаморфоз, поскольку у него замедлен ритм чувств, а устойчивость чувств делает его однолюбом. У холериков, сангвиников, напротив, любовь возникает чаще с взрыва, первого взгляда, но не столь устойчива.
    Продуктивность работы человека тесно связана с особенностями его темперамента. Так, особая подвижность сангвиника может принести дополнительный эффект, если работа требует от него частого перехода от одного рода занятий к другому, оперативности в принятии решений, а однообразие, регламентированность деятельности, напротив, приводит его к быстрому утомлению. Флегматики и меланхолики, наоборот, в условиях строгой регламентации и монотонного труда обнаруживают большую продуктивность и сопротивляемость утомлению, чем холерики и сангвиники.
    В поведенческом общении можно и нужно предвидеть особенности реакции лиц с разным типом темперамента и адекватно на них реагировать.
    Подчеркнем, темперамент определяет лишь динамические, но не содержательные характеристики поведения. На основе одного и того же темперамента возможна и «великая» и социально-ничтожная личность.
    И. П. Павлов выделил еще 3 «чисто человеческих типа» высшей нервной деятельности: мыслительный, художественный, средний. Представители мыслительного типа (преобладает активность второй сигнальной системы мозга левого полушария) весьма рассудительны, склонны к детальному анализу жизненных явлений, к отвлеченному абстрактно-логическому мышлению. Чувства их отличаются умеренностью, сдержанностью и обычно прорываются наружу, лишь пройдя через фильтр разума. Люди этого типа обычно интересуются математикой, философией, им нравится научная деятельность.
    У людей художественного типа (преобладает активность первой сигнальной системы мозга правого полушария) мышление образное, на него накладывает отпечаток большая эмоциональность, яркость воображения, непосредственность и живость восприятия действительности. Их интересует, прежде всего, искусство, театр, поэзия, музыка, писательское и художественное творчество. Они стремятся к широкому кругу общения, это типичные лирики, а людей мыслительного типа они скептически расценивают как «сухарей». Большинство людей (до 80%) относятся к «золотой середине», среднему типу. В их характере незначительно преобладает рациональное или эмоциональное начало, и это зависит от воспитания с самого раннего детства, от жизненных обстоятельств. Проявляться это начинает к 12-16 годам: одни подростки большую часть времени отдают литературе, музыке, искусству, другие — шахматам, физике, математике.
    Современные исследования подтвердили, что правое и левое полушария имеют специфические функции и преобладание активности того или иного полушария оказывает существенное влияние на индивидуальные особенности личности человека.
    Эксперименты показали, что при отключении правого полушария люди не могли определить текущее время суток, время года, не могли ориентироваться в конкретном пространстве — не могли найти дорогу домой, не чувствовали «выше-ниже», не узнавали лица своих знакомых, не воспринимали интонации слов и т. п.
    Известный психолог К. Юнг подразделяет людей по складу личности на экстравертов «обращенных вовне») и интровертов («обращенных внутрь себя»). Экстраверты общительны, активны, оптимистичны, подвижны, у них сильный тип высшей нервной деятельности, по темпераменту они сангвиники или холерики. Интроверты малообщительны, сдержанны, отделены от всех, в своих поступках ориентируются в основном на собственные представления, серьезно относятся к принятию решения, контролируют свои эмоции. К интровертам относятся флегматики и меланхолики. Однако в жизни редко встречаются абсолютно чистые экстраверты или интроверты. В каждом из нас есть черты как тех, так и других, это зависит от врожденных качеств нервной системы, возраста, воспитания, жизненных обстоятельств. Любопытно, что у экстравертов ведущим полушарием является правое полушарие, у интровертов ведущим является левое полушарие.
    Известный психолог X. Айзенк считает, что личность человека включает четыре уровня: I — уровень отдельных реакций; II — уровень привычных реакций; III — уровень отдельных черт личности; IV — уровень типичных черт: интро-экстраверсия, эмоциональная нестабильность (нейротизм), психопатические черты, интеллект. Нейротизм — это эмоционально психологическая неустойчивость, подверженность психотравмам. У лиц с повышенным нейротизмом из-за излишней впечатлительности и обидчивости даже по пустякам может возникать эмоциональный стресс, они долго переживают конфликты, «не могут взять себя в руки», часто подавлены, огорчены, раздражительны, тревожны, круг их друзей обычно сужается. Эти черты довольно стойкие и могут быть сглажены в процессе упорного самовоспитания. Экстраверсия в сочетании с повышенным нейротизмом обусловливает проявление темперамента холерика; «интроверсия + невротизм» определяет темперамент меланхолика; противоположность нейротизма — эмоциональная устойчивость, уравновешенность в сочетании с экстраверсией проявляется как сангвинистический темперамент, в сочетании с интроверсией как флегматик.
    Любопытно, что благополучные семейные пары с устойчивыми и максимально совместимыми отношениями отличаются противоположными темпераментами: возбудимый холерик и спокойный флегматик, а также печальный меланхолик и жизнерадостный сангвиник — они как бы дополняют друг друга, нужны друг другу. В дружеских отношениях часто бывают люди одного темперамента, кроме холериков (два холерика часто ссорятся из-за взаимной несдержанности).
    4. Индивидуальный стиль деятельности.
    Особенности темперамента выступают, прежде всего, в своеобразии способов, а не в эффективности деятельности. Поучительны в этом отношении результаты наблюдений за работой ткачих-многостаночниц (исследование Е. А. Климова). Оказалось, что высоких производственных успехов при работе на нескольких станках могли достигать работницы как с подвижным, так и с инертным типом нервной системы (свойства их нервных процессов определялись в лабораторных экспериментах). Выяснилось, что лица с противоположными по подвижности темпераментами прибегают в одной и той же трудовой ситуации к различным тактикам действий. Так, подвижные быстрее выполняют срочные операции (например, устранение обрыва нити), но уже тогда, когда возникает необходимость в этом, в то время как инертные отличаются более пристальным вниманием к подготовительным работам, предупреждающим необходимость срочных действий. Выдающихся производственных успехов достигают те работницы, у которых приемы, стиль работы соответствуют их индивидуальным особенностям. Таким образом, темперамент обусловливает индивидуальный стиль деятельности.

    Психологи, разносторонне изучавшие индивидуальный стиль деятельности (В. С. Мерлин, Е. А. Климов), показали, что он не возникает у человека сразу и только стихийно. Индивидуальный стиль вырабатывается и совершенствуется, если человек активно ищет приемы и способы, помогающие ему применительно к своему темпераменту достигать лучших результатов. Индивидуальный стиль деятельности наиболее отчетливо проявляется у передовиков производства, у спортсменов-мастеров, у лучших учеников.

    Интересно, что в условиях совместной деятельности людей (если вместе работают, например, двое) динамические черты их темперамента оказывают более существенное влияние на конечный результат их деятельности, чем в тех случаях, когда каждый работает индивидуально. При этом обнаруживаются более благоприятные и менее благоприятные для выполнения данной деятельности сочетания разных типов темперамента. Так, например, деятельность холерика оказывается более эффективной в тех случаях, когда он работает совместно с флегматиком или меланхоликом, чем когда его партнером является сангвиник или, особенно, холерик (исследование В. М. Русалова). Такого рода факты показывают, что нельзя оценивать значение тех или иных свойств темперамента, не учитывая совместный характер многих видов деятельности.

    Овладение свойствами своего темперамента и их компенсация, формирование индивидуального стиля деятельности начинаются в годы детства, происходят под влиянием обучения и воспитания.
    ЗАКЛЮЧЕНИЕ.
    Подводя итоги вышеизложенного, скажем, что представление о том, какой у человека темперамент, обычно складывается на основании некоторых характерных для данного лица психологических особенностей. Человека с заметной психической активностью, быстро отзывающегося на окружающие события, стремящегося к частой смене впечатлений, сравнительно легко переживающего неудачи и неприятности, живого, подвижного, с выразительной мимикой и движениями называют сангвини ком. Человека невозмутимого, с устойчивыми стремлениями и настроением, с постоянством и глубиной чувств, с равномерностью действий и речи, со слабым внешним выражением душевных состояний называют флегматиком. Человека очень энергичного, способного отдаваться делу с особой страстностью, быстрого и порывистого, склонного к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменам настроения, со стремительными движениями называют холериком. Человека впечатлительного, с глубокими переживаниями, легкоранимого, но внешне, слабо реагирующего на окружающее, со сдержанными движениями и приглушенностью речи называют меланхоликом. Каждому типу темперамента присуще свое соотношение психических свойств, прежде всего разной степени активности и эмоциональности, а также тех или иных особенностей моторики. Определенная структура динамических проявлений и характеризует тип темперамента.
    Понятно, что не всех людей можно распределить по четырем типам. Вопрос о разнообразии темпераментов еще не является окончательно решенным в науке. Но названные типы принято считать основными. В жизни достаточно часто встречаются люди, которых можно отнести к тому или другому из этих типов.
    СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ.
    1. Общая психология: Учеб. Для студентов пед. ин-тов /Под ред. А. В. Петровского. – М.: Просвещение, 1986.
    2. Рубинштейн С. Л. основы общей психологии. – СПб.: ЗАО «Издательство «Питер», 1999.
    3. Столяренко Л. Д. Основы психологии. – Ростов-на-Дону: Издательство «Феникс», 1997.

