Сочинение на тему никотин это яд

11 вариантов

1. 
   Цели: профилактика курения среди учащихся;
   создать предпосылки для курящих учеников
   задуматься о последствиях этой привычки;
   развитие у учащихся навыков совместной
   деятельности, коммуникативных умений; развитие
   навыков работы с различными источниками
   информации, умений выбирать главное;
   способствовать расширению кругозора учащихся;
   развивать навыки публичных выступлений;
   способствовать формированию творческого
   отношения к выполняемой работе.
   
   Оформление: в кабинете (перед всеми
   учащимися) организуется стол, за которым сидят
   представители групп “специалистов”,
   обозначенных табличками “Медики”, “Историки”,
   “Социологи”, “Химики”, “Ботаники”,
   “Математики”; на доске записаны тема классного
   часа, эпиграф, вывешены газеты, рисунки,
   диаграммы; необходим магнитофон,
   демонстрационный прибор для курения.
   
   Эпиграф: “Яд, который не действует сразу, не
   становится менее опасным” Г.Э. Лессинг
   
   Форма проведения классного часа: ток-шоу.
   
   Подготовка к классному часу: учащиеся по
   интересам и желаниям делятся на группы
   “специалистов” и получают задание: подобрать
   материал, соответствующий профилю группы и теме
   классного часа, подготовить газету, демонстрацию
   опыта (“химики”), рисунки и т.д.
   

   Ход классного часа

   
   На фоне тихой музыки звучат слова (запись на
   аудиокассете)
   Из газет, и с телеэкрана
   Часто слышим вновь и вновь:
   “Индивид имеет право
   На свободную любовь”.
   Только мы про СПИД слыхали
   И в расчет его берем.
   Без любви свободной этой
   Очень славно проживем.
   Есть проблемы и с куреньем,
   Я вам правду говорю:
   “Кэмел”, “Мальборо”, “Монтану”
   Рекламируют вовсю!
   А такую сигарету
   Не закуришь за углом.
   Эх, построить бы “курилку”
   С креслом, музыкой, чайком!
   
   Ведущий (учитель или ученик). Здравствуйте! Вы
   прослушали лишь небольшую информацию о курении.
   Именно об этом социальном явлении мы будем
   говорить сегодня. Итак, мы начинаем ток-шоу! В
   нашей программе участвуют специалисты в области
   истории, социологии, биологии, медицины, химии,
   математики, и, конечно, вы, наши зрители.
   
   Звучит отрывок из песни “Дым сигарет с
   ментолом” группы “Нэнси”
   Ведущий. Сегодня курение прочно вошло не
   только в наш быт, но и в культуру. А ведь были
   времена, когда курение считалось несовместимым с
   обликом цивилизованного человека. Откуда же
   пришла к нам эта пагубная привычка? Я передаю
   слово историкам.
   
   Историк. Табак известен человечеству с
   древних времен, но использовался он для
   религиозных ритуалов. Один из европейских
   путешественников – Христофор Колумб – 12 октября
   1492 года увидел, как краснокожие люди Америки
   выпускают изо рта и носа клубы дыма. Они
   сворачивали сухие листья в длинные трубки. Такой
   сверток называли ТАБАКО. Европейцы смотрели на
   это с удивлением и отвращением. Индейцы дымом
   табака отпугивали москитов. У них курили не
   только мужчины, но и женщины, и дети. Матросы
   Колумба вынуждены были в знак дружбы выкуривать
   “трубки мира”, некоторые из них пристрастились
   к табаку. В Европу табак в качестве декоративного
   растения завез в 1496 году испанский монах Роман
   Панно. В 1559 году Жан Нико, именем которого назван
   никотин, подарил Екатерине Медичи нюхательный
   табак для лечения головных болей. Появилась мода
   нюхать табак, причем ему приписывались целебные
   свойства. О вреде табака стало известно гораздо
   позже, в связи с чем Людовик XII издал декрет, по
   которому только аптекарям разрешалось продавать
   табак как лекарство. Но табак продолжали нюхать и
   курить. За это в разных странах были различные
   наказания. В Сантьяго в 1692 году за курение
   замуровали в стену пятерых монахов. В Турции
   курение рассматривали как нарушение законов
   Корана: человека избивали и возили на осле по
   улицам Константино-поля. Когда в Константинополе
   возник пожар – курение запретили под страхом
   смертной казни. Состоялись массовые казни
   курильщиков. В Персии запрещали курение под
   страхом лишения носа и губ, а торговцев табака
   сжигали на костре. Табак в Россию завезли
   англичане через Архангельск в 1585 году. Позже царь
   Михаил Федорович Романов запретил курение из-за
   частых пожаров. Курильщиков наказывали 60-ю
   ударами палкой по пяткам, а если они попадались с
   курением вторично, то им отрезали нос или уши. В
   1698 году Петр I снял запрет на курение, так как
   продажа табака приносила немалые доходы. С тех
   пор курение стало быстро распространяться среди
   широких слоев населения.
   
   Ведущий. Спасибо. Трубки, сигары, папиросы,
   сигареты… Все мы видели не раз эти предметы, но
   вряд ли задумывались о том, что у них внутри. О
   том, чем набита сигарета, мы попросим рассказать
   ботаника.
   
   Ботаник. Табак относится к семейству
   пасленовых, роду табак (никотина). Этот род
   включает 66 видов, 45 из них произрастает в Америке,
   а 21 вид – в Австралии и Полинезии. Обычно это
   однолетние травы, реже многолетние, имеющие
   трубчатые или колокольчатые цветки, которые
   опыляют насекомые и колибри. Листья у табака
   цельные, очередные. Плод – коробочка с
   многочисленными мелкими семенами, в 1 г
   содержится 10 тысяч семян. Растение имеет
   неприятный и тяжелый запах. Многие виды содержат
   никотин и другие ядовитые алкалоиды. В странах,
   где табак растет в диком виде, часто наблюдаются
   отравления домашних животных листьями и
   побегами табака. В культуре чаще встречаются
   табак настоящий и махорка. Сначала завезенный в
   Европу табак выращивали как декоративное и
   лекарственное растение. Сейчас табак выращивают
   более 120 стран мира, ежегодно мировое
   производство табака составляет более 6 миллионов
   тонн. Из семян в парниках выращивают рассаду,
   затем ее переносят в открытый грунт. Листья
   собирают вручную, нанизывая их на шнуры и
   подвешивают в сушильных сараях на несколько дней
   для томления. За это время листья желтеют и
   приобретают характерный запах. Затем их сушат и
   измельчают. В северных районах России выращивают
   махорку, из ее листьев выделяют лимонную кислоту,
   витамин РР, никотин-сульфат, который используют
   для борьбы с вредителями сельского хозяйства.
   
   Ведущий. Человек – существо любознательное,
   его тянет к новым ощущениям. Весьма
   осведомленный во всем Мефистофель заявил Фаусту
   по поводу табака: “Полезная травка, не лопух
   какой-нибудь. Кто хоть раз закурит, тот не оставит
   этой забавы”. Почему так происходит, почему
   возникает привыкание к табаку? С этим вопросом мы
   обращаемся к медикам.
   
   Медики. Составные части табачного дыма
   всасываются в кровь и через 2-3 минуты достигают
   клеток головного мозга. Ненадолго эти вещества
   повышают активность клеток мозга, это состояние
   воспринимается курильщиком как освежающий
   приток сил или своеобразное чувство успокоения.
   Однако это состояние скоро проходит, и, чтобы его
   снова ощутить, человек тянется за новой
   сигаретой. Постепенно никотин встраивается в
   процесс обмена веществ, и человеку его постоянно
   не хватает. Привыкание к табаку формируется от
   нескольких недель до 10 лет в зависимости от
   особенностей организма и интенсивности курения.
   Чаще всего табакозависимость устанавливается за
   год. У человека, привыкшего к курению, в случае
   резкого прекращения курения наблюдается
   абстинентный синдром (ломка), который выражается
   в головной боли, колебании артериального
   давления, болях в области сердца, желудка, могут
   наблюдаться кишечные расстройства, повышенная
   потливость, слабость, вялость, нервозность,
   подавленность.
   
   Ведущий. Так забава, шалость превращается в
   привычку. Но почему же люди начинают курить? Что
   на это скажут социологи?
   
   Социологи. Известно, что в мире
   систематически курит 60% мужчин и 20% женщин. Из
   систематически курящих мужчин 17% начали курить в
   8 – 9 лет. Большинство подростков начинают курить
   под влиянием товарищей в компании (27%), из
   любопытства (40%), в подражание взрослым (17%).
   Показательно, что 85% курящих подростков – из
   семей, где хотя бы один родитель курит, остальные
   15% – из некурящих семей. Среди девушек причины
   курения такие: желание привлечь к себе внимание,
   выглядеть модно, современно, эффектно, казаться
   окружающим независимой, уверенной в себе. Еще в
   начале ХХ века курящая женщина была редкостью,
   сейчас среди 17 – 18-летних курящих девушек столько
   же, сколько курящих парней. Интересно, что
   большинство школьников в состоянии назвать
   причину, по которой они начали курить, но среди
   студентов многие не смогли вспомнить причину и
   ответили, что курят по привычке. Итак, мы видим,
   что следование моде, примеру товарищей в курении
   перерастает в привычку, от которой трудно
   избавиться. Установлено, что 80% закуривших детей
   не бросают этой привычки, а если подросток
   выкурил 2 сигареты, то в 70% случаев он будет курить
   систематически.
   
   Ведущий. Почему же люди не бросают курить,
   даже зная о негативных последствиях? Какие
   сведения на этот счет у социологов?
   
   Социологи. Примерно 65% курильщиков хотят
   бросить курить, но 80% из них не могут сделать
   этого самостоятельно. Некоторые не пытаются
   бросить курить, так как считают, что это не вредит
   их здоровью, а наоборот, помогает успокоиться,
   сосредоточиться, снять напряжение. Примерно 20%
   молодых людей не знают о негативных последствиях
   длительного курения. Часть курильщиков считают,
   что действие табака избирательно и на них он не
   действует.
   
   Ведущий. Огромное число людей на Земле курит
   и продолжает жить. Так ли опасно курение для
   нашего организма? Что по этому вопросу могут
   сказать химики?
   
   Химики. В 1828 году два американских
   исследователя Ройман и Посельт впервые получили
   высокотоксичное средство из листьев табака –
   сильнодействующий яд НИКОТИН. В момент затяжки
   на кончике сигареты развивается температура 600 –
   9000С. При этом происходит сухая перегонка
   табака, при которой образуется около 6000 веществ,
   из которых 120 ядовиты. 29 % общей токсичности
   приходится на никотин. При медленном курении в
   дым переходит 20% никотина, при быстром – 40%.
   Никотин всасывается слизистыми оболочками и
   разносится по всему организму в течение 21 – 23
   секунд. Обезвреживается никотин в почках и
   печени. Смертельная доза никотина для человека 2 –
   4 капли, однако, внутривенно достаточно ввести
   никотин из 1 сигареты, чтобы вызвать смерть
   человека.
   За 30 лет курильщик поглощает от 800 г до 1 кг
   никотина. Кроме никотина в табачном дыме
   содержатся аммиак, угарный газ, синильная
   кислота, сероводород, радиоактивные изотопы
   калия, мышьяка, свинца, висмута, полония.
   Радиоактивный полоний-210 постоянно облучает
   курильщика и окружающих: 300 сигарет – доза
   радиации, равная по воздействию ежедневному
   посещению рентгеновского кабинета в течение
   года. Выкуривая пачку сигарет в день, курильщик
   получает дозу облучения, в 3,5 раза превышающую
   предельно допустимую. В табачном дыме
   присутствуют тяжелые металлы, канцерогены,
   табачный деготь. В легкие из сигарет попадает
   сажа, за 20 лет в легких скапливается до 6 кг сажи.
   25% веществ в табаке сгорает и разрушается, 50%
   попадает в воздух, 20% – в организм курильщика,
   только 5% остается в фильтре. За год курильщики
   Земли выбрасывают в атмосферу 720 т синильной
   кислоты, 384 000 т аммиака, 108 000 т никотина,
   600 000 т табачного дегтя, 550 000 т угарного газа.
   
