Жизнь человека довольно коротка и не стоит тратить ее на бесполезные вещи, такие как употребление алкоголя или наркотиков. Каждый человек может заботиться о своем здоровье, и эта забота заключается не только в здоровом питании, но и в занятии спортом.
Существует много видов спорта, которые будут держать взрослого человека в форме, а ребенка развивать и формировать спортивное телосложение. Все начинается с детства, любовь к спорту должна появиться именно в эти годы. Когда подросток будет увлечен спортом, гораздо меньше шансов, что он попадет под плохое влияние улицы. Занятия любым спортом, кроме хорошей физической формы также воспитывают и дисциплину. Например, отдав ребенка заниматься спортом, сразу станет заметно, что он приобретает определенную дисциплину и всегда готов отвечать за свои действия и поступки.
Спорт может поменять жизнь подростков, а также и взрослых, но логичней говорить именно о детях, ведь они есть надежда страны и опора и не хотелось бы, чтоб подрастающее поколение вело нездоровый образ жизни. В первую очередь с детства ребенка должны подтолкнуть к спорту родители, причем важно понимать, что занятие спортом должно нравиться. Ведь очень плохо скажется фактор того, что ребенка насильно загоняют на спортивную секцию. Нужно разобраться и понять, что ребенку нравится. Не стоит мучить его, например, боксом, может ребенок хочет заниматься командными видами спорта. Да и вообще не важно, может человеку понравятся шахматы или бильярд. И это также хорошо, ведь ребенок не будет пропадать на улице и вряд ли попадет в какую-то беду.
Сегодня очень много детей и молодых людей занимаются спортом. Если сравнить время лет 15-20 назад, то популярнее были посиделки с вином и наркотики, сейчас здоровый образ жизни начинает возрождаться. Конечно, здесь должна работать сознательность людей, но и не только. Правительство страны также должно в этом участвовать. Нужно строить спортивные площадки, стадионы, вкладывать средства в развитие спорта в трудных регионах государства. Правительство должно помогать спортсменам, ведь знаменитые спортсмены это всегда гордость целой страны и у других стран складывается впечатление, что в такой стране много здоровых людей.
СПОРТ- ЭТО
ЗДОРОВО!
Сочинение «Спорт в моей жизни»
Меня зовут Егор. Мне 9 лет. Я очень люблю активные развлечения. Сколько себя помню, всегда играл в разнообразные подвижные игры. И получал от этого невероятное удовольствие! Поэтому родители записали меня на каратэ. Это очень интересный вид спорта, в котором необходимо проявлять быструю реакцию, хорошую координацию движений, концентрацию. Каратэ захватывает меня целиком! Мне нравится этот вид спорта, потому что в нем нет перегрузок, он не очень травматичен, зато развивает гибкость, координацию, выносливость и силу мышц. Такой спорт включает в себя огромный список движений. Развивает мускулатуру, красоту тела, стойкость и закаляет характер. Я решил заниматься каратэ, чтобы мог защищать себя и своих близких.
На первом занятии мне было сложновато и страшно. Постепенно я начал привыкать и усвоил несколько приемов. Благодаря каратэ я начал быстрее бегать, меньше огорчаться, стала проявляться смелость и целеустремленность.
Кроме наслаждения и физического здоровья, занятия этим видом спортом подарили мне много интересных людей, с которыми я познакомился на тренировках, и теперь часто с ними общаюсь. Очень важно иметь единомышленников и тех, кто разделяет твои предпочтения, с кем можно поговорить и поделиться впечатлениями. Каратэ вырабатывает преданность, храбрость и другие качества, свойственные воинам. Это не воинственное искусство, которое используется для поражения врага, это средство саморазвития в физическом и духовном смысле. Каратэ следует рассматривать, как путь и средство самосовершенствования.
Не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Многие из людей бегают по утрам, кто-то ходит на аэробику и фитнес, кто-то играет в футбол или занимается боксом. Главное, чтобы это нравилось. А вместе с тем, это делает вас физически сильными и уверенными в себе, а также дает возможность знакомиться со многими интересными людьми.
Каждый мужчина мечтает быть сильным, смелым и успешным, а этому способствует здоровый образ жизни. Я уверен в том, что здоровый образ жизни неразрывно связан со спортом. Можно перечислить множество аспектов здорового образа жизни, но самый основной, без которого немыслимо это понятие, конечно же, спорт.
Если человек занимается спортом, он приобретает красивое тело, делает свою жизнь разнообразней, интересней. Человек, занимающийся спортом, успешен в учебе, на работе. Такой человек гораздо быстрее достигает поставленной цели. Спорт помогает ему стать организованным, собранным, энергичным. Недуги отступают, а жизнерадостное настроение становится его спутником. Последнее может являться в любой жизненной ситуации. Например, занимаясь такими видами спорта, как каратэ, имеешь больше
шансов выйти из какого-либо конфликта с применением физической силы победителем или хотя бы с меньшим количеством телесных повреждений, травм.
Я считаю, что каждый может найти себе вид спорта, который будет приносить ему удовлетворение. Это намного лучше бесцельного провождения времени.