  6. Нижегородский государственный технический университет
    им. Р.Е. Алексеева
    Факультет экономики, менеджмента и инноваций
    Кафедра «Менеджмент»
    Работа на тему: «Определение типа темперамента»
    Выполнил:
    Матюхин А.С.
    гр. 06-МЕНк
    Проверил:
    Вопилин В.В.
    Нижний Новгород2008
    Введение.
    Древнегреческий врач Гиппократ (V век до новой эры) утверждал, что различия между людьми объясняются преобладанием в организме одной из четырех жидкостей:
    крови (сангвис)
    желтой желчи (холе)
    черной желчи (мелайна холе)
    лимфы (флегма)
    От латинских названий этих жидкостей и получили свое обозначение типы темперамента, принятые до сих пор:
    сангвиник
    холерик
    меланхолик
    флегматик.
    Темперамент характеризует врожденные особенности поведения человека: уравновешенность, чувствительность, активность, энергичность, эмоциональность.
    Темперамент, например, накладывает свой отпечаток на способы общения, определяя, в частности, большую или меньшую активность в установлении контактов. Но от него не зависят интересы и увлечения, взгляды и убеждения, воспитанность и общественная направленность человека.
    Честным, добрым, смелым, талантливым или, наоборот, лживым, злым, трусливым, бесталанным можно быть при любом темпераменте. Правда, проявляться эти черты у людей с разными темпераментами будут по-разному.
    Какой их типов темперамента лучше, сказать сложно, в каждом из них есть свои положительные стороны. Судя по заверениям древних ученых, идеал в абсолютно равном смешении черт всех четырех типов, но этот идеал труднодостижим практически.
    Зная, что большинство людей действительно соединяют в себе черты разных темпераментов, обычно тип темперамента определяется на основании преобладания в поведении человека черт какого-либо одного из типов.
    Актуальность, цели и задачи теста.
    1. Развить творческое отношение к жизни.
    2. Определить творческий потенциал.
    3. Выбрать подходящую профессию.
    4. Активизировать интеллект.
    5. Развить фантазию.
    6. Организовать четкое мышление.
    7. Развить предприимчивость.
    8. Развить способность вступать в первый контакт.
    9. Развить коммуникабельность.
    10. Прогнозировать развитие личных взаимоотношений.
    11. Выбрать подходящего для партнера для любви, дружбы и работы.
    12. Развить навыки строить благоприятные и гармоничные отношения с близкими и окружающей социальной средой.
    Также определить:
    1. Свои недостатки и достоинства.
    2. Социальную профессию. То есть, предназначенную от рождения, роль в обществе.
    3. Тип взаимоотношений с другими людьми и существенно улучшить их.
    Тест для определения типа темперамента:
    Нужно выбрать из представленных качеств или особенностей поведения те, которые свойственны Вам. Нужно выбрать не менее 20 качеств
    · впечатлителен до слезливости
    · неусидчив, суетлив
    · чрезмерно обидчив
    · не растрачивает попусту сил
    · неустойчив в интересах и склонностях
    · настойчив в достижении поставленной цели
    · легко переносит одиночество
    · молчалив и не любит попусту болтать
    · обладает всегда бодрым настроением
    · осторожен и рассудителен
    · неуравновешен и склонен к горячности
    · легко приспосабливается к разным обстоятельствам
    · стремится вызвать сочувствие и помощь у окружающих
    · обладает выразительной мимикой
    · с увлечением берется за любое новое дело
    · злопамятен и обидчив
    · быстро утомляется, нуждается в более частых перерывах для отдыха
    · вынослив и работоспособен
    · общителен и отзывчив, не чувствует скованности с новыми людьми
    · стеснительный, застенчивый
    · быстро включается в новую работу и быстро переключается с одной работы на другую
    · не верит в свои силы, падает духом при невзгодах
    · предъявляет высокие требования к себе и окружающим
    · решителен и инициативен
    · обладает слабой, тихой речью, иногда снижающейся до шепота
    · болезненно чувствителен и легко раним
    · обладает громкой, быстрой, отчетливой речью, сопровождающейся живыми жестами, выразительной мимикой
    · легко сдерживает порывы, желания
    · любит аккуратность и порядок во всем
    · обладает быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью
    · резок и прямолинеен в отношениях с людьми
    · малоподвижен, вял
    · постоянен в своих отношениях и интересах
    · последователен и обстоятелен в делах
    · неустанно стремится к новому
    · спокоен и хладнокровен
    · склонен уходить в себя
    · находчив в споре
    · работает рывками
    · часто не собран, проявляет поспешность в решениях
    · медленно включается в работу и переключается с одного дела на другое
    · нетерпелив
    · агрессивный забияка
    · сохраняет самообладание в неожиданной, сложной обстановке
    · теряется в новой обстановке
    · c трудом приспосабливается к новой обстановке
    · затрудняется установить контакт с незнакомыми людьми
    · весел и жизнерадостен
    · способен быстро схватывать новое
    · способен быстро действовать и решать жизненные задачи
    · нетерпим к недостаткам
    · чрезвычайно восприимчив к одобрению и порицанию
    · невольно приспосабливается к характеру собеседника
    · умеет ждать
    · быстро засыпает и пробуждается
    · малоактивен и робок
    · склонен переоценивать себя, свои возможности
    · строго придерживается выработанного распорядка жизни, системы в работе
    · доводит начатое дело до конца
    · обладает выдержкой
    · быстро остывает, если дело перестает интересовать
    · безропотно покорный
    · незлоблив, проявляет снисходительное отношение к колкостям в свой адрес
    · малоактивен и робок чувствует подавленность и растерянность при неудачах
    · склонен к резким сменам настроения
    · ровен в отношениях со всеми
    · склонен к риску
    · обладает спокойной, равномерной речью, с остановками, без резко выраженных эмоций, жестикуляции, мимики
    · склонен иногда скользить по поверхности, отвлекаться
    · энергичен и деловит
    · упрям
    · легко переживает неудачи и неприятности
    · тяготится однообразием, будничной, кропотливой работой
    · склонен к подозрительности, мнительности
    · сдержан и терпелив
    · маловосприимчив к одобрению и порицанию
    · часто не доводит начатое дело до конца
    · невыдержан, вспыльчив
    · обладает резкими, порывистыми движениями
    · скрытен и малообщителен, не делится ни с кем своими мыслями
    После выбора наиболее близких качеств, компьютер обработает результаты и выведет на экран тип темперамента соответствующий человеку проходящего тест.
    меланхолик
    Отличается высокой эмоциональной чувствительностью, повышенной ранимостью, неуверенностью.
    Голос тихий, речь замедленная, мимика и движения бедны и невыразительны.
    Внешне меланхолик кажется подавленным, заторможенным, у него всегда плохое настроение. Меланхолик чрезмерно обидчив, болезненно чувствителен, незначительный повод может вызвать у него слезы. Склонен к опасениям по поводу и без повода. Накануне каких-либо перемен в жизни волнуется, нередко понапрасну. Его пугает новая обстановка, он теряется, смущается, боится новых контактов с незнакомыми людьми, уходит в себя, замыкается, уединяется. Он успешно приспосабливается лишь к узкому кругу особенно близких людей.
    Меланхолик неэнергичен, ненастойчив и малоработоспособен. Он быстро утомляется, особенно при значительном напряжении. Если он занимается делом, противоречащим его характеру (например, самостоятельной управленческой работой), он может, конечно, успешно с ним справиться, но цена за несвойственное ему поведение может быть слишком велика — нервное перенапряжение, стресс. Если же для меланхолика созданы необходимые условия, имеются точные инструкции, а его самого поощряют и поддерживают, меланхолик — отличный работник.
    В нормальных условиях жизни меланхолик — человек глубокий, содержательный. При неблагоприятных условиях он может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного человека.
    Положительные качества меланхолика:
    точность
    исполнительность
    высокая чувствительность
    мягкость
    способность к сотрудничеству и т.д.
    Отрицательные качества:
    низкая работоспособность
    мнительность
    ранимость.
    Для человека с меланхолическим типом темперамента больше подходит работа, требующая точности, высокой чувствительности, кропотливая, с большой надеждой на успех, не требующая инициативы, решения практических задач со многими неизвестными, комфортная по психологическим и физиологическим критериям:
    переводчик-синхронист
    адвокат
    художник
    музыкант
    литератор
    актер
    холерик
    Вспыльчивый, неуравновешенный человек.
    Внешне поведение холерика отличается высокой активностью. Движения стремительные, порывистые, порой лихорадочные. Речь быстрая, громкая. Однако, в силу свойственного холерику непостоянства, может быть молчаливым, впадать в апатию.
    Холерик отличается повышенной возбудимостью, ярко выраженными эмоциональными переживаниями, которые могут проявляться в несдержанности, раздражительности, низком самоконтроле, агрессивности. Практически не воспринимает юмора, особенно шуток в свой адрес. Общителен, имеет много друзей, однако резкие перемены настроения создают сложности в общении.
    Холерик работоспособен, готов к быстрой реакции, настойчив, инициативен. Однако его идеи, интересные, оригинальные, часто не додуманы до конца. В отличие от уверенного в себе сангвиника, бывает самоуверен. Схватывает новую информацию на лету, быстро запоминает. Всегда идет навстречу трудностям, в критические моменты может работать долго и неудержимо. Энергия, страстность холерика, если они направлены на достойные цели, могут быть ценными качествами.
    Положительные качества холерика:
    энергичность
    увлеченность
    целеустремленность и т.д.
    Отрицательные качества:
    горячность
    невыдержанность
    нетерпеливость
    Преобладание холерического темперамента может привести к хорошим результатам в работе, требующей смелости, энергичности:
    летчик
    геолог
    менеджер т.п.
    сангвиник
    Решительный, оптимистичный, уверенный в своих силах человек.
    Речь сангвиника быстрая, громкая, с живыми интонациями и богатой мимикой, сопровождаемая выразительными движениями. По его лицу легко угадать, каково его настроение, отношение к предмету или человеку.
    Сангвиник обычно весел и жизнерадостен, любит шутку, остроумие, но, в отличие от холерика, умеет сдерживать свои чувства и эмоции. Невозмутим, его трудно вывести из себя. В критических ситуациях особенно собран и целеустремлен.
    Непостоянен сангвиник в своих вкусах и интересах. Живо и с большим возбуждением откликается на все, привлекшее его внимание. Это человек очень энергичный и работоспособный, может долго работать, не утомляясь. Но если работа кажется неинтересной, однообразной, то сангвинику сразу же становится скучно. Он легко и быстро переключается с одной работы на другую. Без усилий переучивается, овладевая новыми навыками. Хороший организатор. Он больше склонен к решению тактических задач, что, однако, не исключает и способности стратега.
    Положительные качества сангвиника:
    подвижность
    оптимизм
    целеустремленность
    трудоспособность и т.д.
    Отрицательные качества:
    легкомысленность
    поспешность
    поверхностность
    склонность к зазнайству.
    Можно предположить, что человеку с сангвиническим типом будет сопутствовать успех в сфере организации и управления, в профессиях, связанных с разнообразием условий, впечатлений, требующих широкого диапазона способностей, умения быстро переключаться:
    педагог
    тренер
    врач скорой помощи
    флегматик
    Человек спокойный, медлительный, склонный к порядку, к привычной обстановке.
    Движения медленные, невыразительные, мимика бедная, интонации однообразные. Речь спокойная, без эмоций, даже о своих чувствах говорит недостаточно эмоционально, что затрудняет общение с ним. Круг общения флегматика менее широк, чем у сангвиника, и достаточно постоянен. Он трудно, медленно сходится с новыми людьми и нескоро начинает общаться с ними — задавать вопросы, вступать в беседу. Он любит находиться в узком кругу старых знакомых, в привычной обстановке. Флегматик терпелив, выдержан, уравновешен, его трудно обидеть или вывести из себя, и даже при серьезных неприятностях он остается внешне спокойным.
    Флегматик не любит пустословия, его уверенность основана на знаниях и расчете. Он хороший стратег. В зависимости от среды и воспитания из него может вырасти и ленивый, равнодушный, безвольный человек, и выдержанный, целеустремленный. Положительные качества флегматика:
    спокойствие
    устойчивость
    постоянство
    терпеливость
    надежность и т.д.
    Отрицательные качества:
    медлительность
    невыразительность.
    Для человека с флегматическим типом темперамента подходит самостоятельная, не зависящая от общения работа, требующая методичности, пунктуальности, настойчивости, хладнокровия, длительной работоспособности. Особенно легко они осуществляют медленные, плавные движения:
    конструктор
    экономист
    бухгалтер
    расчетчик т.п.
    Анализ теста.
    Я продиагностировал 3 человек из разных категорий, различающихся: По-половому признаку, социальному слою, возрасту и типу профессии :
    1) Врач стоматолог, возраст 25 лет.
    Пройдя тест, компьютер вывел, что ее тип темперамента – холерик. Т. е. неуравновешенный, активный, вспыльчивый человек. Данная характеристика соответствует поведению и типу общения с окружающими людьми данного человека. Он активен как в общении, так и в работе, вспыльчив, иногда не тактичен, может нагрубить. При этом имеет много друзей, достиг больших высот в карьере.
    Рекомендации для диагностированного:
    Быть более сдержанным, контролировать поведение с окружающими его людьми. Не быть самоуверенным, воспринимать адекватно шутки и высказывания других людей и относиться с уважением к окружающим.
    Рекомендации для работодателя:
    Поощрять инициативу работника, выражать свое не согласие с ним не в грубой форме, а более мягкой (т.к. реакция может быть не предсказуемой), энергию направлять на результативность работы.
    2) Студентка, возраст 18 лет.
    Тип темперамента – сангвиник. Т. е. уравновешенный, оптимистичный, уверенный в себе человек. Данная характеристика соответствует данному человеку. Т.к она общительна, имеет много друзей. Сначала думает, потом говорит! Отличное чувство юмора. В критических ситуациях собрана. Упряма.
    Рекомендации для диагностированного:
    Быть не только слушателем, но и высказывать свое мнение открыто. Работать, брать на себя инициативу в решении конкретных задач. Не быть упрямой в доказательстве своих идей, если не все согласны.
    Рекомендации для руководителя:
    Приветствовать инициативу, давать работу индивидуальную нежели чем коллективную. Не перегружать работай, т.к если она не получается, интерес быстро угасает.
    3) Водитель, возраст 47 года.
    Тип темперамента – флегматик. Т.е. Спокойный, медлительный, неэмоциональный человек. Данный тип темперамента полностью соответствует, характеру данного человека. Он спокоен, малоактивен, любит находиться в привычной для себя обстановке.
    Рекомендации для диагностированного
    Быть более общительным, не прогибаться под других людей. Быть более эмоциональным, как в работе, так и в общении.
    Рекомендации для работодателя:
    Как работник выполняющий механическую работу, он просто идеален, но для повышения работоспособности, нужно периодически поощрять его за выполненную работу.
    Вывод
    Данный тест актуален в повседневной жизни, так как позволяет определить не только свои характеристики. Но и правильно подбирать стиль общения, как с подчиненными, так и с близкими людьми. Правильную линию поведения, что быть грамотным руководителем. Узнать свои недостатки и достоинства, и корректировать их в зависимости от ситуации. Правильно выбрать свою профессию, и вид своей деятельности

  7. Содержание
    Введение
    1. Понятие и типы темперамента
    2. Темперамент и особенности профессиональной деятельности
    Заключение
    Список литературы

    Введение

    Природа позаботилась о том, чтобы все люди, проживающие на земле, были отличны друг от друга. Эти отличия проявляются практически во всём, в том числе в личностных характеристиках человека.
    В личности человека переплетаются и интегрируются природные и социальные основы индивидуальности, формируя тип реагирования или определенное взаимодействие конституционально-заданных и ситуативно-обусловленных факторов. Конституционально-заданными являются свойства нервной системы или темперамент.
    Темперамент — есть свойства нервной деятельности, характеризующие динамику и соразмерность нервных процессов (возбуждение и торможение). К данным свойствам, проявляющимся на физиологическом уровне, относятся:
    сила (или способность длительно выдерживать интенсивные состояния);
    лабильность (или скорость возникновения и прекращения нервного процесса возбуждения или торможения);
    3) уравновешенность (или реагирование нервной системы на возбудительные и тормозные процессы).
    Определяя внутренние и внешние реакции, темперамент влияет на темп и ритм деятельности, поведения, на протекание психических процессов: от него зависит скорость их возникновения, устойчивость, интенсивность.
    Темперамент определяет динамику психической жизни через психические свойства: реактивность, активность, чувствительность, или сенситивность, эмоциональность, пластичность и ригидность, направленность вовне или на себя.
    Кроме того, при разных условиях жизни, обучения и воспитания при наличии определенного типа темперамента формируются разные психологические черты. Ученые издавна заметили, что представители различных типов темперамента выбирают преимущественно те профессии, которые наиболее соответствуют их природным наклонностям. Склонность к определенной профессии имеет полуосознанный характер и отражает стремление человека получить удовлетворение в определенном виде деятельности.
    Таким образом, вышеизложенное определяет актуальность данной темы.
    Целью данной работы является характеристика темперамента и его особенностей в профессиональной деятельности.
    Работа состоит из введения, двух частей, заключения и списка литературы. Общий объем работы ____ страниц.