   Далее демонстрируется опыт. Для изготовления
   демонстрационного прибора для курения
   используются: пластиковая бутылка с крышкой
   (из-под моющего средства), резиновая трубка
   длиной 5 см, ватные шарики, пластилин, сигарета
   (лучше без фильтра), спички. В крышке пластиковой
   бутылки проделать отверстие размером с диаметр
   трубки. Вставить трубку и замазать щели
   пластилином. В один конец трубки вставить ватный
   шарик, в другой сигарету. Завернуть крышку.
   Прибор готов. Бутылку можно заменить системой
   для переливания крови и выкурить сигарету с
   помощью резиновой груши. Химики обращают
   внимание зрителей на изменение цвета ваты,
   которая становится желтой из-за поглощения
   табачного дегтя. Вата вынимается из бутылки,
   делится на две части. Одна часть помещается в
   стакан с водой, а другая в стакан с 96% спиртом.
   Получаем вытяжку табачного дегтя в виде
   пожелтевших растворителей. В водную вытяжку
   добавляем раствор перманганата калия, он
   обесцвечивается. Это говорит о наличии химически
   агрессивных соединениях. В спиртовую вытяжку
   добавляем хлорид железа (III), окраска получается
   черно-фиолетовая. Это говорит о наличии
   канцерогенов (фенола и его производных).
   
   Ведущий. Впечатляет. А что на это скажут
   медики?
   
   Медики. Курильщики значительно подрывают
   свое здоровье и сокращают себе жизнь. Каждая
   сигарета сокращает жизнь на 8 – 15 минут. У
   курильщиков в 2 – 3 раза чаще бывают
   сердечно-сосудистые заболевания, в 15 – 30 раз чаще –
   рак легких, в 13 раз чаще – стенокардия, в 12 –
   инфаркт миокарда, в 10 – язва желудка. Курильщики
   чаще страдают ОРЗ, бронхитами, астмами, у них
   нарушаются зрение и слух. Часто развивается рак
   губы, гортани, голосовых связок, пищевода. В
   медицине известен случай, когда при вскрытии
   трупа скальпель заскрежетал о камень. Это
   оказалось, что в легких скопилось около 1,5 кг
   угля. Курил этот человек около 25 лет и умер от
   рака легких.
   
   Демонстрируются рисунки или слайды: легкие
   курильщика, рак губы, повреждение зубов, гортани
   и т.д. (см. рис.)
   Легкие не курящего человека
   Легкие курящего человека
   Легкие курильщика, стаж 5 лет
   Легкие курильщика, стаж 10 лет
   Легкие курильщика, стаж 15 лет
   Легкие курильщика, стаж 25 лет
   Рак легкого у курящего человека
   Болезни курильщика
   Антиреклама
   Антиреклама
   Антиреклама
   Сигарета
   Дай закурить?!
   
   Ведущий. До недавнего времени у нас в стране
   курильщиков среди женщин было мало. Но сейчас
   число курящих женщин практически равно числу
   курящих мужчин. Курение наносит женскому
   организму непоправимый ущерб. Об этом я попрошу
   рассказать врача.
   
   Медик. Курение женщины приносит больше вреда,
   чем курение мужчины, так как сказывается на
   потомстве. Под действием ядов табака происходят
   мутации в яйцеклетках.
   Если женщина курит во время беременности, то
   повышается вероятность самопроизвольных
   абортов, преждевременных родов, маточных
   кровотечений, рождения мертвых детей. Курящие
   женщины в 42% вообще не могут иметь детей. Дети,
   родившиеся у курящих матерей, ослаблены и больны.
   30% курящих женщин страдают заболеваниями
   щитовидной железы, а инфаркт миокарда у курящих
   женщин бывает в 3 раза чаще, кожа становится
   серой, неэластичной, зубы и пальцы – желтыми от
   никотина.
   
   Звучит фрагмент песни А.Пугачевой “Брось
   сигарету!”
   Ведущий. Женщина и ребенок – неразделимые
   понятия. Как курение матери отражается на
   ребенке? Как детский организм реагирует на
   табачный дым? Слово – медикам.
   
   Медики. Дети более подвержены действию ядов
   табачного дыма. Известен случай, когда девочку
   положили спать в комнате, где сушились листья
   табака, через несколько часов ребенок умер.
   Смертность новорожденных у курящих матерей на 28%
   выше, чем у некурящих. Дети курящих родителей
   чаще болеют, у них ослаблен иммунитет, бывают
   судороги, эпилепсия. Такие дети отстают в
   интеллектуальном развитии, им сложнее учиться в
   школе, часто бывают головные боли.
   
   Ведущий. Мы любим точность в доказательствах.
   Что же о курении могут сказать математики?
   
   Математики. Подсчитано, что каждый из нас
   выкуривает за год 1,55 кг табака. Если я не курю, то
   тот, кто рядом выкуривает 3,1 кг; а если и он не
   курит, то тот, следующий выкуривает 4,5 кг, а то и 6
   кг табака. Каждая выкуренная сигарета сокращает
   жизнь на 15 минут, а каждые 13 секунд умирает
   человек от заболевания, связанного с курением.
   Отсчитайте 13 секунд – и нет жизни. За год – это 2,5
   миллиона человек. Подсчитано, что население
   земного шара за год выкуривает 12 биллионов
   папирос и сигарет! Поистине астрономические
   цифры. Общая масса окурков – 2 520 000 тонн.
   
   Ведущий. Да! Страшные цифры услышали мы от
   математика. Какая же борьба ведется с курением в
   современном мире. Что могут добавить историки?
   
   Историки. Англия – вычитают деньги из
   зарплаты за время, проведенное в курительной
   комнате. Дания – запрещено курить в общественных
   местах. Сингапур – курение – 500 долларов штраф. Нет
   рекламы на табачные изделия. Финляндия – врачи
   установили 1 день – 17 ноября, когда курильщики
   приходят на работу без сигарет. Япония, город
   Ваки – 3 дня в месяц без курения. Франция – после
   антитабачной компании число курильщиков
   сократилось более чем на 2 миллиона человек. В
   России федеральный закон об ограничении курения
   принят еще в июне 2001 года. В силу он вступил 14
   января 2002 года. Статья 6 закона гласит, что “в
   целях снижения вредного воздействия табачного
   дыма запрещается курение табака на рабочих
   местах…”. Московская городская дума приняла
   постановление, регламентирующее проект
   изменений этого законодательства. Постановление
   гласит, что курение табака на рабочих местах
   влечет за собой сначала предупреждение, а потом
   наказание в виде различных штрафов. “То же
   нарушение, совершенное повторно в течение года…
   влечет наложение административного штрафа в
   размере трех минимальных размеров оплаты
   труда”, – говорится в постановлении. Третий раз с
   нарушителя взимают штраф в размере уже пяти
   минимальных окладов.
   
   Ведущий. Итак, начав курить, получаешь
   привыкание к никотину – медленному наркотику,
   убивающему нашу жизнь, жизнь наших детей и
   окружающих людей. Выбор остается за нами. А
   сейчас слово предоставляется агитбригаде.
   Три девицы под окном “Беломор” курили –
   Были б не курящие, дольше бы прожили.
   Эх, яд, никотин, не дружите, девки, с ним.
   Одна капля никотина убивает лошадь.
   Девки, гляньте на меня, во, какой хороший:
   Не курю, не пью – и дыхалка сильная,
   Да и внешность у меня очень сексапильная.
   Там у школы два мальчишки
   Зажигают часто спички.
   Подскажи, ну как мне быть,
   Предлагали закурить.
   Я попробовал – отрава
   Эти сигареты “Ява”.
   Как же можно их курить?
   Так здоровью-то вредить?
   Кто сигареты поджигает –
   Жизнь на годы сокращает
   Окружающим, себе,
   Может быть, тебе и мне.
   Бери велосипед – катайся!
   А друзей ты не стесняйся,
   Вдруг предложат закурить –
   Откажись, ты слышишь, Вить!
   Не нужны болезни дурацкие эти –
   Ни мне, ни родным, ни планете.
   Давайте покончим с бедой навсегда,
   Ведь мир – это наша большая семья.
   Здоровый образ жизни выбираю я!
   По самую глотку, наливаясь грязью,
   В винных парах и в дыму с никотином.
   Свой организм приведешь к безобразью
   И жизнь урежешь наполовину.
   Объявим войну наркоте и прочему,
   Всем, кто нас этой дрянью травит,
   С двух до семи торговлю правит!
   Даешь кефир, молоко и сливки!
   Даешь, наконец, фруктовую воду!
   Долой сигареты, долой наливки!
   Долой наркозелье, долой водку!
   
   Конкурс пословиц о курении.
   Лучше знаться с дураком, чем с табаком!
   Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким растет!
   Курить – здоровью вредить!
   Любить курение – вредить сердцебиению!
   Если куришь – быстро бросай и здоровье
   поправляй!
   Поскорей бросай курить, чтобы рост не
   прекратить!
   
   Конкурс антирекламы о курении
   Минздрав предупреждает: курение опасно для
   вашего здоровья
   Не пью вина, не отравляю сердце табачищем
   
   Звучит фрагмент песни А. Буйнова “Бросаю
   курить!”
   Ведущий. После всего услышанного и
   увиденного здесь, что бы вы пожелали курящему
   человеку?
   
   Пожелания учащихся.

2. Действие никотина

   Наркотический эффект от никотина наступает очень быстро. К своему исходному уровню данный алкалоид возвращается спустя пару часов после первичного приема. Полностью никотин выводится из организма в течение двух дней.
   Воздействие никотина на человека первоначально определяется его влиянием на нервные соединения (синапсы).
   В небольших дозах никотин способен провоцировать развитие у человека следующих симптомов:
   Учащение сердечного ритма.
   Увеличение продуцирования адреналина в организме.
   Развитие особых медиаторов в ЦНС, которые в свою очередь, способствуют активному психомодулирующему эффекту.
   Повышение артериального давления.
   Сужение сосудов.

   Влияние никотина на организм человека

   Если не проводить лечение никотиновой зависимости, то воздействие данного вещества на организм человека будет крайне негативным. При этом важно сказать, что в одной обычной сигарете содержится около 1,30 мг никотина, что при внутривенном вводе способно стать летальной дозой для человека.
   При регулярном попадании в организм никотин способствует развитию у человека синдрома зависимости, который свою очередь, способен быть как физическим, так и психологическим. Это приводит к необходимости уже зависимым человеком регулярно курить или вдыхать табачный дым. Иногда подобное состояние требует серьезного лечения в наркологии, если оно находится в запущенной степени.
   Очень сильно никотин воздействует на нервную систему человека. При попадании больших доз данного вещества человек может ощущать эйфорию, прилив сил, ощущение ясности ума и радости. Постепенно привычка курения превращается в особый ритуал, который составляет неотъемлемую часть жизни.
   Очень сильно никотиновая зависимость воздействует на дыхательную систему. Вследствие этого заядлые курильщики подвержены раку легких, хронической форме бронхита и постоянному кашлю.
   Согласно последним исследованиям было установлено, что регулярное курение приводит к сужению сосудов и значительно повышает вероятность развития атеросклероза.
   Очень опасным считается влияния никотина на женскую и мужскую репродуктивную систему. Таким образом, у женщин курение способствует повышению вероятности патологий у плода, выкидышу, замиранию беременности, а также снижению продуцирования ряда важных гормон.
   Что касается мужчин, то никотин у них способствует снижению потенции, а также приводит к бесплодию из-за «вялости» сперматозоидов.
   Согласно статистике, каждая десятая пара сегодня сталкивается с проблемой бесплодия. При этом, более чем 50% всех случаев бесплодия связаны с длительной практикой курения.
   Если рассматривать никотин с научной точки зрения, то это не что иное, как яд, который в любом случае, при попадании в организм, причинит ему вред. Особенно сильно рискуют пострадать от данного вещества те люди, которые выкуривают в день по несколько сигарет.