Любите спорт, занимайтесь им, и вы будете вести здоровый образ жизни!
Я постараюсь, чтобы моя жизнь продолжалась долго и счастливо. Ведь только здоровый человек по-настоящему радуется жизни.
Мама рассказала мне притчу. Одному мудрецу задали такой вопрос: «Что для человека важнее – богатство или слава?» Он ответил: «Ни то, ни другое, а здоровье. Здоровый нищий счастливее больного короля». Здоров будешь, все добудешь говорит русская пословица. Вот и так считаю. Поэтому с первого класса занимаюсь физкультурой и спортом.
Мой день начинается с зарядки. Я разучил комплекс упражнений и утром , перед уроками делаю зарядку. А вечером отправляюсь на тренировку в спортивный зал. Я и мои одноклассники почти не болеем. Мы любим физкультуру, спорт и подвижные игры. И гоним прочь все вредные привычки.
Ведь, в здоровом теле – здоровый дух. И всё будет зависеть только от нас самих!
Спорт помогает человеку поддерживать себя в хорошей физической форме на протяжении всей жизни, а также он воспитывает характер и силу воли. Занятия спортом помогают укрепить здоровье. Даже обычная утренняя зарядка под любимую музыку заряжает энергией на весь день.
Мне всегда нравились активные развлечения. Сколько себя помню, всегда участвовал в разнообразных подвижных играх. И получал от этого невероятное удовольствие! Сейчас я занимаюсь настольным теннисом и мне это очень нравится! Это очень интересный вид спорта, в котором от тебя требуется быстрая реакция, хорошая координация движений, концентрация. Когда я играю, это захватывает меня целиком! В этом виде спорта нет перегрузок, он совсем не травматичен, зато развивает гибкость, координацию, выносливость и силу мышц.
Помимо физического здоровья, занятия спортом подарили мне настоящих друзей, с которыми я познакомился на тренировках и соревнованиях, и теперь мы просто не представляем себе жизни друг без друга. Очень важно найти единомышленников, которые будут разделять твои предпочтения, с кем всегда можно поговорить на общие темы и поделиться впечатлениями.
А ещё благодаря занятиям спортом я смог почувствовать радость собственных достижений. Когда я только начинал заниматься настольным теннисом, мне было очень непросто, у меня ничего не получалось. Но потом я долго работал над собой, учился, тренировался, и сейчас уже стал достойным соперником для многих любителей настольного тенниса.
Совсем не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Многие люди бегают по утрам, кто-то ходит на аэробику или фитнес, а кто-то предпочитает футбол или каратэ. Главное, чтобы человеку это приносило удовольствие. А вместе с тем это делает нас более сильными и уверенными в себе, а также даёт возможность познакомиться с новыми интересными людьми.
Когда утром я иду гулять с собакой, то стараюсь пробежаться вместе с ней по парку. Так я заряжаюсь энергией и положительными эмоциями на весь день. В школе у нас есть уроки физкультуры, где мы с ребятами играем в футбол, волейбол, баскетбол, бегаем, качаемся на брусьях. Особенно мне нравятся наши товарищеские футбольные матчи с другими классами. Мне бы хотелось когда-нибудь завоевать кубок школы.
Однажды родители отправили меня летом в спортивный лагерь на две недели. Это был очень интересный опыт. Во-первых, я познакомился с хорошими ребятами и завел новых друзей, а во-вторых, там не было времени скучать. Мы играли в подвижные игры, каждый день были конкурсы и эстафеты, плавали в реке, но больше всего мне понравился веревочный городок, в котором можно было лазать сколько душе угодно. Я тогда, правда, слегка ушибся по неосторожности, но обошлось без серьезной травмы.
Я все время стараюсь привлечь своих близких к активному отдыху, чтобы они тоже занимались спортом. Иногда мне это удается. Этой весной, например, мы дождались хорошей погоды и поехали за город кататься на велосипедах. Это было очень весело, мы с папой ездили наперегонки, а мама была судьей. В конце велопрогулки мы устроили пикник в лесу. Мне кажется, такие совместные вылазки очень сближают.
Конечно, спорт – наш друг, он помогает держать свое тело в форме и тренировать силу духа и выдержку. Для меня спорт является важной частью жизни, я стараюсь уделять ему время каждый день. Ведь если я сам не буду следить за своим здоровьем, то кто будет?
Современный мир стремительно развивается, люди постоянно куда-то спешат, работают допоздна или сутки напролёт, часами стоят в пробках. И зачастую сил и времени на то, чтобы заняться спортом, уже не остаётся.
Но я считаю, что заниматься спортом должен каждый человек. Нехватка времени – это чаще всего лишь необоснованные отговорки. Думаю, каждый сможет выделить хотя бы 10-15 минут в день на то, чтобы сделать гимнастику, а если будет немного больше времени, то можно пробежаться по парку, прокатиться на велосипеде или роликах.