    1. Понятие и типы темперамента

    Темперамент тесно связан с особенностями общения человека с окружающими. Настолько тесно, что многие психологи предлагают по этим особенностям определять и сам темперамент.
    Темперамент (от латинского temperamentum — надлежащее соотношение частей) — совокупность индивидуальных особенностей, характеризующих динамическую и эмоциональную стороны поведения человека, его деятельности и общения. Лишь условно темперамент можно отнести к компонентам личности, ибо его особенности, как правило, обусловлены биологически и являются врожденными. Темперамент теснейшим образом связан с характером, и у взрослого человека их трудно разделить.
    В структуре темперамента можно выделить три главных компонента: общую активность индивида; его двигательные проявления; его эмоциональность.
    Общая психическая активность индивида характеризует «динамические» особенности личности, её тенденции к самовыражению, эффективному освоению и преобразованию внешней действительности. Степени активности распределяются от вялости, инертности до предельной энергичности, стремительности действий. Двигательный, или моторный, компонент определяется его значением как средства, с помощью которого актуализируется внутренняя динамика психических состояний. Среди динамических качеств двигательного компонента следует выделить быстроту, силу, резкость, ритм, амплитуду и ряд других признаков мышечного движения (часть из них относится и к речевой моторике). Третий компонент темперамента — эмоциональность, характеризует особенности возникновения, протекания и прекращения разнообразных чувств, аффектов и настроений. Основные моменты эмоциональности — впечатлительность, импульсивность, эмоциональная лабильность. Впечатлительность выражает степень аффективной восприимчивости субъекта, импульсивность — быстроту, с которой эмоция становится побудительной силой поступков и действий, эмоциональная лабильность — скорость, с которой данное эмоциональное состояние прекращается или сменяется другим.
    В истории учения о темперамента можно выделить три основные системы взглядов на факторы, обусловливающие его проявления в поведении. Древнейшими из них являются гуморальные теории, связывающие темперамент со свойствами тех или иных жидких сред организма, например в учении Гиппократа — с соотношением между четырьмя жидкостями, циркулирующими в человеческом организме, — кровью, жёлчью, чёрной жёлчью и слизью (лимфой, флегмой). Гипотетическое преобладание этих жидкостей в организме и дало названия основным типам темперамента: холерический, сангвинический, флегматический, меланхолический. Более подробно они описаны в таблице 1.
    Таблица 1 — Типы темперамента
    Тип Описание Холерик сильный тип темперамента, проявляющийся в общей подвижности и способности отдаваться делу с исключительной страстностью, в бурных эмоциях, резких сменах настроения, неуравновешенности. Сангвиник также сильный тип темперамента, характеризующийся подвижностью, высокой психической активностью, разнообразием мимики, отзывчивостью и общительностью, уравновешенностью. Флегматик сильный тип темперамента, связанный с медлительностью, инертностью, устойчивостью в стремлениях и настроении, слабым внешним выражением эмоций, низким уровнем психической активности. Меланхолик слабый тип темперамента, которому свойственны замедленность движений, сдержанность моторики и речи, низкий уровень психической активности, легкая ранимость, склонность глубоко переживать даже незначительные события, преобладание отрицательных эмоций, сенситивность. Имеются и другие классификации типов темперамента. Попытка разработать морфологическую теорию темперамента принадлежит немецкому психопатологу Э. Кречмеру, который определял темперамент через основные конституциональные типы телосложения. Например, астеническому типу конституции, отличающемуся длинной и узкой грудной клеткой, длинными конечностями, удлинённым лицом, слабой мускулатурой, соответствует шизоидный темперамент, которому свойственны особенности, располагающиеся в основном вдоль «психоэстетической» шкалы, — от чрезмерной ранимости, аффективности и раздражительности до бесчувственной холодности и тупого, «деревянного» равнодушия; шизоидам присущи замкнутость, уход во внутренний мир, несоответствие реакций внешним стимулам, контрасты между судорожной порывистостью и скованностью действий.
    Пикническому типу, характеризующемуся широкой грудью, коренастой фигурой, круглой головой, выступающим животом, отвечает циклоидный темперамент, индивидуальные особенности которого располагаются вдоль «диатетической» шкалы, то есть от постоянно повышенного, веселого настроения у маниакальных субъектов до постоянно сниженного, печального и мрачного состояния духа у депрессивных индивидов; циклоидам свойственны соответствие реакций стимулам, открытость, умение слиться с окружающей средой, естественность, мягкость и закруглённость движений. Однако, Кречмер преувеличивал роль конституциональных особенностей как факторов психического развития личности.
    В концепции американского психолога У. Шелдона выделяется три основных типа соматической конституции (соматотипа): эндоморфный; мезоморфный; эктоморфный.
    Для эндоморфного типа характерны мягкость и округлость внешнего облика, слабое развитие костной и мускульной систем; ему соответствует висцеротонический темперамент с любовью к комфорту, чувственными устремлениями, расслабленностью и медленными реакциями. Мезоморфный тип отличается жёсткостью и угловатостью облика, преобладанием костно-мускульной системы, атлетичностью и силой; с ним связан соматотонический темперамент с любовью к приключениям, склонностью к риску, жаждой мускульных действий, активностью, смелостью, агрессивностью. Эктоморфному типу конституции свойственны изящество и хрупкость телесного облика, отсутствие выраженной мускулатуры; этому соматотипу соответствует церебротонический темперамент, характеризующийся малой общительностью, заторможённостью, склонностью к обособлению и одиночеству, повышенной реактивностью. Как и Кречмер, Шелдон проводит мысль о фатальной соматической обусловленности самых разнообразных психических черт личности, в том числе таких, которые целиком определяются условиями воспитания и социальной средой.
    Основным недостатком этих теорий является то, что они принимают в качестве первопричины проявлений темперамента в поведении такие системы организма, которые не обладают необходимыми для этого свойствами.
    Теоретическое и экспериментальное обоснование ведущей роли центров нервной системы в динамических особенностях поведения впервые дал И.П. Павлов, выделивший три основных свойства нервной системы: силу; уравновешенность; подвижность возбудительного и тормозного процессов. Из ряда возможных сочетаний этих свойств Павлов выделил четыре комбинации в виде четырёх типов высшей нервной деятельности.
    Проявления их в поведении Павлов поставил в прямую связь с античной классификацией темперамента. Сильный, уравновешенный и подвижный тип нервной системы рассматривался им как соответствующий темперамент сангвиника; сильный, уравновешенный, инертный — темперамент флегматика; сильный, неуравновешенный — темперамент холерика; слабый — темперамент меланхолика. При оценке этой типологии надо иметь в виду, что она была построена применительно к высшей нервной деятельности животных и непосредственно к человеку неприложима без существенных оговорок.
    Но многие психологи (Б.М. Теплов, В.Д. Небылицын, В.С. Мерлин и др.) отмечают, что на современном этапе развития науки сделать окончательные выводы относительно числа основных типов нервной системы, равно как и числа типичных темпераментов, ещё не представляется возможным. Как показывают исследования, сама структура свойств нервной системы как нейрофизиологических измерений темперамента на много сложнее, чем это представлялось ранее, а число основных комбинаций этих свойств, видимо, гораздо больше, чем предполагалось Павловым.
    Но необходимо иметь в виду два важных обстоятельства. Во-первых, «чистые» темпераменты встречаются довольно редко. Чаще всего у человека сочетаются черты разных типов, хотя преобладают свойства какого-то одного. Во-вторых, нельзя путать, смешивать свойства темперамента и черты характера. Нельзя говорить и о «хороших» и «плохих» темпераментах, речь идет лишь о существовании разных способов поведения и деятельности.

    2. Темперамент и особенности профессиональной деятельности

    Тип темперамента необходимо учитывать в специальностях, где труд предъявляет особые требования к динамическим и эмоциональным качествам человека. Но необходимо понимать, что различия по темпераментам — это различия не по уровню возможностей психики, а по своеобразию её проявлений. Установлено отсутствие зависимости между уровнем достижений, то есть конечным результатом действий, и особенностями темперамента, если деятельность протекает в условиях, которые можно определить как нормальные. Таким образом, независимо от степени подвижности или реактивности индивида в нормальной, не стрессовой ситуации, результаты деятельности в принципе будут одинаковыми, поскольку уровень достижений будет зависеть главным образом от других факторов, в особенности от уровня мотивации и способностей.
    Врождённые особенности темперамента проявляются у человека в таких психических процессах, которые зависят от воспитания, социальной среды и способности управлять своими реакциями. Поэтому конкретная реакция на ситуацию может определяться как влияние характерных отличий нервной системы, так и являться следствием обучения и профессионального опыта. Например, высокая скорость реакции у опытного водителя, лётчика, боксёра — необязательно природное свойство их нервной системы, она может быть достигнута и в результате обучения, тренировки. Однако пределы возможного развития скорости реакции определены врождёнными свойствами нервной системы.
    Продуктивность работы человека тесно связана с особенностями его темперамента. Специальные методики помогают выделить претендентов с наиболее подходящими для данной специальности психофизиологическими качествами, поскольку часть требуемых некоторыми профессиями качеств, плохо поддаётся тренировке, они ограничены свойствами темперамента. В целях профессионального отбора разработаны тесты, позволяющие оценить характеристики внимания, точности оценки времени, скорость двигательной реакции и другое применительно к различным специальностям. Но важен не только профессиональный отбор, но и профориентация, то есть, выбор каждым человеком такой трудовой деятельности, которая соответствовала не только его интересам, но и его индивидуальным особенностям и возможностям. Исследования показывают, что лица, прошедшие профессиональную специализацию с учётом их психофизиологических характеристик испытывают большое удовлетворение от своего труда, что самым благоприятным образом сказывается на их производительности.
    Знание особенностей проявлений различных темпераментов важно не только при выборе профессии, но и при комплектовании производственных коллективов, создании команды единомышленников, понимания проблем и конфликтов в коллективе.
    Например, у холерика сильная нервная система, он легко переключается с одного дела на другое, но его безудержность в поведении, то есть неуравновешенность нервной системы, уменьшает уживчивость (иначе говоря, совместимость) с другими людьми. Достоинство — в возможности сосредоточения значительных усилий в короткий промежуток времени, а недостаток в том, что при длительной работе ему не всегда хватает выдержки. Этот тип подходит для таких профессий, иногда подводящих к экстремали: врач (сложная операция, борец за жизнь человека), оперуполномоченный внутренних дел (задержка преступника), журналист (вечно на «острие иглы»), летчик-истребитель (явная опасность для жизни).
    У сангвиника также сильная нервная система, а значит, и хорошая работоспособность, он легко переключается в деятельности и общении, но недостаточно чувствителен ко всем внешним изменениям. У него особая подвижность (реактивность), которая может принести дополнительный эффект, если работа требует смены объектов общения, рода занятий, частичного перехода от одного ритма жизни к другому. Обладая быстрой реакцией и повышенной трудоспособностью в начальный период работы, к ее концу снижает работоспособность не только из-за быстрой утомляемости, но и ввиду падения интереса. Такой тип пригоден к организаторской деятельности: кадровик, или же по-современному, управленец персоналом, политик, менеджер по туризму, где действия работников не всегда строго регламентированы.
    Достоинство флегматика в способности долго и упорно работать, но он не в состоянии быстро собраться и сконцентрировать свои усилия. Сюда можно отнести такие профессии, как телефонистка, машинистка. Этот тип характеризует планомерная и плодотворная деятельность. Может создаваться ложное представление, что люди инертные (флегматики) не имеют преимуществ ни в каких видах деятельности, но это неверно: именно они особенно легко осуществляют медленные и плавные движения, у них обнаруживается предпочтение стереотипных способов действия, пунктуально соблюдая однажды принятый порядок. Он чрезвычайно тяжело переключается на другую работу, его трудно выбить из «наезженной колеи».
    Меланхолик отличается большой выдержкой, но медленным вхождением в работу, его работоспособность выше в середине или в конце работы, а не в ее начале. Люди с таким типом характера пригодны для конвейерных работ, характеризуемые исполнением довольно однотипных, мелких операций в течение рабочего дня. Таковым является труд бухгалтера, библиотекаря. Меланхолик с точки зрения силы — работоспособности нервной системы — самый «невыигрышный» тип темперамента, но зато он легко переключается с одного дела на другое; в отличие от «сильных типов», обладает чувствительностью ко всему, что происходит вокруг него.
    Экспериментально показано, что сангвиники и холерики проявляют меньшую сопротивляемость и пониженную продуктивность в ситуациях, когда условия и способы деятельности строго регламентированы и не допускают включения индивидуальных приёмов.
    Для отнесения сотрудника к определенному типу темперамента следует убедиться (в частности, на основе наблюдения за внешними особенностями поведения) в выраженности у него таких черт как:
    активность — о ней судят по тому, с какой степенью энергичности работник стремится к новому, пытается воздействовать на окружающее и изменить его, преодолеть препятствие;
    эмоциональность — о ней судят по чуткости к эмоциональным воздействиям, по расположенности находить поводы для эмоциональной реакции. Показательна легкость, с какой эмоция становится побудительной силой поступков, а также скорость, с которой происходит смена одного эмоционального состояния другим;
    особенности моторики — они выступают в быстроте, резкости, амплитуде и ряде других признаков мышечного движения (часть из них характеризует и речевую моторику). Эта сторона проявлений темперамента легче других поддается наблюдению и оценке.
    Приведем наиболее общие характеристики различных типов темперамента, которые можно успешно использовать при визуальной психодиагностике.
    холерик сангвиник флегматик меланхолик Речь Громкая, резкая, неравномерная Громкая, живая, плавная Монотонная, медленная Тихая, с придыханием Общительность Высокая равномерная невысокая Низкая (замкнутость) Поведение Страстное, увлекающееся Энергичное (деловое) или болтливое Поведение неутомимого труженика Неравномерное, реактивное (как ответ на актив-ность других) Настроение неустойчивое с преобладанием бодрого устойчивое, жизнерадостное устойчивое, без больших радос-тей и печалей неустойчивое с обладанием пессимизма Отношение к критике возбужденное спокойное безразличное обидчивое Самооценка Значительная пе-реоценка своих способностей Некоторая пере-оценка своих способностей Более реальная оценке своих способностей Чаще недооценка своих способностей Терпение слабое умеренное очень большое очень слабое В действительной жизни редко встречаются люди с ярко выраженным, «чистым» темпераментом. В основном преобладают люди, наделенные различными сочетаниями свойств темперамента, так называемым сложным темпераментом. Сочетания темпераментов могут быть как природными, то есть врожденными, так и приобретенными, когда под воздействием тех или иных жизненных обстоятельств основной темперамент осложняется другим, его дополняющим.
    Совместимость различных людей в профессиональной деятельности имеет важное значение. Наличие даже двух несовместимых людей (особенно в малых группах) серьезно сказывается на атмосфере в коллективе. Еще пагубнее последствия могут быть при несовместимости формального и неформального лидеров или непосредственно связанных должностными обязанностями руководителей (например, мастер — начальник цеха).
    В совместимости сотрудников темперамент играет важнейшую роль. Например, если управленческий коллектив, состоящий наполовину из холериков, на четверть из флегматиков и на четверть из меланхоликов, должен быстро принимать решения и действовать, то в его функционировании неизбежно будут возникать частые напряженные моменты. Наилучшая совместимость между людьми на производстве (в отделах, бюро, бригадах, звеньях, то есть в малых группах) достигается, как и в брачно-семейных отношениях, при оптимальном сочетании людей с противоположными типами темпераментов. Эффективным можно считать такое сосуществование, которое удовлетворяет его участников и сохраняет их отношения. Несовместимость же порождает неприязнь, антипатию, конфликты, что отрицательно сказывается на совместной деятельности.
    Работа в коллективе имеет свои специфические особенности. Даже молчаливое присутствие других людей изменяет психологическое состояние ее членов. Еще В.М. Бехтерев выделил типы «социально-возбудимых» и «социально-тормозных» людей: у первых — показатели в присутствии других улучшаются, у вторых — ухудшаются.
    При формировании разнообразных навыков в процессе обучения персонала следует знать, что первая фаза их выработки лучше протекает индивидуально, а при овладении и закреплении действий их синтез лучше осуществляется в условиях «соприсутствия».
    Таким образом, от темперамента зависит, каким способом человек реализует свои действия, но при этом не зависит их содержательная сторона. Темперамент проявляется в особенностях протекания психических процессов, влияя на скорость воспоминания и прочность запоминания, беглость мыслительных операций, устойчивость и переключаемость внимания.
    В целом, формирование коллективов должно зависеть от специфики поставленных перед ними задач. Так, в группы, связанные с интенсивными процессами производства, следует, в основном, включать сангвиников и флегматиков, а там, где преобладают монотонные процессы, лучше зарекомендуют себя меланхолики. Холериков целесообразно назначать на работы, требующие быстрого исполнения и подвижности. Формирование же бригад, звеньев, участков на производстве, а также бюро, секторов, групп в управленческих подразделениях следует осуществлять на основе подбора представителей различных темпераментов и разных способностей, но с преобладанием в них тех, чьи типологические особенности в большей степени соответствуют основным задачам профессиональной деятельности группы.
    Однако есть профессии, предъявляющие к определённым свойствам темперамента очень высокие требования (например, требования к выдержке и самообладанию или к быстроте реакций). Тогда необходимым условием успеха становится отбор людей с темпераментом, пригодным для данной профессии.