3. Своим названием никотин обязан французскому дипломату Жану Нико, который привез табак из Испании. В 1560 году, благодаря Нико, нюхательный табак вошел в употребление при дворе, а Екатерина Медичи стала его постоянной покупательницей, так как он, по слухам, помогал ей при мигрени. Растение, вызвавшее такой восторг у правящих кругов, получило латинское название Nicotiana tabacum — в честь Жана Нико.
   Никотин — это алкалоид растительного происхождения. Его можно найти в больших количествах в растениях из семейства пасленовых, к которым относятся не только табак и махорка, но и безобидные картофель, томаты, зеленый перец и баклажаны.
   Если для растений никотин является «основой» для получения различных необходимых для жизни ферментов, то для представителей животного мира никотин — яд, сильнейший нейро- и кардиотоксин. Он настолько убийственен для насекомых, что еще не так давно использовался в качестве инсектицида. Никотин влияет на нервную систему животных, вызывая ее паралич. Это проявляется в виде остановки дыхания и сердечной деятельности, что приводит, в итоге, к смерти.
   Для человека летальная (смертельная) доза никотина составляет 0,5-1 мг/кг. В одной сигарете в среднем содержится 1 мг никотина. То есть, мужчина весом 70 кг может получить летальную дозу, выкурив на протяжении короткого времени не менее 70 сигарет. Именно поэтому люди не умирают от курения на месте. Но известно, что яд в микродозах может оказывать и лечебное воздействие. Что же происходит, когда никотин попадает в организм человека?

   Влияние никотина на здоровье человека

   Замок-рецептор для ключа-никотина

   Нервные клетки в организме человека снабжены рецепторами — специальными образованиями на поверхности, своего рода «замками»-активаторами различных процессов. Достаточно подобрать правильный «ключ» к такому замку, чтобы нервная клетка начала действовать. И никотин прекрасно подходит к рецепторам, предназначенным для ацетилхолина — нейромедиатора, запускающего процесс передачи нервного импульса. Поэтому такие рецепторы называются никотиновыми ацетилхолиновыми. В мозге человека их 5 разновидностей, никотин подходит ко всем, но одни реагируют на него сильнее, а другие — слабее.
   У животных они есть и в центральной, и в периферической нервной системе, и мышцах (в области нервно-мышечного синапса), и даже в эпителии. Считается, что именно нарушение работы этих рецепторов в коре больших полушарий головного мозга и в гиппокампе вызывает симптомы болезни Альцгеймера у человека. А при поражении никотиновых рецепторов, расположенных в мышцах, развивается другое заболевание — миастения, при котором мышцы отказываются долго работать.
   Итак, когда никотин в небольших дозах взаимодействует с этими рецепторами, происходит выброс адреналина. При этом у человека повышается частота сердечных сокращений, артериальное давление и учащается дыхание. Также возрастает уровень глюкозы в крови. Если же никотина слишком много, он просто блокирует работу этих рецепторов — и организм погибает.

   Никотиновая зависимость

   Рецепторы с самой высокой чувствительностью к никотину находятся прямо на телах дофаминовых нейронов, задействованных в работе системы вознаграждения. А дофамин — это нейромедиатор и гормон удовольствия. При попадании на рецепторы никотина происходит выброс дофамина и, плюс ко всему, глутамата — это еще один, очень сильный нейромедиатор, а также адреналина, норадреналина и серотонина. Такой гормональный коктейль повышает устойчивость к стрессам, снижает тревожность, приводит в порядок эмоции, улучшает память, мышление, концентрацию, увеличивает аудио- и визуальную чувствительность. И это приводит к формированию психической зависимости.
   Когда человек не получает очередную дозу никотина или пытается отказаться от курения вовсе, количество ацетилхолиновых рецепторов растет, развивается синдром отмены. Он проявляется в виде раздражительности, беспокойства, тревожности, эмоциональных перепадов, навязчивых мыслей и стремления получить никотин. Через 48 часов после отказа от сигарет у курильщиков активными являются те же области головного мозга, что и у кокаиновых или амфетаминовых наркоманов в состоянии абстиненции. Синдром отмены может длиться до 2-3 недель.

   Никотин и память

   Итак, употребление никотина на короткий срок улучшает способность к обучению, память и другие когнитивные функции. Кроме того, несколько лет назад шведские ученые сообщили об открытии группы нейронов, расположенных в гиппокампе и задействованных в процессах памяти и обучения. Эти нейроны OLM-alpha2 представляют собой своего рода клетки-привратники и также снабжены никотиновыми рецепторами. При стимуляции клеток OLM-alpha2 повышается эффективность процессов обработки информации.
   Влияние никотина на когнитивные способности предлагается использовать для улучшения памяти и мышления у пациентов, находящихся на начальных стадиях развития деменции (слабоумия). Это могут быть люди с болезнью Альцгеймера, Паркинсона и другими состояниями, при которых развивается деменция. Пока ученые предложили применять для борьбы с потерей памяти пластыри с 15 мг никотина. Но, по их мнению, важно нащупать «золотую середину» — если доза будет слишком велика, то это приведет к ухудшению памяти и мышления.

   Никотин и сосуды

   Адреналин и норадреналин приводят к сужению мелких сосудов кожи и головного мозга. Артериальное давление растет. При длительном воздействии никотина развивается постоянный спазм сосудов, что приводит к изменению их стенки и риску развития атеросклероза. Из-за спазмов венечных артерий возрастает угроза инфаркта миокарда и тромбоза конечностей.
   Кроме того, никотин повышает количества фибриногена в крови — белка, участвующего в образовании тромбов. Это значит, что, помимо ухудшения состояния сосудов, никотин повышает риск тромбобразования.

   Никотин и аппетит

   Активация никотиновых ацетилхолиновых рецепторов имеет еще один интересный эффект. Доказано, что ацетилхолин задействован в регуляции аппетита. С равным успехом работает и никотин — он уменьшает аппетит. Не секрет, что курящим людям проще поддерживать стройную фигуру. Побочный негативный эффект влияния никотина на аппетит — разбалансировка процессов регуляции аппетита у людей, бросающих курить. Именно это нередко приводит к набору лишнего веса и, как следствие, возврату к сигарете.

   Никотин и воспаление

   Оказывается, никотин с его способностью связываться с ацетилхолиновыми рецепторами, способен также запускать воспалительные процессы в организме — безо всякой на то причины. Рецепторы, с которыми он связывается, расположены еще и на нейтрофилах — белых кровяных тельцах. Эти клетки выполняют защитную роль и в любой момент готовы отразить вторжение чужеродных микроорганизмов. Для этого у них есть специальные «устройства» — нейтрофильные внеклеточные ловушки. Эти структуры из хроматина, белков, вызывающих воспаление, и ферментов предназначены для захвата и уничтожения бактерий, грибков и паразитов. Никотин активирует выброс таких нейтрофильных ловушек. Но при отсутствии угрозы они начинают работать против собственного организма, приводя к повреждениям стенок сосудов. В результате увеличивается риск развития таких заболеваний, как васкулит, артрит, рак и др.

   От яда до витамина — один шаг

   В лабораторной пробирке при окислении никотин превращается в нетоксичную и крайне полезную никотиновую кислоту — витамин PP, он же — витамин В3 или ниацин. Впоследствии из этого вещества можно синтезировать никотинамид — ключевой компонент коферментов NADP и NAD, задействованных в процессах переноса электронов и водорода между веществами в живой клетке. Сам витамин В3 называют еще антипеллагрическим. Именно на фоне его нехватки развивается тяжелое заболевание пеллагра.
   Однако рассчитывать, что окисление позволит превратить табачный никотин в полезную витаминку — не стоит. В человеческом организме нет таких ферментов, которые бы запустили подобный процесс. Так что нам приходится иметь дело с очень токсичным веществом во всей его красе.
   В реальности треть никотина выводится из организма в неизменном виде, а остальное его количество метаболизируется в печени при помощи фермента цитохрома Р450. Из никотина получается другой алкалоид — котинин (название было получено путем перестановки букв в исходном веществе). Этот метаболит некоторое время курсирует по организму с кровью и в течение нескольких дней выводится из него с мочой. По концентрации котинина в крови можно определить, курил ли человек, сколько курил и когда. Котинин образуется также на фоне никотин-заместительной терапии, при использовании никотиновых пластырей или жвачек, и даже при пассивном курении.
   Котинин тоже может связываться с никотиновыми ацетилхолиновыми рецепторами нервных клеток, но он намного слабее никотина. Поэтому фармацевты приспособились использовать его в качестве антидепрессанта.

4. На первых порах курения никотин возбуждающе влияет на нервную систему. От этого человек становится раздражительным и нервным, у него нарушается сон. Бывает, что у человека пропадает аппетит, появляются сильные головные боли. После этого приходит новая стадия влияния никотина на ЦНС: человек становится безразличным ко всевозможным раздражителям. Регулярное поступление никотина в организм приводит к развитию атеросклероза сосудов головного мозга, вследствие чего происходит нарушение кровоснабжения мозга, что повышает риски развития внутримозгового кровоизлияния.

   Влияние никотина на органы пищеварения

   Интоксикация, вызванная вредом никотина, отражается и на работе желудочно-кишечного тракта. Алкалоид способствует выделению слюны, раздражению слизистой оболочки рта, а также появлению рыхлости и кровоточивости десен. Очевиден вред никотина и для зубов. Под его воздействием разрушается зубная эмаль, а зубы приобретают желтый оттенок и чернеют. Некоторые курильщики приходят к стоматологу с жалобами на то, что их зубы начали без причины шататься и выпадать.
   Люди, чей день начинается с чашечки кофе и сигареты, жалуются на отсутствие аппетита. Это можно объяснить вредом никотина, который замедляет сократительную и секреторную функции желудка.
   Часто любители никотина сталкиваются с такими заболеваниями, как язва желудка и двенадцатиперстной кишки, а также гастритом. Вред никотина состоит в том, что он повышает кислотность желудка, провоцируя спазмы сосудов.

   Вред никотина для репродуктивной системы

   Никотин несет вред как мужчинам, так и женщинам. Поэтому, если вы задумываетесь о том, чтобы бросить столь вредную привычку, подумайте о влиянии никотина на репродуктивную систему человека.
   Курение очень сильно влияет на потенцию у мужчин. Среди курильщиков в возрасте сорока лет немало импотентов. Кроме того, курение большого количества сигарет в день (больше одной пачки) приводит к развитию бесплодия, потому что никотин снижает активность сперматозоидов.
   Вред никотина и в том, что он может спровоцировать незапланированную беременность у женщины, так как никотин влияет на эффективность противозачаточных средств. Также как и у мужчин, у женщин курение может стать причиной бесплодия.
   Следует также отметить, что даже в малых дозах никотин провоцирует повышение артериального давления, стенокардию и тахикардию. Вред никотина отражается на деятельности сердечно-сосудистой системы, способствуя появлению головокружений, потери сознания и внезапной смерти.
   Смертельная доза для человека не такая уж и большая – всего 25 сигарет, если выкурить их одну за другой.
   Многие твердят, что вред никотина меньше, чем вред табачного дыма. Но это утверждение можно считать верным лишь наполовину. Именно за счет попадания в организм никотина и возникает его крепкая зависимость от сигареты. Именно она держит курильщика на крючке, даже если ему когда-то удастся осознать, насколько вредна эта привычка для его организма.

5. Одна сигарета может содержать до 1,27мг никотина, что при внутривенном введении является смертельной дозой для человека. Влияние никотина изменяет работу всех систем органов. Никотин развивает психологическую и физическую зависимость.
   Психологическая зависимость – привычка, формирующаяся на фоне многократного повторения какого-либо действия. Психологическая зависимость от никотина усиливается изменением эмоционального фона, что является одним из основных факторов влияния никотина на организм. Курильщик привыкает не только к получению стимулирующей нервную деятельность дозы никотина (что является физической зависимостью), но и к самому ритуалу, превращающемуся в неотъемлемую часть его жизни.
   Негативное влияние данного вещества на организм проявляется в нарушении работы его основных систем: ЦНС, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Помимо формирования психологической и физической зависимости, никотин способствует развитию онкологических заболеваний дыхательной системы, ИБС, хронических бронхитов. Курильщики, подверженные постоянному действию никотина, более склонны к развитию тромбозов, атеросклерозов, так как никотин способствует сужению сосудов.
   Влияние никотина на организм также проявляется в замедленном заживлении язв, хронической гиперсекреции слизи. Влияние никотина способствует раннему развитию импотенции у мужчин. Женщины, подверженные постоянному действию никотина, испытывают сложности с зачатием и успешным вынашиванием беременности.