Каждый человек должен заботиться о своём здоровье, беречь его и укреплять. Даже в поздравлениях на День Рождения или какой-то другой праздник мы в первую очередь желаем своим знакомым, друзьям, или близким людям доброго здоровья. Я думаю, что занятия спортом – это доступный каждому способ заботы о собственном здоровье. И не нужно часами заниматься в спортзале и выполнять тяжелые упражнения, чтобы добиться хороших успехов на пути к собственному здоровью. Можно просто по утрам делать гимнастику и не пропускать уроки физкультуры. А ещё очень хорошо, если человек любит играть в какие-либо активные игры. Мне, к примеру, нравится в свободное время играть в волейбол и баскетбол, я даже посещаю спортивную секцию и участвую в различных соревнованиях. Зимой я часто катаюсь на лыжах и коньках, играю в хоккей. Все мои друзья, как и я, любят играть в баскетбол и стараются вести активный образ жизни. Мне всегда было сложно понять тех, кто прогуливает уроки физкультуры и говорит, что там нечего делать. Уроки физкультуры дают нам шанс хорошо отдохнуть от умственного труда и зарядиться хорошим настроением.
Спортсменов уважали во все времена. В первую очередь, конечно, за их достижения в спорте. Наша страна славится спортсменами во многих видах спорта – синхронное плавание, прыжки с шестом, теннис и др. И я считаю, что мы должны брать с них пример, ведь спорт – это здоровье, а здоровье – кротчайший путь к полноценной и счастливой жизни!
Спорт в моей жизни значит очень много. Я не могу представить ни один день своей жизни без занятий спортом. Когда я только пошел в первый класс, я поступил на секцию по баскетболу. Мне очень нравилась игра в команде и удавалось хорошо играть. Все ребята в команде меня ценили. Мне нравилось ездить на соревнования. А еще у нас был хороший тренер, который не только учил нас правильно играть в баскетбол, но и показывал нам различные спортивные упражнения. Их выполнение каждый день очень помогало держать себя в хорошей физической форме и развиваться.
В четвертом классе я записался на каратэ. Я смотрел очень много фильмов про каратистов и мне было интересно попробовать, а что получится у меня в этом виде спорта. А еще мне хотелось уметь защищать себя. Я освоил основные приемы каратэ и через четыре месяца ушел с этой секции.
Немного позже мне захотелось заняться футболом. Больше года я ходил в футбольную школу. Мы часто ездили на соревнования и наша команда много раз побеждала. Это было очень приятно. У меня дома уже собралась большая коллекция медалей, которые я получал, занимаясь баскетболом и футболом. Родители сперва удивлялись, почему у меня так быстро меняются мои предпочтения в спорте. Так они думали из-за того, что я мог часто менять кружки и секции. Но потом они с этим смирились, когда увидели, что в каждом виде спорта, которым я занимался, я чего-то достиг. Папа мне один раз признался, что он тоже в своей юности очень часто менял секции и занимался многими видами спорта. А еще сказал, что очень гордится мной и моими победами и достижениями. В этот день я был очень счастлив.
Каждое утро у меня начинается с зарядки. За много лет всего 2-3 раза было такое, что я мог поздно проснуться и приходилось быстро умываться, чистить зубы и бежать в школу. Я всегда завожу себе будильник сам, учитывая то время, которое мне будет необходимо для зарядки, душа и завтрака. После того, как утром 20 минут делаешь разные упражнения, весь день чувствуешь себя бодрым и веселым. В те дни, когда я не успевал делать зарядку, у меня было до самого вечера сонное и неприятное состояние
Спорт в моей жизни.
Как гласит пословица: ‘ В здоровом теле здоровый дух’. Что же понимать под этими словами? Человек, который придерживается здорового, спортивного образа жизни меньше болеет и чувствует себя гораздо лучше и здоровее. Спорт имеет позитивное воздействие на физическое и моральное состояние человека. Развиваясь физически человек имеет и силы развиваться умственно. Каждый может подобрать себе спортивные игры и упражнения, которые будут нравиться именно ему. Мне нравиться заниматься волейболом, плаваньем и легкой атлетикой. Зимой я хожу в бассейн, а летом плаваю в речке. После таких занятий я чувствую себя очень здоровой и бодрой. Также плаванье помогает мне укрепить мой хребет и всегда держать спину ровно. Баскетболом, я могу заниматься только летом и весной со своими друзьями, а вот хороших секций, к сожалению, у нас в микрорайоне нет. Но я надеюсь, что в ближайшее время они откроются. В этой игре мне нравиться все. Она проста, у нее нет сложных правил. Это очень подвижный вид спорта, в нем нужно быть сконцентрированным и ты забываешь о всех своих проблемах. Также это хорошее времяпровождения с друзьями. Лишний повод встретится. Легкая атлетика помогает держать себя в форме. Я каждое утро бегаю на стадионе, чтобы целый день чувствовать себя бодро и в тонусе. Еще каждое лето со своей семей мы едим в горы с палатками. Это невероятные эмоции и ощущения. Хотя в конце каждого дня мы чувствуем усталость, но это так приятно. Мы проходим большие расстояния и успеваем посмотреть невероятные красоты гор. Спорт в моей жизни играет очень большую роль и я рада, что занимаюсь им, а не сижу дома возле телевизора, как много людей, которые без занятий спортом начинают болеть. И я всем советую начать заниматься спортом. И вы увидите, как быстро ваша жизнь станет намного интереснее и веселее.