    Заключение

    Таким образом, темперамент — это индивидуальные особенности человека, которые определяют динамику его психической деятельности и поведения.
    Для темперамента особенно существенны впечатлительность человека и его импульсивность и что впечатлительность характеризуется силой и устойчивостью того воздействия, которое впечатление оказывает на человека, а импульсивность — силой побуждения и скоростью перехода от побуждения к действию. В современной психологической литературе выделяют следующие типы темпераментов: холерический, флегматический, меланхолический, сангвинический.
    Каждая профессия предъявляет свои требования к работнику. Несоответствие психофизиологических способностей организма во многих случаях определяет неуспешность и даже невозможность овладения ею. Наряду с изучением профессионально важных признаков нужно обращать внимание на индивидуальные особенности человека, на индивидуальный стиль его работы, как один из способов адаптации человека к профессии. Для того чтобы понять индивидуальные особенности, индивидуальный стиль деятельности, нужно проводить сравнительный анализ тех работников, которые выполняют одну и ту же работу, используя при этом различные приемы и действия.
    Роль индивидуально-психологических особенностей личности в труде заключается в том, что от него зависит влияние на деятельность различных психических состояний, вызываемых неприятной обстановкой, педагогическими воздействиями. От них зависит влияние различных факторов, определяющих уровень нервно-психического напряжения (например, оценка деятельности, ускорение темпа работы, дисциплина и т.п.). Можно использовать несколько путей, чтобы приспособить особенности личности к требованиям профессионального отбора, одна из задач которого — не допустить к данной деятельности лиц, которые не обладают необходимыми свойствами индивидуально-психологических особенностей личности.
    Таким образом, индивидуально-психологические особенности личности, в т. ч. темперамент, накладывают отпечаток на способы поведения и общения, поэтому очень важно их учитывать, определяя вид профессиональной деятельности.

    Список литературы

    1. Батаршев, А.В. Темперамент и свойства высшей нервной деятельности. Психологическая диагностика / А.В. Батаршев. — М.: Сфера, 2002. — 96 с.
    2. Дружилов, С.А. Становление профессионализма человека как реализация индивидуального ресурса профессионального развития / С.А. Дружилов. — Новокузнецк: ИПК, 2002. — 242 с.
    3. Камышев, Э.Н. Психология и педагогика: Учебное пособие / Э.Н. Камышев, Л.И. Иванкина, И.А. Дубинина и др. — 2-е изд., стер. — Томск: Изд-во ТПУ, 2005. — 79 с.
    4. Немов, Р.С. Психология. Учебник для вузов. В 3-х т. — М.: Гуманит. Изд. Центр Владос, 2006. — 639 с.
    5. Психология и педагогика: Учебное пособие / Под ред. В.М. Николаенко. — М.: ИНФРА-М, 1998. — 175 с.
    6. Психология: Учебник для технических вузов / Под общ. ред.В.Н. Дружинина. — СПб.: Питер, 2000. — 608 с.
    7. Рубинштейн, С.Л. Основы общей психологии / С.Л. Рубинштейн. — СПб.: Питер, 1998. — 705 с.
    8. Столяренко, Л.Д. Основы психологии: Учебное пособие / Л.Д. Столяренко. — Ростов н/Д.: Изд-во «Феникс», 1996. — 736 с.

  8. Классный час на тему «Я и мой темперамент»
    Цели: раскрыть психологию темперамента, дать психологическую характеристику типов темперамента. Информация о психологии темперамента необходима для самопознания, а также коррекции взаимоотношений друг с другом. Эти знания помогают ребятам объяснить мотивы поведения другого типа, понять, как реагировать на те или иные события, разобраться, каков их собственный индивидуальный стиль выполнения заданий. Учительская Газета
    Ход классного часа
    1. Размышление над эпиграфом.
    Задание: Прочитать эпиграф. Почему в разных жизненных ситуациях автор отдает предпочтение тому или иному типу темперамента?
    «В будничных радостях и горестях жизни нужно быть сангвиником; в важных событиях жизни – меланхоликом; относительно впечатлений, глубоко затрагивающих наши интересы, – холериком; и, наконец, в исполнении раз принятых решений – флегматиком» (Вильгельм Вундт).
    2. Понятие о темпераменте
    Темперамент (от лат. «temperamenum» – надлежащее соотношение частей, соразмерность) – закономерное соотношение устойчивых индивидуальных особенностей личности, характеризующих различные стороны динамики психической деятельности.
    Это врожденное качество, которое проявляется в силе, уравновешенности и подвижности нервных процессов, которые зависят от типа нервной системы.
    3. Можно ли изменить тип темперамента?
    Тип темперамента может несколько изменяться в зависимости от условий жизни, возраста, воспитания, внешних событий.
    Наиболее достоверны факты изменения типа темперамента в раннем детстве в связи с перенесенными болезнями, особенностями питания, гигиеническими и общими условиями жизни (например, холерик в удрученном состоянии ведет себя как флегматик, а возбужденный флегматик может взорваться как типичный холерик).
    4. Влияет ли тип темперамента на способности человека?
    Темперамент не определяет уровня общих или специальных (профессиональных) способностей.
    Люди одного и того же темперамента могут быть высоко- и малоодаренными, и, наоборот, люди, обладающие различными темпераментами, могут успешно работать в одной области. Те или иные свойства темперамента в одних ситуациях профессиональной деятельности могут способствовать достижению успеха в ней, в других – мешать.
    5. Влияние темперамента на индивидуальный стиль учебной деятельности
    Когда требования деятельности противоречат какому-либо свойству темперамента, то человек выбирает такие приемы и способы ее выполнения, которые наиболее соответствуют темпераменту и помогают преодолеть влияние его отрицательных в данных условиях проявлений.
    Совокупность таких успешных индивидуальных приемов и способов, выработанных человеком в процессе деятельности, характеризуют его индивидуальный стиль деятельности.
    6. Индивидуальный стиль деятельности влияет на темперамент?
    Приобретение индивидуального стиля деятельности не изменяет самого темперамента, так как индивидуальный стиль – совокупность вариантов деятельности, наиболее удобных для человека при имеющемся у него темпераменте.
    Таким образом, ни одна сторона личности – ее направленность, характер, уровень общих и специальных способностей – не определяется темпераментом, однако проявления всех свойств личности в той или иной мере зависят от типа темперамента (обратная связь).
    7. Типы темперамента: сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик – это различные сочетания закономерно связанных между собой свойств темперамента (индивидуальный темп и ритм психических процессов, степень устойчивости чувств, напряженность волевого усилия и др.)
    В природе не существуют чистые типы темперамента, имеется в виду смешанный тип, в котором есть определенные свойства от каждого типа, но при этом одно из свойство доминирует.
    Нет хороших или плохих темпераментов: каждый из них имеет свои положительные и отрицательные особенности, поэтому главные усилия должны быть направлены на разумное использование достоинств и нивелирование отрицательных сторон своего темперамента.
    Характеристика типа «сангвиник»:
    – психически активен;
    – быстро отзывается на окружающие события;
    – стремится к частой смене впечатлений, тяготится однообразием, не любит строго придерживаться систем и правил;
    – сравнительно легко переживает неудачи и неприятности;
    – живой, подвижный, с выразительной мимикой и жестами;
    – коммуникабельный (много знакомых причисляет к друзьям),
    – бодрый, оптимистичный.
    Положительные черты: высокая работоспособность, хорошая приспосабливаемость, отзывчивость.
    Недостатки: склонен к непостоянству, разбросанности, поверхностности.
    В учебной деятельности: часто недостает терпения и настойчивости, работает с увлечением только до тех пор, пока интересно; потеряв интерес, легко может бросить начатое дело и переключается на другое.
    Роль в общении: «артист», потешник, старается всех рассмешить.
    Рекомендуемый стиль в общении: лучше воспринимает замечание в виде шутки.
    Характеристика типа «холерик»:
    – очень энергичный, способен отдаваться делу с особой страстностью;
    – быстрый и порывистый, склонен к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменам настроения, но быстро отходит;
    – со стремительными движениями и выразительной мимикой;
    – трудно адаптируется в новом коллективе;
    – впечатлительный, внутренне переживает и сопереживает, надежный друг;
    – может быть лидером, если приучит себя к сдержанности.
    Положительные черты: способность преодолевать большие нагрузки, энергичность, активность.
    В учебной деятельности: работает рывками, циклично, стремится к чередованию действий, не умеет рассчитать силы на длительное время. Вынослив, работоспособен, любит работу, связанную с перемещением, стремится к лидерству в групповой деятельности.
    Роль в общении: подчиняет своим требованиям, непреклонен, властен.
    Рекомендуемый стиль в общении: индивидуальная беседа и косвенные предъявления требований – совет, намек и т.п. Публичное порицание резким тоном вызывает агрессию.
    Характеристика типа «флегматик»:
    – невозмутимый, с устойчивыми стремлениями и настроением, с постоянством и глубиной чувств, с равномерностью действий и речи, со слабым внешним выражением душевных состояний;
    – малоэмоциональный, тихий, с повышенной застенчивостью, но способный к энергичным действиям;
    – самооценка несколько занижена, в группе не на виду, скромен;
    – доводит начатое дело до конца, не стремится делать лучше, чем требуется.
    Положительные черты: надежность, основательность.
    Недостатки: медлительный, эмоционально бедный (нередко на грани с черствостью).
    В учебной деятельности: стойкое предпочтение стереотипных способов действия, пунктуальное выполнение однажды принятого распорядка, а некоторую замедленность реакций флегматик восполняет тщательным планированием действий и педантичным контролем.
    Роль в общении: спокойный созерцатель.
    Рекомендуемый стиль в общении: нецелесообразно настаивать на немедленном выполнении требований, для этого нужно время.
    Характеристика типа «меланхолик»:
    – впечатлительный, склонный к глубоким переживаниям;
    – легко ранимый, но внешне слабо реагирует на окружающее;
    – со сдержанными движениями и приглушенностью речи;
    – имеет ограниченный круг знакомых;
    – легко переносит одиночество, предпочитает уединение;
    – при неудаче чувствует подавленность, страх.
    Положительные черты: способен на глубокие, устойчивые чувства.
    Недостатки: упрям, обидчив, замкнут; склонен принимать только те мнения, которые совпадают с его собственными.
    В учебной деятельности: меньше устает и раздражается, чем представители других типов темперамента, выполняя однообразные действия. Однако при больших нагрузках быстро устает. И работоспособность снижается. Противопоказаны ситуации, требующие быстрого принятия решений и «холодной головы».
    Роль в общении: подопечный, беззащитный.
    Стиль общения: индивидуальная беседа, косвенные предъявления требований – совет, намек. Публичное порицание вызывает глубокую и длительную обиду.
    8. Задание: смоделируй поведение представителей четырех темпераментов в различных жизненных ситуациях, а также тактику общения с ними окружающих людей в следующих ситуациях:
    опоздал в театр (на урок, на встречу);
    забыл дома ключи, стоит перед открытой дверью;
    получил радостное известие;
    стал объектом глупой шутки приятеля;
    разбил любимую мамину вазу;
    надо срочно выполнить большую по объему и трудоемкую работу;
    приехал на три часа раньше назначенного срока встречи с приятелями на лоне природы.
    9. Определи свой тип темперамента:

    Определи свой темперамент

    Прочитай утверждения, соответствующие четырём типам темпераментов. Паспорт каждого темперамента состоит из 20 вопросов. Если то или иное качество, названное в паспорте, имеется у тебя под этим номером ты ставишь знак «+». Если считаешь, что названное качество у тебя отсутствует, то никакого знака ставить не надо. Отвечать надо объективно и честно, учитывая, что чистый тип темперамента встречается очень редко: у каждого человека обнаруживаются качества, характерные для различных типов. Степень выраженности каждого типа темперамента определяется так. Подсчитывается количество «+» в каждом паспорте и затем результаты ранжируются в убывающем порядке. Ваш тип тот, который окажется на первом и втором местах.