   Отравление никотином: основные признаки

   Превышение дозы никотина в организме приводит к отравлению. Основными симптомами острого отравления никотином являются:
   Резкое головокружение, нарушение ориентации в пространстве;
   Тошнота, повышенное слюноотделение, рвота, диарея;
   Нарушение ритма сердцебиения, повышение артериального давления;
   Нарушение дыхания, расстройство слуха, зрения;
   Судороги;
   Паралич центра дыхания (приводит к летальному исходу).
   Также выделяют хроническое отравление никотином, симптомами которого являются:
   Воспалительные процессы слизистых оболочек ротовой полости, гортани, носоглотки;
   Развитие хронических заболеваний дыхательной системы;
   Повышенное слюноотделение;
   Снижение кислотности желудочного сока;
   Повышенная моторика толстого кишечника.

6. Употребление никотина приводит к психологической зависимости. На первоначальном этапе, приложив определенные усилия, человек может избавиться от тяги к курению. Постоянное курение или жевание табака вызывает привыкание к удовольствию, которое приносит процесс, а потому человек не хочет отказываться от вредной привычки. Возникает зависимость и на физическом уровне: алкалоид и другие содержащиеся в сигаретах вещества становятся частью метаболизма.
   Когда человек отказывается от курения, организму начинает не хватать этих веществ, начинается абстинентный синдром, известный как «ломка». Он проявляется:
   чувством дискомфорта;
   постоянными мыслями о курении;
   дрожанием рук;
   гневом, раздражительностью;
   беспокойством, нетерпением;
   депрессией;
   проблемами с концентрацией;
   быстрой утомляемостью;
   проблемами со сном (бессонницей или повышенной сонливостью);
   повышением или понижением аппетита.
   Снизить болезненные ощущения непросто, поэтому многие сдаются после неоднократных попыток бросить курить. Чтобы борьба была успешной, нередко нужна помощь нарколога, который разработает программу, оптимально подходящую для конкретного клиента. Для снижения абстинентного синдрома необходимо принимать назначенные доктором препараты, направленные на купирование признаков, которые появляются после отказа от курения. При этом очень важно, чтобы человек не курил вообще, даже одной сигареты в день. От никотиновой зависимости эффективны такие методы лечения, как:
   Никотинзаместительная терапия.
   Рефлексотерапия (акупунктура) – специалист воздействует на точки, которые образуют импульс и передают его в определенные нервные центры. После этого запускается процесс самовосстановления, тяга к курению снимается.
   Гипноз.
   Различные курсы и тренинги. В последнее время популярен стал метод Аллена Карра, который побуждает курильщика заняться самоанализом, осознать причину курения, избавиться от страха жизни без сигарет.
   Поведенческая терапия, направленная усилить мотивацию отказаться от курения, выработать новые полезные привычки.
   Помогают бросить курить лекарства, не содержащие никотин. Хорошо зарекомендовали себя Табекс и Зибан. Первый во время курения вызывает настолько дискомфортные ощущения передозировки, что человек бросает курить. Зибан нейтрализует выработку дофамина в головном мозгу, обладает антидепрессивными свойствами, которые способствуют избавлению от вредной привычки.

   Отравление никотином

   В чистом виде никотин является ядом: чтобы убить человека, хватает 0,5-1 г алкалоида. Смертельно отравиться во время курения сложно, поскольку в одной сигарете дозировка значительно меньше. Тем не менее, известны случаи смертей, которые случились из-за пари или во время соревнований, когда курильщики выясняли, кто может больше выкурить сигарет.
   Отравиться алкалоидом можно, если курить долго, почти не переставая. Токсин будет скапливаться в крови и достигнув критической массы, спровоцирует отравление. Можно пострадать при пассивном курении, если приходится жить или работать в прокуренном помещении. К симптомам никотиновой интоксикации относятся:
   бледность кожи;
   головокружение;
   сильное возбуждение или апатичность;
   озноб;
   слабость.
   холодный пот;
   расплывчатое зрение;
   звон в ушах;
   понос;
   слюнотечение;
   тошнота;
   судороги.

7. Может ли убить капля никотина? На самом деле вред от курения приписывают никотину ошибочно. О настоящих опасностях, которые притаились в сигарете, рассказывает спецпроект «Українська правда. Життя».
   Проект «Уменьшай ущерб с Александром Колядой» посвящён вредным привычкам и главному вопросу — можно ли снизить негативные последствия для организма и позволить себе маленькие слабости.
   Ответы на все вопросы даёт Александр Коляда — научный сотрудник лаборатории эпигенетики Института геронтологии Национальной академии медицинских наук Украины.
   О вреде курения знают все. Но в серьёзности этого тезиса кто-то сомневается, кто-то его недооценивает или переоценивает. А кто-то вообще о нём не думает.
   Именно никотину ошибочно приписывают весь вред от курения. Например, говорят, что капля этого вещества может убить лошадь. Это общеизвестная метафора, которая описывает вред сигарет. Однако именно вред никотина достаточно сомнителен: этого вещества нет ни в списке наркотиков, ни в списке веществ, вызывающих рак.
   Кстати, другой алкалоид — кофеин — может убить копытных. Достаточно 20 капель. А также на это способна даже соль: для млекопитающих летальная доза соли — 3 г/кг.

   Однако вернёмся к никотину

   В реальной жизни небольшие дозы этого вещества дают неожиданный и полезный эффект: никотин влияет на микробиом кишечника, его применяют при лечении шизофрении и ожирения. Поэтому, хотя он и вреден в больших дозах, но некоторые его физиологические свойства можно использовать для лечения болезней.
   Никотин существенно влияет на мозг: он вызывает расслабление и помогает лучше думать. Однако также он вызывает и привыкание.
   Весь вред курения связан, прежде всего, с процессом сжигания табака, а вовсе не с никотином. К тому же никотин при сжигании очень быстро разрушается.
   Горение табака приводит к выделению смол, бензола, формальдегида и бензопирена, которые при вдыхании наносят вред лёгким.
   Бензопирен содержится не только в сигаретах, но и в копчёных шпротах: 2 баночки шпрот содержат столько же этого вещества, сколько и пачка сигарет.
   Температура на конце сигареты достигает более 7000С. При этой температуре сгорает всё, и разрушается никотин. Сигарета должна долго гореть для того, чтобы горячий воздух проходил через неё и при температуре 200–3000С обогащался никотином, ради которого человек и курит.

   С учётом всего, о чём говорилось выше, можно определить шаги по уменьшению негативного влияния курения на здоровье:

   Так или иначе, курить плохо. Бросить курить — очень сложно, но это наилучший выбор, который можно сделать.
   Вред для здоровья человека возникает не от никотина, а от продуктов сгорания смол. Все альтернативные способы доставки никотина (пластырь с никотином, жевательные резинки с никотином, жевательный табак, электронные сигареты и системы нагрева табака) — менее вредны.
   Электронные сигареты наносят ещё и вред другого характера, который связан не с курением, а с содержанием ароматизаторов низкого качества, которые потенциально опасны.
   Система нагрева табака и её аналоги работают по принципу нагрева, а не сгорания. Это в значительной мере снижает риски курения.
   Старайтесь не курить, когда вы пьяны: в нетрезвом состоянии появляется желание выкурить много сигарет.
   Дешёвые сигареты более опасны, чем дорогие.
   Не используйте обычные и электронные сигареты с ароматизаторами.
   Не переходите на лёгкие сигареты для снижения вреда. «Лёгкие» они только из-за меньшего содержания никотина, а горение в них происходит так же, как и во всех других сигаретах.
   Курите меньше: кладите сигареты подальше от себя, чтобы к ним надо было далеко идти, не берите с собой зажигалку. Если сила воли не помогает стать здоровым, то полагайтесь на лень — она сильнее.
   Не курите сразу после физической нагрузки. В это время дыхание становится более глубоким и частым, что ускоряет поступление смол в лёгкие.
   Не пейте БАДы и витамины, которые снижают вред от курения. Во-первых, они бесполезны, во-вторых, могут навредить, а в-третьих, веря в такие таблетки, люди зачастую позволяют себе курить больше.
   Главное, помните: бросить курить никогда не поздно, это можно сделать в любом возрасте. Даже если вы курите 20 лет и никак не можете заставить себя бросить — не думайте, что для вас всё потеряно. Чем раньше откажетесь от этой привычки — тем дольше проживёте!

8. Никоти?н — алкалоид, содержащийся в растениях семейства паслёновых (Solanaceae), преимущественно в табаке и, в меньших количествах, в томатах, картофеле, баклажанах, зелёных болгарских перцах. Никотиновые алкалоиды также присутствуют в листьях коки. Никотин составляет от 0,3 до 5 % от массы табака в сухом виде, биосинтез никотина происходит в корнях, накапливание никотина — в листьях. Никотин — сильнодействующий нейротоксин, особенно действующий на насекомых; вследствие этого никотин раньше широко использовался как инсектицид, а в настоящее время в том же качестве продолжают использоваться производные никотина — такие, как, например, имидаклорпид. В малых концентрациях (в средней сигарете содержится около 1 мг абсорбированного никотина) вещество действует возбуждающе на млекопитающих и является одним из основных факторов, отвечающих за формирование зависимости курения табака. По мнению Американской сердечной ассоциации «никотиновая зависимость исторически является одной из тех зависимостей, с которой труднее всего бороться». Как только никотин попадает в тело, он быстро распространяется по крови и может преодолевать гематоэнцефалический барьер. В среднем достаточно около 7 секунд после вдыхания табачного дыма, чтобы никотин достиг мозга. Период полувыведения никотина в теле составляет около двух часов. Никотин, вдыхаемый с табачным дымом при курении составляет малую долю никотина, содержащегося в табачных листьях (бо?льшая часть вещества сгорает). Количество никотина, абсорбируемого телом при курении, зависит от множества факторов, включая вид табака, от того, вдыхается ли весь дым и используется ли фильтр. В случае с жевательным и нюхательным табаком, которые помещаются в рот и жуются или вдыхаются через нос, количество никотина, попадающего в тело, гораздо больше, чем при курении табака. Никотин усваивается в печени с помощью фермента цитохрома P450 (в основном, CYP2A6, и также CYP2B6). Основной метаболит — котинин.
   