?Мини-сочинение на тему “Спорт в моей жизни”(вариант 2)???
Сочинение
Что такое спорт?
Спорт. Спортивный человек. Как редко мы слышим сейчас эти слова. Кругом только звучит: «Интернет, помоги скачать игру…» Неужели спорт ушел на второй план? Но это не про меня. Спорт для меня – это жизнь.
Спорт помогает человеку быть в хорошей физической форме, а кроме того он воспитывает характер и силу воли. Занятия им способствуют укреплению здоровья. Даже простая зарядка утром под любимую музыку заряжает энергией на весь день.
Больше всего я люблю играть в волейбол. И получаю от этого невероятное удовольствие! Это очень интересный вид спорта, в котором необходимо проявлять быструю реакцию, хорошую координацию движений, концентрацию. Когда я играю, это захватывает меня целиком! Занятия эти видом спортом дают почувствовать радость собственных достижений. Вот не получалось у тебя когда-то и мячик через сетку перебросить, а теперь – занимаешь призовые места на соревнованиях! И ты понимаешь цену приложенных усилий и работы над собой. А кроме того, осознаешь, что настойчивость хорошо помогает в достижении любых целей.
Не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Многие из людей бегают по утрам, кто-то ходит на аэробику и фитнес, кто-то играет в футбол или занимается каратэ. Главное, чтобы это нравилось. А вместе с тем, это делает вас физически сильными и уверенными в себе. Любите спорт, а не интернет!
Швалев Данила, 7 класс
Спорт помогает человеку поддерживать хорошую физическую форму, а также он прекрасно воспитывает характер и силу воли. Занятия спортом помогают укреплять здоровье и улучшают иммунитет. Даже простая зарядка ранним утром под любимую музыку может зарядить энергией на целый день.
Мне всегда нравились активные развлечения. Сколько себя помню, я всегда с удовольствием играл в разнообразные подвижные игры. Поэтому родители решили записать меня на настольный теннис. Этот вид спорта очень интересный, в нём важно проявлять быструю реакцию, отличную координацию движений и концентрацию внимания. Когда я играю в теннис, я получаю невероятные эмоции! Я люблю этот вид спорта, потому что в нём не бывает перегрузок, он не настолько травматичен, как многие другие активные игры, зато развивает гибкость, координацию, со временем ты становишься более выносливым и сильным.
Кроме наслаждения и физического здоровья, занятия спортом подарили мне много очень хороших и интересных людей, с которыми я познакомился на тренировках и соревнованиях. Теперь эти люди стали мне друзьями, мы часто общаемся, делимся друг с другом новыми спортивными достижениями. Всегда важно общаться с единомышленниками.
А ещё благодаря занятиям спортом можно почувствовать радость собственных достижений. Бывает, что сначала не получается и мячик через сетку перебросить, а потом ты уже занимаешь призовые места на соревнованиях! Так начинаешь понимать цену приложенных усилий и работы над собой. Также ты осознаешь, что настойчивость всегда помогает в достижении любых поставленных целей.
Не обязательно нужно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Многие люди бегают по утрам, кто-то ходит на аэробику и фитнес, кто-то играет в баскетбол или футбол, а кто-то занимается каратэ. Главное, чтобы человеку нравилось то, что он делает. А вместе с тем, любые занятия спортом делают нас физически крепкими и уверенными в себе, а также дают возможность познакомиться с новыми интересными людьми.
Вместе со статьёй «Сочинение на тему «Спорт» читают:
Сочинение на тему «Лень»
Сочинение на тему «Природа»
Сочинение на тему «Человечность»
Евгений
Люди всего мира любят спорт и игры. Спорт оздоравливает людей, держит их в форме, делает более организованными и дисциплинированными. Некоторые люди занимаются спортом ради здоровья, а некоторые — профессионально. В каждом городе много стадионов, спортплощадок, бассейнов, футбольных полей. Практически все виды спорта популярны в нашей стране, но футбол, фигурное катание и теннис пользуются наибольшей популярностью. Существует много людей, которым нравится бег трусцой. Утром и вечером можно видеть людей, I бегающих в парках, на стадионах и даже на улицах. В каждой школе ученики проводят много времени, занимаясь спортом. Прежде всего, у них есть уроки физкультуры. И после школы они могут тренироваться в различных спортклубах и секциях, занимаясь разными видами спорта. В нашей стране много внимания уделяется профессиональному спорту. Каждый год проводится много спортивных соревнований, спартакиад и олимпиад. Раз в четыре года в различных странах проводятся Олимпийские игры. Есть летние и зимние Олимпийские игры. Это большое спортивное состязание лучших спортсменов мира. Что касается меня, я играю в настольный теннис (пинг-понг) . Он требует подвижности, живости и много энергии. Он поддерживает человека в хорошей форме. Я играю в теннис пять лет, но чем больше я играю, тем больше мне это нравится.