    Паспорт сангвиника

    Весёлый и жизнерадостный.
    Деловитый.
    Часто не доводит дело до конца.
    Склонен переоценивать себя, свои возможности.
    Способен быстро схватывать новое.
    Неустойчив в интересах и склонностях.
    Легко приспосабливается к разным обстоятельствам.
    Легко переживает неудачи и неприятности.
    С увлечением берётся за любое дело.
    Быстро остывает, если дело перестаёт его интересовать.
    Быстро включается в новую работу и быстро переключается с одной работы на другую.
    Тяготится однообразием будничной кропотливой работы.
    Общительный и отзывчивый, не чувствует скованности в общении с новыми людьми.
    работает быстро, увлечённо, ровно, нуждается в перерывах реже других.
    Вынослив и работоспособен.
    Обладает громкой, быстрой, отчётливой речью, сопровождающейся живыми жестами, выразительной мимикой.
    Сохраняет самообладание в неожиданной, сложной обстановке.
    Обладает всегда бодрым настроением.
    Быстро засыпает и пробуждается.
    Часто не собран, проявляет поспешность в решениях.

    Паспорт холерика

    Неусидчив, суетлив.
    Невыдержан, вспыльчив.
    Нетерпелив, реактивен.
    Резок и прямолинеен во взаимоотношениях с людьми.
    решителен и инициативен.
    Энергичен.
    Находчив в споре.
    Работает рывками.
    Склонен к риску.
    Злопамятен и обидчив.
    Обладает быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью.
    Неуравновешен и склонен к горячности.
    Агрессивен.
    Нетерпим к недостаткам.
    Обладает выразительной мимикой.
    Способен быстро действовать и решать жизненные задачи.
    Неустанно стремиться к новому.
    Обладает резкими порывистыми движениями.
    Неустойчив в достижении поставленной цели.
    Склонен к резким сменам настроений.

    Паспорт флегматика

    Спокоен и хладнокровен.
    Последователен и обстоятелен в делах.
    Осторожен и рассудителен.
    Работает спокойно, медленно, редко отдыхает.
    Молчалив, не любит попусту болтать.
    Обладает спокойной, равномерной речью, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики.
    Сдержан и терпелив.
    Как правило, доводит начатое дело до конца.
    Не тратит попусту сил.
    Строго придерживается выработанного распорядка жизни, системы в работе.
    Легко сдерживает свои желания.
    Мало восприимчив к одобрению и порицанию.
    Незлобив, проявляет снисходительное отношение к колкостям в свой адрес.
    Постоянен в своих отношениях и интересах, умеет ждать, ладить с другими.
    Медленно включается в работу и переключается с одного дела на другое.
    Ровен в отношениях со всеми.
    Любит аккуратность и порядок во всём.
    С трудом приспосабливается к новой обстановке.
    Инертен, малоподвижен, вял.
    Обладает выдержкой.
    Паспорт меланхолика
    Стеснителен и застенчив.
    Теряется в новой обстановке.
    Затрудняется установить контакт с незнакомыми людьми.
    Легко переносит одиночество.
    Не верит в сои силы, падает духом при невзгодах.
    Чувствует подавленность и растерянность при неудачах.
    Склонен уходить в себя.
    Быстро утомляется, нуждается в более частых для отдыха перерывах.
    Обладает слабой, тихой речью, иногда снижающейся до шёпота.
    Невольно приспосабливается к характеру собеседника.
    Впечатлителен до слезливости, тревожен.
    Чрезвычайно восприимчив к одобрению и порицанию.
    Предъявляет высокие требования к себе и к окружающим.
    Склонен к подозрительности, мнительности.
    Болезненно чувствителен и легко раним.
    Чрезвычайно обидчив.
    Скрытен и необщителен, не делится ни с кем своими мыслями.
    Малоактивен в работе.
    Безропотно покорён.
    Стремится вызывать сочувствие и помощь у окружающих.