   Фармакодинамика
   Никотин действует на никотиновые ацетилхолиновые рецепторы. В низких концентрациях он увеличивает активность этих рецепторов, что, среди прочего, ведёт к увеличению количества стимулирующего гормона адреналина (эпинефрина). Выброс адреналина приводит к ускорению сердцебиения, увеличению кровяного давления и учащению дыхания, а также к бо?льшему уровню глюкозы в крови. Симпатическая нервная система, действуя через чревные нервы на мозговое вещество надпочечника, стимулирует выброс адреналина. Ацетилхолин, вырабатываемый преганглионарными симпатическими волокнами этих нервов действует на никотиновые ацетилхолиновые рецепторы, вызывая деполяризацию клеток и приток кальция через потенциалозависимые кальциевые каналы. Кальций запускает экзоцитоз хромаффинных гранул, тем самым способствуя выбросу адреналина (и норадреналина) в кровь. Котинин — это побочный продукт усвоения никотина, который остаётся в крови до 48 часов и может быть использован как индикатор того, подвержен ли человек курению. В высоких дозах никотин приводит к блокированию никотинового ацетилхолинового рецептора, что является причиной токсичности никотина и его эффективности в качестве инсектицида. Кроме всего прочего, никотин увеличивает уровень дофамина в путях центров удовольствия в мозге. Было выявлено, что курение табака подавляет моноаминоксидазу — фермент, отвечающий за расщепление моноаминных нейромедиаторов (например, дофамина) в мозге. В настоящее время полагается, что сам никотин не подавляет выработку моноаминоксидазы, за это отвечают другие компоненты табачного дыма. Повышенное содержание дофамина возбуждает центры удовольствия мозга. Таким образом, курение табака приводит к возникновению чувства удовольствия.
   Психотропное воздействие
   Никотиновое воздействие на настроение различно. Во-первых, вызывая выброс глюкозы из печени и адреналина (эпинефрина) из мозгового вещества надпочечника, он вызывает возбуждение. С субъективной точки зрения, по сообщениям курящих, это проявляется в расслаблении, спокойствии и живости. Также сообщается об умеренно эйфористическом состоянии. Уменьшение аппетита и увеличение метаболизма может в результате привести к снижению массы тела у некоторых курящих. Также это приводит к стимуляции рта без потребления пищи, а вкус табака может снизить аппетит.
   В больших дозах Сильный яд. Вызывает паралич нервной системы (остановка дыхания, прекращение сердечной деятельности, смерть). Средняя летальная доза для человека: 0,5—1 мг/кг. В микродозах действует возбуждающе. При многократном употреблении микродоз (табакокурении) вызывает физическую и психическую зависимости.
   Никотин и никотиновая кислота
   Никотин легко окисляется до никотиновой кислоты, которая уже не яд, а витамин (Vitamin B3, PP-Faktor, Pellagra-Preventing-Faktor, Niacin). Однако в организме человека нет ферментов, необходимых для такого рода окисления. Поэтому даже хронические табако-курители, никотино-зависимые люди могут одновременно страдать от недостатка витамина «никотиновая кислота».
   Никотин – яд для сосудов Статистики многих стран мира единодушны (с незначительными отклонениями в цифрах) во мнении, что каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь человека на 5-10 минут. Курение фигурирует в одном ряду с основными факторами риска, предопределяющими развитие атеросклероза и гипертонии. Массовыми клиническими обследованиями установлено, что при наличии трех факторов риска одновременно, а именно – нарушения жирового обмена, гипертонии и курения, инфаркт миокарда возникает в восемь раз чаще, чем при отсутствии их. Никотин, как и алкоголь, является сосудистым ядом, раздражает рецепторы сосудов синокаротидной зоны и дыхательный центр; под влиянием никотина усиливается наклонность к сосудистым спазмам, свойственным больным гипертонической болезнью. Никотин вызывает повышение артериального давления и учащение приступов стенокардии в результате возбуждения сосудодвигательного центра мозга и усиления выделения катехоламинов надпочечниками. Легкое повышение артериального давления отмечается после выкуривания сигареты не только у гипертоников, но и у практически здоровых людей. Вредоносным действием на организм обладает не только столь известный никотин, но также и угарный газ, и около 30 других ядовитых компонентов табака (бензопирен, бензидин, синильная кислота и др.). Вредоносное действие никотина, угарного газа и ядовитых составляющих табака существенно сказывается на венечных сосудах сердца, способствуя раннему развитию коронарного атеросклероза. Обратимся к истории происхождения этой Пагубной привычки. Где и когда появилось табакокурение? Кто его родоначальник? Многие Полагают, что курение связано с именем Колумба, моряки которого впервые столкнулись с обрядом курения в 1492 году на острове Сан-Сальвадор. Тамошние туземцы, курившие и Жевавшие сухие листья какого-то растения, называли его “табако” и “сигаро”. Возможно Тикже, что наименование “табак” имеет название провинции Табако в Сан-Доминго. Колумба оправдывает в какой-то мере описание факта древнегреческим историком Геродотом, что скифы вдыхали сжигаемый ими дым каких-то растений. Распространение курения I Европе связано, возможно, с заблуждением Жителей, что листья табака обладают целительными свойствами от некоторых болезней. Табак в этой связи выращивался специально для “лечения” заболеваний. Историки ссылаются на якобы имевшийся факт использования табака королевой Екатериной Медичи в лечебных целях от постоянных головных болей. Табаком королеву снабжал французский посол в Португалии Жан Нико, от имени которого и произошло название “никотин”. Особенно широко стали употреблять табак в царствование Петра Первого, который, вернувшись из Голландии, пристрастился к табакокурению. Царь насаждал курение среди приближенных наряду с употреблением черного кофе. Имеются также предположения, что табак был завезен в нашу страну английскими купцами во времена Ивана Грозного. После большого пожара в Москве в 1634 году, возникшем якобы по вине куривших табак, царем Михаилом Романовым был издан суровый указ, предусматривающий жестокое наказание за курение. Несколько позже под страхом “би-тия кнутом на козле”, “рвания ноздрей”, лишения имущества и ссылки в дальние края накладывался абсолютный запрет на торговлю табаком. Филологи полагают, что бытующее выражение “дело табак” (означающее в переносном смысле “плохие дела”) связано с этими событиями. Народы многих стран вскоре осознали губительные свойства “дьявольского зелья”, отравляющего разум и разрушающего здоровье. Повсюду началась борьба с курением посредством самых жестких мер: в Турции курильщиков сажали на кол; в Англии – выставляли на показ публично с веревкой на шее и даже рубили головы с трубкой во рту; в Италии церковных служителей, пристрастившихся к табаку, замуровывали живьем в стены монастырей. Все жестокости и самые суровые репрессии не принесли желаемых результатов, и курильщиков оставили в покое на очень долгий срок. Позже кампании по борьбе с курением как причиной преждевременной смерти от различных болезней проводились стихийно в разных странах, но эти мероприятия оставались в той же степени безуспешными. Никотин наравне с алкоголем относится к сосудистым ядам и обладает активным сосудосуживающим эффектом, продолжительность которого исчисляется двадцатью-тридцатью минутами после каждой выкуренной сигареты.
   
   Полоний-210
   А вот генетический вред, причиняемый канцерогенными веществами табачного ды­ма, главным образом радиоизотопными, может проявиться не только сразу, но и через одно и два поколения. Доказано, что полоний-210, содержащийся в опасных ко­личествах в табачном дыме, способен по­ражать детородные клетки плода, чаще всего женского, что отрицательно сказывается на репродуктивной функции рожда­емого потомства. Курение, как известно,— частая причина развития хронических заболеваний сердеч­но-сосудистой системы, органов пищева­рения и других, некоторые из них могут передаваться по наследству. Так, врожден­ные пороки сердца у детей, рожденных ку­рившими в период беременности женщина­ми, диагностируется в два раза чаще по сравнению с детьми некурящих родителей. Дети, рожденные курящими матерями, ча­ще предрасположены к раннему развитию атеросклеротических процессов. Ведь в крови у курящих нередко отмечают высо­кое содержание холестерина и других ком­понентов, приводящих к атеросклерозу,— это следствие мутации определенных генов. Конечно, в одной статье невозможно ос­ветить подробно проблему: курение, жен­щина, ребенок. Но и сказанного достаточ­но, чтобы понять, к каким серьезным пос­ледствиям для потомства, для самой жен­щины может привести курение.
   Никотин и ДНК
   Есть научные работы, убедительно дока­зывающие вредоносное действие курения на ДНК. Дым только от одной сигареты вызывает появление нескольких тысяч де­фектов в наследственных субстанциях. Ко­нечно, большая часть из них быстро ком­пенсируется благодаря удивительным спо­собностям организма «вырезать» испорчен­ные гены и заменять их здоровыми. Но этот процесс, естественно, не может про­должаться до бесконечности. Хроническая интоксикация вредными веществами рано или поздно приведет и к ломке хромосом­ного аппарата, несмотря на его повышен­ную устойчивость. Изменяют наследственные свойства ор­ганизма не только радиоактивные изотопы табачного дыма, но и ряд других его про­дуктов, в том числе никотин и канцеро­генные смолы. Ученым удалось выявить в крови курящих клетки с теми или иными поломками в хромосомах, и этот факт уже ни у кого не вызывает сомнений. Достоверно установлено наличие мута­ций, вызванных табакокурением и обусловленных недостаточностью фермента а 1—ан­титрипсина. Его содержание в крови курящих беременных повышено, У детей, уна­следовавших такой фермент с «никотиновой начинкой», отмечается крайне высокая предрасположенность к развитию хрониче­ских воспалительных заболеваний, в част­ности эмфиземы легких. Появились сооб­щения и о том, что генетическая неполноценность а 1-антитрипсина, перешедшая к детям от курящих матерей, может приво­дить и к развитию тяжелых хронических поражений печени.
   Женщина и курение
   О вредоносном действии табака знали и в прошлом веке, когда и проблемы-то «женщина и курение» не существовало. Наблюдения тогда проводились за жен­щинами, занятыми производством табач­ных изделий. Вот; например, что писала в 1890 году доктор М. Валицкая: «Заговорив о весьма вероятной краткой продолжи­тельности жизни людей, злоупотребляющих табаком, трудно обойти молчанием най­денную ужасающую смертность среди но­ворожденных детей, исследованных мною табачных работниц: из 126 детей в первые месяцы жизни умерло более половины, именно 72, т. е. 55,5%, тогда как в России вообще из числа родившихся детей умирает на первом году жизни 25—26 %… Весьма вероятно, что дети не переносили никотина, принимаемого с молоком мате­ри, и, как это подметил еще Костиаль, гиб­ли от заболеваний мозга и его оболочек». Выводы столетней давности полностью подтвердились и значительно дополнились современными исследованиями. Табачные токсины уже через пять секунд из организ­ма матери поступают в кровеносное рус­ло плода, при этом избирательно накапли­ваясь в мозговой ткани, сердце, почках, миндалинах и других органах. Серьезно страдают и обменные процессы. Замедля­ется формирование костей из-за снижения темпов отложения кальция. Ухудшается синтез веществ, необходимых для активно делящихся клеток развивающегося орга­низма, разрушается ряд витаминов, стра­дает белковый обмен. Вот почему у поя­вившихся на свет детей отмечаются умень­шение размеров сердца, сужение крове­носных сосудов. Высвобождающийся под действием никотина норадреналин ухуд­шает кровообращение плода.
   Женщины курят больше
   Международные организации констатируют: в 70-х годах ежегодный рост потребления табака в развитых странах со­ставлял 0,8%, а в развивающихся — 2,8%. Заметим при этом, что в последние десяти­летия наблюдается тенденция к снижению числа курящих за счет мужчин, а это зна­чит, что дальнейшее увеличение потребле­ния табачных изделий в основном происходило за счет женщин. К настоящему времени, по данным Все­мирной организации здравоохранения (ВОЗ), в различных странах мира доля ку­рящих женщин колеблется от 20 до 50%. Считается, что для нашей страны этот по­казатель составляет 8,8%, но, по данным ряда отечественных исследователей, он заметно выше. То есть курят миллионы жен­щин» И это ощутимый удар по демографи­ческой политике, не говоря уже о потере здоровья. Все чаще можно встретить с сигаре­той во рту юношей и девушек, а также и подростков. Выборочные обследования, проведенные в школах Москвы, Липецка, Вильнюса, показали: среди старшеклассни­ков курят от 43,9 до 63,4% юношей и от 11,3 до 16,7% девушек. Еще выше процент курящих среди учеников в западных эко­номически развитых странах. Растет число курящих женщин, прямо пропорционально растет и заболеваемость среди них. Даже рак легких у женщин стал занимать одно из первых мест среди дру­гих злокачественных новообразований. Все чаще публикуются и работы об отрицатель­ном действии курения на детородную функцию, а значит, и на рождаемое потом­ство. Табак, равно как и алкоголь, особен­но «злорадствует» именно в женском ор­ганизме, что связано с целым рядом его биологических особенностей.
   Курение и гормональные препараты
   Хотелось бы здесь заметить одно, на наш взгляд, важное обстоятельство. В пос­леднее время молодые женщины нередко прибегают к противозачаточным гормо­нальным препаратам, в том числе, естест­венно, и курящие. Курение и подобные противозачаточные средства несовмести­мы, их сочетание увеличивает риск разви­тия сердечно-сосудистых заболеваний в 38(!) раз, в том числе инфаркта миокарда в 4,3 раза. Токсичность химических соединений та­бака заметно возрастает в период бере­менности, особенно в первые ее три ме­сяца. У животных, которым вводился ни­котин в самом начале беременности, нару­шались процессы дробления оплодотворен­ной яйцеклетки, затруднялась имплантация зародыша в стенку матки, что приводило к его гибели на ранних стадиях развития. Аналогичные осложнения наблюдаются и у женщин, а тем более, если произошло оп­лодотворение уже подвергшейся никотино­вой интоксикации яйцеклетки. Данные, по­лученные гинекологами, говорят: ранние выкидыши встречаются в 1,7 раза чаще у курящих, чем у некурящих. При этом лабо­раторный анализ околоплодной жидкости показывает, что в ней имеется как нико­тин, так и его метаболит — котинин. Кстати, самопроизвольные выкидыши в первые недели беременности могут зача­стую проходить незамеченными для жен­щин — под маской тех или иных отклоне­ний в очередном месячном цикле. Из-за несостоявшегося зачатия и ранней гибели зародыша женщины пополняют и без того немалые ряды страдающих бесплодием.
   Сигарета, женщина, ребенок.
   Не так давно, а точнее, в 2007 году, чело­вечество отметило печальный юбилей — 515-летие своего приобщения к курению. Правда, знакомство человека с табаком произошло задолго до открытия Амери­ки. Судя по данным исторических и археологических документов, курение было из­вестно людям еще за много лет до новой эры. С ним было знакомо население Аф­рики, Азии, а в начале первого тысячеле­тия — и древние славяне. И все же с име­нем Колумба не без оснований связывают начало массового приобщения народов Ев­ропы, а позже и других континентов к курению. Количество людей, преждевременно ушедших из жизни по вине табачного зелья, пожалуй, можно сравнить с жерт­вами всех известных историкам войн. Особенно резко возросли людские потери за последние десятилетия в связи с массовым распространением табачной наркома­нии во многих странах мира. Серьезную тревогу и повышенную озабоченность го­сударств и мировой общественности вызы­вает то обстоятельство, что жертвами та­баке все чаще становятся женщины и юное поколение. Но предоставим слово фактам. В нача­ле века курящая женщина считалась исключением и выглядела в обществе, прямо говоря, одиозной фигурой. Эти времена, увы, прошли. Численность курящих женщин к двадца­тым годам увеличилась в три и более раз, и спустя еще несколько десятилетий она превзошла и эту цифру в несколько раз. В 60-е годы, по данным мировой ста­тистики, курением были «заняты» половина мужского и почти четверть женского населения. Но «прогресс» на этом не ос­тановился.
   Детородная функция
   Детородная функция, как известно, состоит из многих слагаемых, и на каждое из них оказывает выраженное токсическое действие табач­ный дым, в котором насчитывается не­сколько тысяч компонентов. Самые ядови­тые из них — никотин, угарный газ, канцерогенные вещества, тяжелые металлы, ра­диоактивные изотопы, в особенности поло­ний. Любая женщина, естественно, мечтает иметь физически и душевно здорового ре­бенка. Но мечта стать матерью таких де­тей может и не осуществиться, если жен­щина в ответственные для деторождения периоды продолжает курить. При этом сле­дует помнить, что основные показатели здоровья и долголетия ребенка заклады­ваются задолго до его появления на свет и даже задолго до его зачатия, И они во многом определяются как условиями фор­мирования половых клеток, так и условиями внутриутробного развития.
   Сперматозоиды (мужские половые клет­ки) способны к самообновлению практиче­ски каждые три месяца, в отличие от них женские яйцеклетки — своего рода долго­жители. Их жизнь исчисляется 12—55 го­дами. Таким образом, они могут быть «бан­ком» для многих токсических веществ, в том числе и табачного происхождения. К счастью, природа старается, как бы предох­ранить вид от вырождения, поэтому она позаботилась, чтобы отравленные токсина­ми половые клетки не смогли участвовать в продлении рада. И действительно, в ря­де случаев яйцеклетки теряют способность к оплодотворению.
   Среди женщин, выкуривающих десять и более сигарет в день, бесплодие встре­чается вдвое чаще, чем среди некурящих. В 60-х годах мы изучили детородную функ­цию 212 курящих женщин. По нашим дан­ным, у 22,6% из них наблюдались те или иные отклонения в месячном цикле, у 36^% беременность не наступала в пер­вые пять лет замужества (тогда как в контрольной группе такое было лишь в 8,6%), 14,6% женщин (по сравнению с 7,0% в контрольной группе) имели ранние выки­дыши. Близкие к этому данные были полу­чены и другими исследователями.
   Гипок­сия— кислородное голодание
   Обезвреживание и выход табачных ве­ществ происходят крайне медленно. И это приводит к тому, что в крови плода по сравнению с материнской содержится, например, в 1,8 раза больше окиси углерода, а карбоксигемоглобина — в два раза. Ге­моглобин хуже соединяется с кислородом, в результате у плода развивается гипок­сия— кислородное голодание. А ведь из­вестно, что даже небольшой дефицит кис­лорода может привести к снижению интел­лектуальных способностей ребенка. Конечно, организмы матери и плода не остаются безучастными к интоксикации и стараются освободиться от ядов. Но за­щитно-приспособительные механизмы (в частности активность ферментов) у плода находятся в зачаточном состоянии, они в десятки раз менее эффективны, чем у взрослых. Поэтому курение матери намно­го опаснее для будущего ребенка, чем для нее самой.
   Глубоко ошибается тот, кто считает, что периодическое выкуривание небольшого числа сигарет почти не вредит беремен­ности. Это далеко не так. Как показали исследования последнего времени, редкое курение вызывает не меньше, а порою да­же больше разрушений в организме плода. Доктор Р. Нейс из университета штата Пенсильвания (США), анализируя статисти­ческие материалы, пришел к выводу, что риск осложнений у женщин, бросивших курить до наступления беременности, все же гораздо выше, чем у некурящих.
   С увеличением числа выкуриваемых си­гарет прямо пропорционально нарастает и частота осложнений у беременных. Почти в два раза чаще по сравнению с некурящими у них отмечаются различного рода кровотечения, на 25—85% больше нару­шений в плаценте, а ее вес снижается на 20%. Изменяется и структура пуповины — этого магистрального русла, через кото­рое ребенок получает все необходимое от матери. С помощью электронной микро­скопии были обнаружены неровность внут­ренней поверхности сосудов пуповины, их отечность, различного вида разрушения. В самой же пупочной крови, а значит, и в крови ребенка изменяются биохимические показатели.
   Внутриутробное развитие
   Естественно, табачный дым оказывает на детородную функцию, как прямое действие, так и опосредованное — через интоксика­цию нейроэндокринной и других систем, регулирующих функцию репродукции.
   Внутриутробное развитие ребенка про­текает в виде двух следующих друг за другом периодов: эмбрионального, дляще­гося два с небольшим месяца, и плодного. В первом из них, имеющем три стадии, различаются два критических момента: им­плантация зародыша во внутреннюю обо­лочку матки и закладка и начальные этапы формирования жизненно важных органов. В эти периоды будущее потомство особо ранимо и чувствительно к чужеродным влияниям внешней среды и в первую оче­редь к табаку и алкоголю. Поэтому более частая гибель эмбрионов происходит на ранних стадиях развития. Если же заро­дыш выживает, то курение матери может приводить к рождению (если к тому же ре­бенок доживет до родов) неполноценного в физическом или психическом отношении потомства.
   Как же действуют табачные токсины на будущего ребенка? Если женщина ку­рит в первые две-три недели после зача­тия, то, как правило, серьезнее всего стра­дает центральная нервная система, ибо она закладывается в этот отрезок времени. На 4—5-й неделе беременности формируется сердечно-сосудистая система, тогда табач­ные токсины ей наносят особый вред. Ко­нечно, курение на более поздних этапах усугубляет повреждения нервной и других систем организма будущего ребенка. Возникшая таким образом неполноценность может проявиться как сразу после рожде­ния, так и спустя несколько лет, чаще в школьные годы, когда нагрузка на больной орган или систему возрастает.
   Преждевременные роды
   Страдает и функция матки. В эксперимен­те животным вводили слабый раствор ни­котина. Это приводило к учащению сокра­щений матки, что способствует учащению гибели плода или приводит к преждевре­менным родам. Статистика свидетельству­ет, что мертвые дети у курящих женщин рождаются практически в четыре раза ча­ще, чем у некурящих. А родившиеся дети имеют пониженную массу тела в среднем на 7—8%. Считается, что. в 12% случаев выкуривание 5—10 сигарет в день способ­ствует преждевременным родам. Среди но­ворожденных от курящих матерей каж­дый четвертый погибает в первые же дни и недели жизни.
   Кстати, глубоко ошибается та женщина, которая считает, что сигарета с фильтром менее вредна при беременности, чем без фильтра. Нет, она не уменьшает тяжесть осложнений у плода. Как это ни парадок­сально, но проведенные исследования показывают, что в табачном дыме сигареты, снабженной фильтром, содержится больше угарного газа и не меньше, чем в табачных изделиях без фильтра радиоактивных изо­топов, в том числе и самого ядовитого — полония-210. В последние десятилетия увеличилось число детей, появляющихся на свет с той или иной врожденной патологией. Среди вызывающих ее факторов далеко не последнее место занимает табачный дым. Генетический аппарат женщин по сравнению с мужским более чувствителен к дей­ствию различных химических агентов. Да­же у женщин, ведущих здоровый образ жизни, те или иные изменения в наслед­ственных единицах встречаются в 5—20 раз чаще, чем у мужчин.
   Оздо­ровление человечества
   Мы неоднократно убеждались в том, что многие пациентки не могли в течение ря­да лет осуществить мечту стать матерью по одной-единственной причине: они кури­ли. Но не раз мы убеждались и в другом: долго не рожавшие женщины, бросив ку­рить, могли наконец иметь детей. Это происходило в среднем через полтора-два года после того, как женщина освобожда­лась от пагубного порока.
   Знания о влиянии курения на те или иные органы и функции, в том числе и детород­ную, у многих, мягко говоря, оставляют же­лать лучшего, и речь здесь идет главным образом о тех, кому вскоре предстоит стать родителями. Мы провели опрос бо­лее 3000 студентов и студенток, в числе которых. Были и учащиеся начальных кур­сов медицинских училищ. Подавляющее большинство из них (не менее 90%) не зна­ли или почти не знали о коварных свойст­вах табачного дыма и алкоголя в отноше­нии детородной функции.
   Отказ от курения, равно как и от спирт­ного,— это один из главных путей к оздо­ровлению человечества, его будущих поколений. В заключение процитируем выс­казывание генерального директора ВОЗ доктора X. Малера: «Курение, по-видимо­му, самая важная отдельно взятая предот­вратимая причина заболеваемости в мире». Под этими словами подписался бы любой врач.