Жизнь человека довольно коротка и не стоит тратить ее на бесполезные вещи, такие как употребление алкоголя или наркотиков. Каждый человек может заботиться о своем здоровье, и эта забота заключается не только в здоровом питании, но и в занятии спортом.
Существует много видов спорта, которые будут держать взрослого человека в форме, а ребенка развивать и формировать спортивное телосложение. Все начинается с детства, любовь к спорту должна появиться именно в эти годы. Когда подросток будет увлечен спортом, гораздо меньше шансов, что он попадет под плохое влияние улицы. Занятия любым спортом, кроме хорошей физической формы также воспитывают и дисциплину. Например, отдав ребенка заниматься спортом, сразу станет заметно, что он приобретает определенную дисциплину и всегда готов отвечать за свои действия и поступки.
Спорт может поменять жизнь подростков, а также и взрослых, но логичней говорить именно о детях, ведь они есть надежда страны и опора и не хотелось бы, чтоб подрастающее поколение вело нездоровый образ жизни. В первую очередь с детства ребенка должны подтолкнуть к спорту родители, причем важно понимать, что занятие спортом должно нравиться. Ведь очень плохо скажется фактор того, что ребенка насильно загоняют на спортивную секцию. Нужно разобраться и понять, что ребенку нравится. Не стоит мучить его, например, боксом, может ребенок хочет заниматься командными видами спорта. Да и вообще не важно, может человеку понравятся шахматы или бильярд. И это также хорошо, ведь ребенок не будет пропадать на улице и вряд ли попадет в какую-то беду.
Сегодня очень много детей и молодых людей занимаются спортом. Если сравнить время лет 15-20 назад, то популярнее были посиделки с вином и наркотики, сейчас здоровый образ жизни начинает возрождаться. Конечно, здесь должна работать сознательность людей, но и не только. Правительство страны также должно в этом участвовать. Нужно строить спортивные площадки, стадионы, вкладывать средства в развитие спорта в трудных регионах государства. Правительство должно помогать спортсменам, ведь знаменитые спортсмены это всегда гордость целой страны и у других стран складывается впечатление, что в такой стране много здоровых людей.
СПОРТ- ЭТО
ЗДОРОВО!
Сочинение «Спорт в моей жизни»
Меня зовут Егор. Мне 9 лет. Я очень люблю активные развлечения. Сколько себя помню, всегда играл в разнообразные подвижные игры. И получал от этого невероятное удовольствие! Поэтому родители записали меня на каратэ. Это очень интересный вид спорта, в котором необходимо проявлять быструю реакцию, хорошую координацию движений, концентрацию. Каратэ захватывает меня целиком! Мне нравится этот вид спорта, потому что в нем нет перегрузок, он не очень травматичен, зато развивает гибкость, координацию, выносливость и силу мышц. Такой спорт включает в себя огромный список движений. Развивает мускулатуру, красоту тела, стойкость и закаляет характер. Я решил заниматься каратэ, чтобы мог защищать себя и своих близких.
На первом занятии мне было сложновато и страшно. Постепенно я начал привыкать и усвоил несколько приемов. Благодаря каратэ я начал быстрее бегать, меньше огорчаться, стала проявляться смелость и целеустремленность.
Кроме наслаждения и физического здоровья, занятия этим видом спортом подарили мне много интересных людей, с которыми я познакомился на тренировках, и теперь часто с ними общаюсь. Очень важно иметь единомышленников и тех, кто разделяет твои предпочтения, с кем можно поговорить и поделиться впечатлениями. Каратэ вырабатывает преданность, храбрость и другие качества, свойственные воинам. Это не воинственное искусство, которое используется для поражения врага, это средство саморазвития в физическом и духовном смысле. Каратэ следует рассматривать, как путь и средство самосовершенствования.
Не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Многие из людей бегают по утрам, кто-то ходит на аэробику и фитнес, кто-то играет в футбол или занимается боксом. Главное, чтобы это нравилось. А вместе с тем, это делает вас физически сильными и уверенными в себе, а также дает возможность знакомиться со многими интересными людьми.
Каждый мужчина мечтает быть сильным, смелым и успешным, а этому способствует здоровый образ жизни. Я уверен в том, что здоровый образ жизни неразрывно связан со спортом. Можно перечислить множество аспектов здорового образа жизни, но самый основной, без которого немыслимо это понятие, конечно же, спорт.
Если человек занимается спортом, он приобретает красивое тело, делает свою жизнь разнообразней, интересней. Человек, занимающийся спортом, успешен в учебе, на работе. Такой человек гораздо быстрее достигает поставленной цели. Спорт помогает ему стать организованным, собранным, энергичным. Недуги отступают, а жизнерадостное настроение становится его спутником. Последнее может являться в любой жизненной ситуации. Например, занимаясь такими видами спорта, как каратэ, имеешь больше
шансов выйти из какого-либо конфликта с применением физической силы победителем или хотя бы с меньшим количеством телесных повреждений, травм.
Я считаю, что каждый может найти себе вид спорта, который будет приносить ему удовлетворение. Это намного лучше бесцельного провождения времени.