  9. инертный
    флегматик
    сильный
    неуравновешенный
    холерик
    слабый
    меланхолик
    Сангвинический темперамент.
    Сангвиник быстро сходится с людьми, жизнерадостен, легко
    переключается с одного вида деятельности на другой, но не любит однообразной
    работы. Он легко контролирует свои эмоции, быстро осваивается в новой
    обстановке, активно вступает в контакты с людьми. Его речь громкая, быстрая,
    отчетливая и сопровождается выразительными мимикой и жестами. Но этот
    темперамент   характеризуется некоторой двойственностью. Если раздражители
    быстро меняются, все время поддерживается новизна и интерес впечатлений, у
    сангвиника создается состояние активного возбуждения и он проявляет себя как человек
    деятельный, активный, энергичный. Если же воздействия длительны и однообразны,
    то они не поддерживают состояния активности, возбуждения и сангвиник теряет
    интерес к делу, у него появляется безразличие, скука, вялость.
    У сангвиника быстро возникают чувства радости, горя, привязанности и
    недоброжелательности, но все эти проявления его чувств неустойчивы, не
    отличаются длительностью и глубиной. Они быстро возникают и могут так же быстро
    исчезнуть или даже замениться противоположными. Настроение сангвиника быстро
    меняется, но, как правило, преобладает хорошее настроение.
    Флегматический темперамент.
    Человек этого темперамента медлителен, спокоен, нетороплив,
    уравновешен. В деятельности проявляет основательность, продуманность, упорство.
    Он, как правило, доводит начатое до конца. Все психические процессы у
    флегматика протекают как бы замедленно. Чувства флегматика внешне выражаются
    слабо, они обычно невыразительны. Причина этого – уравновешенность и слабая
    подвижность нервных процессов. В отношениях с людьми флегматик всегда ровен,
    спокоен, в меру общителен, настроение у него устойчивое. Спокойствие человека
    флегматического темперамента проявляется и в отношении его к событиям и
    явлениям жизни флегматика нелегко вывести из себя и задеть эмоционально. У
    человека флегматического темперамента легко выработать выдержку, хладнокровие,
    спокойствие. Но у флегматика следует развивать недостающие ему качества –
    большую подвижность, активность, не допускать, чтобы он   проявлял безразличие
    к деятельности, вялость, инертность, которые очень легко могут сформироваться в
    определенных условиях. Иногда у человека этого темперамента может развиться
    безразличное отношение к труду, к окружающей жизни, к людям и даже к самому
    себе.
    Холерический темперамент.
    Люди этого темперамента быстры, чрезмерно подвижны, неуравновешенны,
    возбудимы, все психические процессы протекают у них быстро, интенсивно.
    Преобладание возбуждения над торможением, свойственное этому типу нервной
    деятельности, ярко проявляется в несдержанности, порывистости, вспыльчивости,
    раздражительности холерика. Отсюда и выразительная мимика, торопливая речь,
    резкие жесты, несдержанные движения. Чувства человека холерического
    темперамента сильные, обычно ярко проявляются, быстро возникают; настроение
    иногда резко меняется. Неуравновешенность, свойственная холерику, ярко
    связывается и в его деятельности: он с увеличением и даже страстью берется за
    дело, показывая при этом порывистость и быстроту движений, работает с подъемом,
    преодолевая трудности. Но у человека с холерическим темпераментом запас нервной
    энергии может быстро истощиться в процессе работы и тогда может наступить
    резкий спад деятельности: подъем и воодушевление исчезают, настроение резко
    падает. В общении с людьми холерик допускает резкость, раздражительность,
    эмоциональную несдержанность, что часто не дает ему возможности объективно
    оценивать поступки людей, и на этой почве он создает конфликтные ситуации в
    коллективе. Излишняя прямолинейность, вспыльчивость, резкость, нетерпимость
    порой делают тяжелым и неприятным пребывание в коллективе таких людей.
    Меланхолический темперамент.
    У меланхоликов медленно протекают психические процессы, они с трудом
    реагируют на сильные раздражители; длительное и сильное напряжение вызывает у
    людей этого темперамента замедленную деятельность, а затем и прекращение ее В
    работе меланхолики обычно пассивны, часто мало заинтересованы (ведь
    заинтересованность всегда связана с сильным нервным напряжением). Чувства и
    эмоциональные состояния у людей меланхолического темперамента возникают
    медленно, но отличаются глубиной, большой силой и длительностью; меланхолики
    легко уязвимы, тяжело переносят обиды, огорчения, хотя внешне все эти
    переживания у них выражаются слабо. Представители меланхолического темперамента
    склонны к замкнутости и одиночеству, избегают общения с малознакомыми, новыми
    людьми, часто смущаются, проявляют большую неловкость в новой обстановке. Все
    новое, необычное вызывает у меланхоликов тормозное состояние. Но в привычной и
    спокойной обстановке люди с таким темпераментом чувствуют себя спокойно и
    работают очень продуктивно. У меланхоликов легко развивать и совершенствовать
    свойственную им глубину и устойчивость чувств, повышенную восприимчивость к
    внешним воздействиям.
    Психологи установили, что слабость нервной системы не является
    отрицательным свойством. Сильная нервная система более успешно справляется с
    одними жизненными задачами, а слабая – с другими. Слабая нервная система –
    нервная система высокой чувствительности, и в этом ее известное преимущество.
    Знание темперамента, знание особенностей прирожденной организации нервной
    системы, оказывающей влияние на протекание психической деятельности человека,
    необходимо учителю в его учебной и воспитательной работе. Следует помнить, что
    деление людей на четыре вида темперамента очень условно. Существуют переходные,
    смешанные, промежуточные типы темперамента; часто в темпераменте человека
    соединяются черты разных темпераментов.
    “Чистые” темпераменты встречаются относительно редко.
    2.4. Темперамент и личность.
    Темперамент является природной основой проявления психологических
    качеств личности. Однако при любом темпераменте можно сформировать у человека
    качества, которые несвойственны данному темпераменту. Психологические
    исследования и педагогическая практика показывают, что темперамент несколько
    изменяется под влиянием условий жизни и воспитания. Темперамент может
    изменяться и в результате самовоспитания. Даже взрослый человек может изменить
    в определенную сторону свой темперамент. Известно, например, что А. П. Чехов
    был человеком очень уравновешенным, скромным и деликатным. Но вот интересный
    факт из его жизни. В одном из писем к жене О. Л. Книппер-Чеховой Антон Павлович
    делает такое ценное признание: “Ты пишешь, что завидуешь моему характеру.
    Должен сказать тебе, что от природы у меня резкий, я вспыльчив и проч. и проч.
    Но я привык сдерживать себя, ибо распускать себя порядочному человеку не
    подобает. В прежнее время я выделывал черт знает что”. Интересно отметить,
    что некоторые люди, познав особенности своего темперамента, преднамеренно сами
    вырабатывают определенные методы, чтобы овладеть им. Так поступал, например, А.
    М. Горький, который сдерживал бурные проявления своего темперамента. Для этого
    он сознательно переключался на разные побочные действия с предметами. С людьми,
    которые высказывали противоположные ему взгляды, А. М. Горький старался быть
    бесстрастным и спокойным.
    3. ХАРАКТЕР
    3.1. Общее понятие о характере.
    В буквальном переводе с греческого характер означает чеканка,
    отпечаток. В психологии под характером понимают совокупность
    индивидуально-своеобразных психических свойств, которые проявляются у личности
    в типичных условиях и выражаются в присущих ей способах деятельности в подобных
    условиях. Характер – это индивидуальное сочетание существенных свойств
    личности, выражающих отношение человека к действительности и проявляющихся в
    его поведении, в его поступках. Характер взаимосвязан с другими сторонами
    личности, в частности с темпераментом и способностями. Темперамент на форму проявления
    характера, своеобразно окрашивая те или иные его черты. Так, настойчивость у
    холерика выражается кипучей деятельности, у флегматика – в сосредоточенном
    обдумывании. Холерик трудится энергично, страстно, флегматик – методично, не
    спеша. С другой стороны, и сам темперамент перестраивается под влиянием
    характера: человек с сильным характером может подавить некоторые отрицательные
    стороны своего темперамента, контролировать его проявления. С характером
    неразрывно связаны и способности. Высокий уровень способностей связан с такими
    чертами характера, как коллективизм – чувство неразрывной связи с коллективом,
    желание работать для его блага, вера в свои силы и возможности, соединенная с
    постоянной неудовлетворенностью своими достижениями, высокой требовательностью
    к себе, умением критически относиться к своему делу. Расцвет способностей
    связан с умением настойчиво преодолевать трудности, не падать духом под
    влиянием неудач, работать организованно, проявлять инициативу. Связь характера
    и способностей выражается и в том, что формирование таких черт характера, как
    трудолюбие, инициативность, решительность, организованность, настойчивость,
    происходит в той же деятельности ребенка, в которой формируются и его
    способности. Например, в процессе труда как одного из основных видов
    деятельности развивается, с одной стороны, способность к труду, а с другой –
    трудолюбие как черта характера.
    3.2. Физиологические основы характера.
    Физиологической основой характера является сплав черт типа высшей
    нервной деятельности и сложных устойчивых систем временных связей, выработанных
    в результате индивидуального жизненного опыта. В этом сплаве системы временных
    связей играют более важную роль, так как тип нервной системы можно сформировать
    все общественно ценные качества личности. Но, во-первых, системы связей
    формируются различно у представителей разных типов нервной системы и,
    во-вторых, эти системы связей проявляются своеобразно в зависимости от типов.
    Например, решительность характера можно воспитать и у представителя сильного, возбудимого
    типа нервной системы, и у представителя слабого типа. Но воспитываться она
    будет по-разному и проявляться будет по-разному в зависимости от типа.
    3.3. Типическое и индивидуальное в характере.
    Из сказанного ясно, что характер не наследуется и не является
    прирожденным свойством личности, а также не является постоянным и неизменным
    свойством. Характер формируется и развивается под влиянием окружающей среды,
    жизненного опыта человека, его воспитания. Влияния эти носят, во-первых,
    общественно-исторический характер (каждый человек живет в условиях
    определенного исторического строя, определенной социальной среды и складывается
    как личность под их влиянием) и, во-вторых, индивидуально-своеобразный характер
    (условия жизни и деятельности каждого человека, его жизненный путь своеобразны
    и неповторимы). Поэтому характер каждого человека определяется как его
    общественным бытием (и это главное!), так и его индивидуальным бытием.
    Следствием этого является бесконечное разнообразие индивидуальных характеров.
    Однако в жизни и деятельности людей, живущих и развивающихся в одинаковых
    условиях, имеется много общего, поэтому и в характере их будут некоторые общие
    стороны и черты, отражающие общие, типические стороны их жизни. Характер
    каждого человека представляет собой единство индивидуального и типического.
    Каждая общественно-историческая эпоха характеризуется определенным общим
    укладом жизни и общественно-экономическими отношениями, которые влияют на
    мировоззрение людей, формируя черты характера.
    3.4. Черты характера.
    Характер – это неразрывное целое. Но изучить и понять такое сложное
    целое, как характер, нельзя, не выделив в нем отдельных сторон или типичных
    проявлений (черт характера). Общие черты характера проявляются в отношениях
    личности к общественным обязанностям и долгу, к людям, к самой себе. Отношение
    к общественным обязанностям и долгу прежде всего проявляется в отношении
    личности к общественному труду. В этой связи выявляются такие черты характера,
    как трудолюбие, добросовестность, настойчивость, бережливость, и
    противоположные им – леность, небрежность, пассивность, расточительство.
    Отношение человека к труду оказывает решающее влияние на формирование его
    других личностных качеств. Д. И. Писарев писал: “Характер закаляется
    трудом, и кто никогда не добывал себе собственным трудом насущного пропитания,
    тот в большей части остается навсегда слабым, вялым и бесхарактерным
    человеком”. Отношение к людям наглядно выступает в таких чертах
    характера, как общительность, вежливость, доброжелательность и т. п. Антиподами
    этих черт являются замкнутость, бестактность, недоброжелательность. Как
    утверждал В. Гюго, “у каждого человека три характера: тот, который ему
    приписывают; тот, который он сам себе приписывает; и, наконец, тот, который
    есть в действительности”. В целях выяснения сути своего характера человеку
    полезно знать мнение о себе коллектива, в котором он работает и проводит
    значительную часть своей жизни. И прежде всего то, насколько упорядочены у него
    отношения с людьми, насколько он нужен людям, насколько он авторитетен среди
    них. Отношение к самому себе проявляется в самооценке своих действий. Трезвая
    самооценка – это одно из условий совершенствования личности, помогающих
    вырабатывать такие черты характера, как скромность, принципиальность,
    самодисциплина. Отрицательными чертами характера являются повышенное
    самомнение, высокомерие и хвастовство. Человек, обладающий этими чертами,
    обычно неуживчив в коллективе, невольно создает в нем предконфликтные и
    конфликтные ситуации. Нежелательна и другая крайность в характере человека:
    недооценка своих достоинств, робость в высказывании своих позиций, в
    отстаивании своих взглядов. Скромность и самокритичность должны сочетаться с
    обостренным чувством собственного достоинства, основанном на сознании
    действительной значимости своей личности, на наличии известных успехов в труде
    на общую пользу. Принципиальность – одно из ценных личностных качеств,
    придающих характеру деятельную направленность. Волевые черты характера. Под
    волей понимается сложный психический процесс, который вызывает активность
    человека и пробуждает его действовать направленно. Воля является способностью
    человека преодолевать препятствия, добиваться поставленной цели. Конкретно она
    выступает в таких чертах характера, как целеустремленность, решительность, настойчивость,
    мужество. Данные черты характера могут способствовать достижению как
    общественно полезных, так и антиобщественных целей. Для этого важно определить,
    каков мотив волевого поведения человека. “Храбрый поступок, мотив которого
    состоит в порабощении другого человека, в захвате чужого добра, в продвижении
    по службе, и храбрый поступок, мотив которого заключается в том, чтобы помочь
    общему делу, обладают, конечно совершенно различными психологическими
    качествами”. По волевой активности характеры подразделяются на сильные и
    слабые. Люди сильным характером имеют устойчивые цели, инициативны, смело
    принимают решения и реализуют их, обладают большой выдержкой, мужественны и
    смелы. Людей, у которых эти качества слабо выражены или отдельные из них отсутствуют,
    относят к категории слабохарактерных. Им свойственно пассивное проявление своих
    деловых и личных качеств. Зачастую такие люди, имея самые хорошие намерения, не
    добиваются значимых результатов в работе, учебе. Многие из них искренне
    переживают свое неумение самостоятельно, настойчиво и решительно действовать.
    Волевые качества можно воспитывать у человека. И. П. Павлов
    подчеркивал, что человек – это единственная система, способная регулировать
    сама себя в широких пределах, т. е. может самосовершенствоваться. Слабовольные
    люди при продуманной педагогической работе с ними могут стать активно
    деятельными. При этом надо принимать во внимание индивидуальные особенности
    человека, например его темперамент. Так, у холерика легче выработать активность
    и решительность, чем у меланхолика. Сам человек должен с юного возраста
    тренировать свою волю, вырабатывать такие качества, как самообладание,
    активность, смелость.
    3.5. Формирование характера у детей и пути его воспитания.
    Как отмечалось, характер формируется, развивается и изменяется в
    практической деятельности человека, отражает условия и образ его жизни.
    Формирование характера начинается с раннего детства. Уже в
    дошкольном возрасте обрисовываются первые контуры характера, начинает
    складываться привычный образ поведения, определенные отношения к
    действительности. Проявления коллективизма, настойчивости, выдержки,
    смелости в дошкольном возрасте формируются прежде всего в игре, особенно в
    коллективных сюжетных играх с правилами.
    Большое значение имеют простейшие виды доступной дошкольнику
    трудовой деятельности. Выполняя некоторые несложные обязанности, ребенок
    приучается уважать и любить труд, чувствовать ответственность за порученное
    дело. Под влиянием требований родителей и воспитателей, их личного примера у
    ребенка постепенно складываются понятия о том, что можно и чего нельзя, и это
    начинает определять его поведение, закладывает основы чувства долга,
    дисциплины, выдержки; ребенок приучается давать оценку собственному поведению.
    С поступлением в школу начинается новый этап формирования
    характера. Ребенок впервые сталкивается с рядом строгих правил и школьных
    обязанностей, определяющих все его поведение в школе, дома, в общественных
    местах.
    Эти правила, обязанности развивают у школьника организованность,
    систематичность, целеустремленность, настойчивость, аккуратность,
    дисциплинированность, трудолюбие. Исключительно важную роль в формировании
    характера играет школьный коллектив. В школе ребенок вступает  в новые для него
    отношения с учителями, в отношения содружества и взаимопомощи с товарищами. У
    него развивается сознание долга и ответственности перед коллективом своего
    класса, школы, чувство товарищества, коллективизм. Особенно  интенсивно
    развиваются черты характера у подростков. Подросток в значительно большой мере,
    чем младший школьник, участвует в жизни взрослых, к нему предъявляют более
    высокие требования. Подросток в своей учебной и общественной деятельности уже
    гораздо больше начинает руководствоваться мотивами общественного порядка –
    чувством долга и ответственности перед коллективом, желанием поддержать честь
    школы, класса.
    Решающее влияние на характер ребенка оказывает воспитание. Не
    существует детей, характер которых нельзя было бы перевоспитать и которым
    нельзя было бы привить определенные положительные качества, устранив даже как
    будто бы уже укоренившиеся у них отрицательные черты.
    Каковы же пути воспитания характера?
    Необходимым условием воспитания характера является формирование
    мировоззрения, убеждений, и идеалов. Мировоззрением определяется направленность
    человека, его жизненные цели, устремления, из мировоззрения вытекают моральные
    установки, которыми люди руководствуются в своих поступках. Задача формирования
    мировоззрения, убеждений должна решаться в единстве с воспитанием определенных
    форм поведения, в которых могла бы воплотиться система отношений человека к
    действительности. Поэтому для воспитания общественно ценных черт характера
    необходима такая организация игровой, учебной, трудовой деятельности ребенка,
    при которой он бы мог накопить опыт правильного поведения.
    В процессе формирования характера надо закреплять не только
    определенную форму поведения, но и соответствующий мотив этого поведения, но и
    соответствующий мотив этого поведения, ставить детей в такие условия, чтобы их
    практическая деятельность соответствовала их идейному воспитанию, чтобы они
    применяли на практике усваиваемые принципы поведения. Если условия, в которых
    жил и действовал ребенок, не требовали от него, например, проявления выдержки
    или инициативности, то соответствующие черты характера у него и не
    выработаются, какие бы высокие моральные идеи ни прививались ему словесно.
    Нельзя воспитать мужественного человека, если не поставить его в такие условия,
    когда бы он мог и должен был проявить мужество. Воспитание, устраняющее все
    трудности на жизненном пути ребенка, никогда не может создать сильного
    характера.
    Важнейшим средством воспитания характера является труд. В
    серьезном и общественно значимом труде, связанном с преодолением трудностей,
    воспитываются лучшие черты характера – целеустремленность, коллективизм,
    настойчивость.   Важнейшее условие правильной организации воспитательных
    мероприятий – тесная согласованность учебно-воспитательной работы школы с
    соответствующими влияниями семьи.
    На воспитание характера влияют литература и искусство. Образы
    литературных героев и их поведение часто служат для школьника своеобразным
    образцом, с которым он сравнивает свое поведение.
    На воспитание характера влияет и личный пример воспитателя, будь
    то родите ли или педагоги. То что делают воспитатели, часто гораздо больше
    влияет на жизнь ребенка, чем то, что они ему говорят. Как учитель относится к
    работе, как он следует общественным нормам поведения, владеет ли собой и своими
    чувствами, каков стиль его работы – все это имеет огромное значение для
    воспитания характера детей.
    Важную роль в формировании характера играет живое слово учителя,
    воспитателя, с которым он обращается к ребенку. Значительное место занимают, в
    частности, этические, или моральные, беседы. Их цель – формировать у детей
    правильные моральные представления и понятия. Для более старших школьников один
    из путей формирования характера – самовоспитание. Однако и у младших школьников
    учитель должен воспитывать стремление изжить у себя те или иные недостатки,
    нежелательные привычки, выработать полезные привычки. Особенно важна
    необходимость индивидуального подхода в воспитании характера
    Индивидуальный подход требует выбора и осуществления таких
    воспитательных мероприятий, которые соответствовали бы особенностям личности
    школьника и состоянию, в котором он в данное время находится.
    Совершенно необходимо принимать во внимание мотивы поступков, так
    как различия в мотивах определяют и различия в воспитательных мероприятиях,
    которые должны быть осуществлены учителем в ответ на тот или иной поступок
    учащегося. Индивидуальный подход требует опоры на то положительное, что уже
    есть у каждого ребенка в области его интересов, отношений к людям, к отдельным
    видам деятельности и т. д. Всемерно развивая уже имеющиеся ценные черты,
    поощряя положительные поступки, педагог легче может добиться преодоления
    отрицательных черт характера у детей.
    Для того чтобы воспитывать характер школьника с учетом его
    индивидуальных особенностей, следует хорошо знать их, т. е. всесторонне и
    глубоко изучить индивидуальность ученика. Изучение ребенка – сравнительно
    длительный процесс. Только хорошее знание учащегося позволит наметить
    индивидуальные мероприятия по его дальнейшему воспитанию или перевоспитанию и
    приведет к желаемым результатам.
    Впервые встречаясь с учениками в самом начале первого года
    обучения, учитель должен внимательно наблюдать их, побеседовать с родителями об
    условиях и некоторых особенностях развития ребенка, о проявлениях его
    характера. На основании наблюдений и бесед необходимо составить определенную
    программу формирования характера ребенка с учетом его индивидуальных
    особенностей.
    4.
    СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ
    ЛИТЕРАТУРЫ
    1.  Левитов Н. Д. Психология характера, изд. 3. М.,
    “Просвещение”, 1969
    2.
    Ковалев А. Г. Психология
    личности, изд. 3. М., “Просвещение”, 1970.
    3. Гоноболин Ф. Н.
    Воля, характер, деятельность. Минск, “Народная асвета”, 1966.
    4. Шепель В. М.
    Управленческая психология. Москва, “Экономика”, 1984.
    5.
    Симонов П. В., Ершов П. М.
    Темперамент. Характер. Личность, изд. М.,
    “Наука”, 1984.
    6. Божович Л. И.
    Личность и ее формирование в детском возрасте. М, “Просвещение”,
    1968.