9. Список полезных свойств никотина оказалось составить очень легко, а вот вредные свойства никотина найти никак не удавалось, только демагогические и ничем не обоснованные вопли “никотин – яд”, “никотин – наркотик”.
   В официальном списке канцерогенов никотин не значится, в списке наркотиков никотина тоже нет. Что делать?
   Впору было бы уже назначать награду тому, кто найдет хоть одно вредное свойство никотина, естественно в разумных дозах, соответствующих тем, которые получает курильщик, а не в пресловутых “лошадиных каплях”.
   Однако полное отсутствие вредных свойств в моем списке могло бы быть расценено как “плохо искал” или “нашел и скрыл”. Поэтому возникла идея проверить по лекарственным средствам, содержащим никотин. Фармацевтические фирмы очень сильно подстраховывают свою жопу от возможных судебных исков тем, что в графе “побочные действия” указывают по максимуму все возможные негативные последствия по принципу “мы вас предупредили и этим сняли с себя всю ответственность”.
   Для удобства сравнения с никотином сначала приведем побочные действия двух всем известных и широко употребляемых лекарственных средств:
   – аспирин: “Аллергические реакции (бронхоспазм, кожная сыпь). Боли в желудке. Снижение числа тромбоцитов в крови. При частом и длительном применении в редких случаях возможно развитие желудочно-кишечного кровотечения, которое сопровождается упорными болями в животе, черным (дегтеобразным) стулом, общей слабостью, анемией”. Аспирин провоцирует кровотечения, ухудшает свертываемость крови, но приходится мириться ради лечения.
   – парацетамол (входит в состав очень многих жаропонижающих лекарств): “Аллергические реакции; при длительном употреблении – метгемоглобинемия, нарушения функции почек и печени, гипохромная анемия. При передозировке, при приеме в токсических дозах (10-15 г у взрослых лиц) может развиться некроз печени”. Парацетамол очень опасен, поскольку обладает кумулятивным эффектом (плохо выводится из организма) и диапазон между лечебной и токсической дозами очень небольшой, отравиться как нечего делать при несоблюдении дозировки и длительности применения. И со всем этим приходится мириться и учитывать соотношение польза-вред.
   Вот теперь можно сравнить о чем предупреждает всемирно известная фирма Pfizer относительно побочных действий своего средства Никоретте (Nicorette), выпускаемого в виде пластырей, содержащих в качестве активного вещества только чистый никотин: “Пластыри Никоретте могут вызывать нежелательные эффекты, которые сходны с таковыми при применении никотина, поступающего в организм другим путем, и в основном зависят от дозы.” Ай-яй-яй! И это все чем смог напугать нас фармацевтический гигант Pfizer? Это что за “нежелательные эффекты сходные с таковыми” по принципу “догадайся мол сама”? В первый раз вижу такие непонятные побочные эффекты активных веществ лекарственного средства.
   Затем фирма Pfizer предупреждает об особенностях действия данной лекарственной формы, пластыря: “Около 20% пациентов в первые недели лечения отмечают умеренные местные кожные реакции (покраснение, зуд)”. Понятно, это нормальная реакция, местное раздражение участка всасывания никотина под пластырем, схожее с кратковременной кожной реакцией на прием витамин В3 (он же никотиновая кислота, витамин РР). Смотрим как изворачивается фирма если написать больше нечего.
   Чтобы хоть как-то увеличить объем устрашения, дальше фирма Pfizer перечисляет уже не последствия приёма никотина, а отказа от курения (!): “Некоторые симптомы, такие как головокружение, головная боль и бессонница, могут быть проявлениями синдрома «отмены», развивающегося при отказе от курения. После прекращения курения возможно увеличение частоты развития афтозных язв, причина которых не известна.” Точка. Больше ничего нет. (источник 1, источник 2). Еще лучше безопасность никотина доказывает ингалятор (!) фирмы Pfizer с чистым никотином, настоящий прообраз электронной сигареты (источник 3):
   Вот теперь с полным основанием можно написать:
   “Разумные дозы никотина безвредны”® Pfizer
   Уже проверено, здесь возникает вопрос: “Откуда же тогда вред курения?” Ответ: “Только от сигаретного дыма, затягиваемого в легкие, но ни в коем случае не от никотина. Чем меньше никотина в сигаретах – тем они вреднее, чем глубже и чаще курильщик затягивается – тем опаснее (а вот при курении сигар и трубок дым в легкие не попадает, только в рот и нос – “вкус-запах”, дым холодный и табак настоящий, качественный) .
   Курение сигарет – самый опасный из всех способов употребления табака
   и самые опасные из всех – “легкие” сигареты, от них вообще нет полезного никотина, только вреднейший дым!
   ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА НИКОТИНА:
   – никотин и его производные котинин и норникотин и даже водный экстракт сигаретной смолы предотвращают развитие рака, вызываемого канцерогенами табачного дыма (см. на с. 51 источника 2002 г. – доклад на конференции онкологов. UPD на 2013 г. ссылка битая, доклад был опубликован на сайте Кемеровской государственной медицинской академии, будем искать заново);
   – никотиновой зависимости (по типу наркотической) не существует (источник 23.08.10 г.)
   – никотин подавляет состояние острой болезненной тяги к наркотикам и может в перспективе применяться для лечения наркотической зависимости (источник 23.05.2006 г.); а никотиновая кислота (витамин В3) расщепляет и выводит из организма ЛСД, марихуану и другие наркотики (источник 1)
   – никотин является противоядием против химического оружия – боевого отравляющего вещества рицина. Такое действие никотина ученые связывают с его противовоспалительными свойствами. (источник 02.07.2010 г.) (источник 05.07.2010 г.)
   – никотин повышает умственную работоспособность и ускоряет обработку информации у некурящих (Baron JA. Benefical effects of nicotine and cigarette smoking: the real, the possible and spurious. British Medical Bulletin, 1996:52:58-73 см. статью, источник 2)
   – никотин в тех дозах, в которых он содержится в сигаретах, оказывает мощное антиэстрогенное действие, поэтому у курящих женщин, находящихся в группе практически 100% риска развития фиброматоза и рака эндометрия (возраст за 50 и избыточная масса тела), болезнь, тем не менее, не развивалась (…)
   – никотин благотворно влияет на течение болезни Паркинсона, что установлено совершенно четко, в связи с чем планируется создать лекарство от паркинсонизма на основе никотина (…)
   – основной продукт преобразования никотина в организме – котинин – улучшает память и лечит болезнь Альцгеймера. (источник 29.04.2011 г., источник 14.07.2008 г. )
   – никотин предотвращает потерю памяти в пожилом возрасте – улучшает внимание, когнитивность и скорость переработки информации (источник журнал Neurology)
   – никотин стимулирует кровообращение, восстановление кровеносных сосудов, в связи с чем может использоваться для заживления ран и лечения болезней, связанных с нарушением кровообращения и диабета (источник 4.12.2001 г.)
   – никотин снижает аппетит (источник 10.06.2011 г., источник 2)
   – никотин является эффективным средством нормализации массы тела. У людей, регулярно занимающихся курением, вес тела близок к идеальному, а содержание жира в 1,5 раза меньше, чем у некурящих (…)
   – никотин ослабляет действие алкоголя (источник 1)
   – никотин помогает в лечении очень сложно излечиваемого язвенного колита (хроническое воспаление кишечника), за счет своих противовоспалительных свойств, улучшает перистальтику (волнообразные движения стенок) кишечника, стимулирует образование защитного слоя слизи, (источник 15.09.1998 г., источник 26.02.2002 г.)
   – производное никотина – витамин В3, он же витамин РР, никотинамид, никотиновая кислота или “никотинка”, это единственный витамин, который современной официальной медициной признается не просто биологически активной добавкой, а самостоятельным лекарством, например для снижения уровня “плохого” холестерина via, стимулирует кроветворную функцию костного мозга, ускоряет заживление язв и ран, снижает содержание глюкозы в крови и т.п. via
   В организме человека никотиновая кислота синтезируется не из никотина, а из триптофана, которым богаты сыр, творог, грибы, овес, гречка и т.п. via Здесь свойства никотиновой кислоты приведены для сравнения со свойствами никотина.
   – никотин эффективен даже против тех туберкулезных бацилл, которые приобрели устойчивость к антибиотикам (источник 1,источник 2, источник 3), что не удивительно, так как широко применяемый противотуберкулезный препарат изониазид (гидразид изоникотиновой кислоты) является производным никотина:
   – никотин спасает от депрессии, подавляет симптомы шизофрении (источник 1, источник 2, источник 3)
   – никотин улучшает координацию движений, быстроту реакции и выносливость, что позволяет использовать его в спорте как не запрещенный препарат (источник 1)
   – В 2006 году норвежское агентство National Health Screening Service опубликовало в журнале Tobacco Control результаты исследования, свидетельствующие, что никотин, воздействуя на никотиновые ацетилхолиновые рецепторы, которые затем модулируют другие активирующие нейромедиаторы, провоцирует выброс дофамина и глутамата (главного возбуждающего нейромедиатора мозга), в меньшей степени — серотонина и катехоламинов (адреналин и норадреналин). Таким образом, никотин оказывает положительное действие на когнитивные процессы и мышление, концентрацию и внимание, стабилизирует эмоциональный фон, повышает устойчивость к стрессовым факторам, оказывает противотревожное действие, ускоряет реакцию, улучшает избирательную аудиальную и визуальную чувствительность. Не случайно фармакологические компании используют никотин при разработке препаратов для лечения синдрома гиперактивности и дефицита внимания у подростков, болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона. Правда, такие препараты называют ацетилхолиновыми модуляторами, чтобы избежать ассоциаций с табаком. РИА АМИ-ТАСС
   – Никотин подавляет состояние острой болезненной тяги к наркотикам и может в перспективе применяться для лечения наркотической зависимости, сообщает АМИ-ТАСС.
   К такому выводу пришли японские исследователи под руководством Цунэюки Ямамото (Tsuneyuki Yamamoto) из Международного университета Нагасаки (Nagasaki International University). Ученые провели эксперимент на крысах, страдающих наркотической зависимостью от метамфетамина (первитин, винт).
   – никотин является уникальным по сравнению с большинством препаратов, так как характер его действия изменяется от стимулирующего к седативному (успокаивающему, обезболивающему) по мере увеличения применяемой дозы (источник 1), Здесь можно прочитать наиболее полное из найденный на настоящий момент фармакологических описаний никотина, еще раз подчеркивающих дозозависимое действие никотина: в малых дозах он оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему, повышает артериальное давление (не для всех хорошо), а в больших дозах проявляется его успокаивающий (седативный, тормозящий эффект). В этом же источнике обнаружено самое суровое перечисление побочных действия никотина:
   “Со стороны ЦНС: головокружение, головная боль, тревожные состояния.
   Со стороны пищеварительной системы: тошнота, боли в животе, раздражение слизистой оболочки полости рта, икота, метеоризм, болезненность или раздражение языка; при использовании жевательных резинок – боли в жевательных мышцах, стоматит, повреждение эмали зубов при прилипании к ним жевательной резинки.
   Со стороны сердечно-сосудистой системы: аритмии; редко – тахикардия, гиперемия кожи.
   Дерматологические реакции: при применении трансдермальных терапевтических систем (пластырей) – зуд, эритема, дерматит, пузыри на коже, крапивница.
   Прочие: аллергические реакции, фарингит.”
   Как видно и здесь для объёма добавляют страшные последствия применения жевательной резинки и пластыря. Всем бояться!
   НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, ЧТО УПОТРЕБЛЯЮЩИМ ТАБАК НУЖНО
   ПРИНИМАТЬ БОЛЬШЕ ВИТАМИНА С (АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА) ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ДЁСЕН!
   Далее приводится перечень обнаруженных полезностей курения, хотя правильнее было бы говорить о полезных свойствах конкретных веществ табака, скорее всего основного – никотина, но там много и других – более 3000. По мере нахождения ссылок именно на действие никотина буду переносить в основной список, а пока уж как сказано, так и цитирую:
   – согласно “Клинической фармакологии” Лоуренс Д. Р., Бенитт П. Н., у курильщиков достоверно реже встречаются токсикозы беременных, а также болезнь Паркинсона…
   – курящие практически не болеют герпесом губ и лица
   – оказалось, что у курящих беременных риск развития преэклампсии и эклампсии (по определению Брокгауза это судороги при родах, похожие на эпилептические, у роженицы начинается рвота, потеря сознания, идёт пена изо рта) сокращается на 30-50 %. Кроме того, выяснилось, что среди курящих реже встречается гипертония беременных. Более того, у курящих гораздо реже встречается так называемая рвота беременных. По данным, опубликованным во вполне приличном Русском медицинском журнале в статье о пользе курения чёрным по белому написано, что „табак действует как антиэстроген, у курящих возникает состояние дефицита эстрогенов, что положительно сказывается на заболеваниях, возникающих на фоне их избытка. Поэтому интенсивное курение снижает, к примеру, риск развития фиброза матки (до 50%, особенно у худых женщин и в постменопаузе) и, предположительно, эндометриоза (если курение начато в раннем возрасте) “. А по поводу преэклампсии и эклампсии замечается, что „угнетается синтез тромбоксана, снижаются темпы увеличения объёма плазмы либо сказывается гипотензивное действие тиоцианата, содержащегося в табачном дыме”. Там же: „Некоторые исследователи указывают на уменьшение числа случаев болезни Дауна среди новорожденных, родившихся у курящих матерей, по сравнению с некурящими.”
   – разрозненные данные свидетельствуют о „положительном воздействии табакокурения” на афтозный язвенный стоматит (вспоминаем цитированное предупреждение фирмы Pfizer!), язвенный колит, аллергический альвеолит („лёгкое фермера” и „лёгкое голубятника”), сенную лихорадку. Есть свидетельства того, что курение угнетает кожные воспалительные процессы.
   – курильщики табака реже становятся жертвами паркинсонизма. Никотин также заметно снижает темпы развития болезни Альцгеймера. Кроме того, он улучшает состояние больных язвенным колитом и снимает болевой синдром при многих заболеваниях желудочно­кишечного тракта. Считается, что у курильщиков реже развиваются аллергические реакции. (источник 15.05.2010 г.) Как тут не вспомнить знаменитого Че Гевару, который пристрастился к курению сигар только потому что это позволяло ему бороться с приступами астмы.
   Приведенные сведения не являются исчерпывающими и будут непрерывно уточняться по мере отыскания информации и ссылок на первоисточники. Отсутствие ссылок на научные/официальные источники обозначается знаком (…) и такие сведения включаются чаще всего по причинам: пока еще не нашел ссылку в своем архиве; каждый может самостоятельно проверить эти утверждения на своем и чужом опыте; приведенное утверждение чрезвычайно распространено, не опровергается наукой и не противоречит остальным установленным фактам. © Игорь Ю. Шкурин (Igor Grek)
   См. также большую подборку информации по теме
   Желающие поделиться информацией по теме никотина: уточняющей, дополняющей, опровергающей, могут написать мне или комментировать в ЖЖ.
   Другие материалы по теме
   Расследование фальшивой “борьбы с курением и никотином”:
   1. Табак. Странности борьбы с курением.
   2. Табак. Никотин против дыма
   Личные эксперименты по переходу с сигарет на другие табачные изделия:
   1. Нет сигаретам! Даёшь никотин!
   2. 31 мая – всемирный день отказа от СИГАРЕТ
   3. Итоги 2-х месяцев без сигарет.
   4. О пользе и вреде электронных сигарет