Любите спорт, занимайтесь им, и вы будете вести здоровый образ жизни!
Я постараюсь, чтобы моя жизнь продолжалась долго и счастливо. Ведь только здоровый человек по-настоящему радуется жизни.
Мама рассказала мне притчу. Одному мудрецу задали такой вопрос: «Что для человека важнее – богатство или слава?» Он ответил: «Ни то, ни другое, а здоровье. Здоровый нищий счастливее больного короля». Здоров будешь, все добудешь говорит русская пословица. Вот и так считаю. Поэтому с первого класса занимаюсь физкультурой и спортом.
Мой день начинается с зарядки. Я разучил комплекс упражнений и утром , перед уроками делаю зарядку. А вечером отправляюсь на тренировку в спортивный зал. Я и мои одноклассники почти не болеем. Мы любим физкультуру, спорт и подвижные игры. И гоним прочь все вредные привычки.
Ведь, в здоровом теле – здоровый дух. И всё будет зависеть только от нас самих!
Спорт помогает человеку поддерживать себя в хорошей физической форме на протяжении всей жизни, а также он воспитывает характер и силу воли. Занятия спортом помогают укрепить здоровье. Даже обычная утренняя зарядка под любимую музыку заряжает энергией на весь день.
Мне всегда нравились активные развлечения. Сколько себя помню, всегда участвовал в разнообразных подвижных играх. И получал от этого невероятное удовольствие! Сейчас я занимаюсь настольным теннисом и мне это очень нравится! Это очень интересный вид спорта, в котором от тебя требуется быстрая реакция, хорошая координация движений, концентрация. Когда я играю, это захватывает меня целиком! В этом виде спорта нет перегрузок, он совсем не травматичен, зато развивает гибкость, координацию, выносливость и силу мышц.
Помимо физического здоровья, занятия спортом подарили мне настоящих друзей, с которыми я познакомился на тренировках и соревнованиях, и теперь мы просто не представляем себе жизни друг без друга. Очень важно найти единомышленников, которые будут разделять твои предпочтения, с кем всегда можно поговорить на общие темы и поделиться впечатлениями.
А ещё благодаря занятиям спортом я смог почувствовать радость собственных достижений. Когда я только начинал заниматься настольным теннисом, мне было очень непросто, у меня ничего не получалось. Но потом я долго работал над собой, учился, тренировался, и сейчас уже стал достойным соперником для многих любителей настольного тенниса.
Совсем не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Многие люди бегают по утрам, кто-то ходит на аэробику или фитнес, а кто-то предпочитает футбол или каратэ. Главное, чтобы человеку это приносило удовольствие. А вместе с тем это делает нас более сильными и уверенными в себе, а также даёт возможность познакомиться с новыми интересными людьми.
Когда утром я иду гулять с собакой, то стараюсь пробежаться вместе с ней по парку. Так я заряжаюсь энергией и положительными эмоциями на весь день. В школе у нас есть уроки физкультуры, где мы с ребятами играем в футбол, волейбол, баскетбол, бегаем, качаемся на брусьях. Особенно мне нравятся наши товарищеские футбольные матчи с другими классами. Мне бы хотелось когда-нибудь завоевать кубок школы.
Однажды родители отправили меня летом в спортивный лагерь на две недели. Это был очень интересный опыт. Во-первых, я познакомился с хорошими ребятами и завел новых друзей, а во-вторых, там не было времени скучать. Мы играли в подвижные игры, каждый день были конкурсы и эстафеты, плавали в реке, но больше всего мне понравился веревочный городок, в котором можно было лазать сколько душе угодно. Я тогда, правда, слегка ушибся по неосторожности, но обошлось без серьезной травмы.
Я все время стараюсь привлечь своих близких к активному отдыху, чтобы они тоже занимались спортом. Иногда мне это удается. Этой весной, например, мы дождались хорошей погоды и поехали за город кататься на велосипедах. Это было очень весело, мы с папой ездили наперегонки, а мама была судьей. В конце велопрогулки мы устроили пикник в лесу. Мне кажется, такие совместные вылазки очень сближают.
Конечно, спорт – наш друг, он помогает держать свое тело в форме и тренировать силу духа и выдержку. Для меня спорт является важной частью жизни, я стараюсь уделять ему время каждый день. Ведь если я сам не буду следить за своим здоровьем, то кто будет?
Современный мир стремительно развивается, люди постоянно куда-то спешат, работают допоздна или сутки напролёт, часами стоят в пробках. И зачастую сил и времени на то, чтобы заняться спортом, уже не остаётся.
Но я считаю, что заниматься спортом должен каждый человек. Нехватка времени – это чаще всего лишь необоснованные отговорки. Думаю, каждый сможет выделить хотя бы 10-15 минут в день на то, чтобы сделать гимнастику, а если будет немного больше времени, то можно пробежаться по парку, прокатиться на велосипеде или роликах.