  10. 240*400 Advertur.ru end
    I.ОСОБЕННОСТИ
    МОЕГО ТЕМПЕРАМЕНТА

    Tемперамент-
    это темп, стиль, окраска
    психической жизни
    человека. Это
    устойчивые индивидуальные способности,
    передающиеся по наследству. Темперамент-проявление
    в жизни и деятельности человека типа
    его нервной системы. Это такие особенности
    личности, в которых проявляется сила,
    уравновешенность и подвижность нервных
    процессов. Термин темперамент принадлежит
    Гиппократу и означает в переводе “соотношение
    частей”. Он полагал, что темперамент
    определяется нарушением в пропорции
    4-х главных жидкостей в теле: крови (‘сангвинис”),
    лимфы (“флегма”), желчи (“холе”)
    и черной желчи (“мелан
    холе).
    Отсюда и возникли названия 4-х
    типов темперамента:
    Холерик
    отличается повышенной возбудимостью,
    а вследствие этого и неуравновешенностью
    поведения. Он вспыльчив и прямолинеен.
    Часто когда “заведется”,-агрессивен.
    Он склонен к бурным эмоциональным вспышкам,
    резким сменам настроения. Энергичен в
    деятельности. Холерик чересчур расходует
    свои силы и истощается больше, чем следует,
    и вследствие этого может потерять интерес
    к тому делу которое начинал с пылом. Вот
    почему холерику нужна стимуляция, поддержка
    старших или друзей. Холерик общительный
    человек, он легко идет на контакт с людьми,
    но низкий уровень пластичности часто
    мешает ему вести себя адекватно в изменившейся
    ситуации.
    Сангвиник
    И.П.Павлов говорит о нем, как о продуктивном
    деятеле, но лишь тогда, когда у него есть
    интересное дело, т.е постоянное возбуждение.
    Это живой, подвижный, быстро отзывающийся
    на окружающие события человек, легко
    перестраивающий свое поведение в новой
    ситуации. Для него характерно подвижность
    и выразительность жестов и мимики. Он
    быстро находит контакт с людьми, общителен
    не чувствует скованности в новой обстановке.
    В коллективе жизнерадостен, с охотой
    берет на себя новое дело, способен к увлечению.
    Гибкость ума и находчивость присущи сангвиникам.
    Склонен к остроумию, легко охватывает
    новые идеи. Работа требующая уравновешенности
    и быстрой реакции, очень подходит для
    него.
    Флегматик. Человек спокойный,
    уравновешенный и медлительный. Он остается
    невозмутимым в любых ситуациях. Обладает
    сильным процессом торможения, поэтому
    ему не трудно сдержать свои эмоции, строго
    следует выработанному распорядку жизни
    и не отвлекается по пустякам. У флегматиков
    чувства возникают медленно, мимика и
    жесты его неПо выражению И.П.Павлова флегматик-“упорный
    труженик жизни”. Он легко и успешно может
    выполнять работу, требующую напряжения.
    Упрям и настойчив в достижении цели. Дело
    доводит до конца. Спокоен и краток в общении
    с людьми. Флегматики ригидны и к новой
    обстановке приспосабливаются с трудом.
    Ценят привычный образ жизни, привычную
    работу и привычный круг общения. Флегматики
    не любят обращать на себя внимание и быть
    в центре событий.
    Меланхолик.
    По выражению И.П.Павлова –это “художественный
    тип”. Это человек обладающий высокой
    сензитивностью и неуравновешенностью
    эмоций. Поэтому он легко раним, обидчив
    и склонен глубоко переживать даже незначительные
    неудачи. Для меланхолика характерна малая
    реактивность, медленное возникновение
    чувств, но большая их глубина. Они замкнуты.
    Не любят работать без отдыха, так как
    легко устают. Меланхолики-интроверты,
    склонны уходить в себя. В общении они
    тактичны, умеют считаться с чужими мнениями
    и чувствами. Тревожность, мнительность
    присущи им как черты личности. Слабость
    нервных процессов с преобладанием торможения
    приводит к тому, что любое сильное напряжение
    быстро утомляет меланхоликов и в экстремальных
    ситуациях может быть срыв.
    Уровни
    эмоциональной устойчивости
    :
    Экстраверсия-
    это характеристика
    определенного типа
    личности.
    Термин был введен швейцарским психиатром
    и психологом К.Юнгом. Согласно Юнгу, человек
    является экставертом, если его основные
    интересы лежат во внешнем объективном
    мире, в котором он видит высшую ценность.
    Экставерсия, таким образом, предполагает
    предпочтение социальным и практическим
    аспектам жизни, в отличие от погружения
    в мир воображения и интроспекции.
    Интроверсия-
    это совокупность
    характеристик личности
    . Основным
    проявлением интровертивности может служить
    направленность внимания человека на
    внутренний мир более, чем на внешний.
    Например человеку более нравится ощущать
    свои эмоции, чувства, ощущения, разбираться
    в них, чем проявление внешнего мира, и
    поэтому интроверты иногда оцениваются
    как замкнутые, молчаливые люди, которые
    любят находиться в одиночестве. На сомом
    деле это лишь особенности распределения
    внимания между внутренней и внешней стороны
    мира.
    Амбивертам
    присущи черты экстра
    и интроверсии
    . Им свойственны общительность
    и замкнутость, пассивность и активные
    действия. Все зависит от места и времени
    действия. У них вполне устойчивая психологическая
    ориентация на мир внешних объектов (экстраверсия)
    и на внутренний субъективный мир (интроверсия).
    Пластичность-ригидность.
    Это способность нервной системы приспосабливаться
    к внешним воздействиям. Если этот процесс
    происходит легко, говорят о пластичности,
    если же человек проявляет инертность,
    косность, говорят о ригидности.
    2).Особенности
    моего темперамента я определила с помощью
    теста “Диагностика темперамента и его
    свойства”, из учебника “Основы современной
    психологии” 1997г автор В.В. Шпалинский.
    Вывела формулу в процентном соотношении:
    T=Х100)+С(100)+Ф(100)+М()=2.01
    Мой тип
    темперамента меланхолик его характеристика:
    Я легко ранимый человек, обидчива и склонна
    глубоко переживать даже незначительные
    неудачи. В работе  мне необходим отдых,
    так как я легко устаю. В общении я тактична,
    умею слушать, считаюсь с чужими мнениями
    и чувствами. Не вспыльчива и не агрессивна.
    Диагностика уровня эмоциональной устойчивости
    показал, что я типичный интроверт.
    Для этого я использовала опросник Г.Айзенка.
    Мои черты: Не люблю быть в центре внимания,
    сдержанна, всегда планирую свою деятельность,
    тщательно обдумываю свои поступки Притворство
    и интриги даются мне с трудом.
    II.
    АГРЕССИВНОСТЬ.ЕЕ ВИДЫ
    ИЛИ ИХ ОТСУТСТВИЕ.

    ПРОЯВЛЕНИЕ
    ЭТОГО КАЧЕСТВАВ
    МОЕМ ПОВЕДЕНИИ

    1)Агрессия-это
    любая форма поведения
    нацеленного на оскорбление
    или причинение вреда
    другому живому существу
    не желающему подобного.
    Виды агрессии:
    -Физическая
    агрессия (использование физической силы
    против другого лица);
    -Косвенная
    агрессия(сплетни, злые шутки);
    -Раздражительность
    (это всегда реакция на действие,
    которое так или иначе не устраивает человека);
    -Негативизм(проявление
    негативной установке, может проявляться
    как тотально(ко всему), так и избирательно);
    -Обида(переживание
    гнева к обидчику и жалости к себе);
    -Подозрительность(чувства
    сомнения, беспокойства, противоречий
    в вашем мозге);
    -Вербальная
    агрессия(словесное выражение негативных
    чувств и эмоций);
    -Чувство
    вины(аутоагрессия – наказание самого
    себя).
    Проявления
    агрессии
    :
    -стремление
    доминировать, лидировать;
    -властолюбие;
    -решение
    конфликтов силовыми методами.
    Тревожность-состояние
    повышенного психологического дискомфорта,
    часто по незначительным поводам. Связанна
    с повышенной чувствительностью, раздражительностью
    (слабый тип нервной системы, меланхолический
    тип). Тревожность бывает ситуативная
    и личностная.
    Проявления
    тревожности
    :
    -неуверенность
    в себе;
    -комплекс
    неполноценности;
    -самоанализ,
    самокопание;
    -занудность
    при выполнении задания;
    -повышенное
    чувство ответственности за порученное
    задание;
    -мнительность;
    -затруднение
    в принятии решения по любому
    вопросу;
    -психологический
    атавизм(чувство защиты спины (в пустом
    помещении стремление сесть спиной к стене,
    в пустом вагоне-с краю).
    Фрустрация-это
    психологическое
    состояние, которое
    возникает, когда
    потребности индивида
    не удовлетворены
    и на пути к достижению
    целей встречаются
    непреодолимые препятствия
    и трудности.

    Проявления
    фрустрации:

    -депрессия
    (весь свет не мил, все плохо);
    -отказ
    от выполнения действия;
    -поплакаться
    в жилетку;
    -попытка
    снять напряжения путем курения,
    алкоголя, допинга);
    -поиск
    замещающей цели (сорвать зло
    на другом объекте).
    2)Тест
    “Диагностика агрессивности” А.Басса-А.Дарки
    показал такие результаты:
    1.Физическая
    агрессия
    220
    2.Косвенная
    агрессия.
    4
    3.Раздражительность
    330
    4.Негативизм
    1
    5.Обида
    4
    6.Подозрительность
    1
    7.Вербальная
    агрессия
    540
    8.Чувство
    вины
    9
    Делаем
    вывод из тих формул: У меня преобладает
    чувство вины, я обидчивый человек, могу
    пошутить над кем то, посплетничать. Иногда
    раздражаюсь, по отношению к людям не испытываю
    негатива. Человек я не вспыльчивый можно
    сказать спокойный.
    III.
    МОЙ ХАРАКТЕР И ВОЛЕВЫЕ
    КАЧЕСТВА

    1)Характер
    (чеканка греч.) –это
    совокупность относительно
    устойчивых индивидуальных
    способностей личности,
    складывающаяся и проявляющаяся
    в деятельности и общении,
    обуславливая типичные
    для нее способы и формы
    поведения
    . Характер создается, строится
    и формируется.
    Отдельные
    свойства характера зависят друг
    от друга, связаны друг с другом, образуя
    целостную систему.
    В характере
    человека мы отличаем волевые(решительность,
    самообладание, дисциплинированность
    или наоборот, нерешительность, неустойчивость),
    интеллектуальные (любезность, находчивость,
    гибкость или, наоборот, тупость, неповоротливость
    ума, поверхностность и эмоциональные
    (страсть, веселость, равнодушие, мрачность)
    качества.
    Обычно
    говорят о 4-х группах
    свойств характера
    .
    1.Свойства,
    выражающие отношения к окружающим людям
    (доброта, отзывчивость, требовательность).
    2.Свойства,
    выражающие отношения к труду
    (трудолюбие, лень, добросовестность, ответственное
    или безответственное отношение
    к труду).
    3.Свойства,
    выражающие отношение к самому
    себе (самолюбие, гордость, тщеславие,
    комплекс неполноценности, чувство
    собственного достоинства, самокритичность,
    честолюбие, скромность и др.).
    4.Свойства,
    выражающие отношение к вещам
    (бережливость, аккуратность, неряшливость).
    На формирование
    характера влияет много самых
    различных факторов (объективных
    и субъективных). Конечно же складывающийся
    характер человека зависит и от атмосферы
    в семье, и от круга общения, увлечений
    и интересов индивида, его возраста, пола,
    специальности. Ценность характера определяется
    общественно-полезной направленностью
    поступков и поведения человека.
    Характер
    имеет большое значение не только
    для самой личности, но и для
    окружающих ее людей: семьи, учебного и
    трудового коллектива. Характер влияет
    на отношение товарищей и коллег к человеку,
    продвижение его по служебной лестнице.
    Нельзя путать темперамент с характером.
    Характер прямо не зависит от темперамента,
    хотя с ним и связан.Какой будет характер
    от темперамента не зависит.
    Связь
    темперамента с характером проявляется
    в том, что темперамент как
    бы окрашивает черты характера. Будет
    сформирована та или иная черта характера
    в человеке, зависит от его активной
    деятельности, воспитания и самовоспитания,
    а не его внешние проявления, динамику
    накладывает отпечаток темперамент. Одна
    и та же черта характера у людей разного
    темперамента внешне может проявляться
    по-разному.
    Темперамент
    и характер образуют сплав, обуславливающий
    интегральную характеристику личности.
    Воля-это
    свойства личности,
    воспитанное в процессе
    жизни и деятельности,
    дающее ей возможность
    сконцентрировать свои
    усилия на выполнение
    определенной задачи
    . Воля это форма
    активности человека регулировать свое
    поведение, тормозить или усиливать свои
    побуждения в соответствии с сознательно
    поставленной целью.
    Воля
    заключается в том,. Что человек осуществляет
    власть над собой, контролирует свои импульсы
    и влечения и в случае необходимости их
    подавляет. Проявление воли всегда связано
    с участием сознания.
    Благодаря
    воле человек осознает себя как личность,
    от которой зависит ее путь и судьба.
    Любое волевое действие предполагает
    прежде всего наличие цели. Перед каждым
    из нас возникает множество целей, обладающих
    разной мерой привлекательности. И каждый
    раз нам приходится производить между
    ними выбор, оценивая цели с точки
    зрения их возможности для данного момента
    жизни. Далее начинает этап обдумывания,
    как достичь цели, и какие действия на
    пути к ней необходимо произвести. Подлинно
    волевое начало проявляется в нас, когда
    мы принимаем решение. Решить что-то
    сделать- это уже проявить волю. Принятию
    решения препятствует обычно борьба
    мотивов. Такая внутренняя борьба тем
    сильнее, чем более привлекательны цели
    и более высоки противоборствующие мотивы.
    Вот почему во время принятия решения,
    когда нужно взвесить все “за” и “против”.Теперь
    вся энергия идет на реализацию
    решения