10. Никотин – одно из самых парадоксальных веществ. Несмотря на очевидный вред, курение считалось признаком мужественности, способом улучшения самочувствия и спортивных результатов. Почему так происходит, как никотин может вызвать рак, и стоит ли переходить на электронные сигареты? Давайте попробуем разобраться.
    Никотиновую зависимость привил в России Петр I. Великий реформатор без оглядки перенимал европейские обычаи. Начиная с XVII века, табакокурение становится в России обычным делом, без которого не обходится не одна крупная встреча. Простые же люди предпочитают курить махорку (Nicotiana rustica), ещё один вид паслёновых.
    Никотин – алкалоид, который содержится в растениях семейства паслёновых (Solanaceae). Такие растения, как картофель, томат, баклажан и, в значительно большей степени, табак синтезируют никотин для защиты от насекомых. Никотин ядовит, поскольку способен блокировать синаптическую передачу, воздействуя на nAChR, что вызывает паралич и гибель насекомого. По этой причине на основе никотина создаются инсектициды. К сожалению, схожим образом никотин действует и на рецепторы nAChR человека, вызывая зависимость.
    Как долго мы знакомы?
    Табак известен человечеству очень давно. Правда, цивилизацию, ставшую в итоге глобальной, это растение обходило до поры до времени стороной, так же, как и привычные всем подсолнечник, картофель или томат. А всё потому, что изначально все эти растения – эндемики американского континента, и первыми с курением табака и приёмом никотина внутрь познакомились многочисленные цивилизации индейцев. По крайней мере, первым изображениям курящих индейцев майя уже более двух с половиной тысяч лет. Говорят, что сам Колумб связку подаренных ему табачных листьев выбросил за борт, не разобравшись в этом растении. Зато Христофор Колумб стал автором первого «табачного» названия на карте мира – остров Тобаго, ныне – часть страны Тринидад, и Тобаго получил название в честь растения на одном из аравакских языков. Майясское же слово сик-ар, обозначающее процесс курения, гораздо позже вошло во многие языки мира в слова «сигара, сигарета, сигарилла».
    Нельзя сказать, что табак был сразу же воспринят в Европе «на ура». Член экипажа «Санта-Марии», одного из трёх кораблей Колумба, Родриго де Херес, в 1501 году получил от инквизиции тюремный срок за то, что им якобы овладел дьявол, что выразилось в испускании моряком дыма изо рта. Как вы понимаете, де Херес просто оказался одним из первых в Европе курильщиков.
    Первым активным пропагандистом табака (правда, не курения, а нюхания его) стал французский учёный и дипломат Жан Нико, который был послом в Португалии в 1559-1560-х годах. Именно он ввёл обычай нюхать табак при дворе Екатерины Медичи, убеждая всех, что нюхание табака помогает при головной и зубной боли. И именно его фамилия дала имя нашему герою.
    Открытие никотина
    Примерно одновременно с Нико, в 1572 году, ученик Парацельса, французский алхимик Жак Гоори издал книгу «Instruction sur l’herbe petum», в которой впервые упоминается перегонка листьев табака и «табачное масло». Веком позже, в 1660 году, другой француз, Николя Лефевр, в деталях рассказал, как получить никотин (тоже не очень чистый) в книге «Traite de la chymie».
    Тем не менее, впервые выделить чистый никотин и показать, что именно с ним связано действие табака смогли только в 1828 году германские химики Кристиан Вильгельм Посселт и Карл Людвиг Райманн. За это они даже получили ежегодный приз Гейдельбергского университета за лучшую работу. Кстати, именно тогда стало понятно, что никотин – жидкость (ну мы помним же про каплю никотина). Посселту и Райманну долго отказывались верить, потому что все известные химикам алкалоиды были кристаллическими. Перепроверяли долго, но результат оказался прежним – никотин в каплях, а не в кристаллах.
    Структуру никотина устанавливали тоже долго. «Брутто-формулу» (С10Н14N2) вычислили в 1843 году, а до структуры дошли только полвека спустя.
    Первое убийство
    Все хорошо знают, что капля никотина убивает лошадь. Сложно сказать, так ли это: ЛД50 (доза, при которой погибает половина контрольных животных) никотина для мышей равна 0,3 миллиграмма на килограмм веса, а для крыс – «целых» 50 милиграммов на тот же килограмм. То есть, токсичность его даже на близких видах различается в сотню раз. Считается, что для человека эта доза равна миллиграмму на килограмм живого веса. Если признать, что для лошадей токсичность никотина равна токсичности для человека, то на то, чтобы убить лошадь потребуется полграмма алкалоида. Это должна быть очень крупная капля.
    Однако человек использует никотин для убийства уже более полутора веков. В 1850 году граф Ипполит Бокарме был обвинён в убийстве брата жены. Бельгийский химик Жан Жерве Стас не только сумел доказать, что граф отравил шурина, но и разработал метод анализа никотина, которым пользуются до сих пор. Но вернёмся к зависимости.
    Почему мы зависимы?
    Рецепторы nAChR — это белки, очень сложно устроенные. Они располагаются в мембране клеток. Функция этих рецепторов заключается в проведении положительно заряженных ионов снаружи клетки внутрь, в ответ на присоединение к рецептору молекулы ацетилхолина. Поэтому рецепторы nAChR относятся к классу так называемых лиганд-зависимых ионных каналов. Рецепторы nAChR широко распространены в нервной системе, где они участвуют в передачи сигналов между нейронами и между нейроном и мышечным волокном во время мышечного сокращения. Молекулы никотина и ацетилхолина имеют общие черты, поэтому никотин «прикидывается» ацетилхолином и связывается с рецептором nAChR. Постоянное присутствие в организме никотина имеет несколько неприятных следствий. С одной стороны, снижается чувствительность рецепторов к никотину и ацетилхолину, с другой стороны, число рецепторов в клетках увеличивается. По всей видимости, никотин играет определённую роль в системе вознаграждения, контролируемой нейромедиатором дофамином. Совокупность всех этих процессов приводит к тому, что резкий отказ от приёма новых доз никотина вызывает дискомфорт и служит мотивом для развития привычки.
    Вызывает ли никотин и рак?
    Долгое время nAChR находили только в нейронах, и считалось, что никотин влияет исключительно на нервную систему. Но со временем повышенный риск возникновения сердечнососудистых заболеваний и рака легких у курильщиков стал очевиден. Ответственность возложили не столько на никотин, сколько на тысячи веществ, содержащихся в табачном дыме. Особую известность получили табак-специфичные канцерогенные нитрозамины NNN и NNK. Однако сейчас известно, что nAChR есть практически в любых клетках организма, в том числе и в клетках раковых опухолей. Кроме того, насчитывается 12 типов рецепторов nAChR. Активация рецепторов разных типов вызывает различные, иногда противоположные эффекты. Например, nAChR ?7-типа стимулирует рост раковых опухолей, а nAChR ?4?2 типа, напротив, замедляет рост клеток опухоли. К несчастью, хроническое воздействие никотина приводит как раз к инактивации nAChR ?4?2-типа. Молекулярные причины этого лежат, вероятно, в более сильном сродстве к рецептору никотина по сравнению с ацетилхолином. Таким образом, развитие онкологических заболеваний может спровоцировать нарушение естественного баланса межклеточной коммуникации, в которой участвуют наши рецепторы. Что же касается канцерогенных нитрозаминов NNN и NNK, то они способны вызвать ещё больший дисбаланс поскольку проявляют в сотни и в тысячи раз более сильное сродство к рецептору, чем ацетилхолин.
    Электроника спасет от рака?
    Несколько лет назад на табачном рынке появился новый продукт – электронные сигареты. Вначале они позиционировались как способ избавления от никотиновой зависимости, но в результате стали лишь новым популярным способом доставки никотина в организм, породив субкультуру вейперов. Часто можно встретить утверждения о полной, 100% безвредности «парения» и никотина. На самом деле это не верно. Исследования установили, что хотя электронные сигареты гораздо менее вредны чем табак, говорить о полной безопасности для здоровья не приходится. Во-первых, сам никотин, как сказано выше, может приводить к развитию раковых заболеваний. Во-вторых, полипропиленгликоль, содержащийся в e-жидкости, при нагревании образует канцерогенный пропиленоксид, который, кстати, используется при производстве пластмассы, растворителей и моющих средств. В-третьих, в электронных сигаретах также обнаруживаются табак-специфичные нитрозамины NNK и NNN, хотя и в значительно меньшем количестве, чем в обычных сигаретах. Опасность вызывает и то, что рынок электронных сигарет и сопутствующих веществ особо не регулируется.
    Источник: http://med-history.livejournal.com/88813.html?media

11. 7
    Биосинтез никотина происходит в корнях, а накапливание никотина в листьях. Биосинтез никотина происходит в корнях, а накапливание никотина в листьях. Никотин легко окисляется до нетоксичной никотиновой кислоты. Однако в организме человека отсутствуют ферменты, необходимые для такого окисления. Никотин легко окисляется до нетоксичной никотиновой кислоты. Однако в организме человека отсутствуют ферменты, необходимые для такого окисления.
    8
    Токсичность Никотин чрезвычайно токсичен для насекомых и теплокровных животных. Действует как нейротоксин, вызывая паралич нервной системы(остановка дыхания, прекращение сердечной деятельности, смерть). Никотин чрезвычайно токсичен для насекомых и теплокровных животных. Действует как нейротоксин, вызывая паралич нервной системы(остановка дыхания, прекращение сердечной деятельности, смерть). Средняя летальная доза для человека 0,5-1 мг/кг Средняя летальная доза для человека 0,5-1 мг/кг
    9
    Неполный список заболеваний, вызываемых никотином! Сердечная недостаточность Сердечная недостаточность Рак легких, языка, гортани Рак легких, языка, гортани Инфаркт миокарда Инфаркт миокарда Инсульт Инсульт Гангрена ног Гангрена ног Язва Язва Болезнь половых органов Болезнь половых органов Хронический бронхит Хронический бронхит
    10
    Методы борьбы с никотиноманией 1. Никому не говорите заранее о своих намерениях расстаться с сигаретой, не обещайте и не клянитесь. 1. Никому не говорите заранее о своих намерениях расстаться с сигаретой, не обещайте и не клянитесь. 2. Выберите день, с которого вы начнёте новую жизнь. Кстати, лучше это будет первый день каникул, выходных или любой другой день недели или число, которое вы по какой – либо причине считаете счастливым. 2. Выберите день, с которого вы начнёте новую жизнь. Кстати, лучше это будет первый день каникул, выходных или любой другой день недели или число, которое вы по какой – либо причине считаете счастливым. 3. Никогда не говорите «никогда» – не позволяйте себе думать, что вы бросаете курить навсегда, ставьте себе задачу только на ближайшее будущее – допустим, на завтра. Дайте себе слово, что не притронетесь к сигарете. И каждый раз давайте себе слово не курить только один день. 3. Никогда не говорите «никогда» – не позволяйте себе думать, что вы бросаете курить навсегда, ставьте себе задачу только на ближайшее будущее – допустим, на завтра. Дайте себе слово, что не притронетесь к сигарете. И каждый раз давайте себе слово не курить только один день. 4. Переключайтесь на что–нибудь делайте каждый раз, когда почувствуете сильное желание закурить. 4. Переключайтесь на что–нибудь делайте каждый раз, когда почувствуете сильное желание закурить. 5. Хвалите себя, если достигли успеха, а вы его в любом случае достигли, решив бросить курить. Не расстраивайтесь и не укоряйте себя, если вы нарушили данное себе слово: если хотите бросить курить, всё равно бросите 5. Хвалите себя, если достигли успеха, а вы его в любом случае достигли, решив бросить курить. Не расстраивайтесь и не укоряйте себя, если вы нарушили данное себе слово: если хотите бросить курить, всё равно бросите
    11
    Бросить курить очень просто. Я сам бросал 17 раз! Бросить курить очень просто. Я сам бросал 17 раз! Марк Твен.