Каждый человек должен заботиться о своём здоровье, беречь его и укреплять. Даже в поздравлениях на День Рождения или какой-то другой праздник мы в первую очередь желаем своим знакомым, друзьям, или близким людям доброго здоровья. Я думаю, что занятия спортом – это доступный каждому способ заботы о собственном здоровье. И не нужно часами заниматься в спортзале и выполнять тяжелые упражнения, чтобы добиться хороших успехов на пути к собственному здоровью. Можно просто по утрам делать гимнастику и не пропускать уроки физкультуры. А ещё очень хорошо, если человек любит играть в какие-либо активные игры. Мне, к примеру, нравится в свободное время играть в волейбол и баскетбол, я даже посещаю спортивную секцию и участвую в различных соревнованиях. Зимой я часто катаюсь на лыжах и коньках, играю в хоккей. Все мои друзья, как и я, любят играть в баскетбол и стараются вести активный образ жизни. Мне всегда было сложно понять тех, кто прогуливает уроки физкультуры и говорит, что там нечего делать. Уроки физкультуры дают нам шанс хорошо отдохнуть от умственного труда и зарядиться хорошим настроением.
Спортсменов уважали во все времена. В первую очередь, конечно, за их достижения в спорте. Наша страна славится спортсменами во многих видах спорта – синхронное плавание, прыжки с шестом, теннис и др. И я считаю, что мы должны брать с них пример, ведь спорт – это здоровье, а здоровье – кротчайший путь к полноценной и счастливой жизни!
Спорт в моей жизни значит очень много. Я не могу представить ни один день своей жизни без занятий спортом. Когда я только пошел в первый класс, я поступил на секцию по баскетболу. Мне очень нравилась игра в команде и удавалось хорошо играть. Все ребята в команде меня ценили. Мне нравилось ездить на соревнования. А еще у нас был хороший тренер, который не только учил нас правильно играть в баскетбол, но и показывал нам различные спортивные упражнения. Их выполнение каждый день очень помогало держать себя в хорошей физической форме и развиваться.
В четвертом классе я записался на каратэ. Я смотрел очень много фильмов про каратистов и мне было интересно попробовать, а что получится у меня в этом виде спорта. А еще мне хотелось уметь защищать себя. Я освоил основные приемы каратэ и через четыре месяца ушел с этой секции.
Немного позже мне захотелось заняться футболом. Больше года я ходил в футбольную школу. Мы часто ездили на соревнования и наша команда много раз побеждала. Это было очень приятно. У меня дома уже собралась большая коллекция медалей, которые я получал, занимаясь баскетболом и футболом. Родители сперва удивлялись, почему у меня так быстро меняются мои предпочтения в спорте. Так они думали из-за того, что я мог часто менять кружки и секции. Но потом они с этим смирились, когда увидели, что в каждом виде спорта, которым я занимался, я чего-то достиг. Папа мне один раз признался, что он тоже в своей юности очень часто менял секции и занимался многими видами спорта. А еще сказал, что очень гордится мной и моими победами и достижениями. В этот день я был очень счастлив.
Каждое утро у меня начинается с зарядки. За много лет всего 2-3 раза было такое, что я мог поздно проснуться и приходилось быстро умываться, чистить зубы и бежать в школу. Я всегда завожу себе будильник сам, учитывая то время, которое мне будет необходимо для зарядки, душа и завтрака. После того, как утром 20 минут делаешь разные упражнения, весь день чувствуешь себя бодрым и веселым. В те дни, когда я не успевал делать зарядку, у меня было до самого вечера сонное и неприятное состояние
Спорт в моей жизни.
Как гласит пословица: ‘ В здоровом теле здоровый дух’. Что же понимать под этими словами? Человек, который придерживается здорового, спортивного образа жизни меньше болеет и чувствует себя гораздо лучше и здоровее. Спорт имеет позитивное воздействие на физическое и моральное состояние человека. Развиваясь физически человек имеет и силы развиваться умственно. Каждый может подобрать себе спортивные игры и упражнения, которые будут нравиться именно ему. Мне нравиться заниматься волейболом, плаваньем и легкой атлетикой. Зимой я хожу в бассейн, а летом плаваю в речке. После таких занятий я чувствую себя очень здоровой и бодрой. Также плаванье помогает мне укрепить мой хребет и всегда держать спину ровно. Баскетболом, я могу заниматься только летом и весной со своими друзьями, а вот хороших секций, к сожалению, у нас в микрорайоне нет. Но я надеюсь, что в ближайшее время они откроются. В этой игре мне нравиться все. Она проста, у нее нет сложных правил. Это очень подвижный вид спорта, в нем нужно быть сконцентрированным и ты забываешь о всех своих проблемах. Также это хорошее времяпровождения с друзьями. Лишний повод встретится. Легкая атлетика помогает держать себя в форме. Я каждое утро бегаю на стадионе, чтобы целый день чувствовать себя бодро и в тонусе. Еще каждое лето со своей семей мы едим в горы с палатками. Это невероятные эмоции и ощущения. Хотя в конце каждого дня мы чувствуем усталость, но это так приятно. Мы проходим большие расстояния и успеваем посмотреть невероятные красоты гор. Спорт в моей жизни играет очень большую роль и я рада, что занимаюсь им, а не сижу дома возле телевизора, как много людей, которые без занятий спортом начинают болеть. И я всем советую начать заниматься спортом. И вы увидите, как быстро ваша жизнь станет намного интереснее и веселее.