    и т.д……………..
    Перейти к полному тексту работы
    Скачать работу с онлайн повышением уникальности до 90% по antiplagiat.ru, etxt.ru
    Смотреть полный текст работы бесплатно
    Смотреть похожие работы
    * Примечание. Уникальность работы указана на дату публикации, текущее значение может отличаться от указанного.

  11. Мой темперамент сочинение сангвиник
    Мой темперамент сочинение сангвиник
    А сейчас я стала очень подвижной! Они характеризуются пропорцией уже не физиологических, а психологических свойств. Это врожденное качество, которое проявляется в силе, уравновешенности и подвижности нервных процессов, которые зависят от типа нервной системы. Современная психология и её место в системе наук В силу своей специфики психология занимает особое место в системе современных наук. Как такое может быть? Тип темперамента может несколько изменяться в зависимости от условий жизни, возраста, воспитания, внешних событий. Это спокойный мало впечатлительный человек со сдержанными жестами и мимикой, с невысокой гибкостью мышления, часто мелочный. Люди одного и того же темперамента мой темперамент сочинение сангвиник быть высоко- и малоодаренными, и, наоборот, люди, обладающие различными темпераментами, могут успешно работать в одной области.
    В учебной деятельности: стойкое предпочтение стереотипных способов действия, пунктуальное выполнение однажды принятого распорядка, а некоторую замедленность реакций флегматик восполняет тщательным планированием действий и педантичным контролем. Мы предлагаем разобраться с типами темпераментов человека и определить их плюсы и минусы, а также, если пожелаете, пройти тест и узнать, какой темперамент у вас. В учебной деятельности: меньше устает и раздражается, чем представители других типов темперамента, выполняя однообразные действия. Иногда такая разница умиляет, иногда раздражает, и вот уже мы в сердцах говорим, что мы абсолютно разные по темпераменту.
    За новые дела берутся с огромным пылом, отдаются им полностью, но при этом неадекватная оценка своих сил приводит к резкому спаду деятельности. Так, меланхолики быстро устают. Приобретение индивидуального стиля деятельности не изменяет самого темперамента, так как индивидуальный стиль – совокупность вариантов деятельности, наиболее удобных для человека при имеющемся у него темпераменте. Темперамент в переводе с латинского — смесь, соразмерность. Суровое, где из вас могут спокойно сделать подавленного и неуверенного меланхолика. Это определяет работоспособность выносливость нервной клетки. Более широко можно говорить лишь о том, что темперамент определяет главным образом течение психической жизни человека, динамику психической деятельности.
    Мой темперамент сочинение сангвиник
    Биологический смысл этой взаимосвязи заключается в том, что с ее помощью достигается наиболее четкое, тонкое и своевременное приспособление к среде. Как часто,нам приходится поражаться разнице между нами. Наличие сильного торможения, уравновешивающего процесс возбуждения, способствует тому, что флегматик может сдерживать свои импульсы, не реагировать на воздействие отвлекающих. Возможно, в зависимости от цены.
    Основой же индивидуальных различий в нервной деятельности является проявление и соотношение свойств двух основных нервных процессов – возбуждение и торможение. Жизненный опыт и воспитание человека маскируют проявление типа высшей нервной деятельности и темперамента человека.

  12. Сангвинику свойственно легко справляться с самыми сложными психологическими нагрузками. Даже экстренные ситуации не выбивают его из колеи – сохраняя эмоции и чувства, он продолжает действовать спокойно. Сангвиник быстро и легко приспосабливается к новым обстоятельствам. Сангвиников отличает высокая социальная адаптивность и очень гибкое поведение.
    Такие люди умеют легко переключаться с одного дела на другое, новые дела при этом они осваивают с лёгкостью. Сангвиники наделены огромным количеством жизненной энергии. С первого взгляда может показаться, что этот тип темперамента идеален во всём и, соответственно, не может иметь какие-либо недостатки, однако это не совсем так.
    Итак, для начала рассмотрим сильные стороны сангвиника:
    – душа компании;
    – с ним легко общаться, всегда уравновешен;
    – является прекрасным оратором, умеет убеждать людей;
    – хорошо чувствует время и неплохо им распоряжается. Успевает сделать много дел за достаточно короткий промежуток времени.
    А теперь слабые стороны сангвиника:
    – в общении поверхностен, из-за чего часто не имеет ни одного настоящего друга, только немереное количество знакомых;
    – из-за слишком активного образа жизни нередко сангвиники не имеют семью, либо не чувствуя в ней потребности, либо видя в этом ограничение собственной свободы;
    – быстро загорается, но также быстро остывает;
    – может пообещать, но не выполнить все свои обещания;
    Для сангвиника хорошо подходит профессиональная деятельность, где требуется коммуникабельность и умение убеждать: продажи, реклама, подбор персонала, маркетинг и т.д.
    Характер сангвиника, темперамент
    Сангвиник активен и энергичен, отличается особой добротой и всегда готов прийти на помощь другим. У него никогда не бывает депрессии и он не склонен концентрироваться на проблемах. Сангвиника отличает лёгкий характер и отличное чувство юмора, его настроение всегда оптимистичное. Сангвиник уверен в себе и склонен доносить информацию о своих успехах до окружающих. Самооценка у таких людей нередко завышена. Представители данного типа темперамента трудолюбивы и дисциплинированы, но монотонная работа им категорически не подходит – она лишит жизнерадостного сангвиника всей жизненной энергии. Наилучший вариант работы – многофункциональная деятельность.
    Сангвиники самые общительные и компанейские из всех типов темперамента. Они легко знакомятся и находят общий язык с новыми людьми. Таким людям нравится быть в центре внимания, у них всегда и везде найдутся приятели и знакомые, но по-настоящему близких друзей обычно очень мало.
    Вместе со статьёй на тему «Темперамент сангвиника» читают:
    Темперамент меланхолика
    Темперамент флегматика
    Темперамент холерика

  13. Мама говорит, что у меня непростой характер, хотя я так не считаю. Могу сказать, что я достаточно вспыльчив и загораюсь от малейшей искры. Но при этом никогда долго не храню обиды, быстро прощаю и забываю. Мне кажется, что если долго носить в себе обиду, обдумывать ее, переваривать, то она нарастает как снежный ком и начинает тебя душить. Она тянет вниз и делает только хуже своему носителю.
    Я считаю, что жить нужно по справедливости. Больше всего меня задевает, если я вижу, что кого-то обманывают или поступают с ним бесчестно. Тогда я стараюсь сделать все возможное, чтобы правда всплыла. Многим это не нравится и иногда у меня из-за этого даже бывают проблемы, но такой уж я.
    Я понимаю, что характер мой далек от идеала, есть у меня отрицательные черты, например, лень. Иногда бывает, что есть работа, которую срочно нужно сделать, а мне хочется просто полежать на диване или посмотреть телевизор. Я стараюсь с этим бороться, но бывает, что и проигрываю. Тогда доделывать необходимую работу приходится ночью или накануне сдачи. Конечно, я понимаю, что лень – это плохое качество и его нужно изжить, я буду стараться и надеюсь, что со временем у меня получится.
    Еще во мне есть определенная доля романтики. К примеру, я очень люблю любоваться закатом или сидеть ночью на берегу озера и смотреть, как в водной глади отражается луна. В такие моменты в моей голове возникают мысли о чем-то важном, а иногда даже рождаются стихи. Правда, я никому их не читаю, сохраняя только для себя.
    Что касается друзей, то их у меня не очень много, но все они проверенные. Я очень тщательно подхожу к выбору своего круга общения. Мне не нравится, когда вокруг много людей, называющих себя твоими друзьями, а на самом деле на них нельзя положиться. В свою очередь я готов помочь своим друзьям в любое время и всем, чем смогу. Я с уверенностью могу сказать, что они могут на меня рассчитывать в трудную минуту.
    Все мы не идеальны, но каждый из нас особенный. И если мы будем бороться со своими недостатками, то однажды можем стать лучше.
    Источник: http://sdam-na5.ru

  14. Сангвиникахарактеризует «активный» тип темперамента. У них сильная, уравновешенная, подвижная нервная система. Это означает, что у сангвиников сильны как процессы возбуждения, так и торможения.
    Они хорошо справляются с психическими и эмоциональными нагрузками, при этом уравновешены в своих чувствах и действиях. А подвижность психических процессов помогает им легко приспосабливаться к обстоятельствам. Сангвиникам свойственна гибкость поведения и высокая социальная адаптивность. Сангвиник очень активен и энергичен. Ему свойственна доброта и готовность прийти на помощь. Подвижность психических процессов не позволяет сангвинику долго пребывать в депрессии и «зацикливаться» на проблемах. Он обладает веселым нравом, легким характером и чувством юмора. Чаще всего, это оптимист, полный надежд. У сангвиника быстрая, хорошо развитая речь. Они прекрасные ораторы и свободно чувствуют себя на публике.
    Однако, из-за той же подвижности психики сангвиник быстро загорается идеей и столь же быстро остывает, теряет интерес.
    Из негативных черт сангвиника отметим следующее: он много обещает, но не всегда держит слово. Хороший пример сангвинического темперамента – знаменитый д’Артаньян, горячий, порывистый, отзывчивый и увлекающийся. Самооценка повышенная, однако неустойчивая, может меняться под воздействием внешних факторов. Любит делиться своими успехами.
    Сангвиники отличаются высокой работоспособностью и дисциплинированностью. Из них выходят ответственные сотрудники и руководители. В работу включаются легко быстро и энергично. Переключиться на новое дело для них не составляет труда. К тому же люди этого темперамента достаточно долго могут работать не утомляясь. Но им с трудом дается выполнение монотонной работы, поэтому необходима постоянная смена видов деятельности. Самый общительный тип темперамента. Любят общение ради общения, им нравится быть в центре внимания. Хорошие собеседники. Без труда вступают в контакт с незнакомцами. Стараются всех веселить и развлекать. Благодаря активности и легкому характеру у сангвиников много приятелей. Однако их поверхностность мешает устанавливать прочные дружеские связи. В любви строят отношения ярко, легко, весело. Если хотите, чтобы отношения с типичным сангвиником были долгими, вы всегда должны его удивлять, с вами не должно быть скучно.

  15. У меня очень сложный характер, так говорят взрослые, хотя лично я ничего сложного в нем не вижу. Я самая обычная городская девчонка со своими тараканами в голове. Да, меня редко можно надолго удержать на одном месте или заставить заниматься тем, что мне не нравится, но я никогда не стану вредничать понапрасну или капризничать без видимой на то причины. Мне говорят, что у меня нет своего мнения, но на самом деле оно есть, но я просто очень часто его меняю. И ничего плохого в этом не вижу. Ведь мне еще рано обрастать мхами и иметь обо всем на свете устоявшееся постоянное мнение. Я его еще только формирую и если мне сегодня кажется так, то завтра все может оказаться совсем наоборот. Также говорят, что я легкомысленная, но добрая и это словосочетание я абсолютно не понимаю. Хотят меня этим поощрить или обидеть? С одной стороны приятно, но с другой стороны, я же не Иванушка-дурачок, чтобы быть и легкомысленной и доброй одновременно. Мне говорят, что я часто все делаю назло, но я просто пытаюсь найти альтернативные варианты и не понимаю, почему на меня обижаются, если я пытаюсь проявить фантазию и сообразительность. В общем у меня самый обычный ничем не примечательный характер, но я им вполне довольна. Ведь я не скряга, не зануда и не обманщица. Я не заносчивая и очень очень скромная. А может и нет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *