Сочинение рассуждение на тему курить или не курить
8 вариантов
[Скрыть] Регистрационный номер 0002799 выдан для произведения:
Достаточно много написано о вреде курения. Безусловно, это пагубная привычка, которая наносит громадный вред организму курящих людей, а равно уносит миллионы жизней во всем мире. Заядлые курильщики прекрасно осознают, что наносят своему организму невосполнимый урон, но заставить себя бросить эту зловредную привычку удается далеко не каждому. Философия курильщика и некурящего абсолютно противоположна друг другу. Курильщик зависим от безудержного пристрастия к табаку, тратит свое время, определенные финансовые средства, жизненную энергию, а попросту губит здоровье и значительно сокращает свое земное пребывание. И напротив, некурящий человек энергичен, прекрасно выглядит, здоров (если конечно не имеется других возможных заболеваний, не связанных с курением), в свободное время занимается любимыми для себя занятиями, в общем, человек – Счастливый!
Что же в действительности происходит в организме курящего, какая сила на сознательном уровне порабощает человека, воздействует на его волю и делает зависимым? На самом деле все очень просто: человек, закуривший сигарету, вызывает в своем организме бурю негодования, и организм, в свою очередь начинает, вырабатывать позицию защиты, а именно в нём происходит процесс выработки антител, которые вступают в борьбу с никотином и другими сопутствующими ядами. В последствии организм самостоятельно продолжает вырабатывать антитела в целях защиты от потенциального нападения противника, посылая импульсы в мозговой центр о готовности к бою. Все эти процессы являются причиной зависимости не только табакокурения, но и иных более вредных привычек – алкоголизма, наркомании.
Следует также обратить внимание на один факт. Во всем мире и особенно в нашем государстве выпуск табачных изделий не содержит и 10% натурального табака. В былые времена многие люди курили, но курили они натуральный, выращенный в природных условиях табак, без всяких всевозможных примесей и химических добавок, от которых возникает наиболее сильная зависимость. Более того, продукция нашего времени воздействует на генетический код, подрывая и разрушая его сложнейшую, заложенную высшим разумом форму.
Мне вспоминаются слова великого русского химика, создателя периодической системы химических элементов – Д. И. Менделеева, который зачастую покуривал трубку. На вопрос своих друзей и коллег: «Дмитрий Иванович, зачем вы курите, это же вредно?» Он отвечал: «Я проводил опыты, пропуская табачный дым через марлю насаженных на ней тысяч микробов, от чего все микробы погибли. В связи с этим я сделал вывод, что курить в меру необходимо для человеческого организма, поскольку погибают не только микробы, но и укрепляется иммунная система». Возникает вопрос, как отнестись к словам великого ученого? Да очень просто, хочу сразу отметить, что я ни в коей мере не агитирую за курение, поскольку сам закурил с детства и на протяжении 20 лет страдал этой злосчастной привычкой. Периодически бросал, но возвращался к ней снова и снова, до наступившего в моей жизни определенного момента, когда мне спокойно и безболезненно удалось бросить курить и не возвращаться к данному пороку с помощью простейшей методики, которую мы с вами раскроем в заключительной части. Но пока вернемся к сделанному Менделеевым выводу. В то время, не только экология была чистой и жила в гармонии с природой, но и мышление людей было совсем другим…
Конечно, каждый вправе сделать свой выбор – курить или не курить. Но поверьте, анализируя события прожитых мной лет, я в действительности ощущал себя счастливым, жизнерадостным именно в промежутках между временем, когда не курил, и наоборот, испытывал к себе ненависть, неприязнь к собственному «Я», когда снова закуривал. Стоит также обратить внимание, что значительную роль в жизни любого человека, и особенно человека, страдающего вредными привычками, играет потусторонний (Духовный) мир, в котором происходят преобразования и в пространстве реальности у порочных людей ухудшается положение. Они не достигают ожидаемого результата, у них рушатся планы на будущее, от чего они теряют веру и надежду…
В заключение мне бы хотелось поделиться с каждым, зависимым от той или иной вредной привычки. Это относится и к курящим людям и к тем, которые по сложившимся в их жизни обстоятельствам пристрастились к алкоголизму и наркотикам. Сформированная мной методика по своей структуре проста и в то же время уникальна, не говоря уже о том, что является абсолютно доступной. Настоящая методика, полагаю, найдет достаточно широкое применение в нашем обществе, помогая людям избавляться от вредных привычек.
Итак, методика, которую я назвал «Молчать, Терпеть и Верить» включает в себя ряд этапов:
– во-первых, что нам необходимо помимо возникшего искреннего желания и воли навсегда отречься от той или иной вредной привычки – это нужно МОЛЧАТЬ. Старайтесь как можно меньше разговаривать с близкими и окружающими вас людьми особенно в первой стадии.
– во-вторых, ни в коей мере не думать о плохом и прошлом. Все ваши мысли исключительно должны быть направлены только к хорошему, думайте – о НАСТОЯЩЕМ и БУДУЩЕМ. Если вас все же угнетают воспоминания прошлого и ваш мозг рисует картины прошлых событий, просто займитесь каким – либо физическим занятием или упражнением (приседание, отжимание и т.п.). В качестве альтернативы физическим упражнениям, займитесь дыхательной гимнастикой: наберите как можно больше воздуха в легкие и держите как можно дольше, затем выдохните все до максимума и снова задержите дыхание, итак повторите несколько раз. Периодически возвращайтесь к этой дыхательной гимнастике вновь и вновь, это существенно поможет вам в достижении задуманного. Вы обязаны думать только о хорошем, формировать для себя картину будущего и видеть себя – здоровым, успешным, счастливым!
– в-третьих, вам необходимо включить в рацион питания кисломолочные продукты. Как можно чаще пейте обыкновенный КЕФИР. Он и другие кисломолочные продукты по своему характеру тормозят процесс выработки организмом ферментов (антител), которые вызывают зависимость на физическом уровне.
– в-четвертых, вы начинаете осознавать, что у вас появилось больше времени, вы ощущаете прилив энергии. Вы видите, как отношение окружающих людей к вам изменилось, к вам стали относиться более уважительно, люди которые вас не замечали ранее, стали проявлять к вам интерес. Ко всему прочему у вас стали реализовываться задуманные вами планы, вы почувствовали УСПЕХ. Вот на этом этапе у большинства людей происходит ломка и как правило человек ломается, говоря себе: «Да зачем мне все это нужно, меня устраивала моя прежняя жизнь, жизнь, по понятиям которой живут миллионы людей». Что же способствует этому? И снова все очень просто. Множество людей привыкает жить именно так, как формируется их мышление настоящего бытия сложившегося устойчиво на протяжении длительного времени, покуда они страдали своими пороками. В новой же ситуации они испытывают от успеха, хорошего настроения и энергетического заряда – головокружение и ответственность. Они не верят в себя. Вот на этом сложном этапе я дополнительно обращаюсь к тем, кто испытывает ломку. «Вы обязаны поверить в себя и понять одно – на всем белом свете каждый человек, в том числе и ТЫ по-своему уникален и неповторим. Никто не изменит вашу жизнь к лучшему, если не вы сами. Назад у вас пути нет!».
– И наконец, пятое. Вы молодцы и приближаетесь все ближе и ближе к совершенству! Вы обязаны ТЕРПЕТЬ и продержаться первые пять лет. Именно этот период времени необходим для искоренения вашего порока.
Молчание, Терпение и Вера – являются теми ключевыми условиями, посредством которых человек совершенствуется и достигает Счастья!
Для людей, потерявших последние надежды и веру в себя!
Обязательно утром и вечером перед сном (в течение дня на свое усмотрение) читайте:
«Святой апостол Петр, святой великомученик Пантелеймон и святой праведный Сергий пошлите рабу божьему (свое имя) божью помощь и благодать. Обратите Ваш взор на мои страдания в скорбях и бедствиях, и протяните ваши божественные руки помощи, и прикоснитесь к моему челу. Поделитесь божественной силой, зачинающей в человеке терпение и веру, укрепите мое здоровье, очистите мой разум от неугодных Богу предрассудков и вредных намерений. Ибо я (свое имя) есть раб божий на веки вечные. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь, Аминь, Аминь».
МОУ Мальчевская СОШ
Чудина Виктория
7-б класс.
Выбор за тобой.
Наверное, не проходит и дня, чтобы мы не слышали с экрана телевизора, от учителей и взрослых о вреде курения, и все же подростки по-прежнему курят.
Я задумалась, почему это происходит? Никто не станет есть ядовитые грибы, прикасаться к электропроводу – все знают, что расплата за это смерть. Почему же люди ежедневно, а главное сознательно убивают себя сигаретой?
И животные, и растения не выносят табака и алкоголя. Цветок, растущий в помещении, где курят, погибает в течение месяца. Собака из-за дыма сигарет может потерять нюх. Ни одно животное не будет губить свой организм, инстинкт самосохранения заложен в нем природой. Интересно, почему природа не позаботилась так о человеке? Наверное, природа рассчитывала на наш разум, переоценила нашу способность контролировать свои поступки.
Я часто интересовалась у своих сверстников, почему они начали курить. Чаще всего они отвечали, что сигарета для них – пропуск во взрослую жизнь. Запах табака им вовсе не нравится, да и тошнота и тяжесть в голове не прибавляют удовольствия. Но желание выглядеть «круто», уверенно, «плохой» девчонкой перекрывает весь негатив. Что-то в мире поменялось, если «плохие» стали популярнее «хороших». Да и как поверить взрослым о том, что курить некрасиво, если почти все «звезды» эстрады и кино не появляются на экране без сигареты. А в 14 лет так хочется быть похожими именно на них – таких успешных и красивых! Жаль только, что мы видим их наряды и бриллианты, а не рентгеновский снимок курильщика со стажем. Наверное, многие бы удивились тому, что у юной красотки – легкие пожилой женщины.
Мне хочется найти такие слова, которые смогли бы убедить всех людей никогда даже не пробовать закурить сигарету. Но это так же сложно, как и изобрести сыворотку от рака.
Я обращаюсь к своим сверстникам без нотаций и уговоров, без угроз и «страшилок», я просто по-человечески прошу вас: не становитесь рабами дурных привычек, не смотрите на мир сквозь сигаретный дым. Жизнь одна, и только от нас зависит, будет она похожа на радугу или на смрадное ядовитое табачное облако.
О вреде курения сказано немало. Но пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. К этой вредной привычке приобщились мужчины, женщины, молодые люди, подростки и даже дети. Возникла мода на курение: сигареты, мол, придают девушкам особую элегантность, а юношам мужественность. Обязательно принадлежностью теле – и киногероев стала сигарета.
Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают её всерьез. Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. И в процессе курения он становится необходимым. Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень.
Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. Получается, что не курящие «курят» . Появился даже специальный термин – «пассивное» курение.
Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной – сосудистой системах. Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха, например, юношам стать летчиками, космонавтами, спортсменами, девушкам – балеринами, певицами. Курение и школьник несовместимы . Школьные годы – это годы роста как физического, так и умственного . Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками . Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные .Это относится не только к полезным, но и к вредным привычкам .Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно. Так что же толкает подростков к сигарете? Подростковый возраст – это возраст, когда хочется экспериментировать, когда возникает потребность в самоутверждении, стремлении отождествлять себя с окружающей группой, создать свой имидж, чувствовать себя более взрослым, и наконец, в качестве протеста против установок родителей либо общества. А для этого некоторые ребята прибегают к услугам табачных изделий. Взяв сигарету, закурив её они думают этим «подняться» в кругу своих сверстников. Но не этим нужно удивлять людей и самоутверждаться! Ведь вокруг столько возможностей, где можно проявить себя: спорт, музыка, техника, компьютеры, учёба в конце концов!
Никотин это яд! Я считаю, что добровольно убивать себя каждый день – это глупо.
О вреде курения сказано немало. Но пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. К этой вредной привычке приобщились мужчины, женщины, молодые люди, подростки и даже дети. Возникла мода на курение: сигареты, мол, придают девушкам особую элегантность, а юношам мужественность. Обязательно принадлежностью теле – и киногероев стала сигарета.
Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают её всерьез. Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. И в процессе курения он становится необходимым. Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень.
Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. Получается, что не курящие «курят» . Появился даже специальный термин – «пассивное» курение.
Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной – сосудистой системах. Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха, например, юношам стать летчиками, космонавтами, спортсменами, девушкам – балеринами, певицами. Курение и школьник несовместимы . Школьные годы – это годы роста как физического, так и умственного . Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками . Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные .Это относится не только к полезным, но и к вредным привычкам .Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно. Так что же толкает подростков к сигарете? Подростковый возраст – это возраст, когда хочется экспериментировать, когда возникает потребность в самоутверждении, стремлении отождествлять себя с окружающей группой, создать свой имидж, чувствовать себя более взрослым, и наконец, в качестве протеста против установок родителей либо общества. А для этого некоторые ребята прибегают к услугам табачных изделий. Взяв сигарету, закурив её они думают этим «подняться» в кругу своих сверстников. Но не этим нужно удивлять людей и самоутверждаться! Ведь вокруг столько возможностей, где можно проявить себя: спорт, музыка, техника, компьютеры, учёба в конце концов!
Никотин это яд! Я считаю, что добровольно убивать себя каждый день – это глупо.
Вопрос:
Сочинение -рассуждение на тему “курить или не курить? “пож-та как можно быстрее и больше
Ответы:
О вреде курения сказано немало. Но пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. К этой вредной привычке приобщились мужчины, женщины, молодые люди, подростки и даже дети. Возникла мода на курение: сигареты, мол, придают девушкам особую элегантность, а юношам мужественность. Обязательно принадлежностью теле – и киногероев стала сигарета.
Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают её всерьез. Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. И в процессе курения он становится необходимым. Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень.
Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. Получается, что не курящие «курят» . Появился даже специальный термин – «пассивное» курение.
Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной – сосудистой системах. Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха, например, юношам стать летчиками, космонавтами, спортсменами, девушкам – балеринами, певицами. Курение и школьник несовместимы . Школьные годы – это годы роста как физического, так и умственного . Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками . Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные .Это относится не только к полезным, но и к вредным привычкам .Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно. Так что же толкает подростков к сигарете? Подростковый возраст – это возраст, когда хочется экспериментировать, когда возникает потребность в самоутверждении, стремлении отождествлять себя с окружающей группой, создать свой имидж, чувствовать себя более взрослым, и наконец, в качестве протеста против установок родителей либо общества. А для этого некоторые ребята прибегают к услугам табачных изделий. Взяв сигарету, закурив её они думают этим «подняться» в кругу своих сверстников. Но не этим нужно удивлять людей и самоутверждаться! Ведь вокруг столько возможностей, где можно проявить себя: спорт, музыка, техника, компьютеры, учёба в конце концов!
Никотин это яд! Я считаю, что добровольно убивать себя каждый день – это глупо.
О вреде курения сказано немало. Но пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. К этой вредной привычке приобщились мужчины, женщины, молодые люди, подростки и даже дети. Возникла мода на курение: сигареты, мол, придают девушкам особую элегантность, а юношам мужественность. Обязательно принадлежностью теле – и киногероев стала сигарета.
Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают её всерьез. Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. И в процессе курения он становится необходимым. Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень.
Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. Получается, что не курящие «курят» . Появился даже специальный термин – «пассивное» курение.
Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной – сосудистой системах. Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха, например, юношам стать летчиками, космонавтами, спортсменами, девушкам – балеринами, певицами. Курение и школьник несовместимы . Школьные годы – это годы роста как физического, так и умственного . Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками . Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные .Это относится не только к полезным, но и к вредным привычкам .Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно. Так что же толкает подростков к сигарете? Подростковый возраст – это возраст, когда хочется экспериментировать, когда возникает потребность в самоутверждении, стремлении отождествлять себя с окружающей группой, создать свой имидж, чувствовать себя более взрослым, и наконец, в качестве протеста против установок родителей либо общества. А для этого некоторые ребята прибегают к услугам табачных изделий. Взяв сигарету, закурив её они думают этим «подняться» в кругу своих сверстников. Но не этим нужно удивлять людей и самоутверждаться! Ведь вокруг столько возможностей, где можно проявить себя: спорт, музыка, техника, компьютеры, учёба в конце концов!
Никотин это яд! Я считаю, что добровольно убивать себя каждый день – это глупо.
[Скрыть]
Регистрационный номер 0002799 выдан для произведения:
Достаточно много написано о вреде курения. Безусловно, это пагубная привычка, которая наносит громадный вред организму курящих людей, а равно уносит миллионы жизней во всем мире. Заядлые курильщики прекрасно осознают, что наносят своему организму невосполнимый урон, но заставить себя бросить эту зловредную привычку удается далеко не каждому. Философия курильщика и некурящего абсолютно противоположна друг другу. Курильщик зависим от безудержного пристрастия к табаку, тратит свое время, определенные финансовые средства, жизненную энергию, а попросту губит здоровье и значительно сокращает свое земное пребывание. И напротив, некурящий человек энергичен, прекрасно выглядит, здоров (если конечно не имеется других возможных заболеваний, не связанных с курением), в свободное время занимается любимыми для себя занятиями, в общем, человек – Счастливый!
Что же в действительности происходит в организме курящего, какая сила на сознательном уровне порабощает человека, воздействует на его волю и делает зависимым? На самом деле все очень просто: человек, закуривший сигарету, вызывает в своем организме бурю негодования, и организм, в свою очередь начинает, вырабатывать позицию защиты, а именно в нём происходит процесс выработки антител, которые вступают в борьбу с никотином и другими сопутствующими ядами. В последствии организм самостоятельно продолжает вырабатывать антитела в целях защиты от потенциального нападения противника, посылая импульсы в мозговой центр о готовности к бою. Все эти процессы являются причиной зависимости не только табакокурения, но и иных более вредных привычек – алкоголизма, наркомании.
Следует также обратить внимание на один факт. Во всем мире и особенно в нашем государстве выпуск табачных изделий не содержит и 10% натурального табака. В былые времена многие люди курили, но курили они натуральный, выращенный в природных условиях табак, без всяких всевозможных примесей и химических добавок, от которых возникает наиболее сильная зависимость. Более того, продукция нашего времени воздействует на генетический код, подрывая и разрушая его сложнейшую, заложенную высшим разумом форму.
Мне вспоминаются слова великого русского химика, создателя периодической системы химических элементов – Д. И. Менделеева, который зачастую покуривал трубку. На вопрос своих друзей и коллег: «Дмитрий Иванович, зачем вы курите, это же вредно?» Он отвечал: «Я проводил опыты, пропуская табачный дым через марлю насаженных на ней тысяч микробов, от чего все микробы погибли. В связи с этим я сделал вывод, что курить в меру необходимо для человеческого организма, поскольку погибают не только микробы, но и укрепляется иммунная система». Возникает вопрос, как отнестись к словам великого ученого? Да очень просто, хочу сразу отметить, что я ни в коей мере не агитирую за курение, поскольку сам закурил с детства и на протяжении 20 лет страдал этой злосчастной привычкой. Периодически бросал, но возвращался к ней снова и снова, до наступившего в моей жизни определенного момента, когда мне спокойно и безболезненно удалось бросить курить и не возвращаться к данному пороку с помощью простейшей методики, которую мы с вами раскроем в заключительной части. Но пока вернемся к сделанному Менделеевым выводу. В то время, не только экология была чистой и жила в гармонии с природой, но и мышление людей было совсем другим…
Конечно, каждый вправе сделать свой выбор – курить или не курить. Но поверьте, анализируя события прожитых мной лет, я в действительности ощущал себя счастливым, жизнерадостным именно в промежутках между временем, когда не курил, и наоборот, испытывал к себе ненависть, неприязнь к собственному «Я», когда снова закуривал. Стоит также обратить внимание, что значительную роль в жизни любого человека, и особенно человека, страдающего вредными привычками, играет потусторонний (Духовный) мир, в котором происходят преобразования и в пространстве реальности у порочных людей ухудшается положение. Они не достигают ожидаемого результата, у них рушатся планы на будущее, от чего они теряют веру и надежду…
В заключение мне бы хотелось поделиться с каждым, зависимым от той или иной вредной привычки. Это относится и к курящим людям и к тем, которые по сложившимся в их жизни обстоятельствам пристрастились к алкоголизму и наркотикам. Сформированная мной методика по своей структуре проста и в то же время уникальна, не говоря уже о том, что является абсолютно доступной. Настоящая методика, полагаю, найдет достаточно широкое применение в нашем обществе, помогая людям избавляться от вредных привычек.
Итак, методика, которую я назвал «Молчать, Терпеть и Верить» включает в себя ряд этапов:
– во-первых, что нам необходимо помимо возникшего искреннего желания и воли навсегда отречься от той или иной вредной привычки – это нужно МОЛЧАТЬ. Старайтесь как можно меньше разговаривать с близкими и окружающими вас людьми особенно в первой стадии.
– во-вторых, ни в коей мере не думать о плохом и прошлом. Все ваши мысли исключительно должны быть направлены только к хорошему, думайте – о НАСТОЯЩЕМ и БУДУЩЕМ. Если вас все же угнетают воспоминания прошлого и ваш мозг рисует картины прошлых событий, просто займитесь каким – либо физическим занятием или упражнением (приседание, отжимание и т.п.). В качестве альтернативы физическим упражнениям, займитесь дыхательной гимнастикой: наберите как можно больше воздуха в легкие и держите как можно дольше, затем выдохните все до максимума и снова задержите дыхание, итак повторите несколько раз. Периодически возвращайтесь к этой дыхательной гимнастике вновь и вновь, это существенно поможет вам в достижении задуманного. Вы обязаны думать только о хорошем, формировать для себя картину будущего и видеть себя – здоровым, успешным, счастливым!
– в-третьих, вам необходимо включить в рацион питания кисломолочные продукты. Как можно чаще пейте обыкновенный КЕФИР. Он и другие кисломолочные продукты по своему характеру тормозят процесс выработки организмом ферментов (антител), которые вызывают зависимость на физическом уровне.
– в-четвертых, вы начинаете осознавать, что у вас появилось больше времени, вы ощущаете прилив энергии. Вы видите, как отношение окружающих людей к вам изменилось, к вам стали относиться более уважительно, люди которые вас не замечали ранее, стали проявлять к вам интерес. Ко всему прочему у вас стали реализовываться задуманные вами планы, вы почувствовали УСПЕХ. Вот на этом этапе у большинства людей происходит ломка и как правило человек ломается, говоря себе: «Да зачем мне все это нужно, меня устраивала моя прежняя жизнь, жизнь, по понятиям которой живут миллионы людей». Что же способствует этому? И снова все очень просто. Множество людей привыкает жить именно так, как формируется их мышление настоящего бытия сложившегося устойчиво на протяжении длительного времени, покуда они страдали своими пороками. В новой же ситуации они испытывают от успеха, хорошего настроения и энергетического заряда – головокружение и ответственность. Они не верят в себя. Вот на этом сложном этапе я дополнительно обращаюсь к тем, кто испытывает ломку. «Вы обязаны поверить в себя и понять одно – на всем белом свете каждый человек, в том числе и ТЫ по-своему уникален и неповторим. Никто не изменит вашу жизнь к лучшему, если не вы сами. Назад у вас пути нет!».
– И наконец, пятое. Вы молодцы и приближаетесь все ближе и ближе к совершенству! Вы обязаны ТЕРПЕТЬ и продержаться первые пять лет. Именно этот период времени необходим для искоренения вашего порока.
Молчание, Терпение и Вера – являются теми ключевыми условиями, посредством которых человек совершенствуется и достигает Счастья!
Для людей, потерявших последние надежды и веру в себя!
Обязательно утром и вечером перед сном (в течение дня на свое усмотрение) читайте:
«Святой апостол Петр, святой великомученик Пантелеймон и святой праведный Сергий пошлите рабу божьему (свое имя) божью помощь и благодать. Обратите Ваш взор на мои страдания в скорбях и бедствиях, и протяните ваши божественные руки помощи, и прикоснитесь к моему челу. Поделитесь божественной силой, зачинающей в человеке терпение и веру, укрепите мое здоровье, очистите мой разум от неугодных Богу предрассудков и вредных намерений. Ибо я (свое имя) есть раб божий на веки вечные. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь, Аминь, Аминь».
МОУ Мальчевская СОШ
Чудина Виктория
7-б класс.
Выбор за тобой.
Наверное, не проходит и дня, чтобы мы не слышали с экрана телевизора, от учителей и взрослых о вреде курения, и все же подростки по-прежнему курят.
Я задумалась, почему это происходит? Никто не станет есть ядовитые грибы, прикасаться к электропроводу – все знают, что расплата за это смерть. Почему же люди ежедневно, а главное сознательно убивают себя сигаретой?
И животные, и растения не выносят табака и алкоголя. Цветок, растущий в помещении, где курят, погибает в течение месяца. Собака из-за дыма сигарет может потерять нюх. Ни одно животное не будет губить свой организм, инстинкт самосохранения заложен в нем природой. Интересно, почему природа не позаботилась так о человеке? Наверное, природа рассчитывала на наш разум, переоценила нашу способность контролировать свои поступки.
Я часто интересовалась у своих сверстников, почему они начали курить. Чаще всего они отвечали, что сигарета для них – пропуск во взрослую жизнь. Запах табака им вовсе не нравится, да и тошнота и тяжесть в голове не прибавляют удовольствия. Но желание выглядеть «круто», уверенно, «плохой» девчонкой перекрывает весь негатив. Что-то в мире поменялось, если «плохие» стали популярнее «хороших». Да и как поверить взрослым о том, что курить некрасиво, если почти все «звезды» эстрады и кино не появляются на экране без сигареты. А в 14 лет так хочется быть похожими именно на них – таких успешных и красивых! Жаль только, что мы видим их наряды и бриллианты, а не рентгеновский снимок курильщика со стажем. Наверное, многие бы удивились тому, что у юной красотки – легкие пожилой женщины.
Мне хочется найти такие слова, которые смогли бы убедить всех людей никогда даже не пробовать закурить сигарету. Но это так же сложно, как и изобрести сыворотку от рака.
Я обращаюсь к своим сверстникам без нотаций и уговоров, без угроз и «страшилок», я просто по-человечески прошу вас: не становитесь рабами дурных привычек, не смотрите на мир сквозь сигаретный дым. Жизнь одна, и только от нас зависит, будет она похожа на радугу или на смрадное ядовитое табачное облако.
Nowadays, smoking is one of the most serious problems in the world, especially in Russia, because currently tobacco smoking is more common right here. Many people from different countries smoke cigarettes, cigars and sometimes even add there drugs, for example, hemp or marijuana, which are used for amplify sensations.
Obviously, that inhalation of tobacco smoke is harmful not only just for smoker, but for people surrounding him – «passive smokers». Smoking leads to serious diseases, such as infertility, lung cancer and so on, that is already enough to abandon this habit, which occasionally is the reason of much more dangerous situations.
According to the National Fire Protection Association (NFPA) for a year about 114,800 fires caused by careless handling of fire from smoking only in the U.S.A. happen. Try to imagine, how many fires for the same reason happen all over the world every day.
However, I’m absolutely convinced – it’s impossible to ban smoking despite its tangible damage for human and the environment. Our society is not ready to give it up, because the majority believes, that smoking can quickly relieve stress and that the person with a cigarette looks stylish and cool. Furthermore, it is very difficult to leave this habit in the past for a person, who has already smoked for several years. All attempts of the government to stop the spread of this distress – raising the price of cigarettes, ban on smoking in public places – lead to increase in the proportion of illegal trade in this market.
The reasons for this is the mentality of people, but I believethat humanity will realize, how beautiful the sky can be without grey smoke on it and begin to take care about health of the Nation. This is the personal choice of each one – to smoke or not to smoke.
На сегодняшний день курение является одной из самых серьезных проблем в мире, особенно в России, поскольку именно здесь курение табака наиболее распространено на данный момент. Многие люди из разных стран курят сигареты, сигары, а иногда даже добавляю туда наркотики, например, гашиш или марихуана, которые используются для усиления ощущений.
Очевидно, что вдыхание табачного дыма вредно не только для курильщика, но и окружающих его людей – «пассивных курильщиков». Курение приводит к серьезным заболеваниям, таким как бесплодие, рак легких и т.д., что уже достаточно для отказа от этой привычки, которая порой является причиной гораздо более опасных ситуаций.
По данным Национальной противопожарной ассоциации (NFPA) только в США за год случается около 114 800 пожаров, вызванных неосторожным обращением с огнем при курении. Попробуйте представить себе, сколько пожаров по той же причине происходят по всему миру каждый день.
Тем не менее, я абсолютно убеждена – невозможно запретить курение, несмотря на его ощутимый вред для человека и окружающей среды. Наше общество не готово отказаться от него, потому что большинство считает, что курение может быстро облегчить стресс, а человек с сигаретой выглядит стильно и круто. Кроме того, для человека, который курит уже несколько лет, очень трудно оставить эту привычку в прошлом. Все попытки правительства остановить распространение этого бедствия – повышение цен на сигареты, запрет на курение в общественных местах – приводит к увеличению доли нелегальной торговли на этом рынке.
Причина этого в менталитете людей, но я верю, что человечество поймет, как красиво может быть небо без серого дыма на нем, и начнет заботиться о здоровье нации. Это личный выбор каждого – курить или не курить.
Copyright © Russian centres of City and Guilds, 2011-2012
О вреде курения сказано немало. Но пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. К этой вредной привычке приобщились мужчины, женщины, молодые люди, подростки и даже дети. Возникла мода на курение: сигареты, мол, придают девушкам особую элегантность, а юношам мужественность. Обязательно принадлежностью теле – и киногероев стала сигарета.
Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают её всерьез. Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. И в процессе курения он становится необходимым. Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень.
Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. Получается, что не курящие «курят» . Появился даже специальный термин – «пассивное» курение.
Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной – сосудистой системах. Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха, например, юношам стать летчиками, космонавтами, спортсменами, девушкам – балеринами, певицами. Курение и школьник несовместимы . Школьные годы – это годы роста как физического, так и умственного . Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками . Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные .Это относится не только к полезным, но и к вредным привычкам .Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно. Так что же толкает подростков к сигарете? Подростковый возраст – это возраст, когда хочется экспериментировать, когда возникает потребность в самоутверждении, стремлении отождествлять себя с окружающей группой, создать свой имидж, чувствовать себя более взрослым, и наконец, в качестве протеста против установок родителей либо общества. А для этого некоторые ребята прибегают к услугам табачных изделий. Взяв сигарету, закурив её они думают этим «подняться» в кругу своих сверстников. Но не этим нужно удивлять людей и самоутверждаться! Ведь вокруг столько возможностей, где можно проявить себя: спорт, музыка, техника, компьютеры, учёба в конце концов!
Никотин это яд! Я считаю, что добровольно убивать себя каждый день – это глупо.
О вреде курения сказано немало. Но пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. К этой вредной привычке приобщились мужчины, женщины, молодые люди, подростки и даже дети. Возникла мода на курение: сигареты, мол, придают девушкам особую элегантность, а юношам мужественность. Обязательно принадлежностью теле – и киногероев стала сигарета.
Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают её всерьез. Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. И в процессе курения он становится необходимым. Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень.
Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. Получается, что не курящие «курят» . Появился даже специальный термин – «пассивное» курение.
Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной – сосудистой системах. Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха, например, юношам стать летчиками, космонавтами, спортсменами, девушкам – балеринами, певицами. Курение и школьник несовместимы . Школьные годы – это годы роста как физического, так и умственного . Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками . Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные .Это относится не только к полезным, но и к вредным привычкам .Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно. Так что же толкает подростков к сигарете? Подростковый возраст – это возраст, когда хочется экспериментировать, когда возникает потребность в самоутверждении, стремлении отождествлять себя с окружающей группой, создать свой имидж, чувствовать себя более взрослым, и наконец, в качестве протеста против установок родителей либо общества. А для этого некоторые ребята прибегают к услугам табачных изделий. Взяв сигарету, закурив её они думают этим «подняться» в кругу своих сверстников. Но не этим нужно удивлять людей и самоутверждаться! Ведь вокруг столько возможностей, где можно проявить себя: спорт, музыка, техника, компьютеры, учёба в конце концов!
Никотин это яд! Я считаю, что добровольно убивать себя каждый день – это глупо.
Вопрос:
Сочинение -рассуждение на тему “курить или не курить? “пож-та как можно быстрее и больше
Ответы:
О вреде курения сказано немало. Но пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. К этой вредной привычке приобщились мужчины, женщины, молодые люди, подростки и даже дети. Возникла мода на курение: сигареты, мол, придают девушкам особую элегантность, а юношам мужественность. Обязательно принадлежностью теле – и киногероев стала сигарета.
Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают её всерьез. Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. И в процессе курения он становится необходимым. Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень.
Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. Получается, что не курящие «курят» . Появился даже специальный термин – «пассивное» курение.
Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной – сосудистой системах. Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха, например, юношам стать летчиками, космонавтами, спортсменами, девушкам – балеринами, певицами. Курение и школьник несовместимы . Школьные годы – это годы роста как физического, так и умственного . Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками . Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные .Это относится не только к полезным, но и к вредным привычкам .Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно. Так что же толкает подростков к сигарете? Подростковый возраст – это возраст, когда хочется экспериментировать, когда возникает потребность в самоутверждении, стремлении отождествлять себя с окружающей группой, создать свой имидж, чувствовать себя более взрослым, и наконец, в качестве протеста против установок родителей либо общества. А для этого некоторые ребята прибегают к услугам табачных изделий. Взяв сигарету, закурив её они думают этим «подняться» в кругу своих сверстников. Но не этим нужно удивлять людей и самоутверждаться! Ведь вокруг столько возможностей, где можно проявить себя: спорт, музыка, техника, компьютеры, учёба в конце концов!
Никотин это яд! Я считаю, что добровольно убивать себя каждый день – это глупо.
О вреде курения сказано немало. Но пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. К этой вредной привычке приобщились мужчины, женщины, молодые люди, подростки и даже дети. Возникла мода на курение: сигареты, мол, придают девушкам особую элегантность, а юношам мужественность. Обязательно принадлежностью теле – и киногероев стала сигарета.
Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают её всерьез. Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. И в процессе курения он становится необходимым. Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень.
Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. Получается, что не курящие «курят» . Появился даже специальный термин – «пассивное» курение.
Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной – сосудистой системах. Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, не позволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха, например, юношам стать летчиками, космонавтами, спортсменами, девушкам – балеринами, певицами. Курение и школьник несовместимы . Школьные годы – это годы роста как физического, так и умственного . Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками . Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные .Это относится не только к полезным, но и к вредным привычкам .Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно. Так что же толкает подростков к сигарете? Подростковый возраст – это возраст, когда хочется экспериментировать, когда возникает потребность в самоутверждении, стремлении отождествлять себя с окружающей группой, создать свой имидж, чувствовать себя более взрослым, и наконец, в качестве протеста против установок родителей либо общества. А для этого некоторые ребята прибегают к услугам табачных изделий. Взяв сигарету, закурив её они думают этим «подняться» в кругу своих сверстников. Но не этим нужно удивлять людей и самоутверждаться! Ведь вокруг столько возможностей, где можно проявить себя: спорт, музыка, техника, компьютеры, учёба в конце концов!
Никотин это яд! Я считаю, что добровольно убивать себя каждый день – это глупо.