?Мини-сочинение на тему “Спорт в моей жизни”(вариант 2)???
Сочинение
Что такое спорт?
Спорт. Спортивный человек. Как редко мы слышим сейчас эти слова. Кругом только звучит: «Интернет, помоги скачать игру…» Неужели спорт ушел на второй план? Но это не про меня. Спорт для меня – это жизнь.
Спорт помогает человеку быть в хорошей физической форме, а кроме того он воспитывает характер и силу воли. Занятия им способствуют укреплению здоровья. Даже простая зарядка утром под любимую музыку заряжает энергией на весь день.
Больше всего я люблю играть в волейбол. И получаю от этого невероятное удовольствие! Это очень интересный вид спорта, в котором необходимо проявлять быструю реакцию, хорошую координацию движений, концентрацию. Когда я играю, это захватывает меня целиком! Занятия эти видом спортом дают почувствовать радость собственных достижений. Вот не получалось у тебя когда-то и мячик через сетку перебросить, а теперь – занимаешь призовые места на соревнованиях! И ты понимаешь цену приложенных усилий и работы над собой. А кроме того, осознаешь, что настойчивость хорошо помогает в достижении любых целей.
Не обязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Многие из людей бегают по утрам, кто-то ходит на аэробику и фитнес, кто-то играет в футбол или занимается каратэ. Главное, чтобы это нравилось. А вместе с тем, это делает вас физически сильными и уверенными в себе. Любите спорт, а не интернет!
Швалев Данила, 7 класс
Спорт помогает человеку поддерживать хорошую физическую форму, а также он прекрасно воспитывает характер и силу воли. Занятия спортом помогают укреплять здоровье и улучшают иммунитет. Даже простая зарядка ранним утром под любимую музыку может зарядить энергией на целый день.
Мне всегда нравились активные развлечения. Сколько себя помню, я всегда с удовольствием играл в разнообразные подвижные игры. Поэтому родители решили записать меня на настольный теннис. Этот вид спорта очень интересный, в нём важно проявлять быструю реакцию, отличную координацию движений и концентрацию внимания. Когда я играю в теннис, я получаю невероятные эмоции! Я люблю этот вид спорта, потому что в нём не бывает перегрузок, он не настолько травматичен, как многие другие активные игры, зато развивает гибкость, координацию, со временем ты становишься более выносливым и сильным.
Кроме наслаждения и физического здоровья, занятия спортом подарили мне много очень хороших и интересных людей, с которыми я познакомился на тренировках и соревнованиях. Теперь эти люди стали мне друзьями, мы часто общаемся, делимся друг с другом новыми спортивными достижениями. Всегда важно общаться с единомышленниками.
А ещё благодаря занятиям спортом можно почувствовать радость собственных достижений. Бывает, что сначала не получается и мячик через сетку перебросить, а потом ты уже занимаешь призовые места на соревнованиях! Так начинаешь понимать цену приложенных усилий и работы над собой. Также ты осознаешь, что настойчивость всегда помогает в достижении любых поставленных целей.
Не обязательно нужно быть профессиональным спортсменом, чтобы получать пользу и удовольствие от занятий спортом. Многие люди бегают по утрам, кто-то ходит на аэробику и фитнес, кто-то играет в баскетбол или футбол, а кто-то занимается каратэ. Главное, чтобы человеку нравилось то, что он делает. А вместе с тем, любые занятия спортом делают нас физически крепкими и уверенными в себе, а также дают возможность познакомиться с новыми интересными людьми.
Вместе со статьёй «Сочинение на тему «Спорт» читают:
Сочинение на тему «Лень»
Сочинение на тему «Природа»
Сочинение на тему «Человечность»
Евгений
Люди всего мира любят спорт и игры. Спорт оздоравливает людей, держит их в форме, делает более организованными и дисциплинированными. Некоторые люди занимаются спортом ради здоровья, а некоторые — профессионально. В каждом городе много стадионов, спортплощадок, бассейнов, футбольных полей. Практически все виды спорта популярны в нашей стране, но футбол, фигурное катание и теннис пользуются наибольшей популярностью. Существует много людей, которым нравится бег трусцой. Утром и вечером можно видеть людей, I бегающих в парках, на стадионах и даже на улицах. В каждой школе ученики проводят много времени, занимаясь спортом. Прежде всего, у них есть уроки физкультуры. И после школы они могут тренироваться в различных спортклубах и секциях, занимаясь разными видами спорта. В нашей стране много внимания уделяется профессиональному спорту. Каждый год проводится много спортивных соревнований, спартакиад и олимпиад. Раз в четыре года в различных странах проводятся Олимпийские игры. Есть летние и зимние Олимпийские игры. Это большое спортивное состязание лучших спортсменов мира. Что касается меня, я играю в настольный теннис (пинг-понг) . Он требует подвижности, живости и много энергии. Он поддерживает человека в хорошей форме. Я играю в теннис пять лет, но чем больше я играю, тем больше мне это нравится.